小学五年级寒假安全教育主题活动课件

平安寒假安全同行居家安全·出行安全·

网络安全·饮食安全·应急自护2026年课程导览01寒假安全总览建立全局认知，明确学习目标02居家与饮食安全聚焦居家场景与食品风险03出行与户外安全覆盖交通、防溺水、防走失风险04网络与心理安全关注数字生活与假期心理调适05应急自护与承诺掌握自护技能，许下平安承诺寒假安全总览安全是假期最好的礼物寒假欢乐多，安全记心间！01寒假安全警钟先敲响欢乐的寒假到了，但安全的弦不能松。安全事故往往发生在疏忽之间，有备无患才是平安假期的第一课01闲暇时长寒假时间长、节日多、活动丰富，同学们自由活动的时间大幅增加。02场景复杂走亲访友、外出游玩、独自在家、上网娱乐，场景比上学时复杂得多。03看护变少假期里家长往往还要上班，看护时间比平时减少，更多时候需要靠自己。假期最危险的几件事风险领域典型场景居家事故独自在家用电、用火、攀爬窗台出行意外过马路、乘车、冰面行走、燃放烟花饮食问题暴饮暴食、吃变质食物、误食异物网络风险游戏沉迷、点击陌生链接、泄露隐私应急缺失遇险不会求救、不懂逃生方法这五类风险，正是我们这节课要逐一攻克的

安全课题。认识安全五道防线五道防线环环相扣，缺一不可第一道防线·居家防线在家平安度日守好家门，管好水电火守门管水电第二道防线·饮食防线吃得健康不生病管住嘴，选对食物管住嘴选对食物第三道防线·出行防线平安出门平安回遵守交规，远离危险地带守交规远离危险第四道防线·网络防线拒绝陌生诱惑文明上网，保护隐私文明上网保护隐私第五道防线·应急防线危险来临时不慌张学会求救与自救学会求救会自救这节课我们要学会什么安全是假期最好的礼物“寒假欢乐多，安全记心间！”我要知道认识危险认识寒假常见的五类安全隐患，知道危险藏在哪里。记住重要的应急电话和基本求救方法。我要会做学会保护学会居家、出行、网络等场景中的自我保护技能。遇险时能冷静判断，采取正确的应对措施。我要坚持养成习惯养成安全习惯，把安全细节落实在每一天。向家人朋友宣传安全知识，做安全小卫士。安全学习小约定“记住：安全不是口号，而是每一天的行动。”—我们的约定专心听讲我做到把每一条安全知识都记在心上认真思考我做到联系自己的寒假生活想一想大胆发言我做到分享自己知道的安全故事和经验学以致用我做到把学到的本领带回家里，守护自己和家人居家与饮食安全家是最温暖的港湾，也要最安全居家不放松，饮食有讲究！02独自在家守好家门寒假里，很多同学会有一段时间独自在家。安全第一守好家门五道防线听到门铃或敲门声，先通过猫眼或窗户确认是谁，不认识的人坚决不开门有人自称快递员、维修工、父母同事，都要先打电话向家长核实接电话时不透露“爸爸妈妈不在家”，可说“爸妈现在不方便接电话”家门钥匙要收好，不挂在脖子上随意外露遇到可疑情况，第一时间拨打家长电话或

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报警用电防火别大意这些事不能做用湿手插拔电源插头、触碰开关多个大功率电器插在同一个插座上玩打火机、火柴，无人看管时使用明火在电暖器旁烘烤衣物、堆放纸张我们要做到用完电器及时断电，人走电关发现电线破损、插座发烫，立刻告诉家长不玩火、不燃放楼道内的杂物家中若起火，先逃生再报警，不贪恋财物厨房窗台隐患多厨房里的危险烧水、热饭时不要离开，防止干烧或溢出灭火。端热汤、热菜要用隔热垫，避免烫伤。不独自使用燃气灶；闻到煤气味，先开窗通风，不碰开关，迅速离开并告知家长。窗台与高处不在窗台、阳台边攀爬、玩耍，身体不探出窗外。不往楼下抛掷物品，高空坠物伤人害己。家具摆放远离窗边，不给爬高留机会。健康饮食拒绝隐患寒假恰逢春节，美食多，更要管住嘴。假期美食虽多，管住嘴、吃对饭，健康才能不放假。吃得健康3项三餐规律不暴饮暴食，不拿零食当正餐少喝饮料多喝白开水，控制油炸和甜食吃饭专心不边吃边跑跳、打闹，防止噎住吃得安全4项拒绝坏食物不吃过期、变质、有异味的食物洗净再吃生吃瓜果要洗净，不吃小摊食品看清包装看清食品包装上的生产日期和保质期及时就医误吞异物或剧烈腹痛、呕吐，立即告诉家长出行与户外安全出门在外，安全第一交通守规则，户外防风险！03交通规则时刻遵守寒假出行多，交通规则不能忘。过马路走斑马线、过街天桥或地下通道，不横穿马路红灯停、绿灯行，黄灯亮了等一等过马路先看左再看右，不奔跑、不追逐打闹夜间或雨雪天穿亮色衣服，让司机容易看见乘车系好安全带，坐后排，不把头手伸出窗外等车时站在安全位置，车停稳后再上下车不坐超载车、无牌照车和陌生人车辆提醒家长酒后不开车，疲劳不驾驶冬季冰面千万别踩“冬天的河湖结冰看似结实，其实暗藏危险。”“冰面不是游乐场，生命只有一次。”冰面危险认知野外冰面厚度不均匀，看似冻实的地方可能一踩就裂绝不在河面、湖面、水库冰面上行走、滑冰、玩耍想滑冰要去正规滑冰场，并有大人陪同看到有人落水怎么办不要盲目下水救人，小学生力量有限大声呼救，呼喊附近的成年人来帮忙寻找长竹竿、绳子、救生圈等抛给落水者立即拨打

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和

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求助防走失防拐骗有方法“陌生人给的好处，都是危险的诱饵。”—陌生人给的好处，都是危险的诱饵。出门前做准备记牢家长信息记住家长手机号码和家庭住址主动报备行程告诉家长去哪里、和谁一起、几点回家穿着有辨识度穿有辨识度的衣服，必要时戴定位手表与大人走散时原地等待不乱跑，家长会回来找你向穿制服的警察、保安、工作人员求助不跟任何陌生人走，不吃陌生人的食物和饮料不帮陌生人带路、找东西，遇到纠缠大声呼救烟花爆竹安全燃放春节放烟花，喜庆更要安全。这些事不要做不购买、不燃放

三无产品

和超规格的烟花不在禁放区域、楼道、阳台、加油站附近燃放不把烟花对准人、车辆、房屋燃放点燃后不靠近查看，更不捡拾未响的哑炮正确做法在大人的陪同和指导下燃放在空旷、安全的地点燃放，保持

安全距离燃放后确认火星完全熄灭再离开一旦被炸伤、烧伤，立即用清水冲洗并就医冬季户外运动讲安全运动安全4项运动前充分热身防止肌肉拉伤、扭伤选择平整安全场地不在马路边、冰面上追逐骑行滑板佩戴护具控制速度运动量要适度感到头晕、胸闷立即停下休息防寒防冻4项出门戴好帽子、围巾、手套重点保护耳朵和手脚衣服鞋袜保持干燥出汗后及时更换皮肤发白、麻木、刺痛可能是冻伤，要尽快回暖长时间户外活动定时进屋取暖网络与心理安全网络有边界，心灵需呵护文明上网，快乐度假！04健康上网拒绝沉迷寒假在家时间长，手机电脑易沉迷。沉迷网络的危害像沙漏，不知不觉就漏掉了整个假期当心里总想着游戏、一停下来就烦躁时，说明已经过度使用了，要及时请家长帮忙调整。自制规则明确每日上网时长，建议与家长约定并互相监督不熬夜打游戏、刷视频，保证充足睡眠网络游戏和短视频容易让人上瘾，要懂得自我控制用眼每半小时休息一下，眺望远处放松眼睛健康替代多用阅读、运动、家务、户外活动来替代长时间上网用有趣有益的活动填满空闲时间，让上网不再是最佳选择保护隐私防网络诈骗个人信息要保密，识破常见骗局守护个人信息，警惕网络陷阱——保护隐私是防诈骗的第一道防线。💡记住：天上不会掉馅饼，不贪便宜就不容易上当。个人信息要保密3项不明链接不点开不随意在网上填写姓名、学校、家庭住址、家长电话敏感照片不乱发不发家庭住址、身份证、银行卡等照片密码只自己知道账号密码不告诉任何人识破常见骗局4项免费福利是诱饵免费领皮肤、免费领红包，点开可能就中招索要验证码要警惕冒充老师、同学、客服索要验证码，一律拒绝高额返利是陷阱以高额返利为诱饵的刷单、充值，都是骗局可疑信息快求助遇到可疑信息，不点击、不转账，立即告诉家长网络交友保持警惕网络那头的人，未必是他说的样子。网上交友多留个心眼，保护自己永远排在第一位。防不随便添加陌生人为好友，不透露真实身份信息不与网友单独见面，对方约见面必须第一时间告诉家长不向网友发送自己的照片、视频或家庭情况应对对索要隐私、发来不良内容的人，直接拉黑并举报遇到语言骚扰、威胁恐吓，不要害怕和隐瞒，立即求助家长和老师边界感是保护自己的重要能力，拒绝别人不合理的要求没有错。边界感是保护自己的重要能力，拒绝别人不合理的要求没有错。假期心理调适与作息假期放松，不代表生活彻底乱套。假期放松，不代表生活彻底乱套。身心健康同样重要，快乐假期从好心态开始。规律作息3项保持相对固定的起床、睡觉时间不昼夜颠倒合理安排作业、运动、娱乐避免开学前突击赶工每天留出阅读和户外活动时间充实假期生活管理情绪4项与家人多沟通有烦恼说出来，不憋在心里遇到不开心的事可以运动、听音乐、写日记来调节长时间情绪低落、焦虑不安要主动告诉家长和老师合理看待假期和节日不攀比、不焦虑应急自护与承诺学会自护，平安一生掌握技能，许下承诺！05熟记应急电话会求救电话用途110报警、遇到危险和不法侵害119火警、火灾与抢险救援120急救、伤病需要紧急送医122交通事故报警拨打时要说清楚我是谁、在哪里、发生了什么有无人员受伤，现场情况如何保持电话畅通，在安全地点等待救援不随意拨打应急电话，把通道留给真正需要的人。火灾逃生有要领冷静和正确的动作能救命熟记逃生路线，平时留意学校和家中的

安全出口

位置第1步发现火情立即大声呼救并拨打

119发现火情的第一时间，向周围人示警并报警求助。第2步捂住口鼻用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿撤离沿安全通道低姿前进，减少烟雾吸入。第3步不乘电梯不乘坐电梯，走楼梯逃生电梯可能断电停运，楼梯是唯一可靠通道。第4步身上着火就地打滚压灭火焰切勿奔跑，滚动可迅速压灭身上火苗。第5步门烫不开门把手很烫时不要开门用湿布堵住门缝，在窗口呼救等待救援。第6步逃出勿返不返回火场取东西逃出后绝不再返回，生命安全高于财物。遇险学会自救互救遇险先冷静，沉着应对是自救的第一步气道被异物卡住2步应对立即停止进食用力咳嗽尝试排出异物咳不出且呼吸困难立即求助成人实施急救并拨打

120游泳时抽筋2步应对保持镇定仰面漂浮，呼救求援小腿抽筋抓住脚尖向身体方向扳拉缓解遇到地震2步应对就近躲避躲到桌下或墙角，护住头颈震动停止后迅速撤离到空旷地带平安寒假安全承诺书我承诺，这个寒假：01独自在家守好家门，不乱动水电燃气02遵守交规远离冰面等危险区域03不玩火安全燃放烟花爆竹04健康饮食不暴饮暴食、不吃变质食品05文明上网保护隐私，不沉迷游戏06熟记应急电话遇险冷静求助07规律作息保持积极健