烧伤急救与预防

烧伤急救与预防认识烧伤·紧急处置·科学预防2026年课程导览01认识烧伤了解烧伤分类、深度判断与严重程度评估02紧急处置掌握冲脱泡盖送五步急救法03科学预防识别家庭与工作场景中的常见隐患认识烧伤知己知彼，方能临危不乱了解烧伤的本质，才能做出正确判断了解烧伤的本质，才能做出正确判断01烧伤的本质与常见热源烧伤是指由热力引起的皮肤或黏膜组织损伤，是日常生活中最常见的意外伤害之一。认识不同热源，是判断伤情和采取正确措施的前提。认识不同热源，是判断伤情和采取正确措施的前提不同热源的致伤机制不同，急救处理的重点也各有侧重热液烫伤开水、热汤、热油、洗澡水等，占家庭烧伤的绝大多数火焰烧伤燃气泄漏、厨房明火、火灾事故接触烧伤热锅、熨斗、暖气片等高温物体直接接触化学烧伤强酸、强碱、清洁剂等腐蚀性物质电烧伤触电或电弧灼伤，表面创口小但深层损伤重辐射烧伤长时间暴晒、紫外线灯照射等烧伤深度三级判定深度皮肤表现痛觉愈合时间一度红斑、干燥、无破损明显疼痛3～7天自愈，不留疤浅二度大水疱、基底红润剧烈疼痛约2周愈合，留少量色沉深二度小水疱、基底红白相间痛觉减退3～4周愈合，易留疤三度焦痂、蜡白或焦黑痛觉消失需手术植皮现场判断的核心价值在于：深度越深、面积越大，越需要尽快送医。烧伤面积与严重度评估“评估烧伤严重程度需同时看深度和面积，快速判断优先于精确估算”评估方法2种手掌法患者本人五指并拢的手掌面积约等于体表总面积的1%，以此为单位累加估算九分法成人头颈约9%、双上肢各约9%、躯干前后面各约18%、双下肢各约18%严重程度分级3级轻度烧伤二度面积小于10%，或仅为浅表损伤中度烧伤二度面积在10%～30%之间重度烧伤二度面积超过30%，或三度、特殊部位（面部、手、会阴）烧伤准确估算面积不必追求精确，快速判断是否需要专业医疗介入更为关键紧急处置黄金时间，正确行动关键时刻的每一步，都关乎愈后关键时刻的每一步，都关乎愈后02冲脱泡盖送五步总览五步核心逻辑先降温、再保护、后转运冲第1步立即用流动冷水冲洗创面，快速降温脱第2步在冷水中小心去除或剪开创面附近的衣物泡第3步将烧伤部位浸泡于冷水中，持续散热盖第4步用清洁敷料覆盖创面，减少污染送第5步根据伤情判断，及时送医或拨打急救电话冲与脱

关键前两步冲关键一步方式流动的清洁冷水持续冲洗创面

15～30分钟水温以

15～20℃

为宜，不可用冰块或冰水直接敷压水流水流不宜过猛，避免冲击创面加重疼痛脱不撕扯方法冷水冲洗同时，用剪刀剪开衣物，避免直接撕脱粘连若衣物已与皮肤粘连，切勿强行撕扯，应由医护人员处理饰品及时摘除戒指、手镯、手表等饰品，防止肿胀后卡压冲与脱可同步进行，核心原则是

先降温、再处理VS泡与盖

持续降温保护泡与盖完成降温、隔离两重保护，即可进入送医环节。泡泡·持续降温浸泡时长将烧伤部位浸泡于冷水中15～30分钟，以不引起寒战为度特殊人群大面积烧伤或儿童、老人不宜长时间浸泡，以免体温过低化学烧伤化学烧伤需冲洗和浸泡更长时间，并尽快送医盖盖·创面保护覆盖材料使用无菌纱布或清洁、干燥的布料松散覆盖创面禁用毛絮不可使用棉花、毛絮类材料直接接触创面水疱处理水疱不要自行挑破，保留完整表皮是天然的屏障送医时机判断“完成现场初步处置后，需对伤情做出判断。”以下情况必须尽快送医或拨打急救电话可居家观察：仅一度烧伤或面积很小的浅二度，完整执行五步后异常立即就医：红肿加重、发热、渗液增多拿不准时，宁可多跑一趟医院面积极限三度烧伤或二度面积超

10%特殊部位面部、手、足、关节、会阴特殊致因化学物质、电击、吸入性损伤特殊人群婴幼儿、孕妇、老年人或伴有基础疾病危重信号呼吸困难、意识改变、大面积水疱或严重疼痛烧伤急救常见误区民间流传的不少“偏方”不仅无益，反而会加重伤情。正确做法只有一个标准：清洁、降温、保护。错误做法危害正确做法涂牙膏、酱油、蛋清污染创面、增加感染风险仅用清洁冷水冲洗冰块或冰水直敷加重组织损伤、引起冻伤用

15～20℃

流动冷水挑破水疱破坏天然屏障、引感染保留水疱，覆盖保护强行撕脱粘连衣物撕掉表皮、加深创面剪开衣物，粘连处保留请牢记：任何未经消毒的膏体、粉末、液体都不要涂在创面上。现场处置的核心是降温与保护，其余交给专业医疗人员。科学预防防患于未然，安全每一天最好的急救，是让烧伤不发生最好的急救，是让烧伤不发生03厨房与浴室

家庭高危区“家庭是烧伤最高发的场所，而厨房与浴室是两大高危区域。”“两个区域共同的高频隐患是热液与蒸汽，预防的关键在于习惯养成。”厨房4项热锅手柄朝内放置避免碰翻端热汤热油时保持通道畅通防止滑倒使用微波炉后先打开盖子散热避免蒸汽冲击燃气使用后随手关闭定期检查软管接口浴室3项热水器出水温度建议设定不高于50℃用手背试温放洗澡水时先放冷水再加热水用手背试温为儿童洗澡时，大人全程在旁不离开儿童看护与防烫教育儿童皮肤薄、反应慢、好奇心强，是烧伤的高发人群。预防儿童烧伤的核心，是消除隐患与持续看护双管齐下。🏠环境布置4项高温物品放置在儿童触碰不到的高处桌布边缘不要垂落，防止拉扯打翻热食电源插座安装保护盖，电线收纳整齐打火机、火柴等点火器具锁入抽屉看护要点3项进食热汤热粥时使用防烫餐具并控制温度洗澡前家长先试水温，洗澡中全程不离开教育幼儿远离火源、电源，用简单语言说明危害工作场所与用电安全工作场所同样存在烧伤风险遵守安全规程，是保护自己和同事的基本责任不违章、不侥幸、不冒险用电安全3项不私拉乱接电线不超负荷使用插座电器设备定期检修发现线路老化及时报修潮湿环境下使用防漏电保护装置化学品防护3项接触酸碱等腐蚀性物质防护手套与护目镜化学品按规定存放标签清晰、远离热源熟悉应急冲洗设备掌握位置和使用方法设备操作3项高温设备作业阻燃工装，按规程操作动火作业前清理周边可燃物，配备灭火器材定期参加安全培训熟悉应急疏散路线家庭应急准备清单预防的核心是提前准备。每个家庭都可以用一份简单的清单，把烧伤风险降到最低，并在意外发生时迅速应对。家庭急救包备用无菌纱布、绷带、生理盐水、一次性手套，放置于固定且易取位置。烟雾报警器安装在厨房和卧室外走廊，每月测试一次