2026年秋冬季节流感预防之婴幼儿家庭口罩正确佩戴培训课件

健康防护培训2026年秋冬季婴幼儿家庭流感预防与口罩正确佩戴培训认知·疫苗·口罩·防护2026年09月课程导览01认清流感真面目区分流感与普通感冒，建立科学认知02婴幼儿为何高危揭示重症风险与不典型症状03疫苗第一防线解读2026-2027最新接种指南04口罩佩戴红线年龄安全边界与正确佩戴步骤05家庭防护消毒通风、消毒与手卫生实操06识别与行动症状识别、黄金48小时与就医时机01认清流感真面目流感不是重感冒认清病原体与传播途径，是科学防护的第一步流感不是普通感冒对比维度流行性感冒普通感冒病原体流感病毒鼻病毒等为主症状特点高热39至40℃、头痛、全身酸痛鼻塞流涕为主，全身症状轻传染性强，人群普遍易感较弱并发症可致肺炎、心肌炎、脑炎极少发生病程1周缓解，咳嗽可持续1至2周一般一周自愈流感发病急、传染性强，与普通感冒并非同一回事病毒靠飞沫与接触传播阻断传播链，是家庭防护的着力点三大传播途径呼吸道飞沫传播打喷嚏、咳嗽、说话喷出的飞沫被他人吸入黏膜接触传播手触摸被病毒污染的物品后，再摸口、鼻、眼气溶胶传播在人群密集且通风不良的密闭空间内可能发生潜伏期与传染期潜伏期通常为

1至4天，平均2天传染期从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性当前流行毒株与态势甲型H3N2为主，多亚型同步流行当前流感以甲型H3N2亚型为主，多亚型同步流行态势持续流行毒株与态势要点5项当前流感以甲型H3N2亚型为主甲型H1N1与乙型流感同步流行不同亚型之间无交叉免疫保护，特定条件下可能多次感染儿童乙型流感易见恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，易误诊为胃肠炎流感病毒抗原性易变，每年流行毒株可能更新02婴幼儿为何高危小月龄，大风险症状不典型，家长更需警惕为何婴幼儿更易重症5岁以下

儿童是流感重症高危人群婴幼儿是流感重症的重点保护对象高危成因3项免疫系统尚未发育完善感染后更易发展为重症气道较狭窄低龄儿童呼吸代偿能力弱风险较高患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高重点人群2项2岁以下婴幼儿是重点保护对象有基础病的孩子肥胖、哮喘、癫痫、肿瘤等，风险更高住院患儿并发症占比主要并发症解读肺炎28%，住院儿童最主要的并发症哮喘或喘息发作22%，与肺炎合计占50%热性惊厥5%呼吸衰竭5%中枢神经系统疾病2.9%、严重细菌感染2%中耳炎是儿童流感最常见的并发症，2岁以下高发症状常常并不典型婴幼儿流感症状往往不典型不能仅凭是否发热判断流感，需

综合观察症状不同年龄段表现差异明显，需结合年龄综合观察。婴幼儿发热烦躁喂养困难新生儿嗜睡拒奶呼吸暂停抵抗力弱不发热或仅低热厌食精神状态改变学龄前易出现高热热性惊厥03疫苗第一防线9至10月黄金窗口一针疫苗，为全家兜底2026至2027接种指南要点接种疫苗是预防流感最经济有效的手段所有6月龄及以上

且无接种禁忌者，均建议接种流感疫苗指南发布中国疾控中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026至2027）》疫苗类型与适用人群三价灭活疫苗含

0.25mL

和

0.5mL

两种剂型，可用于6月龄及以上人群三价减毒活疫苗适用于

3至17岁

人群优先接种人群与窗口期9至10月

为接种黄金窗口期优先接种人群6月龄至5岁以下儿童列为优先接种人群6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员同样建议优先接种接种时机与抗体时效接种后约

2至4周

可产生具有保护水平的抗体抗体约维持

6至8个月，会随时间逐渐衰减错过黄金期不必慌，整个

流行季内

均可接种儿童剂次如何安排人群与疫苗类型剂次安排6月龄至9岁以下，首次接种灭活疫苗2剂，间隔至少4周6月龄至9岁以下，既往接种过1剂6月龄至9岁以下，接种减毒活疫苗仅需1剂9岁以上儿童及成人每年1剂同一流行季按程序完成全程接种者，无需重复接种家长高频疑问解答核心判断：不必为等待四价而推迟接种去年打过，今年还需要打吗？通常需要，流感疫苗按每个流行季重新安排。三价和四价怎么选？不建议仅因等待四价而推迟接种。刚得过流感还需要接种吗？一次感染不能保证对其他流行亚型都有保护。鸡蛋过敏、鼻炎、湿疹能否接种？不等于绝对不能，需主动告知并由接种人员核对产品。注意事项接种后轻微发热、红肿多为常见反应，一般

1至2天

缓解；出现呼吸困难、意识异常、抽搐、晕厥应立即急救。最终能否接种、打几针，以接种门诊现场评估为准。04口罩佩戴红线年龄有边界，佩戴有章法戴对口罩，才真正有效口罩年龄安全红线3岁以下婴幼儿不建议佩戴口罩年龄越小，呼吸风险越高——口罩佩戴须按年龄分级把关2岁以下：WHO及儿科专家普遍建议不宜佩戴口罩气道婴儿气道狭窄，戴口罩可能增加呼吸困难风险表达婴儿无法自主表达不适，易引发窒息或中暑3岁以下：一般不推荐佩戴口罩，5岁以下不建议不推荐一般不推荐

3岁以下幼儿戴口罩不建议5岁以下不建议7岁以下：不建议戴N95口罩N957岁以下儿童不建议戴N95口罩阻力呼吸阻力大，剧烈运动有窒息风险3至6岁与6岁以上：分龄佩戴看护3至6岁小朋友需在父母看护下佩戴自主6岁以上可自行佩戴低龄宝宝如何防护保护看护人，就是保护宝宝防护重点在于减少暴露与替代遮盖，并严守安全底线替代防护措施5项减少人群密集场所减少带宝宝前往人群密集场所家庭成员接种疫苗家庭成员及时接种疫苗，减少外出通风与居家清洁房间定期通风，做好居家清洁消毒婴儿车防飞沫罩婴儿车使用透气防飞沫罩，确保空气流通薄毯临时遮盖外出可用薄毯临时遮盖，需留出呼吸空间，远离人群后立即移除严禁做法2项不用围巾、纱巾替代口罩可能增加缠绕风险切勿在婴儿睡眠时佩戴口罩警示色块区分儿童口罩怎么选指标儿童防护口罩儿童卫生口罩颗粒物过滤不低于95%不低于90%细菌过滤—不低于95%防护效果不低于90%—通气阻力呼气吸气均不高于45Pa不高于30Pa口罩最重要的是密闭性，大小不合适形同虚设选购时核对标准编码，不应使用系带式口罩带，内层材料不应印花或染色务必购买儿童专用口罩，切忌用成人口罩代替正确佩戴四步法贴合度越高，防护效果越好1洗手佩戴前后都要洗手，按包装提示使用2辨正分清内外上下，颜色较深朝外，医用外科口罩上侧有鼻夹金属条3压紧双手压紧鼻梁两侧金属条，使上端紧贴鼻梁4拉伸向下拉伸口罩，不留褶皱，完全覆盖口鼻和下巴贴合度越高，防护效果越好忌避免触摸避免触摸口罩外表面时连续佩戴连续佩戴建议不超过4小时换立即更换口罩湿了、脏了、破损或变形应立即更换护婴幼儿看护婴幼儿佩戴须全程密切看护，出现烦躁、呼吸急促立即摘除摘除与常见误区正确摘除步骤1取下口罩带抓着口罩带取下，不接触口罩外侧污染面2握住内侧贴脸面一手握住口罩内侧贴脸面3左右对折将口罩左右对折，不接触污染面4缠绕密封丢弃口罩带缠绕口罩两至三圈，放入密封袋后丢入垃圾桶5洗手清洁洗手，并清洗面部皮肤常见误区一次性口罩

不能重复使用布制口罩需每日高温清洗消毒医用标准防护口罩不能清洗，也不可用消毒剂、消毒液清洗05家庭防护消毒通风是最好的消毒清洁为主，消毒为辅通风是最好的消毒新鲜空气就是最好的防护每日开窗通风每日开窗通风

2至3次每次不少于

30分钟注意防着凉冬季室内外温差大注意避免开窗引起着凉及时手卫生外出回家后及时进行手卫生保持环境清洁保持家庭环境清洁，勤打扫清除病毒滋生条件家庭消毒实操要点消毒对象消毒方法耐腐蚀物表500mg/L

含氯消毒剂擦拭高频接触物表100至250mg/L

含氯消毒液，作用

15至30分钟

后清水擦净不耐腐蚀物表季铵盐类消毒剂手机、钥匙医用酒精擦拭餐饮具煮沸至少

15分钟毛巾织物250至500mg/L

含氯消毒液浸泡

15分钟消毒安全与手卫生消毒剂严禁混用，安全第一消毒剂安全配制与手卫生，是日常防护中最基础、也最容易出错的两个环节消毒安全要点4项配制浓度5%84消毒液配

500mg/L

浓度，约按

1:100

稀释配制时效稀释后

现用现配，不宜久存个人防护配制和使用时戴好口罩和手套善后擦拭消毒后务必用清水再擦拭，防止腐蚀物品洗手时机4项关键时机饭前便后、外出回家、咳嗽打喷嚏、摸过公共设施之后正确方法用流动水和肥皂按

七步洗手法

洗手替代方案无洗手条件时，可用含酒精免洗洗手液托幼机构儿童不建议随意使用含醇类手消毒剂，须有教师监督安全红线绝对不可将84消毒液与洁厕灵等酸性清洁剂混合，否则会产生

有毒氯气06识别与行动抓住黄金48小时早识别，早处置，早康复症状识别与就医信号居家处置3项居家休息患儿居家休息，多饮水，饮食清淡易消化呕吐腹泻饮食伴有呕吐或腹泻可少量多餐，小婴儿避免呛奶减少接触家庭成员尽量避免相互接触须及时就医的信号4项持续发热发热超过3天未就医或离上次就医已超3天精神状态异常精神差，肤色改变，出现花斑或苍白脱水表现因发热或呕吐出现脱水，尿少或无尿呼吸或症状加重呼吸困难，或呕吐、咳嗽逐渐加重抓住黄金48小时发病48小时

内是自救黄金时间“所有药物须经医生或药师评估指导使用，不可自行乱服”尽早用药，效果最好用药时机确诊流感后应尽早在

48小时内

使用抗病毒药物尤其

5岁以下

儿童及高风险儿童应尽早治疗发病超过

48小时，症状无改善或恶化也应尽快用药常用抗病毒药物药物用法奥司他韦每日两次，疗程

5天玛巴洛沙韦服用

一次康复返校与日常防线患儿平均排毒4至8天，退热后仍可能排毒约2天；咳嗽和体力恢复常需1