2026年秋冬季流感与呼吸道疾病防控：环卫工人健康生活方式课件

健康科普专题2026年秋冬季流感与呼吸道疾病防控防控·防护·接种·关爱授课时间：2026年9月课程导览01认清形势2026年秋冬季流感与呼吸道传染病流行态势02岗位风险环卫作业中的感染暴露环节03防护实操口罩、洗手、消毒与作业规范04疫苗护航接种要点与免费接种惠民政策05政策托底劳动保护与健康关爱制度保障06行动倡议做自己健康第一责任人章节认清形势知己知彼，方能从容应对流感高发季将至，先看清今年的形势01今年流感以甲型H3N2为主截至2026年9月13日，全国检出流感阳性样本中甲型占69.9%，乙型占30.1%。69.9%甲型流感占比甲型H3N2为绝对优势毒株，需重点防范94.5%

甲型H3N25.5%

甲型H1N130.1%乙型流感占比占全部流感阳性样本甲型毒株构成94.5%甲型H3N25.5%甲型H1N1乙型流感30.1%乙型流感占全部流感阳性样本流感不是普通感冒对比项流感普通感冒起病急骤缓慢发热常达

38℃

以上高热低热或不发热症状头痛、肌肉酸痛、乏力明显鼻塞、流涕为主风险易引发肺炎、心肌炎等并发症多可自愈流感全身症状明显，起病急骤，传染性强扛一扛就过去的想法要不得出现持续高热、呼吸急促、胸痛等严重症状，须

立即就医病毒怎么传到身上流感病毒进入身体，主要有两条路主要传播途径2条飞沫传播患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫核在空气中短距离传播接触传播手接触被污染的物品表面，再摸口、鼻、眼黏膜而感染为什么秋冬季高发2项低温干燥有利于病毒在空气中存活，存活时间可延长2至3倍通风不足天冷室内活动增多，密闭空间飞沫传播风险上升章节岗位风险风险藏在每一个作业细节里垃圾、飞沫、废弃口罩，都是暴露点02环卫作业的三大暴露风险环卫作业中，病原体可通过呼吸道、消化道、皮肤破损处进入人体垃圾接触1项肠道病毒肝炎病毒结核菌垃圾中可能携带

肠道病毒、肝炎病毒、结核菌

等多种病原体飞沫暴露1项咳嗽打喷嚏街道作业时可能接触

咳嗽、打喷嚏

的人群，增加感染风险接触传播2项污染物沾染垃圾袋、垃圾车、清洁工具

等可能沾染病原体手卫生口鼻眼经手入体不注意手卫生，病原体就会经手进入

口、鼻、眼这几个环节最容易中招日常作业中，以下环节风险相对集中作业环节主要风险徒手捡拾废弃口罩、手套直接接触污染物下水道、沟渠清理作业飞溅物伤及眼鼻黏膜垃圾收运装卸粉尘与病原体气溶胶人群高峰时段清扫近距离飞沫暴露遇到废弃口罩、手套等垃圾，应使用作业工具夹起，切忌徒手捡拾哪些人更需要当心环卫队伍中，以下人群感染后发生重症的风险更高对以下

四类高风险人群，应重点关注与防护每天上岗前给自己做个“健康自检”：有无发热、咳嗽、乏力超龄在岗人员60岁及以上免疫功能相对较弱基础性疾病人员高血压、糖尿病、慢阻肺等患有基础性疾病长期疲劳人员长期早出晚归休息不足、身体疲劳未接种疫苗人员未接种流感疫苗缺乏特异性保护抗体章节防护实操防护做对了，病毒就进不来口罩、洗手、消毒，一个都不能少03口罩佩戴

三步到位口罩是阻断飞沫传播

最直接

的一道屏障1选对类型一次性医用口罩医用外科口罩N95口罩›2戴对手法深色朝外金属条在上按压贴合鼻梁›3及时更换4至8小时

一换弄湿弄脏变形立即更换›4正确丢弃捏住耳挂绳取下不碰外侧面丢弃后立即洗手普通棉口罩、活性炭口罩对病毒

无效，不能替代医用口罩洗手七步

二十秒见效规范洗手可清除90%以上手部暂居菌这些时候必须洗手外出归来、接触公共物品和作业工具后饭前便后、接触食物前咳嗽打喷嚏后、摸口鼻眼之前洗怎么洗才算规范七步法用流动水配合肥皂或洗手液，按七步洗手法揉搓，全程不少于

20秒替代没有肥皂和清水时，可用含

75%

酒精的免洗手消毒剂替代清洁消毒

抓住重点重点场景消毒要点消毒对象方法要点作业工具、垃圾收运车及时清洁，定期消毒门把手、开关、水龙头含有效氯

100至250mg/L

消毒剂擦拭室内空气每日开窗通风

2至3次，每次不少于

30分钟含氯消毒剂擦拭后，待

30分钟

再用清水擦净·下水道清洁作业有条件时，佩戴护目镜保护眼鼻黏膜作业中这样保护自己防护三件套：口罩、手套、反光背心，上岗前先自查是否齐全着装防护上岗穿干净整洁的工作服，建议选用防尘、抗菌面料手部防护清理垃圾时佩戴防护手套，避免直接接触垃圾道路安全道路作业穿戴反光背心，提高安全可见度错峰作业避开人群高峰时段，错峰清扫保洁保持距离清扫过程中减少与他人近距离接触和交谈工具消毒每日作业结束后，及时清洗消毒抹布、喷壶等清洁工具户外就餐

守住饮食安全就医提示若食用不洁食物后出现腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状，须及时就医并保留食物样本户外作业就餐条件有限，饮食安全同样是健康防线拒购无证食品不购买、不食用无证流动摊贩食品和过期变质食品密封存放饭菜自带饭菜做好密封存放，高温天气避免长时间常温放置饭前彻底洗手饭前务必彻底洗手，不用脏手直接抓取食物生冷食材洗净生冷瓜果、食材清洗干净后再食用章节疫苗护航一针疫苗，胜过事后吃药接种是最经济有效的防护手段04接种疫苗

最经济有效接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段毒株配方不同流感病毒不断变异，每年疫苗覆盖的毒株配方都不一样病毒变异抗体逐渐衰减接种后产生的保护性抗体仅维持6至8个月，会随时间逐渐衰减6–8个月老年人·慢病患者60岁及以上老年人、慢性病患者高龄人群重点场所人员医疗机构、学校、养老机构等重点场所工作人员医·校·养老一线劳动者户外作业、接触人群复杂的一线劳动者户外·接触人群接种要点

心里有数日常戴口罩、勤洗双手仍需坚持，多重防护更稳妥—接种疫苗后最佳接种窗口期9至10月是最佳接种窗口期，接种后需2至4周产生保护抗体接种要点

心里有数错过最佳时间不必担心，整个流行季仍可补种，早接种早保护鸡蛋过敏不再作为接种禁忌，只要不对疫苗本身成分严重过敏，评估后均可接种正在发热或处于急性发病期时应暂缓接种，待症状痊愈后再安排接种后须现场留观

30分钟，保持注射部位清洁，短期内避免刺激性食物多地免费为环卫工人接种地区惠民举措加格达奇区2026年9至10月为在岗环卫工人免费接种四价流感疫苗大兴安岭启动环卫工人免费接种民生实事，全程不收费民权县为200余名一线环卫工人免费接种流感疫苗尼勒克县250支流感疫苗专门面向全县环卫人群可关注本单位通知及当地疾控、城管部门消息，及时预约报名越来越多地方把环卫工人纳入

免费接种

范围章节政策托底你们的健康，有人在守护新规落地，权益保障越来越实05超龄在岗

权益有保障2026年7月1日起，《超龄劳动者基本权益保障暂行规定》正式施行书面协议聘用超龄环卫人员，用工单位必须签订书面协议，口头用工作废工伤保险用工单位必须缴纳工伤保险，费用由单位承担，个人无需缴费替代险种无法单独参保工伤保险的，单位须购买意外伤害险或雇主责任险保障范围覆盖日常工作及上下班往返路途单位让签的“工作受伤自行承担”字条不具备法律效力。拒绝签订用工协议属于违规用工，可向当地人社部门反馈地方关爱

越来越实成都市修订出台《环卫工人健康安全关爱办法》，自2026年6月15日起施行环卫工人关爱保障项目保障项目具体标准基础工资按最低月工资标准的130%确定岗位津贴每人每出勤日8至13元意外保障超龄人员意外险额度不低于100万元每年健康体检工会每年免费为一定比例环卫工人体检各地政策推进进度不同，具体以本地通知为准津贴与减负

不止于此津贴足额发放与机械化减负双线并进，撑起环卫工人职业尊严与身体减负津贴足额发放3项按标准足额发放夏季高温补贴、冬季防寒补贴、户外作业补贴按当地标准足额发放法定货币发放高温津贴须以法定货币形式发放，不得用绿豆汤、防暑药品抵扣广东标准广东省标准为每人每月300元，6至10月按月发放机械化减轻负荷2项清扫率超94%扬州、盐城市区道路机械化清扫率超过94%机械为主、人工为辅无锡推行"机械为主、人工为辅"的作业模式，减少露天作业时长章节行动倡议健康掌握在自己手中从今天起，把防护变成习惯06每天坚持六件小事防护不在难，难在天天做1上岗前自测体温出现发热咳嗽及时报告2全程规范佩戴口罩定时更换3流动水洗手作业后、饭前用流动水洗手4工具清洁消毒定期清洁消毒，废弃口罩用工具夹5错峰作业减少近距离交谈6按时接种流感疫苗不拖延把六件小事变成习惯，就是最可靠的防护墙好身体是最好的防护作规律作息睡眠保证充足睡眠，避免长期熬夜和过度疲劳食均衡饮食膳食多摄入富含维生素的蔬果，少油少盐动适度运动锻炼散步、快走等温和锻炼，量力而行心良好心态情绪保持心情舒畅，减少焦虑和紧张出现症状

这样做出现流感样症状，正确处理比硬