2026 年秋冬季流感预防：学生流感症状识别科普课件

健康科普课堂2026年秋冬季流感预防：学生流感症状识别科普课件识别·预防·防护·健康DATE2026年09月课程导览01流感不是重感冒认清流感真面目，破除常见误区02身体发出的信号学会识别流感早期症状03校园防护有办法学校与家庭协同防控04疫苗是最强盾牌2026-2027流行季接种指南05做健康第一责任人日常防护清单与复课标准流感不是重感冒流感不是大号感冒，它是一场全身攻击认清流感真面目，才能科学应对01流感不是大号感冒流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急、传播快、易在校园暴发病原与流行由流感病毒引起，分为甲、乙、丙、丁四型当前我国流行毒株以甲型H3N2亚型为主流感的基本特征起病急，病程短传播快，易扩散人群普遍易感危害量级全球每年重症病例300万至500万全球每年相关死亡29万至65万高发场所学校、托幼机构等人群聚集场所最易发生暴发疫情流感和普通感冒差得远两者从病原到危害都不相同，不能混为一谈5至7天普通感冒病程多可自愈7至10天流感病程起病更急38.5至40℃流感常见高热普通感冒多为低热或不发热

普通感冒病原：鼻病毒等起病：慢慢出现症状发热：低热或不发热全身症状：轻微并发症：很少病程：5至7天自愈🔴

高热38.5至40℃、并发症是两者关键差异🔴

流感病原流感病毒起病数小时突然发作发热高热38.5至40℃全身症状头痛、肌肉酸痛、乏力并发症肺炎、心肌炎、脑膜炎病程7至10天为何校园总是重灾区我国每年报告的流感暴发疫情中，90%以上发生在学校和托幼机构流感暴发疫情学段分布占比各学段占比明细小学70.26%中学18.08%托幼机构6.41%关于流感的三个误区认清误区，才能科学应对流感纠正认知偏差，是科学应对流感的第一步误区一：流感就是重感冒病原不同两者由不同病原引起流感全身症状更重、并发症风险更高误区二：没有呼吸道症状就不是流感消化道症状儿童感染后可能以恶心、呕吐、腹泻为主要表现误区三：检测阳性才能开始治疗尽早治疗高危人群出现流感样表现应尽早治疗不必等待确诊结果身体发出的信号早一秒识别，少一分风险读懂身体的求救信号02三个信号要警惕流感起病急，全身症状重而局部症状相对轻出现三个信号，务必提高警惕突发高热体温38.5至40℃特点数小时内迅速升高伴随明显怕冷、寒战全身酸痛部位背部、四肢、腰颈表现明显酸痛伴随关节僵硬不适极度乏力表现精神萎靡程度起床活动都费力儿童异常安静或嗜睡孩子中招表现不一样症儿童流感非典型表现儿童消化道症状多于成人，常见于乙型流感，可出现恶心、呕吐、腹泻。易误判这些表现容易被误认为肠胃炎，若同时伴有高热和酸痛，应警惕流感。幼儿无法表达疼痛时，可能表现为哭闹或拒绝行走。低龄儿童可能出现持续嗜睡、反应迟钝。新生儿可仅表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停。流感是怎么传播的流感的传播离不开三条路径，理解它们才能理解防护措施背后的科学原理。飞沫传播咳嗽、打喷嚏或说话患者喷出含病毒飞沫近距离影响一人咳嗽可影响周围同学呼吸道近距离飞沫防护接触传播手接触污染物触碰被污染的门把手、课桌、文具摸脸造成感染再摸眼睛、鼻子、嘴巴手部污染物勤洗手气溶胶传播密闭空间教室等通风不良的环境长时间悬浮病毒可在空气中长时间悬浮密闭通风差保持通风出现这些赶紧送医家长如果自己判断不了，最好也带到医院来。出现这些赶紧送医，一刻都别耽误这些危险信号要警惕持续高热，3天甚至更长时间剧烈咳嗽、呼吸加快或者呼吸困难严重呕吐精神萎靡或不愿交流、嗜睡，或哭闹不安、惊厥持续高热不退抓住黄金48小时48小时，是抗病毒治疗的最佳窗口期检测有局限病毒检测耗时且存在假阴性结果阴性不能完全排除流感早治有获益早期抗病毒治疗显著降低重症患儿的住院率与病死率高危早行动高危人群出现流感样表现不必等待确诊结果，尽早开始治疗校园防护有办法校园是防线，家校是同盟把病毒挡在教室门外03学校守好第一道关学校是校园防控的第一责任人落实疾病监测第一道关严格落实现晨午检，对发热（37.3℃及以上）、咳嗽、呕吐、皮疹等症状学生，立即联系家长带其就医。加强通风与消毒环境防护每日对教室、食堂、宿舍等公共场所通风，定期清洁高频接触表面。科学健康宣教知识普及通过班会、宣传栏、校园广播普及防控知识。做好疫情报告与处置应急处置出现聚集性疫情苗头，立即向属地疾控部门和教育主管部门报告。通风消毒怎么做通风频次教室、宿舍、食堂每日通风2至3次，每次不少于30分钟消毒重点定期对门把手、课桌椅、楼梯扶手等高频接触物品清洁消毒大扫除每天组织师生大扫除，清除卫生死角配套管理机制做好因病缺勤追踪登记，做到早发现、早报告食堂从业人员持健康证上岗，食材烧熟煮透、生熟分开家长做好三件事从家庭视角给出三项可立即执行的日常动作，形成家校防控合力家庭晨检30秒出门前花30秒摸额头看发热看嗓子问喉咙痛问一句今天累不累30秒晨检备好防护装备三样书包里放好三样物品口罩免洗洗手液纸巾书包三样教会咳嗽礼仪三样用手肘内侧或纸巾挡住口鼻纸巾扔进垃圾桶扔后立刻洗手遮挡+洗手请假标准孩子出现37.3℃以上低烧或明显没精神，果断请假居家观察一天。书包里的防护装备留意班级群里的请假信号，如果老师说今天有多位同学感冒请假，可以提醒孩子先戴上口罩。包里常备三件小装备，关键时刻用得上，养成随身防护好习惯2个儿童口罩使用时机：不用天天戴，但遇到同学生病或自己有点咳嗽时立刻使用随身携带1小瓶免洗洗手液使用时机：饭前、体育课后、上厕所后及时清洁双手勤洗手1包纸巾使用时机：咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，用完即丢讲礼仪班级出现病例这样处置1居家隔离患病学生立即居家隔离，避免带病上学造成传播。2及时报告及时告知班主任，学校同步向属地疾控部门报告。3配合处置配合做好流行病学调查、隔离消毒等处置工作。4通风消毒教室开窗通风，对课桌椅、门把手等加强清洁消毒。01真实案例杭州某小学三年级流感聚集性疫情2026年9月，杭州某小学三年级开学仅一周，40余名学生中已有10人发烧请假，其中近一半确诊流感，班级停课4天。40余名10人近一半4天疫苗是最强盾牌一针疫苗，给全家兜底9到10月，接种黄金窗口期04疫苗为何要年年打流感病毒每年变异，往年接种不能替代本年度接种病毒在变，保护会减病毒在变，保护会减毒株在变，疫苗也更新流感病毒容易发生变化，每年流行毒株可能不同，疫苗成分也随之更新抗体水平会下降接种后体内抗体水平在6至9个月后逐渐下降接种仍是最强防线显著降低重症与死亡风险接种疫苗后，甲流造成重症、死亡的风险对普通人群可降低超40%，老年人和孩子降低比例更高不能完全避免，但能显著降低接种疫苗虽不能完全避免感染，但能显著降低重症和并发症风险今年疫苗怎么打人群接种剂次6月龄至9岁以下，既往未接种过2剂次，间隔≥4周6月龄至9岁以下，既往接种过1剂次3至17岁接种减毒活疫苗1剂次9岁及以上儿童和成人1剂次全部为三价流感疫苗2026至2027年度6月龄至9岁以下，既往未接种过：需接种2剂次，间隔≥4周6月龄至9岁以下，既往接种过：接种1剂次3至17岁接种减毒活疫苗：接种1剂次9岁及以上儿童和成人：接种1剂次这些人优先接种1托幼机构、中小学校学生托幼机构建议优先接种流感疫苗中小学校学生人群请家长对照自查26月龄及以上至5岁以下儿童6月龄起月龄满6月龄即可纳入接种至5岁5岁以下儿童建议优先接种360岁及以上老年人60岁起达到60岁及以上的人群老年人建议优先接种流感疫苗4其他重点人群慢性病患有慢性疾病者孕妇孕妇人群建议优先接种医务人员医务人员建议优先接种家庭成员6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员聚集场所养老机构、长期护理机构等聚集场所人员及员工免费接种与预约错过黄金期也不用慌，整个流行季接种依旧有效9至10月是接种黄金窗口期，接种后需2至4周产生抗体，刚好赶在冬春流感高峰前免费接种农村义务教育学生农村地区义务教育阶段中小学生可免费接种

1剂次

三价流感病毒裂解疫苗库存充足社区疫苗已到货多地社区卫生服务中心疫苗已到货，库存充足，可随时预约鼻喷剂型不用打针的选择3至17岁

孩子还可选择不用打针的鼻喷剂型做健康第一责任人每个人都是自己健康的第一责任人从今天起，把防护变成习惯05每天做好这六件六件小事，筑起健康防线六项日常动作，逐条落实到每一天勤洗手饭前便后、接触公共物品后用流动水和肥皂洗手流动水肥皂科学佩戴口罩前往人群密集或密闭场所时规范佩戴人群密集密闭场所注意咳嗽礼仪咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻纸巾手肘遮挡常通风每天开窗通风2至3次，每次不少于

30分钟每天2至3次≥30分钟规律作息保证每日8至10小时睡眠，适度锻炼，均衡饮食8至10小时均衡饮食不带病上学出现发热、咽痛等症状及时就医并居家休息及时就医居家休息洗手要洗够时间肥皂流动水使用肥皂或洗手液，配合流动水揉搓不少于20秒免洗替代没有流动水时，可使用含酒精的免洗洗手液替代关键洗手场景1饭前便后2外出回家3接触公共物品后4咳嗽打喷嚏后两条禁忌避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子、嘴巴不与同学共用水杯、餐具、毛巾等个人物品满足条件再返校三条标准，全部满足再返校标准一体温恢复正常腋下温度

37.2℃及以下且稳定

24小时以上标准二流感症状基本消失症