2026 年秋冬季流感预防：儿童流感早期识别科普课件

秋冬健康守护2026年秋冬季儿童流感预防识别·预防·就医·疫苗2026年09月课程导览01流感来袭知多少2026年秋冬季态势与儿童风险02一眼识破真流感流感与普通感冒的早期识别03家庭校园双防线日常预防与校园防控要点04危险信号别硬扛就医时机与重症警示05疫苗用药护周全疫苗接种与规范用药流感来袭知多少病毒按规律回来了开学季叠加换季，儿童进入高易感期012026秋冬季流感小幅回升甲乙型共同流行，甲型H3N2为主导毒株全国流感毒株构成2026秋冬季甲型流感67.1%其中

H3N2

占甲型95.9%乙型Victoria系32.9%全国流行水平低至中等流行水平近期呈

小幅上升

趋势区域流行差异南方省份阳性率

高于北方甲型H3N2

为主导毒株三重因素推高儿童易感风险9月中下旬至10月上旬流感活动将持续攀升，10月下旬后进入快速上升期开学聚集效应聚集传播教室、宿舍、食堂人员高度密集，飞沫与接触传播极易快速扩散。秋季换季气候环境变化昼夜温差增大、空气干燥，呼吸道黏膜防御屏障减弱，病毒存活时间更长。人群免疫水平偏低免疫屏障暑期流行水平较低，群体免疫屏障弱化，多数学生暑期未接种疫苗。全球流感季数据不容小觑地区时间关键数据美国2026年1月累计病例至少

2000万例，住院至少

27万例，死亡至少

1.1万例日本2026年2月单周报告近

16万例，35个

都道府县达警报级别中国香港2026年8月一名儿童感染流感离世儿童流感重症风险不容忽视，防控要从流行季前开始儿童为何是流感重点人群流感不是重一点的感冒，孩子更不能硬扛免疫系统尚未发育成熟生理风险5岁以下尤其2岁以下儿童重症风险明显更高病情进展快生理风险从高热到严重并发症可能只有一两天消化道症状比例高传播风险儿童感染乙流后，呕吐、腹泻等消化道症状比例高于成年人校园聚集性传播传播风险校园集体生活接触密集，一人感染极易引发班级聚集性传播一眼识破真流感不是重一点的感冒三个问题，快速判断孩子是否中招02流感与普通感冒本质不同流感不是重一点的感冒，而是完全不同的病原体引发的疾病。对比维度流感普通感冒病原体甲型、乙型流感病毒鼻病毒、普通冠状病毒等起病速度突然发病，来势汹汹起病较缓，逐渐加重全身症状肌肉酸痛、乏力、头痛明显轻微或没有呼吸道症状咳嗽咽痛相对轻，流涕鼻塞不突出鼻塞、流涕、打喷嚏突出并发症风险肺炎、心肌炎、脑炎极少，偶见中耳炎流感是两种完全不同的病原体——甲型、乙型流感病毒与鼻病毒、普通冠状病毒等，引发的疾病自然不同。高热是流感的第一信号流感患儿80%以上突发高热，体温38至40℃，持续3至5天流感婴幼儿可能出现超过40℃的超高热，单用退烧药效果一般病程7至10天，退烧后乏力感可能延续2至3周普通感冒仅约30%出现低热，体温多低于38℃，1至2天即可消退病程3至5天缓解三个问题快速判断是否中招三个问题满足两项及以上，需高度警惕流感，不可当作普通感冒护理1自测01无征兆突发高热首要信号体温超过

38.5℃甚至升至

39℃以上2自测02伴随全身酸痛典型表现头部不适情绪烦躁哭闹、不愿自主活动3自测03体温下降后仍萎靡持续观察精神萎靡、嗜睡乏力抗拒进食与玩耍儿童流感的特殊表现小婴儿症状最隐蔽，吃奶减少、哭声微弱、反应迟钝就是危险信号01表现一高热惊厥精神状态差，患儿明显萎靡、嗜睡食欲明显下降，进食量较平日显著减少02表现二消化道症状常伴呕吐、腹泻等胃肠症状乙流感染时更突出03表现三小婴儿警示恶化隐蔽，可能仅表现为吃奶减少或见哭声微弱、反应迟钝，需高度警惕04表现四三联征突发高热、全身酸痛、无鼻涕先兆三者同时出现流感可能性大家庭校园双防线防护做在感染之前洗手通风戴口罩，家校同守一道门03家庭日常防护五要点勤洗手基础防护饭前便后、外出回家、接触公共物品后及时清洁双手。常通风空气流通每日开窗通风

2至3次，每次不少于

30分钟。戴口罩科学佩戴人群密集场所、乘坐公共交通、就医全程科学佩戴。少聚集规避风险流感高发期减少前往密闭、拥挤的公共场所。强体质主动免疫均衡饮食、充足睡眠、适度运动，气温骤降及时添衣。洗手通风这两件事要做对正确洗手与科学通风是阻断传播、守护健康的两道基础防线。把最常见也最有效的两项防护动作讲透，突出操作细节洗手揉搓至少

20秒按七步洗手法，用流动水加肥皂或洗手液揉搓至少

20秒无洗手条件时可用含酒精免洗洗手液，低龄儿童需成人监督用量咳嗽、打喷嚏用纸巾或手肘遮挡口鼻，过后及时洗手避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子、嘴巴七步洗手法免洗洗手液咳嗽礼仪通风正午时段最合适通风是改善室内空气质量最简单有效的方式，天冷可选择正午时段居家清洁消毒操作要点不同家庭物品需采用对应的消毒方法，并严守安全使用规范。对象方法高频接触物表（门把手、桌椅、开关、水龙头）用

500毫克每升

含氯消毒液擦拭，作用

15至30分钟

后清水擦净餐具水杯首选

煮沸15分钟

消毒毛巾等织物用

250毫克每升

含氯消毒液浸泡

15分钟

，或直接煮沸消毒液使用：戴好口罩手套、现用现配、严禁与洁厕灵等酸性清洁剂混用校园四关键防线校园防线重在把好每个日常环节，四道关口缺一不可。严把晨午检第一道防线发现发热伴咳嗽咽痛的学生，立即戴口罩转移并联系家长接回。环境勤通风第二道防线教室、活动场所每日开窗通风，保持空气流通。健康强教育第三道防线普及防病知识，教会孩子七步洗手法。家校快联动第四道防线及时沟通信息，缺勤学生登记病因并追踪转归。不带病上学，复课有标准退烧即返校是病毒传播的隐蔽风险，务必等足观察时间居家休息出现流感症状立即居家休息、及时就医，不带病上学复课标准体温恢复正常、流感样症状消失48小时后，或凭复课证明返校家庭隔离家中有人感染建议分餐分床，减少与孩子接触，持续做好居家防护危险信号别硬扛该去医院时别等天亮识别危险信号，早一分钟少一分风险04数一数孩子的呼吸次数不同年龄段安静时呼吸次数阈值对比次/分钟在孩子安静或睡着时数呼吸，是家长最容易掌握的重症预警方法2岁以下每分钟超过40次2岁以上每分钟超过30次出现鼻翼煽动、胸骨上窝或肋骨下缘吸气时明显凹陷，说明呼吸已受影响保持坐位或半卧位尽快就医精神变差是危险信号退热后精神是否好转，是判断危险程度的

第一分水岭01首发信号意识反应异常叫不醒、逗不笑、反应迟钝异常烦躁、哭闹不止、不愿让人碰提示中枢神经系统可能受损神经系统02紧急信号惊厥抽搐·胸痛乏力出现惊厥、抽搐，应立即送医大孩子诉说胸痛、胸闷、心慌、腿软走不动路，同样需要重视立即送医同样重视高热不退与脱水要警惕“出现以上任一信号，请尽快带孩子就诊”发热异常体温超过

40℃

超高热，或高热持续

3天

不退退烧药后体温仅短暂下降，4-5小时

又迅速反弹症状缓解后再次发烧，可能提示继发感染脱水与全身症状尿量明显减少、尿色改变、口唇干燥、哭时无泪频繁呕吐腹泻、拒食拒奶、肌肉疼痛明显流感危重症其实并不常见绝大多数流感患儿为轻症，无需过度恐慌，但高危儿童需重点观察病情程度需住院治疗

约1%–2%病情程度危重症（ICU/呼吸机/死亡）约0.2%–0.3%哪些孩子更易发展为重症高危人群画像年龄小于5岁，尤其是2岁以下；早产儿、低出生体重儿有哮喘、先天性心脏病、肥胖、糖尿病、神经发育异常等基础疾病免疫力低下，如正在化疗、有先天性免疫缺陷必须住院的红线情况持续高热超过40℃伴抽搐惊厥呼吸困难、口唇发紫脱水、尿少精神极差、嗜睡昏迷家长拿不准孩子状态时，宁可多跑一趟医院，不要在家硬等疫苗用药护周全疫苗是最经济有效的防线打对针、用对药，护孩子平稳过冬05疫苗是最经济有效的防线疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，接种越早，保护越早。指南依据中国疾控中心已发布本季流感疫苗预防接种技术指南，建议6月龄及以上无接种禁忌人群接种。疫苗类别本季供应三价灭活疫苗与三价减毒活疫苗两类：灭活疫苗适用6月龄及以上，减毒活疫苗适用3至17岁。抗体时间接种后2至4周产生具有保护水平的抗体，保护力一般可维持6至8个月。接种窗口建议9至10月完成接种；错过时间整个流行季仍可接种，同一流行季无需重复接种。儿童流感疫苗接种程序首次接种与既往接种剂次不同，请按孩子年龄与接种史对号入座儿童流感疫苗接种剂次对照人群接种剂次6月龄至不满9岁，首次接种灭活疫苗2剂次，间隔至少4周6月龄至不满9岁，既往接种过本年度建议

1剂次3至17岁接种减毒活疫苗无论既往接种史，均

1剂次9岁及以上儿童和成人每流行季

1剂次低高八类人群优先推荐接种对照下表，判断家庭成员是否属于优先接种人群：1·医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等2·60岁及以上老年人—3·罹患慢性病者罹患一种或多种慢性病者4·聚集场所脆弱人群养老机构、长期护理机构、福利院等脆弱人群及员工5·6月龄至5岁儿童6月龄及以上至5岁以下的儿童6·6月龄以下婴儿照护者家庭成员和看护人员7·重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群8·孕妇—家长最关心的接种疑问去年打过今年还要打吗？需要——流感病毒每年变异，抗体保护期有限去年打过今年还要打吗需要。流感病毒每年变异，抗体水平6至8个月后逐渐衰减。三价四价怎么选不建议仅为等待四价而推迟本季接种，关键看年龄是否适用。轻微流鼻涕咳嗽能打吗不发热且整体状态良好，不一定需要延期。鸡蛋过敏、鼻炎、湿疹能打吗不等于绝对不能接种，需主动告知并由接种人员核对。能否接种、打几针，以接种门诊现场评估、疫苗说明书和接种记录为准抗病毒用药抓住黄金48小时发病48小时内使用抗病毒药物效果最佳，可缩短病程、减少并发症和住院率两类抗病毒药物对比奥司他韦适用人群14天以上儿童及成人，儿童使用最广泛用法要点需坚持服用

5天玛巴洛沙韦适用人群5岁以上或体重

20公斤

以上儿童用法要点服用

一次

即可补充要点超过48小时仍可用超过48小时仍可服用，重症或高危患儿尤其应及时用药抗病毒药物均为处方药须经医生评估开具，家长不可自行给孩子使用儿童用药四大误区服药后呕吐补服规则误区一：一发烧就用