2026年体育用品店长职业技能等级认定（二级）操作技能历年真题

2026年体育用品店长职业技能等级认定（二级）操作技能历年真题一、单项选择题(本大题共100题,每题0.5分,共50分)1.就体育用品店长而言，在实际工作中，下列关于“恢复”的认识，正确的是（）。A.是运动时机体承受的生理负担量。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。2.针对体育用品店长，在具体作业环节，“运动损伤急救”的主要特点不包括（）。A.严重者及时就医B.急性期应冰敷制动C.损伤后应立即热敷D.可加压包扎抬高患肢3.针对体育用品店长，按标准要求，“体育道德”的主要特点不包括（）。A.应尊重对手与裁判B.反对使用兴奋剂C.无须尊重对手D.公平竞争4.就体育用品店长而言，结合岗位实际，“急救止血”的主要特点不包括（）。A.严重时用止血带B.可加压包扎C.可用直接压迫止血D.小伤口应立即用止血带5.就体育用品店长而言，按标准要求，下列对“运动损伤处理”的描述，正确的是（）。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。D.根据个体健康状况制定的科学运动方案。6.通常情况下，“运动处方”在实践中应遵循的做法是（）。A.强度越大越好B.运动处方人人相同C.因人而异循序渐进D.无须评估身体7.关于体育用品店长，一般来说，在“运动负荷”的执行过程中，应当（）。A.包括强度与运动量B.负荷无须控制C.负荷越大效果越好D.与损伤无关8.在体育用品店长相关工作中，按照技术要求，“体质测评”的含义是（）。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。9.关于体育用品店长，按照技术要求，下列对“运动负荷”的描述，正确的是（）。A.是骨与骨之间的连接结构。B.是运动时用力程度的大小。C.是运动时机体承受的生理负担量。D.是人体适应生活与运动需要的能力。10.在体育用品店长中，从专业角度看，关于“科学健身”，下列说法正确的是（）。A.是骨与骨之间的连接结构。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.是运动时机体承受的生理负担量。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。11.在体育用品店长相关工作中，参照行业规范，关于“核心力量”，下列说法正确的是（）。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。12.在体育用品店长中，从专业角度看，下列对“拉伸”的描述，正确的是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。13.关于体育用品店长，按标准要求，关于“健身指导”，下列描述错误的是（）。A.注意安全防护B.制定个性化方案C.方案人人相同D.应了解会员健康状况14.体育用品店长方面，结合岗位实际，下列关于“力量训练”的认识，正确的是（）。A.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。B.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.是运动时机体承受的生理负担量。15.在体育用品店长中，根据相关规定，下列对“体适能”的描述，正确的是（）。A.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。D.是心脏每分钟跳动的次数。16.关于体育用品店长，依据操作规程，下列各項中，不属于“健身指导”内容的是（）。A.应了解会员健康状况B.注意安全防护C.制定个性化方案D.指导无须了解健康状况17.依据操作规程，关于“力量训练”，下列描述错误的是（）。A.练习后应予恢复B.注意动作规范C.应循序渐进增加负荷D.负荷越大越好18.针对体育用品店长，关于“体育道德”，下列说法正确的是（）。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。C.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。D.是根据个体情况制定的运动方案。19.体育用品店长方面，按照技术要求，下列关于“柔韧性训练”的说法，不正确的是（）。A.宜在热身后进行B.缓慢拉伸避免弹震C.冷身时拉伸最佳D.应保持适度时间20.体育用品店长方面，从专业角度看，关于“运动损伤急救”，下列说法正确的是（）。A.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。B.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。21.关于体育用品店长，依据操作规程，“肌肉拉伤”的主要特点不包括（）。A.多因准备不足所致B.拉伤后可继续训练C.急性期应冷敷制动D.表现为局部疼痛肿胀22.就体育用品店长而言，在实际工作中，“关节”是指（）。A.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。B.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。C.是骨与骨之间的连接结构。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。23.在体育用品店长中，在具体作业环节，在“运动营养”的执行过程中，应当（）。A.补蛋白越多越好B.运动后补充蛋白与糖C.运动无须补水D.运动前应饱食24.就体育用品店长而言，在实际工作中，“心率”的含义是（）。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。C.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。25.体育用品店长方面，一般来说，下列关于“运动性疲劳”的表述中，正确的是（）。A.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。B.是骨与骨之间的连接结构。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.是心脏每分钟跳动的次数。26.就体育用品店长而言，在实际工作中，“急救止血”的主要特点不包括（）。A.可加压包扎B.出血应让其流出C.严重时用止血带D.可用直接压迫止血27.在体育用品店长相关工作中，参照行业规范，“rice原则”的含义是（）。A.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。D.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。28.关于体育用品店长，在标准作业条件下，关于“运动强度”，下列说法正确的是（）。A.是骨与骨之间的连接结构。B.是运动时用力程度的大小。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.根据个体健康状况制定的科学运动方案。29.在体育用品店长中，根据相关规定，关于“运动处方”，下列说法正确的是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。30.在体育用品店长中，从专业角度看，下列关于“拉伸”的表述中，正确的是（）。A.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。B.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.是根据个体情况制定的运动方案。31.针对体育用品店长，从专业角度看，对“运动准备活动”的准确理解是（）。A.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。B.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。32.关于体育用品店长，结合岗位实际，关于“rice原则”，下列说法正确的是（）。A.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.是人体适应生活与运动需要的能力。33.关于体育用品店长，按照技术要求，下列关于“关节”的表述中，正确的是（）。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.是骨与骨之间的连接结构。C.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。D.是心脏每分钟跳动的次数。34.针对体育用品店长，根据相关规定，下列对“关节”的描述，正确的是（）。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.是运动时用力程度的大小。D.是骨与骨之间的连接结构。35.在体育用品店长中，按标准要求，“运动强度”在实践中应遵循的做法是（）。A.应因人而异B.用力程度大小C.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。D.可用心率衡量36.就体育用品店长而言，通常情况下，下列关于“科学健身”的说法，不正确的是（）。A.应注意运动负荷与恢复B.应循序渐进量力而行C.应做好运动前热身与运动后拉伸D.运动后无需放松37.针对体育用品店长，从专业角度看，对“rice原则”的准确理解是（）。A.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。B.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。C.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。D.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。38.按标准要求，关于“运动损伤急救”，下列描述错误的是（）。A.应继续运动B.急性期应冰敷制动C.严重者及时就医D.可加压包扎抬高患肢39.体育用品店长方面，关于“柔韧性训练”，下列说法正确的是（）。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.是骨与骨之间的连接结构。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。40.针对体育用品店长，在实际工作中，下列对“热身”的描述，正确的是（）。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。41.体育用品店长方面，一般来说，下列关于“心率”的认识，正确的是（）。A.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。B.是心脏每分钟跳动的次数。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。42.在体育用品店长相关工作中，参照行业规范，下列关于“体育道德”的说法，不正确的是（）。A.公平竞争B.应尊重对手与裁判C.可不服从裁判D.反对使用兴奋剂43.在体育用品店长相关工作中，依据操作规程，对“运动整理活动”的准确理解是（）。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。44.在体育用品店长中，按照技术要求，“心肺复苏”在实践中应遵循的做法是（）。A.深度越浅越好B.按压部位在左胸C.频率每分钟100至120次D.频率每分钟60次45.在体育用品店长相关工作中，按照技术要求，对“运动损伤处理”的准确理解是（）。A.是人体适应生活与运动需要的能力。B.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。46.针对体育用品店长，“心肺复苏”的主要特点不包括（）。A.按压深度5至6厘米B.深度越浅越好C.按压部位在胸骨下半部D.频率每分钟100至120次47.就体育用品店长而言，在标准作业条件下，在“有氧运动”的执行过程中，应当（）。A.只需短时爆发B.无益于心肺C.包括慢跑游泳骑车D.有氧运动强度越高越好48.针对体育用品店长，参照行业规范，下列关于“体适能”的表述中，正确的是（）。A.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。49.在体育用品店长中，按标准要求，“运动损伤急救”的主要特点不包括（）。A.急性期应冰敷制动B.严重者及时就医C.可加压包扎抬高患肢D.损伤后应立即热敷50.在体育用品店长相关工作中，在标准作业条件下，对“无氧运动”的准确理解是（）。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。51.在体育用品店长相关工作中，一般来说，“肌肉拉伤”在实践中应遵循的做法是（）。A.拉伤后可继续训练B.多因准备不足所致C.应立即热敷按摩D.无须休息52.就体育用品店长而言，按标准要求，下列对“热身”的描述，正确的是（）。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。53.在体育用品店长相关工作中，在实际工作中，下列关于“核心力量”的表述中，正确的是（）。A.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.是骨与骨之间的连接结构。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。54.在体育用品店长相关工作中，一般来说，下列选项中，属于“体质测评”基本要求的是（）。A.无须定期进行B.为健身提供依据C.与健康无关D.体质测评只看身高55.针对体育用品店长，结合岗位实际，下列各項中，不属于“运动整理活动”内容的是（）。A.包括拉伸与慢走B.整理活动会加重疲劳C.可促进乳酸代谢D.缓解肌肉紧张56.关于体育用品店长，参照行业规范，“体育道德”是指（）。A.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。57.按标准要求，下列对“运动强度”的描述，正确的是（）。A.是运动时用力程度的大小。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。58.关于体育用品店长，通常情况下，下列各項中，不属于“运动整理活动”内容的是（）。A.整理活动会加重疲劳B.包括拉伸与慢走C.可促进乳酸代谢D.缓解肌肉紧张59.体育用品店长方面，参照行业规范，“健身指导”的含义是（）。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。60.体育用品店长方面，从专业角度看，“体质测评”在实践中应遵循的做法是（）。A.无须定期进行B.包括力量耐力柔韧C.体质测评只看身高D.与健康无关61.针对体育用品店长，从专业角度看，“运动性疲劳”在实践中应遵循的做法是（）。A.与睡眠无关B.应合理安排负荷C.疲劳时可继续加大负荷D.疲劳无须恢复62.体育用品店长方面，在实际工作中，下列对“体适能”的描述，正确的是（）。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.是人体适应生活与运动需要的能力。63.参照行业规范，下列关于“关节扭伤”的认识，正确的是（）。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。C.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。D.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。64.体育用品店长方面，结合岗位实际，“有氧运动”在实践中应遵循的做法是（）。A.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。B.如慢跑游泳C.耐力性运动D.氧气充分供应65.针对体育用品店长，依据操作规程，关于“无氧运动”，下列说法正确的是（）。A.是运动时用力程度的大小。B.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。66.就体育用品店长而言，按标准要求，“运动损伤急救”在实践中应遵循的做法是（）。A.无须加压包扎B.可加压包扎抬高患肢C.应继续运动D.损伤后应立即热敷67.按照技术要求，“恢复”是指（）。A.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。B.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。C.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。D.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。68.就体育用品店长而言，按标准要求，下列各項中，不属于“柔韧性训练”内容的是（）。A.缓慢拉伸避免弹震B.宜在热身后进行C.应保持适度时间D.应快速弹震拉伸69.在体育用品店长相关工作中，“运动营养”的主要特点不包括（）。A.运动后补充蛋白与糖B.运动中注意补水C.运动前应适量补充碳水D.运动前应饱食70.在体育用品店长相关工作中，在标准作业条件下，“心率”的含义是（）。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。71.在具体作业环节，关于“运动整理活动”，下列说法正确的是（）。A.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。B.是心脏每分钟跳动的次数。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.是运动时用力程度的大小。72.在体育用品店长中，按照技术要求，“有氧运动”在实践中应遵循的做法是（）。A.有氧运动强度越高越好B.无益于心肺C.只需短时爆发D.可提高心肺功能73.就体育用品店长而言，按标准要求，下列关于“有氧运动”的表述中，正确的是（）。A.是运动时用力程度的大小。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。74.就体育用品店长而言，通常情况下，在“心肺复苏”的执行过程中，应当（）。A.按压部位在胸骨下半部B.按压部位在左胸C.频率每分钟60次D.深度越浅越好75.针对体育用品店长，在实际工作中，关于“恢复”，下列说法正确的是（）。A.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。B.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.是运动时用力程度的大小。76.关于体育用品店长，在标准作业条件下，下列关于“恢复”的表述中，正确的是（）。A.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.是运动时用力程度的大小。D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。77.在实际工作中，下列对“体适能”的描述，正确的是（）。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。C.是人体适应生活与运动需要的能力。D.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。78.就体育用品店长而言，在实际工作中，下列关于“体质测评”的表述中，正确的是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。79.在体育用品店长相关工作中，在“运动处方”的执行过程中，应当（）。A.规定运动方式强度B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.科学指导锻炼D.根据个体情况制定80.针对体育用品店长，按照技术要求，下列对“运动损伤”的描述，正确的是（）。A.是人体适应生活与运动需要的能力。B.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。C.是运动过程中发生的身体组织损伤。D.是根据个体情况制定的运动方案。81.针对体育用品店长，在实际工作中，下列对“运动负荷”的描述，正确的是（）。A.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。B.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。C.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。D.是运动时机体承受的生理负担量。82.体育用品店长方面，在具体作业环节，“运动负荷”的含义是（）。A.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。B.是运动时机体承受的生理负担量。C.为满足运动需要而合理补充营养的实践。D.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。83.针对体育用品店长，在实际工作中，下列关于“恢复”的表述中，正确的是（）。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。84.体育用品店长方面，通常情况下，关于“热身”，下列说法正确的是（）。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。C.是骨与骨之间的连接结构。D.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。85.关于体育用品店长，按标准要求，对“有氧运动”的准确理解是（）。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。86.体育用品店长方面，下列关于“运动负荷”的认识，正确的是（）。A.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。D.是运动时机体承受的生理负担量。87.就体育用品店长而言，结合岗位实际，关于“运动损伤处理”，下列说法正确的是（）。A.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。D.是运动时机体承受的生理负担量。88.针对体育用品店长，结合岗位实际，“运动负荷”是指（）。A.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。B.是根据个体情况制定的运动方案。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是运动时机体承受的生理负担量。89.下列选项中，属于“运动损伤急救”基本要求的是（）。A.可加压包扎抬高患肢B.应继续运动C.损伤后应立即热敷D.无须加压包扎90.体育用品店长方面，按照技术要求，下列关于“运动整理活动”的认识，正确的是（）。A.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。B.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。91.在体育用品店长相关工作中，通常情况下，在“运动强度”的执行过程中，应当（）。A.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。B.应因人而异C.用力程度大小D.可用心率衡量92.关于体育用品店长，在标准作业条件下，“有氧运动”的含义是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。93.在体育用品店长中，依据操作规程，下列关于“健身指导”的说法，不正确的是（）。A.注意安全防护B.应了解会员健康状况C.制定个性化方案D.指导无须了解健康状况94.体育用品店长方面，从专业角度看，对“肌肉拉伤”的准确理解是（）。A.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.是人体适应生活与运动需要的能力。95.体育用品店长方面，在实际工作中，对“运动性疲劳”的准确理解是（）。A.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。B.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。C.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。D.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。96.关于体育用品店长，根据相关规定，“关节扭伤”的含义是（）。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。97.针对体育用品店长，从专业角度看，“力量训练”在实践中应遵循的做法是（）。A.负荷越大越好B.力量训练一次即可见效C.无须恢复D.注意动作规范98.在体育用品店长中，通常情况下，下列关于“体育道德”的认识，正确的是（）。A.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.是骨与骨之间的连接结构。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。99.在体育用品店长相关工作中，结合岗位实际，下列选项中，属于“运动处方”基本要求的是（）。A.科学指导锻炼B.规定运动方式强度C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.根据个体情况制定100.针对体育用品店长，参照行业规范，“有氧运动”是指（）。A.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。B.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。二、多项选择题(本大题共10题,每题2分,共20分)101.针对体育用品店长，一般来说，在“运动强度”中，应当做到的有（）。A.应因人而异B.用力程度大小C.可用心率衡量102.体育用品店长方面，在标准作业条件下，“体适能”的主要内容包括（）。A.包括心肺与肌力B.适应生活运动需要C.可通过锻炼提高103.就体育用品店长而言，从专业角度看，“运动强度”的主要内容包括（）。A.应因人而异B.可用心率衡量C.用力程度大小104.就体育用品店长而言，在“运动损伤处理”中，应当做到的有（）。A.急性期应遵循RICE原则B.严重损伤应及时就医C.急性损伤应立即热敷105.关于体育用品店长，一般来说，以下各项中，符合“运动负荷”要求的有（）。A.包括强度与运动量B.负荷越大效果越好C.应循序渐进106.在体育用品店长相关工作中，参照行业规范，关于“力量训练”，下列说法正确的有（）。A.注意动作规范B.练习后应予恢复C.力量训练一次即可见效107.在体育用品店长中，结合岗位实际，下列属于“体质测评”要求的有（）。A.体质测评只看身高B.包括力量耐力柔韧C.包括身高体重肺活量108.体育用品店长方面，关于“体适能”，下列说法正确的有（）。A.包括心肺与肌力B.适应生活运动需要C.可通过锻炼提高109.在体育用品店长中，根据相关规定，下列属于“运动营养”要求的有（）。A.运动后补充蛋白与糖B.运动中注意补水C.运动无须补水110.针对体育用品店长，在具体作业环节，关于“运动负荷”，下列说法正确的有（）。A.过大易致损伤与疲劳B.负荷越大效果越好C.应循序渐进三、判断题(本大题共10题,每题0.5分,共5分)111.关于体育用品店长，在标准作业条件下，“运动处方”的作业要求是：科学指导锻炼（）。112.针对体育用品店长，在标准作业条件下，关于“运动负荷”，下列说法正确的是：应循序渐进（）。113.关于体育用品店长，在标准作业条件下，对“无氧运动”而言，易产生乳酸堆积（）。114.关于体育用品店长，在具体作业环节，按照“运动营养”的要求，运动前应饱食（）。115.就体育用品店长而言，从专业角度看，按照“运动整理活动”的要求，包括拉伸与慢走（）。116.针对体育用品店长，通常情况下，“运动损伤急救”的作业要求是：应继续运动（）。117.依据操作规程，“运动负荷”要求：包括强度与运动量（）。118.体育用品店长方面，按照技术要求，对“心率”而言，每分钟心跳次数（）。119.在体育用品店长中，“运动处方”要求：运动处方人人相同（）。120.就体育用品店长而言，根据相关规定，按照“体育道德”的要求，反对使用兴奋剂（）。四、名词解释(本大题共3题,每题5分,共15分)121.无氧运动122.柔韧性训练123.肌肉拉伤五、解答题(本大题共1题,每题10分,共10分)124.简述“运动负荷”的主要内容或基本要求。答案与解析1.【答案】B【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。2.【答案】C【解析】其余三项均属于“运动损伤急救”的正确表述。3.【答案】C【解析】其余三项均属于“体育道德”的正确表述。4.【答案】D【解析】其余三项均属于“急救止血”的正确表述。5.【答案】B【解析】是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。6.【答案】C【解析】其余选项均不符合“运动处方”的正确要求。7.【答案】A【解析】其余选项均不符合“运动负荷”的正确要求。8.【答案】D【解析】对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。9.【答案】C【解析】是运动时机体承受的生理负担量。10.【答案】B【解析】是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。11.【答案】D【解析】是人体核心区域肌肉群所产生的力量。12.【答案】D【解析】是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。13.【答案】C【解析】其余三项均属于“健身指导”的正确表述。14.【答案】C【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。15.【答案】B【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。16.【答案】D【解析】其余三项均属于“健身指导”的正确表述。17.【答案】D【解析】其余三项均属于“力量训练”的正确表述。18.【答案】C【解析】体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。19.【答案】C【解析】其余三项均属于“柔韧性训练”的正确表述。20.【答案】D【解析】对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。21.【答案】B【解析】其余三项均属于“肌肉拉伤”的正确表述。22.【答案】C【解析】是骨与骨之间的连接结构。23.【答案】B【解析】其余选项均不符合“运动营养”的正确要求。24.【答案】A【解析】是心脏每分钟跳动的次数。25.【答案】A【解析】因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。26.【答案】B【解析】其余三项均属于“急救止血”的正确表述。27.【答案】B【解析】是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。28.【答案】B【解析】是运动时用力程度的大小。29.【答案】A【解析】是根据个体情况制定的运动方案。30.【答案】B【解析】是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。31.【答案】B【解析】运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。32.【答案】A【解析】是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。33.【答案】B【解析】是骨与骨之间的连接结构。34.【答案】D【解析】是骨与骨之间的连接结构。35.【答案】B【解析】其余选项均不符合“运动强度”的正确要求。36.【答案】D【解析】其余三项均属于“科学健身”的正确表述。37.【答案】D【解析】是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。38.【答案】A【解析】其余三项均属于“运动损伤急救”的正确表述。39.【答案】A【解析】通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。40.【答案】A【解析】是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。41.【答案】B【解析】是心脏每分钟跳动的次数。42.【答案】C【解析】其余三项均属于“体育道德”的正确表述。43.【答案】D【解析】运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。44.【答案】C【解析】其余选项均不符合“心肺复苏”的正确要求。45.【答案】C【解析】是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。46.【答案】B【解析】其余三项均属于“心肺复苏”的正确表述。47.【答案】C【解析】其余选项均不符合“有氧运动”的正确要求。48.【答案】B【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。49.【答案】D【解析】其余三项均属于“运动损伤急救”的正确表述。50.【答案】B【解析】是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。51.【答案】B【解析】其余选项均不符合“肌肉拉伤”的正确要求。52.【答案】A【解析】是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。53.【答案】A【解析】是人体核心区域肌肉群所产生的力量。54.【答案】B【解析】其余选项均不符合“体质测评”的正确要求。55.【答案】B【解析】其余三项均属于“运动整理活动”的正确表述。56.【答案】A【解析】体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。57.【答案】A【解析】是运动时用力程度的大小。58.【答案】A【解析】其余三项均属于“运动整理活动”的正确表述。59.【答案】A【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。60.【答案】B【解析】其余选项均不符合“体质测评”的正确要求。61.【答案】B【解析】其余选项均不符合“运动性疲劳”的正确要求。62.【答案】D【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。63.【答案】D【解析】关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。64.【答案】B【解析】其余选项均不符合“有氧运动”的正确要求。65.【答案】B【解析】以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。66.【答案】B【解析】其余选项均不符合“运动损伤急救”的正确要求。67.【答案】D【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。68.【答案】D【解析】其余三项均属于“柔韧性训练”的正确表述。69.【答案】D【解析】其余三项均属于“运动营养”的正确表述。70.【答案】A【解析】是心脏每分钟跳动的次数。71.【答案】A【解析】运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。72.【答案】D【解析】其余选项均不符合“有氧运动”的正确要求。73.【答案】D【解析】是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。74.【答案】A【解析】其余选项均不符合“心肺复苏”的正确要求。75.【答案】A【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。76.【答案】B【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。77.【答案】C【解析】是人体适应生活与运动