小学四年级心理健康“坚持的力量”教学设计

小学四年级心理健康“坚持的力量”教学设计一、教学背景与设计意图四年级学生正处于意志品质形成的关键期，学习任务难度逐步提升，部分学生在面对挫折时容易产生退缩心理。本课依托南大版四年级全一册心理健康教材第十一课“我坚持，我成功”，以体验式活动为载体，帮助学生认识坚持的意义，掌握坚持的方法，培养不轻易放弃的积极心理品质。二、教学目标1.认知目标：学生能够理解坚持的内涵，知道坚持是成功的重要条件。2.情感目标：学生在活动中感受坚持带来的成就感，激发内在动力。3.行为目标：学生能至少掌握两种在自己想要放弃时鼓励自己继续坚持的方法，并在日常学习生活中尝试运用。三、教学重难点教学重点：体验坚持的过程，感悟坚持的价值。教学难点：将坚持的方法迁移到实际生活情境中，形成稳定的行为倾向。四、教学准备多媒体课件、计时器、黄豆与空瓶每组一份、坚持卡片每人一张、小组记录单、轻音乐音频。五、教学过程（一）暖身阶段：游戏导入，初识坚持1.活动名称：“金鸡独立”挑战赛2.活动规则：全体学生起立，单脚站立，双手平举，计时开始后坚持最久的学生获胜。当学生感到累时，可以随时坐下休息，但坐下即视为退出挑战。3.教师引导：计时进行到30秒时，教师观察学生表现，提示：“我看到有同学眉头皱起来了，有同学身体在晃动，这时候你心里在想什么？”4.活动结束：选出坚持时间最长的三名学生，请他们分享感受。5.教师小结：刚才的游戏里，老师发现一个有趣的现象——有的同学明明腿都抖了，还在咬牙坚持；有的同学刚觉得有点累就坐下了。那个多坚持的十秒钟，靠的是什么？对，就是坚持。今天我们就来聊聊“坚持”这个话题。（二）转换阶段：故事启迪，理解坚持6.讲述故事：教师配乐讲述“王羲之临池学书”的故事。王羲之从小酷爱书法，每天坐在池边练字，写完字就在池水里洗笔。日复一日，年复一年，池水竟被染成了墨色。正是这份日复一日的坚持，让他最终成为一代“书圣”。7.提问讨论：•王羲之练字遇到了哪些困难？•是什么力量支撑他坚持下来？•如果王羲之练了几天就放弃，会怎样？8.学生交流：同桌之间互相说一说自己知道的其他坚持成功的故事，如李时珍编写《本草纲目》历时27年，司马迁忍辱负重写成《史记》等。9.教师引导：这些了不起的人都有一个共同特点——他们遇到了困难，但没有停下脚步。坚持，就是在想放弃的时候，再走一步。（三）工作阶段：活动体验，感悟坚持10.活动一：“夹豆子”大考验活动规则：四人小组合作，用筷子将黄豆从一个碗夹到另一个空碗中，计时三分钟。中途豆子掉落可以捡起继续，但不能用手直接抓豆子。各组记录最终夹成功的豆子数量。活动过程：•第一分钟，学生们兴致勃勃，动作较快。•第二分钟，部分学生开始焦急，有学生抱怨“豆子太滑了”“筷子不好用”。•教师走到小组中间悄悄说：“我看到你们组已经夹了20颗了，再坚持一下，说不定能超过别的组。”•第三分钟，有小组发出欢呼，有小组仍在努力。活动结束后，各组汇报数量。教师请夹得最多的小组分享经验，再请夹得最少的小组说说过程中的感受。教师追问：在第二分钟的时候，你最想做什么？是什么让你坚持到了最后？学生可能的回答：“我看到别人还在夹，我也不想停”“我想超过我们班最快的同学”“老师说再坚持一下我就想试试”。教师总结：刚才大家说得非常好。坚持的过程中，我们可能会手酸、想放弃，但是当我们给自己一个小目标，或者想想集体的荣誉，身体里好像又有了力量。这就是坚持的秘诀之一——给自己找一个继续下去的理由。11.活动二：“坚持时长”大挑战升级版教师再次发起挑战，这一次请学生双脚离地跳，双手连续拍掌，看谁坚持的时间长。与第一次不同的是，教师在活动前先发“坚持卡”，卡上写着鼓励自己的话，如“我能行”“再坚持五秒钟”“我是最棒的”。学生可以默念卡片上的话给自己加油。活动结束后，对比两次挑战时长，引导学生发现：有了自我鼓励的方法后，坚持时间变长了。教师引导梳理：刚才两次挑战，你有什么发现？学生发言后，教师带领学生总结出坚持的三个小法宝：•法宝一：给自己定一个小目标，不盯远方盯脚下。•法宝二：对自己说一句鼓励的话，给自己打气。•法宝三：寻找同伴的支持，和伙伴一起坚持。12.活动三：情境判断——“这样做对吗”教师出示四个情境，请学生用手势判断（对就比“√”，错就比“×”）：•情境一：小明做数学题，前两道题很难，他认真思考做出来了。第三道题更难，他看了一会儿就趴在桌上说“我不行了”，然后把作业本合上了。•情境二：小丽练习跳绳，一开始只能跳三个，她每天放学后练十分钟，一个月后能跳一百个了。•情境三：小刚学自行车，摔了一跤，膝盖破了，他哭着说“再也不学了”，从此真的没有再碰过自行车。•情境四：小华背古诗，背了五遍还不会，他想放弃。后来他换了一种方法，一边拍手一边念，又背了五遍，终于背下来了。每出示一个情境，请学生说明判断理由。教师重点引导情境一和情境三，让学生讨论：遇到困难时，除了放弃，还能做什么？学生讨论后，教师引导：其实每个人都会遇到困难，都会有过想放弃的念头。坚持不是“永远不难过”，而是“难过了还能再试试”。我们不需要当超人，只需要当一个愿意再试一次的人。（四）结束阶段：总结提升，内化行动13.书写“我的坚持计划”教师分发“坚持卡片”，卡片上印有阶梯图案。请学生在卡片上写下：•我最近正在坚持的一件事：________•我想放弃的时刻：________•我打算使用的坚持法宝：________写完后，同桌互相交流，并约定在一个月后互相检查坚持情况。14.齐读坚持宣言教师带领全体学生起立，右手放胸前，齐声朗读：“我是小小坚持星，不怕困难不怕疼。目标虽远我不怕，一步一步向前行。想放弃时对自己说——再试一次我能行！”朗读两遍，第二遍声音更洪亮。15.教师寄语孩子们，今天我们一起体验了坚持的过程。老师想告诉大家，坚持并不是一种天生的本领，它就像一颗种子，种在我们心里，需要每天用心浇灌。今天你多坚持了一秒钟，明天你就能多坚持一分钟。当你在学习上遇到难题想放弃的时候，想一想今天夹豆子时那个没有松手的自己；当你练字练到手酸的时候，听一听今天大家齐声喊出的宣言。老师相信，每一个愿意坚持的孩子，都会在未来的某一天感谢现在这个不放弃的自己。下课！六、教学反思本课以体验活动为主线，通过两次挑战活动让学生直观感受坚持前后的心理变化。从课堂反馈来看，“金鸡独立”和“夹豆子”活动有效激发了学生的参与热情，学生在身体疲劳时产生的真实情绪为讨论提供了生动素材。值得注意的是，个别学生在夹豆子失败多次后出现急躁情绪，教师在巡视时及时关注并用鼓励性语言引导，保护了学生的自信心。情境判断环节中，学生对“小刚”放弃学自行车的情境讨论最为热烈，有学生提出“摔倒了可以再试一次，但是要小心一点”，说明学生已经初步建立“坚持不是盲目蛮干”的认知。后续教学中可进一步引导学生区分