2026年自考心理卫生与心理辅导历年真题及答案

2026年自考心理卫生与心理辅导历年真题及答案第一部分客观题一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分）在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。1.心理卫生运动的发起者是（）A.斯金纳B.比尔斯C.罗杰斯D.阿德勒2.中国心理卫生协会成立的年份是（）A.1930年B.1936年C.1948年D.1985年3.下列选项中，属于影响个体心理健康的生物学因素是（）A.家庭教养方式B.遗传基因C.生活事件D.社会支持系统4.按照心理正常与心理异常的区分标准，“自知力完整”属于（）A.医学标准B.统计学标准C.内省经验标准D.社会适应标准5.个体从青春期到成年早期的心理发展核心任务是（）A.建立自我同一性B.获得自主感C.发展信任感D.获得勤奋感6.心理辅导中最基本、最核心的原则是（）A.整体性原则B.发展性原则C.尊重与理解原则D.保密性原则7.“当个体对某一事物产生厌恶反应时，会连带对与该事物相关的其他刺激产生同类反应”，这符合经典条件反射理论中的（）A.消退规律B.泛化规律C.分化规律D.强化规律8.在理性情绪行为疗法（REBT）中，代表“个体对诱发事件的信念、认知与评价”的字母是（）A.AB.BC.CD.D9.个体长期处于高压力状态下出现的“情感衰竭、去人格化、个人成就感降低”状态，属于（）A.焦虑障碍B.抑郁发作C.职业倦怠D.适应障碍10.下列心理评估方法中，属于标准化测验方法的是（）A.观察法B.谈话法C.作品分析法D.心理测验法11.按照心理测验的功能划分，SCL-90（90项症状清单）属于（）A.智力测验B.人格测验C.心理健康评定量表D.职业倾向测验12.心理辅导关系中，辅导者对来访者不做价值评判，无条件接纳来访者的情绪与表达，这属于（）A.共情B.积极关注C.真诚一致D.具体化13.“系统脱敏法”的核心创始人是（）A.沃尔普B.艾利斯C.班杜拉D.贝克14.针对学生考试焦虑的辅导中，辅导者引导来访者通过渐进式肌肉放松逐步抵消对考试场景的紧张反应，这一技术属于（）A.冲击疗法B.系统脱敏法C.厌恶疗法D.模仿法15.下列选项中，属于青少年阶段常见的发展性心理问题是（）A.入园适应问题B.自我认同困惑C.退休适应障碍D.更年期情绪波动16.家庭心理辅导中，将家庭视为一个有结构、有边界、有互动规则的系统，这一理论取向是（）A.精神分析取向B.认知行为取向C.结构派家庭治疗D.人本主义取向17.当个体遭遇重大挫折后，出现“像小孩子一样哭闹、退行到幼稚行为模式”的反应，这属于心理防御机制中的（）A.否认B.退行C.投射D.合理化18.学校心理辅导面向全体学生开展的心理健康普及课程、团体心理活动，属于（）A.发展性辅导B.补救性辅导C.治疗性辅导D.危机干预19.心理危机干预的首要原则是（）A.发展性原则B.主体性原则C.生命第一原则D.保密性原则20.下列关于心理辅导伦理的表述，错误的是（）A.辅导者不得与来访者建立双重关系B.所有情况下都必须严格为来访者保密，不得打破保密例外C.辅导者需在专业能力范围内开展工作D.辅导过程需尊重来访者的自主选择权二、多项选择题（本大题共5小题，每小题2分，共10分）在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选、少选或未选均无分。21.心理健康的判断标准主要包含（）A.智力正常B.情绪稳定乐观C.意志健全D.人际关系和谐E.社会适应良好22.精神分析疗法的核心技术包括（）A.自由联想B.梦的解析C.移情分析D.阻抗分析E.系统脱敏23.个体遭遇心理危机时常见的情绪反应有（）A.焦虑B.恐惧C.抑郁D.愤怒E.认知狭窄24.团体心理辅导相较于个别辅导的优势包括（）A.辅导效率更高，可同时服务多名成员B.成员可在互动中获得多元反馈与社会支持C.模拟真实社会互动场景，更利于行为迁移D.对深层个体创伤的干预效果更突出E.对辅导者的专业能力要求更低25.下列选项中，属于学校心理辅导工作范畴的有（）A.开设心理健康教育课程B.开展个别心理辅导与团体辅导C.对学生心理问题进行初步筛查与转介D.为教师、家长提供心理健康相关培训E.为重症精神障碍学生提供医学治疗第二部分主观题三、名词解释题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）26.心理卫生27.共情28.不合理信念29.心理评估30.替代性创伤四、简答题（本大题共5小题，每小题6分，共30分）31.简述心理辅导中保密性原则的内涵及保密例外情形。32.简述人本主义心理辅导的核心观点。33.简述青少年人际交往的常见问题及辅导要点。34.简述不合理信念的三个典型特征。35.简述心理危机干预的基本步骤。五、论述题（本大题共1小题，共12分）36.结合当前中小学生心理健康现状，论述学校开展发展性心理辅导的主要内容与实施路径。六、案例分析题（本大题共1小题，共13分）37.阅读案例，回答问题：来访者小A，高三女生，近3个月来出现明显的情绪烦躁、入睡困难情况，每次模拟考试前都会出现心慌、手心出汗、大脑空白的症状，考试过程中经常看错题目、算错简单的计算题，平时能熟练解答的题目在考场上也无法顺利完成，考试成绩逐次下滑。小A表示，自己从高二开始成绩一直稳定在年级前30名，老师和家长都认为她能考上顶尖重点大学，她自己也非常担心“考不好就会让所有人失望，自己的人生就全毁了”，最近一想到高考就会忍不住哭，甚至出现不想去学校的想法，自己也知道这种担心过度了，但完全控制不住。问题：（1）请结合心理卫生与心理辅导相关知识，分析小A目前存在的主要心理问题及成因。（2）如果你是学校心理辅导老师，你会采用哪些辅导方法帮助小A调整状态？参考答案及评分标准一、单项选择题（每小题1分，共20分）1.B2.B3.B4.C5.A6.D7.B8.B9.C10.D11.C12.B13.A14.B15.B16.C17.B18.A19.C20.B二、多项选择题（每小题2分，共10分）21.ABCDE22.ABCD23.ABCD24.ABC25.ABCD三、名词解释题（每小题3分，共15分）26.心理卫生：也称精神卫生，是指通过各种教育性、预防性、发展性的措施，维护和提升个体心理健康水平，预防心理障碍与心理疾病发生，帮助个体更好适应环境、发挥心理潜能的专业领域与实践活动（3分）。27.共情：也称为同理心、同感，是指心理辅导过程中，辅导者能够放下自身的价值评判，站在来访者的角度感知、理解来访者的情绪、想法与体验，并将这种理解准确传递给来访者，让来访者感受到被看见、被接纳的辅导技术（3分）。28.不合理信念：是理性情绪行为疗法中的核心概念，指个体对自己、他人、周围世界持有的不符合客观现实、绝对化、极端化的歪曲认知，这类信念是引发个体情绪困扰与行为问题的核心原因（3分）。29.心理评估：是指辅导者综合运用观察、访谈、心理测验、作品分析等多种方法，系统收集来访者的相关信息，对来访者的心理健康状态、心理问题性质与严重程度进行综合判断，为后续辅导方案制定提供依据的专业过程（3分）。30.替代性创伤：是指个体在目击或接触他人遭受创伤经历的相关信息后，间接产生的心理创伤反应，表现为情绪易激惹、认知麻木、睡眠障碍、安全感下降等症状，常见于救灾人员、心理工作者、长期接触负面信息的群体（3分）。四、简答题（每小题6分，共30分）31.（1）保密性原则内涵：心理辅导人员有责任对辅导过程中收集到的来访者个人信息、辅导内容、测验结果等资料严格保密，不得在未获得来访者书面同意的情况下向第三方泄露相关信息（2分）。（2）保密例外情形：①来访者有明确的自伤、自杀计划或伤害他人的风险时（1分）；②来访者存在虐待老人、儿童等违法犯罪情形时（1分）；③司法机关按照法定程序要求提供相关信息时（1分）；④来访者自身因心理问题丧失完全民事行为能力，需要告知监护人以保障其安全时（1分）。32.人本主义心理辅导由罗杰斯创立，核心观点包括：（1）人性观：认为人的本性是积极、向上、具有自我实现潜能的，个体有能力解决自身的心理问题（2分）；（2）辅导目标：辅导的核心不是解决具体问题，而是帮助来访者去除价值条件化的影响，实现自我概念与经验的统一，成为功能完善的人（2分）；（3）辅导关系：认为良好的辅导关系是辅导产生效果的充分必要条件，辅导者需要做到真诚一致、无条件积极关注、共情，为来访者提供安全、接纳的成长氛围（2分）。33.（1）常见问题：①认知偏差导致的人际敏感，如过度在意他人评价、以自我为中心或过度自卑；②社交技能缺乏，如不会主动开启话题、缺乏非言语沟通能力、不懂拒绝；③人际冲突处理能力不足，如遇到矛盾习惯回避或采取极端冲突方式解决；④特定人际场景恐惧，如当众发言紧张、不敢与异性交流（3分）。（2）辅导要点：①帮助来访者调整人际认知，正确看待人际交往中的平等性、双向性，纠正“所有人都必须喜欢我”等不合理信念；②通过角色扮演、社交技能训练提升来访者的沟通能力、冲突解决能力；③通过团体辅导为来访者提供安全的人际实践场景，帮助其积累成功交往经验；④引导来访者学会建立健康的人际边界，平衡自我需求与他人需求（3分）。34.不合理信念的三个典型特征由艾利斯提出，分别是：（1）绝对化要求：指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的极端化信念，常伴随“必须”“应该”等表述，如“我必须每次都考第一名”（2分）；（2）过分概括化：是一种以偏概全的思维方式，表现为仅凭某一件或几件事就对自身或他人做出整体性评判，如一次考试失败就认为“自己一无是处”（2分）；（3）糟糕至极：指个体将某一负面事件的后果想象到极端可怕、灾难性的程度，如一次求职失败就认为“自己一辈子都没有前途了”（2分）。35.心理危机干预的基本步骤包括：（1）危机评估：第一时间评估个体的生命安全风险、危机事件影响程度、情绪状态、社会支持情况，优先处理危及生命的风险（1分）；（2）建立关系：以真诚、接纳、共情的态度与危机中的个体建立信任关系，稳定其情绪（1分）；（3）明确核心问题：聚焦引发危机的具体事件与当下最困扰个体的问题，避免挖掘过深的过往创伤（1分）；（4）提供情绪支持：允许个体宣泄情绪，给予陪伴与心理支持，帮助其恢复情绪稳定性（1分）；（5）制定应对方案：与个体共同制定可落地的当下行动计划，挖掘其自身资源与社会支持，帮助其恢复对生活的掌控感（1分）；（6）后续随访：危机干预结束后定期随访，评估个体状态恢复情况，必要时衔接后续心理辅导或转介治疗（1分）。五、论述题（共12分）36.参考答案要点：（1）当前中小学生心理健康现状：随着社会竞争加剧、学业压力提升，中小学生心理问题发生率呈逐年上升趋势，常见问题包括学业压力导致的考试焦虑、情绪调节能力不足导致的抑郁与焦虑情绪、人际适应问题、自我认同困惑、网络沉迷、抗挫折能力薄弱等，心理问题低龄化趋势明显，发展性心理需求远大于治疗性需求（3分）。（2）发展性心理辅导的主要内容：①学业发展辅导：包括学习方法指导、学习动机激发、考试焦虑调节、学习习惯培养，帮助学生掌握适合自身的学习策略，正确看待学业压力（2分）；②情绪与人格发展辅导：包括情绪识别、情绪表达、情绪调节技能训练，自我认知、自尊自信培养，抗挫折能力提升，帮助学生形成健全的人格与稳定的情绪调节能力（2分）；③人际与社会适应辅导：包括亲子沟通、同伴交往、师生关系适应、集体生活适应，帮助学生掌握人际交往技能，建立健康的人际支持系统（2分）；④生涯发展辅导：结合不同年龄段学生特点开展自我探索、职业认知、生涯规划指导，帮助学生逐步明确发展方向，提升学习与发展的内在动力（1分）。（3）实施路径：①构建分层递进的心理健康课程体系，面向全体学生开展常态化心理健康课；②开展丰富的团体心理活动、心理主题班会，在活动中渗透心理辅导理念；③建立学生心理筛查与动态追踪机制，对有心理困扰的学生及时开展个别辅导；④构建家校社协同的心理支持网络，为家长、教师开展心理健康培训，营造支持性的成长环境；⑤营造积极健康的校园文化，减少歧视性氛围，引导学生主动关注心理健康（2分）。（评分说明：结合现实展开充分、逻辑清晰可酌情给分，总分不超过12分）六、案例分析题（共13分）37.参考答案要点：（1）主要问题：小A目前存在典型的考试焦虑问题，属于学业压力引发的适应性情绪障碍，伴随明显的焦虑躯体反应（心慌、出汗、睡眠问题、思维阻滞）、灾难化认知、回避行为，已经对其学习功能与日常状态造成明显影响（3分）。成因分析：①外部压力：教师与家长的高