冬春季呼吸道传染病健康宣教课件

健康科普冬春季呼吸道传染病健康宣教识病·断链·防护·行动宣教时间2026年课程导览01冬春高发需警惕认识季节规律，了解流行态势02病原家族全解析分清流感、支原体、合胞病毒03传播途径看明白飞沫、接触、气溶胶三大路径04科学防护四件套疫苗、口罩、洗手、通风05重点人群重点护一老一小与集体单位防控06做健康第一责任人科学就医，主动防护冬春高发需警惕天冷人聚，病毒趁虚而入冬春季是呼吸道传染病的高发季节01冬春为何成为高发季天冷人聚，正是病毒活跃的温床气温降低3项黏膜纤毛运动减弱呼吸道黏膜纤毛运动减弱，净化与防御机能下降净化防御机能下降净化与防御机能下降，防御能力减弱病原体更易侵入呼吸道黏膜纤毛运动减弱，病原体更易侵入室内聚集3项户外活动减少户外活动减少、门窗紧闭空气流动性差空气流动性差，室内空气不流通病毒滞留积聚空气流动性差，病毒滞留积聚接触频繁2项人员聚集交往增多人员聚集、交往增多传播机会显著增加人与人之间传播机会显著增加病原叠加2项多种病原体流行冬春季多种病原体同时流行共同推高感染风险多种病原体共同流行，共同推高感染风险多病原交替流行需警惕认清态势，既不恐慌，也不松懈今冬明春我国仍将呈现多种急性呼吸道传染病

交替或共同流行

的态势当前监测显示，流感病毒

为主要检出病原体，呼吸道合胞病毒、鼻病毒活动呈上升趋势检测出的均为已知常见病原体，没有发现

未知病原体导致的新发传染病不同疾病流行高峰未必同时出现，但流行期叠加将

增加医疗负荷儿童、老人等脆弱人群的门急诊和住院需求会

明显增加病原家族全解析认清对手，才能有效应对流感、支原体、合胞病毒各有特点02常见呼吸道病原体一览病原体主要特点易感人群流感病毒突发高热、全身酸痛乏力全人群新冠病毒症状似流感，部分味觉嗅觉减退全人群呼吸道合胞病毒咳嗽喘息，可致支气管炎2岁以下婴幼儿肺炎支原体渐进性干咳，病程较长5至17岁儿童青少年鼻病毒普通感冒主要病原体全人群腺病毒咳嗽鼻塞咽炎，可伴腹泻儿童多见麻疹病毒发热伴皮疹，传染性极强未接种疫苗者流感每年影响数亿人5%至10%成人年感染率20%至30%儿童年感染率儿童感染率显著高于成人支原体与合胞病毒各有偏爱就医提示：儿童出现持续干咳、喘息、呼吸急促，应及时就医儿童呼吸道感染，病原体识别是关键肺炎支原体介于细菌与病毒之间，属较小的原核细胞型微生物多见于5至17岁儿童青少年以渐进性干咳为主，发热高低不一、容易反复呼吸道合胞病毒以2岁以下婴幼儿为主可导致细支气管炎和肺炎目前尚无特效药，以对症支持治疗为主流感

新冠

支原体如何区分对比项流感新冠支原体潜伏期1至10天3至7天6至31天发热程度多为高热39至40摄氏度多为中低热高低不一、反复突出症状全身酸痛乏力部分味觉嗅觉减退渐进性干咳发病速度急急相对缓慢短时间内出现38.5摄氏度以上高热，一般优先考虑新冠或流感传播途径看明白切断传播链，防护有依据飞沫、接触、气溶胶三条路径03三大传播途径总览看懂传播链，防护才有针对性共同传播链条：病原体经飞沫或气溶胶排出，通过黏膜进入人体引发感染飞沫传播感染者咳嗽、打喷嚏、说话产生含病原体飞沫，近距离被吸入而感染。接触传播手触摸被污染的表面后，再触摸口、鼻、眼等黏膜部位而感染。气溶胶传播较小的飞沫核在密闭、通风不良环境中长时间悬浮并远距离扩散。阻断关键切断飞沫、气溶胶排出路径避免手触污染表面后接触黏膜口鼻呼吸道进入→黏膜感染门户飞沫与气溶胶的双重威胁飞沫与气溶胶，传播距离决定防护策略飞沫传播近距离咳嗽、打喷嚏、说话均可喷出携带病原体的飞沫直径通常>5微米多在

1至2米

范围内造成近距离感染气溶胶传播中远距离直径≤5微米可在密闭空间

长时间漂浮造成

中远距离

传播教室、宿舍、食堂等人员密集、通风有限的场所风险更高；佩戴口罩可有效阻断飞沫进入呼吸道。接触传播

手是隐形中转站病从手入，洗手就是护身符病原体可在高频接触表面存活数小时至数天，不易察觉；勤洗手、避免用手触摸面部，是阻断接触传播的核心措施。第1步沾染表面沾染门把手、电梯按钮、桌面、玩具等被污染第2步触碰手部触碰用污染的手揉眼睛、擦鼻子、摸嘴巴第3步入侵黏膜入侵通过眼、鼻、口等黏膜进入人体科学防护四件套四件套在手，防护不用愁疫苗、口罩、洗手、通风04疫苗

最经济有效的防护接种疫苗是预防呼吸道传染病最经济、最有效的方法每年接种9至10月流感病毒易变异，流感疫苗需每年接种，最佳时间为9至10月适用人群6月龄及以上建议所有6月龄及以上、无接种禁忌的人群接种流感疫苗优先人群高风险人群老年人、儿童、孕妇、慢性基础性疾病患者等高风险人群优先接种抗体形成2至4周接种后约2至4周体内形成保护性抗体，即使感染，症状更轻、恢复更快扩展疫苗适用条件可根据适用条件，积极接种肺炎链球菌疫苗、新冠疫苗等科学佩戴口罩要点关键场景科学佩戴口罩01前往医院、商场、公共交通等人员密集或通风不良场所02出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时03与有呼吸道症状者接触，保持

1米

以上距离04就医过程中全程佩戴，避免交叉感染佩戴要领口罩大小合适、佩戴正确、定期更换，使用后及时处理勤洗手

守好咳嗽礼仪洗手要点饭前便后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后，及时洗手用流动水和肥皂或洗手液，按七步洗手法搓洗至少

20秒无洗手条件时，可用含酒精的免洗洗手液替代咳嗽礼仪咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘内侧完全遮挡口鼻用过的纸巾立即丢入有盖垃圾桶，随后洗手不随地吐痰勤通风

保持环境清洁通风标准每天开窗通风2至3次，每次不少于

30分钟通风时注意保暖，避免着凉通风不良时，可用循环风空气消毒机定期清洁消毒门把手、桌面、开关、扶手等高频接触表面流行季节少去人群密集、空气不流通场所，交谈保持

1米

以上距离重点人群重点护一老一小，最需用心守护老人儿童与集体单位防控要点05一老一小

重点守护老年人免疫功能下降，儿童免疫系统尚未发育完善，两类人群都是呼吸道传染病的高危群体老年人风险：患有慢性基础性疾病者，仍是重症发生的高风险人群防护：优先接种流感疫苗，并根据建议接种肺炎球菌疫苗，建立免疫屏障儿童风险：免疫系统尚未发育完善，易感风险高防护：应尽量减少前往人群密集场所，外出规范佩戴口罩校园与集体单位防控制制度管理晨午检追踪严格落实晨午检、因病缺勤缺课追踪与登记，做好病例管理不带病上课有发热、咳嗽等症状的师生及时就诊，不带病上课上学疫情报告发现聚集性疫情立即向主管部门和辖区疾控中心报告，避免大型集体活动境环境管理清洁消毒教室、宿舍、食堂加强环境清洁，门把手、楼梯扶手、水龙头等高频接触部位经常清洁消毒通风保暖定期开窗通风换气，保持室内空气流通，同时做好保暖疫苗接种动员教职工和学生在流感流行季节前及时接种流感疫苗家庭消毒

适度科学则消毒原则日常无明确污染时，以日常清洁和开窗通风为主，避免过度消毒禁止严禁对室外环境或空气大规模喷洒化学消毒剂度适度科学科学消毒以清洁通风为先，避免过度与户外喷洒面具体方法耐腐蚀表面：250至500mg/L含氯消毒剂擦拭，作用15至30分钟后清水擦净餐具煮沸消毒，全部浸没水中，沸腾后持续15分钟以上物具体方法织物毛巾织物：含氯消毒剂浸泡15分钟，或煮沸15分钟防护配制使用时：佩戴手套和口罩，消毒后及时洗手做健康第一责任人每个人都是自己健康的第一责任人科学应对，主动防护06出现症状怎么办第一步

居家观察第二步

及时就医第三步

就医防护第一步居家发热、咳嗽、咽痛时尽量居家休息，减少与他人接触无发热可先观察三天，对症服用解热镇痛类药物第二步就医三天内出现难以耐受的高烧三天后仍未缓解符合任一情形，应及时就医第三步防护全程佩戴口罩主动告知近期接触史科学就医

理性用药“每个人都是自己健康的第一责任人”科学用药，理性应对，守护自身与家人