幼儿园大班体育运动：钻爬跑跳游戏活动课件

幼儿园大班体育运动课件幼儿园大班体育运动：钻爬跑跳游戏活动课件钻·爬·跑·跳

玩出健康好体魄幼儿园大班教研组2026年课程导览01动作发展与活动价值明确大班幼儿钻爬跑跳的发展目标02钻爬游戏设计钻与爬类游戏的玩法与指导要点03跑跳游戏设计跑与跳类游戏的玩法与指导要点04活动组织实施热身、流程、分组与场地安排05安全防护与观察评价安全要点、观察记录与发展评价01章节导览动作发展与活动价值动作发展是幼儿成长的基石读懂大班幼儿的身体，才能设计出好玩的游戏大班幼儿动作发展特点5至6岁骨骼肌肉发育加快，动作能力进入快速发展期。发育期身体控制身体控制能力增强，能在一定速度中调整方向与姿势。控姿平衡能力平衡能力明显提升，可完成单脚站立、走窄道等稳定性动作。稳定力量耐力力量与耐力仍有局限，持续时间不宜过长，需动静交替。动静交替钻爬跑跳的教育价值钻爬跑跳不只是运动，更是幼儿全面发展的载体身体发展增强四肢力量、核心稳定与身体协调提升空间方位感与身体控制能力促进心肺功能与动作灵敏性认知与社会性发展在钻爬中判断空间与距离，发展空间知觉在跑跳中遵守规则，形成初步规则意识在合作游戏中学会轮流、等待与互助在挑战中建立自信，体验成功与坚持活动设计的基本原则玩中学、动中练——大班体育活动的核心主张游戏化用情境和角色包装动作任务，让练习变成游戏减少机械重复，增加趣味挑战安全化器械选择低结构、软材质，场地排查先行动作难度与幼儿实际能力匹配递进化由易到难，从单个动作到组合动作从模仿练习到自主创编主体性鼓励幼儿尝试不同玩法，尊重个体差异活动目标与年龄适宜性目标要写得

看得见、做得到、评得了动作类别主要发展目标大班适宜难度钻低头俯身通过障碍，控制身体高度连续钻过多个不同高度障碍爬四肢协调移动，保持身体平衡手脚着地爬、侧身爬、攀爬跑快速跑动中保持平衡与方向变速跑、绕障碍跑、追逐跑跳起跳与落地缓冲，控制落点双脚连续跳、跨跳、单脚跳02章节导览钻爬游戏设计钻爬之间，藏着勇气与协调低结构器械，玩出高价值动作经验钻爬动作发展要点钻与爬考验的是身体的柔韧与协调钻的动作要领3项低头含胸屈膝降低身体重心眼睛看前方避免碰撞障碍物通过后迅速起身保持连贯爬的动作要领3项手脚协调配合交替向前移动保持腰背平直避免塌腰转向时先调整重心再变向常见问题与提示怕黑怕窄而不敢钻可先降低难度、加宽通道爬行时同手同脚可用节奏口令辅助钻类游戏设计一个简单的洞，就能玩出

一整个下午的快乐钻类游戏：一个简单的洞，就能玩出一整个下午的快乐游戏一

小火车钻山洞玩法幼儿排成一列，依次钻过呼啦圈搭成的山洞器械呼啦圈、拱形门、软垫指导要点控制间距，保持节奏，教师先示范游戏二

穿越隧道玩法用体能圈与布幔搭成高低不同的隧道，幼儿俯身通过器械体能圈、长布、标志桶指导要点提醒低头俯身，通过后从侧面返回排队教师提示通道高度随幼儿能力逐步降低|允许幼儿自主调整通过方式爬类游戏设计游戏一

小蚂蚁运粮食玩法手脚着地爬向终点，将沙包驮在背上运回器械沙包、软垫、终点标志指导要点保持背部平稳，防止沙包掉落游戏二

螃蟹横着走玩法手脚着地侧身横爬，沿直线前进器械体能垫、标志线指导要点提醒手脚同步，先慢后快游戏三

攀爬小勇士玩法在攀爬架上完成上下往返器械攀爬架、保护垫指导要点全程近距离看护，落地注意缓冲钻爬器械与场地布置器械不在于多，而在于

组合得巧器械组合决定钻爬难度，布置原则决定活动安全与流畅。常用器械穿钻类拱形门、呼啦圈、体能圈爬行类软垫、爬行垫、长布标识与攀爬标志桶、标志线、攀爬架布置原则4项难度阶梯通道由宽到窄、由高到低，形成难度阶梯分区分离出发区与返回区分离，避免迎面冲撞连接固定器械连接处压平固定，防止绊倒地面加固地面铺设软垫，攀爬区下方必须加固安全提示器械摆放后教师先试钻试爬一次，每轮活动前检查连接是否松动。钻爬活动的指导要点教师的任务是

搭好台，退半步钻爬活动中，教师先搭好台，再退半步，把尝试的空间留给孩子活动中的观察3项俯身连贯性看幼儿能否低头俯身，是否连贯完成尝试意愿看幼儿是否敢于尝试新通道记录与支持记录动作卡顿或退缩的幼儿，及时个别支持示范与提示3项完整示范教师完整示范一次，动作放慢口令提示用简短口令提示低头、屈膝、看前方少催促不用催促语言，减少幼儿紧张分层支持2项能力强的幼儿尝试更窄更低的通道胆怯的幼儿先牵手通过，再逐步放手03章节导览跑跳游戏设计跑出速度，跳出节奏让每一次奔跑与起跳都有目标跑跳动作发展要点跑与跳，练的是速度、节奏与落地控制跑与跳，练的是速度、节奏与落地控制跑的动作要领3项上体稍前倾，两臂自然摆动前脚掌着地，步幅均匀变向时降低重心，逐步减速跳的动作要领3项屈膝预摆，双臂向后，起跳时向上摆臂双脚同时起跳、同时落地落地屈膝缓冲，保持身体稳定提常见问题与提示单脚落地可先做原地并脚跳刹不住可缩短距离、设置减速区跑类游戏设计跑起来，风都是甜的一游戏一

小马快快跑玩法模仿小马在指定区域内自由跑动，听到口令停下器械标志桶、音乐指导要点停的口令要清晰，逐步加快反应二游戏二

绕障碍跑玩法绕过一排标志桶后返回，与下一位同伴击掌接力器械标志桶、接力棒指导要点提示贴桶绕行，不要撞倒器械三游戏三

抓尾巴玩法幼儿腰间系彩带，在区域内互相追逐抓取器械彩色布条、区域标志线指导要点限定区域，禁止推拉，抓到即停跳类游戏设计每一次起跳，都是

勇气

的小小腾空一游戏一

小兔跳跳跳玩法双脚并拢向前连续跳，跳过地上的圈与短线器械体能圈、标志线要点强调双脚同时起落，落地屈膝二游戏二

过小河玩法用两条平行线表示小河，幼儿跨跳通过，河面逐渐加宽器械标志线、软绳要点先助跑后起跳，逐步增加宽度三游戏三

跳圈接力玩法沿一列体能圈连续跳至终点，再跑回击掌接力器械体能圈、接力棒要点圈间距均匀，防止踩圈滑倒跑跳器械与场地布置说明跑跳活动常用器械与场地布置思路，强调奔跑空间与缓冲区域跑跳场地最需要的是开阔与安全常用器械3项标志桶、标志线、软绳体能圈、接力棒、彩色布条障碍栏、软垫布置原则4项跑道留有足够冲线缓冲距离，终点不靠墙跑道之间保持间隔，避免交叉冲撞跳跃落地区铺设软垫，地面保持干燥起点与终点标志清晰，便于教师观察全场安全提示活动前清理地面碎石与积水，检查幼儿鞋带，避免踩踏绊倒跑跳活动的指导要点让每个孩子都在

自己的节奏里

奔跑观察、口令、分层支持，让跑跳活动安全又尽兴活动中的观察3项身体稳定性看跑动中身体是否稳定，能否及时变向起跳与落地看起跳落地是否双脚同时，是否屈膝缓冲安全关注关注容易冲撞或掉队的幼儿口令与节奏3项口令控制用短促口令控制起跑与停止节奏建立用音乐或铃鼓建立跑的节奏接力规则接力时强调击掌再出发分层支持2项能力强的幼儿增加障碍或加大跨跳宽度体能较弱的幼儿缩短距离、增加休息04章节导览活动组织实施好组织，让游戏顺畅发生热身到位，流程清晰，幼儿才玩得尽兴活动前的热身设计热身不是走过场，而是

为身体按下的启动键热身是身体与主活动的启动键热身动作与本节主活动动作呼应·由慢到快，由局部到全身热身目的提升心率与体温唤醒肌肉与关节预防运动损伤减少拉伤风险集中注意力进入活动状态常用热身形式情境模仿操模仿小动物走、跑、跳关节活动重点活动脚踝、膝盖、肩腕动态拉伸高抬腿、侧滑步、原地小跳活动流程的三段结构一次好活动，像一首

有前奏有高潮有尾声的曲子环节主要任务组织要点前奏开场铺垫，带动参与情绪各环节之间用口令或音乐自然过渡高潮核心内容集中呈现基本部分中穿插小休息，避免疲劳堆积尾声收束活动，留下整体印象各环节之间用口令或音乐自然过渡分组与轮换的组织方法分好组，等待就变成了

期待分好组，等待就变成了期待常用分组方式按标志颜色分组快速明确队伍按能力混合分组鼓励同伴互助小组长带队培养责任意识轮换机制设置多个体验站点听口令整体轮换每站器械不同动作经验互补轮换信号统一避免拥挤混乱减少等待的策略增加平行场地，让更多幼儿同时活动等待区安排简单模仿练习，不做静坐时间与运动量的把控练得刚刚好，才是

最舒服的运动量强强度调控观察观察幼儿面色与呼吸，及时调整节奏交替跑跳类强度高，钻爬类强度相对低，交替安排放松出现明显疲劳时，立即转为放松活动及时调整静动静交替轻活动高强度游戏后安排观察、模仿类轻活动留白每一轮游戏之间留出短暂调整时间轻活动过渡异关注个体差异减量体能较弱幼儿可减少轮次，不强行完成自选允许幼儿自主选择难度，尊重身体信号尊重身体信号场地与器械的调度场地规划好，活动就

成功了一半场地规划分区管理提前划分区域划分热身区、练习区、放松区各区留出安全间距避免人流交叉教师站位覆盖全场重点区域靠近看护器械调度有序取放按活动顺序摆放减少搬动每组一套器械减少争抢难易不同的器械分区摆放便于取用结束收整安全离场引导幼儿共同收纳培养责任意识清点器械数量检查是否损坏有序离场避免推挤05章节导览安全防护与观察评价安全是底线，观察是眼睛看见每个孩子的动作成长安全防护的核心要点安全

是

所有游戏的前提安全防护，重在活动前中后的全程把控活动前排查场地，清除尖锐物、积水与障碍检查器械牢固程度与连接处了解幼儿身体状况，身体不适者不参与剧烈运动活动中教师站位合理，视线覆盖全体幼儿及时纠正危险动作，禁止推拉与拥挤控制运动强度，关注幼儿面色与状态活动后逐步降低强度，做好放松与饮水检查幼儿有无擦伤、磕碰总结安全表现，强化规则意识常见风险与预防策略把风险想在前面，把安全做在实处风险场景可能后果预防措施钻爬通道碰撞头部或面部碰伤加宽通道、铺设软包、控制间距跳跃落地不稳脚踝扭伤落地区铺软垫、强调屈膝缓冲跑动中相撞摔倒擦伤分区跑动、限定路线、口令控制器械连接松动绊倒跌伤活动前检查、连接处压平固定幼儿疲劳坚持身体不适观察呼吸面色、及时安排休息幼儿动作的观察记录会观察的教师，才能

看见每个孩子的进步聚焦动作细节，让观察落到每一个孩子身上记录用于调整下一次活动的难度与安排观察维度4项钻能否低头俯身通过，动作是否连贯爬四肢是否协调，身体是否平稳跑步幅是否均匀，能否变向与停下跳是否双脚同时起落，落地是否缓冲记录方式3项影像记录用照片或短视频记录典型动作片段符号标记用简单符号在名单上做快速标记亮点与支持记录幼儿的亮点与需要支持的环节观察不必面面俱到，每次聚焦一个动作发展评价与活动调整评价不是打分，而是

为了更好地出发观察评价调整再观察持续优化让每一次活动都比上一次更贴合幼儿评价的目的，是为了让每一次活动都比上一次更贴合幼儿评价思路3项关注自身进步关注幼儿自身进步，不做横向排名综合维度评价结合动作完成度与参与态度综合评价鼓励性反馈用鼓励性语言反馈具体进步点活动调整3项完成困难时多数幼儿完成困难时，降低难度或增加示范轻松完成时多数幼儿轻松完成时，增加组合动作与挑战长期退缩时个别幼儿长期退缩时，单独设计过渡性练习活动延伸与家园共育运动的好习惯，需要园里园外一起养成园内