老年人心血管疾病患病率

老年人心血管疾病患病率患病规模·病种分布·危险因素·防控行动2026年报告年度内容导览01疾病负担患病规模与死亡数据全景02病种剖析高血压、冠心病、脑卒中分层解读03危险因素推动患病率攀升的核心诱因04防控行动可落地的预防与管理建议疾病负担每4人中就有1人患病心血管疾病是我国居民首位死因01三亿患者，每四人一人中招心血管疾病我国心血管疾病现患人数约3.3亿，每4人中就有1人患病死因首位2021年农村死因占比48.98%2021年城市死因占比47.35%每5例死亡约2例归因于此患病人数涨幅1990至2021年涨幅155.60%1990至2021年患病人数涨幅155.60%死亡增量几乎全来自老年人249.7万→508.5万1990至2021年心血管病死亡人数其中

99.5%

的死亡增量来自65岁以上老年人。1990年与2021年老年死亡占比对比病种剖析高血压是老年群体最大威胁三大病种患病率逐层解读02六成老人血压超标"60岁及以上高血压患病率58.3%，是18岁及以上成人（27.5%）的

2.1倍"老年高血压现状2.4亿老年高血压患者约知晓率43.3%治疗率38.7%控制率12.9%18岁及以上与60岁及以上高血压患病率对比冠心病患病率随年龄陡增农村死亡率已超过城市年龄越大，冠心病患病风险越高：65岁以上人群患病率高达28.5%，现患约1139万人脑卒中发病远超冠心病脑卒中发病率是冠心病的3.8倍每发生近

4例心血管事件，约

3例为脑血管病40岁以上脑卒中患病总人数达

1242万危险因素危险因素大多可控可防生活方式是患病率攀升的根源03四大基础病管控堪忧四大基础病知晓率与控制率普遍偏低，是心血管风险的重要根源四大基础病知晓率与控制率普遍偏低，共同推高心血管风险高血压患病人数超3亿控制率仅12.9%血脂异常患病率约40%知晓率仅约11%糖尿病成人患病率约11.9%前期人群超3.5亿慢性肾病合并高血压比例约60.5%共同推高心血管风险不良生活方式是患病根源危险因素大多可控，生活方式是防控主战场不良生活方式，是慢病发生的根源所在，控住危险因素就是防控主战场。危险因素·现状·推荐标准对照危险因素现状数据推荐标准高盐饮食日均盐摄入

9至11克低于

5克吸烟成人吸烟率

24.1%戒烟并远离二手烟超重肥胖超重

34.6%

、肥胖

17.8%控制体重与腰围运动不足经常锻炼率仅

15.8%每周

150分钟防控行动早发现早干预早达标把健康主动权握在自己手中04管住嘴，迈开腿盐限盐克/日每日食盐不超过

5克约量约一啤酒瓶盖少腌少吃腌制食品重减重男性腰围小于

90厘米女性腰围小于

85厘米动运动时长每周

150分钟

中等强度运动方式快走、游泳、太极拳烟戒烟限酒戒烟戒烟限酒作息保持心态平和、睡眠充足规范用药与精准监测血压达标靠长期管理，而非短期治疗用药规范2项确诊后不可随意停药血压正常是药物控制的结果日常监测使用上臂式电子血压计，每天固定时间测量控制目标与筛查2项控制目标80岁以下患者血压控制在

130/80mmHg

以下房颤筛查65岁以上人群每年筛查房颤，预防血栓诱发脑梗早发现早干预早达标心血管疾病可防可控，多数可通过早期预防和控制危险因素避免个人做自己健康的第一责任人主动测血压知血压值家庭定期为老人测量社区开展筛查科普社会国家目标2030年心脑血管疾病死亡率降至190