儿童粮食教育主题课件

节约粮食主题珍惜每一粒粮食认识·感恩·节约·行动年份2026年课程导览01粮食从哪里来认识粮食的生长与来源02一粒米的旅行感受粮食来之不易03浪费粮食真可惜直面浪费现象与后果04我是节约小达人养成珍惜粮食好习惯CHAPTER粮食从哪里来餐桌上的粮食，藏着大自然的秘密一起认识我们每天吃的粮食吧！01粮食家族大集合我们每天都要吃饭，饭从哪里来呢？它们都有一个共同的名字，叫做粮食粮食是我们长身体的好朋友，每天都不能少粮食家族成员大米白白胖胖，做成香喷喷的米饭面粉由小麦磨成，做成馒头和面条玉米金黄饱满，甜甜的玉米棒小米圆圆的黄色小颗粒，煮成小米粥红薯甜甜的，烤着吃最香粮食家族真热闹，个个都是好宝宝！粮食爱住在田里一颗小种子躺在泥土里，慢慢睡着了。粮食不是从超市里长出来的，它们的家在大大的

田野

里。泥土是粮食的“床”阳光是粮食的“被子”雨水是粮食的“饮料”农民伯伯松土浇水，像照顾小宝宝“泥土是床，阳光是被，粮食在这里长大！”田野的家种子发芽啦小苗钻出土，向着太阳努力长！这时候，脆弱的

小苗

最需要照顾。农民伯伯每天都要来看它，给它浇水、除草。第一天喝饱了水鼓起了小肚子种子喝饱了水，鼓起了小肚子过了几天破土而出嫩绿嫩绿的小芽从土里钻出来，嫩绿嫩绿的又过几天长出了叶子像张开的小手小芽长出两片小叶子，像张开的小手一天又一天慢慢长高长大向着太阳努力长小苗慢慢地长高、长大阳光雨露来帮忙粮食长大，需要好多好多帮助。如果天气太坏，比如大旱、大涝，粮食就会长不好。所以我们碗里的每一粒粮食，都是大自然和农民伯伯一起努力的结果。阳光每天晒一晒，叶子才能长得壮雨水给粮食喝饱水，不让它口渴土壤给它营养，让它有力气生长时间从春天到秋天，要等上好多好多天农民伯伯真辛苦“种粮食，是一件

非常辛苦

的事。”农民伯伯的一天农民伯伯的脑门上有汗水，衣服常常被汗水浸湿。他们这么辛苦，只为了让我们的饭碗里有

香喷喷的米饭。“看着农民伯伯的汗水，我们要想想每一碗饭！”天还没亮就下地干活太阳很晒还在田里弯着腰下雨天也要去看庄稼有没有被淹收粮食要一直忙到天黑CHAPTER一粒米的旅行从田野到饭碗，粒粒皆辛苦跟着一粒米，走完它的奇妙旅程！02一粒米的旅行开始大家好，我是一粒米。今天，我想带你们看看我的奇妙旅行。我的旅行很长很长，要走过好几个季节：每一粒米能端上餐桌，都要经过很多事情。现在，跟着我一起出发吧！春天从

小秧苗

开始🌱

播种发芽水田里的秧苗，一棵一棵被插进泥土，开始成长。夏天经过烈日和风雨顽强生长顶着骄阳，迎着风雨，稻苗一天比一天茁壮。秋天变成金黄的稻谷🌾

丰收成熟沉甸甸的稻穗压弯了腰，金黄一片，到了收获的时候。厨房装进袋子，来到你家🍚

上桌成餐脱下谷壳、白白胖胖，最后变成碗里香喷喷的米饭。跟着一粒米，走完它的四季旅行！春天：绿油油的小秧苗春天的田野，铺满了嫩绿的小毯子！“这个时候的秧苗很小很小，需要细心照顾。风一吹，它们就轻轻摇晃，好像在向农民伯伯点头问好。”1泡种发芽稻种泡在水里，慢慢发出小芽2撒进秧田小芽长出来后，撒进秧田里3整齐生长小秧苗站得整整齐齐，绿油油一片4移栽大田过段时间，农民伯伯把它们移栽到大田里夏天：稻田里的守护夏天，我长高了，也变得更结实了。可是，我要面对很多考验。烈日下弯腰的身影，守护着我长大！浇水太阳火辣辣，水慢慢变少，农民伯伯赶紧来浇水，让稻田喝饱拔草田里长出野草，农民伯伯一根根拔掉除虫虫子来了，农民伯伯想办法赶走它们守护农民伯伯像保护自己的孩子一样，守护着每一棵稻子夏天是最辛苦的季节。秋天：金黄大丰收秋天到了，田野变成了金黄色的海洋。收割四步曲4步稻穗低头一颗颗谷粒饱饱的、满满镰刀收割把稻子一束束割下来晒场晒干割好的稻子要晒干打下谷粒晒干后把谷粒打下来金黄的稻田里，藏着多少汗水呀！从稻谷到白米从稻谷到白米，中间藏着好多功夫！四道工序1去谷壳去掉外面硬硬的黄色谷壳2剥薄皮剥掉裹在米粒外面的薄皮3打磨清理再打磨、清理一遍4变成白米白白净净、可以下锅的大米米饭来到我碗里1淘洗把米倒进锅里，用水淘洗几遍。2加水加上合适的水，把锅盖盖好。3蒸煮等上几十分钟，锅里的香味飘出来。4出锅揭开锅盖，一碗热腾腾的米饭就做好了。>热腾腾的一碗饭，是一整年的旅程！CHAPTER浪费粮食真可惜每一份浪费，都是对劳动的辜负看看被倒掉的饭菜，你想到了什么？03餐桌上的浪费这些浪费场景，你见过吗？4种剩饭倒掉碗里的饭还没吃完，就倒进垃圾桶嫌菜推开嫌菜不好吃，一口不动就推开打饭太多打饭打得太多，最后剩下一大半馒头扔掉馒头咬了两口，就随手扔掉这些被倒掉、被扔掉的饭菜，都是粮食做的。它们本来可以填饱肚子，却因为浪费，白白丢掉了。一个馒头的一生我是小馒头的一生01种子躺在泥土里发芽02浇水让我慢慢长大03晒足太阳在田里04收割磨粉磨成面粉05揉成面团加上水和酵母06白白胖胖在蒸笼里蒸好可是我讲，有的小伙伴被咬了两口就扔进了垃圾桶，多可惜呀！一个馒头的一生，装着很多人的汗水！还有孩子吃不饱在我们吃香喷喷饭菜的时候，世界上还有一些小朋友，吃不饱肚子。我们倒掉的饭菜，是有些孩子盼不到的幸福！他们的处境没有足够的米饭和面包常常饿着肚子去上学一顿饱饭，就特别幸福我们碗里的一粒米，也许正是别的孩子盼望的一顿饭。所以我们更不应该浪费粮食。农民伯伯的汗水还记得前面讲过的农民伯伯吗？他们顶着太阳、淋着雨，种出了我们吃的粮食。浪费一粒米，就是辜负一份汗水！一粒米是农民伯伯从春天忙到秋天种出来的一棵菜是他们一棵一棵浇水、捉虫养大的一份食物背后都是一双双勤劳的手当我们把饭菜倒掉的时候，就像把农民伯伯的汗水一起倒掉了；他们会多伤心呀！浪费粮食的坏处浪费粮食，看起来只是倒掉一点饭，其实坏处很多。浪费了农民伯伯的辛苦劳动每一粒米都沾着汗水从播种、插秧到收割，农民伯伯要付出大半年辛劳。浪费=辜负汗水倒掉饭菜，等于把农民伯伯的辛苦劳动一起倒掉了。浪费了土地和水等宝贵资源种粮要用地用水种粮食要用大片土地和大量清水。剩饭=白费资源粮食被浪费，那些土地和水也跟着白白浪费了。让更多粮食被白白丢进垃圾桶粮食成了垃圾本可以吃进肚里的好粮食，最后只能躺进垃圾桶。浪费在悄悄增多剩饭剩菜越倒越多，被白白丢掉的粮食也在变多。养成了不珍惜东西的坏习惯坏习惯悄悄养成常常浪费，就会养成不珍惜东西的坏习惯。越浪费越大手大脚从小浪费，慢慢会变得不珍惜东西、不爱惜东西。认识光盘行动所谓光盘，就是吃光盘子里的食物，不剩饭、不剩菜。“让每个盘子都干干净净，我们一起光盘！”—光盘行动所谓光盘，就是吃光盘子里的食物，不剩饭、不剩菜。好好吃饭认真把碗里的饭菜吃完。光盘行动看到盘子里还剩饭菜，就想办法吃完。一起节约提醒身边的小伙伴一起节约。光盘行动不只是一次活动，而是每天都要做的好习惯。让我们一起努力，让每个盘子都干干净净。CHAPTER我是节约小达人节约粮食，从我做起，从今天做起做个爱惜粮食的好孩子！04节约粮食好办法珍惜粮食，可以从身边的小事做起。吃饭前先想想不贪心想想自己能吃多少，不贪心。吃多少取多少不浪费打饭打菜时，吃多少取多少。不挑食都尝一尝都尝尝什么好吃的都要尝一尝。碗里饭菜吃完不剩饭尽量吃完碗里的饭菜，不剩饭。吃饭要不挑食不挑食，身体棒，饭菜不浪费！四步改掉挑食4步每种都尝一点说不定会喜欢菜肉饭都要吃身体才壮实在不喜欢少取一点，避免浪费和爸妈约好慢慢改掉挑食毛病吃多少就取多少吃饭时怎样做才不浪费？答案就是——吃多少，取多少少盛一点再添打饭小技巧4项先少盛第一次打饭，先打少一些不够再添不够吃，可以再去添一点别盛太满不要一开始就盛得满满一大碗添饭看余量添饭时，看看自己还能不能吃完宁可少一点再添，也不要盛多了吃不完倒掉剩菜剩饭怎么办剩饭别急着倒，动动脑筋还能吃！有时候，我们真的吃不完，剩下了饭菜，这时候该怎么办呢？“少倒一份饭，多珍惜一份粮。”剩饭剩菜不一定非要扔掉。只要想办法，很多剩饭还能变成下一顿的美味。收好放冰箱把剩下的饭菜收好，放进冰箱下一顿接着吃热一热，接着吃，不浪费外出打包带回吃不完的饭菜，打包带回家提醒按需做饭提醒爸爸妈妈，做饭时按需要量来做节约粮食小儿歌“小小一粒米，来得不容易，农民伯伯种，汗水流满地。”—节约粮食小儿歌小朋友，一起大声念一念，把节约粮食的好习惯记在心里，做一个爱惜粮食的好孩子！吃饭不挑食，吃多少取多少，光盘最光荣，浪费真可惜。念着儿歌记道理，节约粮食我能行！我是节约小达人学了这么多，你一定知道怎样珍惜粮食了吧！现在，让我们一起大声说出我们的宣言：从今天开始，让我们用行动告诉农民伯伯：你的汗水，