健康实践目标

2026

2026.LOGO健康实践目标-健康知识普及合理膳食全民健身控烟行动心理健康促进慢性病防治重点人群健康健康环境建设健康产业发展目录国际合作与交流监督与评估健康旅游与休闲1Part1健康知识普及健康知识普及01健康素养提升：学习预防疾病、早期发现、紧急救援、合理用药等健康知识与技能，目标到2030年居民健康素养水平达30%02急救技能掌握：掌握心肺复苏术、急救包扎、海姆立克急救法等基本急救技能03中医药知识普及：了解基本中医药健康知识，如体质辨识、养生方法等2Part2合理膳食合理膳食盐油糖控制成人每日食盐摄入量≤5g，食用油25~30g，添加糖≤25g多样化饮食每日摄入食物种类≥12种，蔬菜300~500g，水果200~350g特殊人群指导孕妇、儿童、肥胖人群等需针对性膳食调整，如孕妇贫血率目标<10%3Part3全民健身全民健身运动频率与强度每周≥3次中等强度运动，每次≥30分钟，2030年经常锻炼人数比例达40%0103个性化方案鼓励掌握1项运动技能，如传统项目(太极拳、八段锦)或加入健身组织02设施与指导鼓励掌握1项运动技能，如传统项目(太极拳、八段锦)或加入健身组织4Part4控烟行动控烟行动15岁以上人群吸烟率目标<20%，全面无烟法规覆盖人口≥80%吸烟率控制无烟环境建设党政机关、医疗机构、学校等场所全面禁烟，鼓励企业制定室内无烟政策戒烟支持倡导个人尽早戒烟，创建无烟家庭，减少二手烟暴露5Part5心理健康促进心理健康促进1心理健康素养：目标2030年居民心理健康素养水平达30%，识别抑郁症、焦虑症等常见问题睡眠管理：成人每日平均睡眠时间7~8小时，改善失眠现患率上升趋势社会支持：鼓励单位提供心理咨询服务，减少精神障碍病耻感236Part6慢性病防治慢性病防治定期监测血压、血脂，高危人群强化生活方式干预心脑血管疾病推广早期筛查(如肺癌、乳腺癌)，规范治疗与康复指导癌症防治前期人群通过饮食运动干预，患者血糖达标率提升糖尿病管理7Part7重点人群健康重点人群健康妇幼健康：加强婚前孕前检查，降低出生缺陷，儿童生长迟缓率目标<5%职业健康：落实职业病防护措施，减少职业危害因素暴露老年健康：慢性病管理、用药安全及精神关怀结合，促进老有所医8Part8健康环境建设健康环境建设减少空气、水、土壤污染对健康的影响，倡导绿色出行环境污染防护防控室内污染(如甲醛、PM2.5)，改善居住卫生条件家居安全降低道路交通伤害，完善应急救援体系公共安全9Part9健康服务与保障健康服务与保障20医疗服务优化：提升基层医疗服务能力，实现常见病、多发病的基层首诊1医保覆盖与保障：扩大医保覆盖面，提高报销比例，确保居民病有所医2医疗资源均衡：推动优质医疗资源下沉，提高偏远地区医疗服务水平310Part10健康教育与宣传健康教育与宣传010302宣传渠道建设：借助媒体、网络、社区等平台，广泛开展健康知识宣传反烟反酒倡导：开展"无烟校园"、"无酒驾"等专项行动，形成良好社会风尚健康活动组织：定期举办健康讲座、义诊、健康跑等宣传活动，提高公众参与度11Part11健康监测与评估健康监测与评估鼓励居民每年进行一次全面健康检查，及时发现潜在健康问题定期健康检查完善健康监测系统，包括健康数据收集、分析和反馈机制监测系统完善定期评估各项健康措施的实施效果，及时调整策略效果评估12Part12政策支持与保障政策支持与保障010302政策制定与执行：制定并执行有利于健康的公共政策，如控烟、食品安全等社会动员：鼓励社会各界参与健康促进工作，形成全社会共同关注的良好氛围资源投入：增加对健康领域的财政投入，确保各项健康措施的顺利实施13Part13健康产业发展健康产业发展推动健康产业向高质量发展，加强健康科技研发和创新能力产业布局优化强化对健康产品的监管，确保其安全有效，提高消费者信心健康产品监管促进健康产业上下游的协同发展，形成完整的健康产业链条产业链协同14Part14国际合作与交流国际合作与交流跨国交流：积极参与国际健康合作项目，分享和借鉴国际健康经验全球卫生治理：积极参与全球卫生治理，共同应对全球性健康挑战援外项目：开展援外健康项目，为发展中国家提供技术支持和医疗援助15Part15监督与评估监督与评估公众反馈监督机制效果评估建立完善的健康措施监督机制，确保各项措施的落实和执行定期对各项健康措施的实施效果进行评估，确保其达到预期目标鼓励公众对健康措施的实施效果进行反馈，及时调整和改进16Part16健康教育资源的开发与利用健康教育资源的开发与利用

3,658

74%

30000数字化健康资源开发数字化健康教育平台和资源，如在线课程、健康APP等，提高健康教育的可及性和便利性社区健康教育依托社区开展健康讲座、健康咨询等活动，提高居民的健康意识和健康素养家庭健康教育推广家庭健康教育，鼓励家庭成员之间互相监督和关心，形成良好的家庭健康氛围17Part17健康促进的法制保障健康促进的法制保障法律制定：制定和完善与健康相关的法律法规，如控烟法、食品安全法等，为健康促进提供法律保障01法律执行：加强法律执行力度，对违法违规行为进行严厉打击，确保法律法规的落实和执行02法律宣传：加强法律宣传，提高公众对健康相关法律法规的知晓率和遵守度0318Part18特殊群体的健康保障特殊群体的健康保障残疾人健康1加强残疾人康复服务，提高其生活质量，降低其因病致贫、因病返贫的风险少数民族健康2针对少数民族的健康特点，开展针对性的健康教育，提高其健康意识和健康水平老年人健康3针对老年人的健康需求，开展适合老年人的健康教育活动，如老年大学、社区义诊等19Part19健康促进与文化融合健康促进与文化融合传统文化与健康：挖掘和弘扬传统文化中的健康理念和养生方法，如中医养生、太极拳等，提高居民的健康素养社区文化与健康：将健康融入社区文化中，如开展健康主题的文艺演出、展览等，增强居民的健康意识职业文化与健康：在企业中推广"健康企业"理念，将健康融入企业文化中，提高员工的健康水平和工作效率20Part20科技在健康促进中的应用科技在健康促进中的应用01智能健康监测利用智能穿戴设备等科技手段，对居民的健康状况进行实时监测和预警，提高健康管理的精准性和及时性03大数据应用利用大数据技术对健康数据进行挖掘和分析，为健康政策的制定和调整提供科学依据02远程医疗服务推广远程医疗服务，让居民在家就能享受到优质的医疗服务，降低就医成本和时间成本21Part21健康旅游与休闲健康旅游与休闲推广健康旅游理念，发展以健康为主题的旅游项目，如生态游、养生游等，提高居民的健康旅游体验健康旅游01鼓励居民参与休闲运动，如徒步、骑行、瑜伽等，促进身心健康，增强体质休闲运动02结合体育赛事和活动，发展体育旅游项目，提高居民的体育参与度和健康水平体育旅游0322Part22健康扶贫与乡村振兴健康扶贫与乡村振兴针对贫困地区和贫困人口，开展健康扶贫行动，提高其健康水平和自我发展能力健康扶贫01在乡村振兴中融入健康元素，加强农村医疗卫生服务体系建设，提高农村居民的健康素养和健康水平乡村振兴02推动健康产业在贫困地区的落地和发展，通过产业扶贫带动当地经济发展和居民增收产业扶贫0323Part23健康教育与媒体合作健康教育与媒体合作媒体宣传与主流媒体合作，开展健康宣传活动，如健康知识竞赛、健康讲座等，提高公众对健康的关注度社交媒体利用社交媒体平台，如微博、微信、抖音等，开展健康知识普及和健康活动宣传，提高健康信息的传播效率和覆盖面媒体监测对媒体报道的健康信息进行监测和评估，及时发现和纠正不实信息，维护公众的知情权和健康权益24Part24健康教育与学校教育结合健康教育与学校教育结合健康教育课程在学校教育中融入健康教育课程，如健康教育课、体育课程等，提高学生的健康意识和健康素养健康教育活动开展丰富多彩的健康教育活动，如健康知识竞赛、运动会等，增强学生的健康体验和参与度健康教育师资培训加强健康教育师资的培训，提高其专业素养和教育教学能力，确保健康教育质量25Part25健康教育与职业培训结合健康教育与职业培训结合01职业健康课程02职业健康检查03职业健康宣传在职业培训中加入职业健康课程，如职业病防治、应急救援等，提高从业人员的健康意识和自我保护能力定期对从业人员进行职业健康检查，及时发现和解决职业健康问题，保障其健康权益开展职业健康宣传活动，如职业病防治宣传周等，提高从业人员对职业健康的关注度和自我保护意识26Part26健康促进与城市规划结合健康促进与城市规划结合绿色出行在城市规划中考虑绿色出行因素，如建设自行车道、步行道等，鼓励居民采用绿色出行方式，减少交通污染和健康风险公共设施在城市规划中加强公共设施建设，如公园、体育场馆等，为居民提供良好的健身和休闲环境环保意识在城市规划中融入环保意识，如推广垃圾分类、节能减排等，提高居民的环保意识和健康水平27Part27健康促进与环境保护结合健康促进与环境保护结合空气质量推动环境保护措施，如加强工业污染治理、控制汽车尾气排放等，改善空气质量，减少因空气污染引起的健康问题水资源保护加强水资源保护，如推广节水措施、治理水污染等，保障居民的饮用水安全和健康垃圾处理推广垃圾分类和资源化利用，减少垃圾对环境的污染和对健康的危害28Part28健康促进与社区治理结合健康促进与社区治理结合在社区治理中融入健康管理因素，如建立社区健康服务中心、开展社区义诊等，提高社区居民的健康水平社区健康管理加强社区环境改善，如整治"脏、乱、差"现象、绿化美化等，提高居民的生活质量和健康水平社区环境改善开展社区健康宣传活动，如健康讲座、健康展览等，提高居民的健康意识和健康素养社区健康宣传29Part29健康促进与智慧城市建设结合健康促进与智慧城市建设结合智慧医疗利用智慧城市技术，如大数据、云计算等，推动智慧医疗的发展，提高医疗服务的效率和质量智慧健康监测利用智慧城市技术，对居民的健康状况进行实时监测和预警，提高健康管理的精准性和及时性智慧健康服务开发智慧健康服务平台，为居民提供便捷的在线健康咨询、预约挂号等服务，提高居民的健康服务体验和满意度30Part30健康促进与文化传承结合健康促进与文化传承结合传统医学保护和传承传统医学，如中医、藏医等，提高其科学性和可及性，为居民提供更多的健康选择健康教育活动结合文化节庆、传统节日等，开展丰富多彩的健康教育活动，如健康知识竞赛、健康舞蹈等，提高居民的参与度和健康意识健康与文化融合推广健康与文化融合的理念，如健康旅游、健康美食等，让居民在享受文化的同时，也关注自己的健康31Part31健康促进与教育创新结合健康促进与教育创新结合利用互联网技术，如在线教育、远程教育等，开展健康教育活动，提高健康教育的覆盖面和可及性互联网+健康教育鼓励创新健康教育项目，如健康游戏、健康电影等，让健康教育更加生动有趣，提高居民的接受度和参与度健康教育创新项目将健康教育融入教育创新中，如STEM教育、STEAM教育等，提高学生的综合素质和健康素养健康教育与教育创新结合32Part32健康促进与政策创新结合健康促进与政策创新结合政策创新政策评估政策宣传推动健康政策创新，如"健康城市"政策、"健康企业"政策等，为健康促进提供政策支持定期对健康政策进行评估，及时发现和解决问题，确保政策的科学性和有效性加强健康政策的宣传和普及，提高公众对健康政策的知晓率和遵守度33Part33健康促进与国际合作结合健康促进与国际合作结合国际合作项目积极参与国际健康合作项目，如全球健康倡议、国际卫生组织合作等，共同应对全球性健康挑战国际经验交流借鉴国际先进经验，如欧洲的"健康城市"建设经验、美国的"全民健康"计划等，为我国的健康促进提供参考和借鉴援外健康项目开展援外健康项目，为我国在国际社会中的形象和影响力提升做出贡献34Part34健康促进与家庭支持结合健康促进与家庭支持结合鼓励家庭成员之间进行健康教育，如家庭健康讲座、家庭健康咨询等，提高家庭成员的健康意识和健康素养家庭健康教育推动家庭健康管理，如家庭健康档案、家庭健康监测等，为家庭成员提供全面的健康管理服务制定和实施家庭支持政策，如家庭护理、家庭康复等，为有需要的家庭提供支持和帮助家庭健康管理家庭支持政策35Part35健康促进与心理健康结合健康促进与心理健康结合开展心理健康宣传活动，如心理健康讲座、心理健康展览等，提高公众对心理健康的关注度和认识度心理健康宣传推动心理健康服务的发展，如心理咨询、心理治疗等，为有需要的居民提供专业的心理健康服务心理健康服务将心理健康教育纳入学校教育，如开设心理健康教育课程、心理辅导等，提高学生的心理素质和应对能力心理健康教育纳入学校教育36Part36健康促进与营养改善结合健康促进与营养改善结合营养教育开展营养教育，提高公众对营养知识的认识和了解，引导居民合理膳食、科学饮食营养干预针对特定人群(如儿童、孕妇、老年人等)开展营养干预，如营养餐、营养补充等，保障其营养需求食品安全加强食品安全监管，确保食品的质量和安全，减少因食品污染引起的健康问题38%61%83%37Part37健康促进与应急管理结合健康促进与应急管理结合应急演练应急物资储备应急知识普及定期开展应急演练，如火灾逃生、地震应急等，提高居民的应急处理能力和自我保护能力加强应急物资的储备和调配，确保在紧急情况下能够及时提供必要的物资和救援开展应急知识普及活动，如应急讲座、应急演练等，提高居民的应急意识和应对能力38Part38健康促进与智慧养老结合健康促进与智慧养老结合养老机构健康管理加强对养老机构的健康管理，如健康评估、健康干预等，保障老年人的健康和安全.智慧养老服务利用智慧城市技术，如物联网、大数据等，为老年人提供便捷的养老服务，如健康监测、紧急救援等.智慧养老宣传开展智慧养老宣传活动，如智慧养老讲座、智慧养老展览等，提高公众对智慧养老的认识和接受度39Part39健康促进与旅游产业结合健康促进与旅游产业结合健康旅游产品开发开发以健康为主题的旅游产品，如养生度假村、健康步道等，满足居民对健康旅游的需求旅游健康服务在旅游过程中提供健康服务，如健康咨询、健康检查等，为游客提供全面的健康保障旅游健康教育在旅游过程中融入健康教育元素，如旅游讲座、旅游展览等，提高游客的健康意识和健康素养40Part40健康促进与绿色出行结合健康促进与绿色出行结合开展绿色出行宣传活动，如绿色出行讲座、绿色出行展览等，提高公众对绿色出行的认识和接受度绿色出行宣传建设和改善绿色出行设施，如自行车道、步行道、公交专用道等，为居民提供便捷的绿色出行条件绿色出行设施制定和实施绿色出行激励政策，如绿色出行积分、绿色出行补贴等，鼓励居民采用绿色出行方式绿色出行激励41Part41健康促进与体育产业结合健康促进与体育产业结合体育健康宣传：开展体育健康宣传活动，如体育讲座、体育展览等，提高公众对体育健康的认识和参与度体育产业发展：推动体育产业的发展，如建设体育场馆、举办体育赛事等，为居民提供更多的体育参与机会体育与健康融合：推动体育与健康的融合，如开展"运动处方"服务、将体育元素融入日常生活中的健康活动等，提高居民的体育参与度和健康水平42Part42健康促进与城市绿化结合健康促进与城市绿化结合城市绿化建设加强城市绿化建设，如建设公园、绿地、植树造林等，提高城市的生态环境质量和居民的健康水平绿色空间利用充分利用城市绿色空间，如公园、广场等，开展健康促进活动，如健康跑、健身操等绿化与健康研究开展城市绿化与健康关系的研究，为城市绿化建设提供科学依据和指导43Part43健康促进与教育质量结合健康促进与教育质量结合提升教育质量，为儿童提供良好的学习环境和教育条件，促进其身心健康和全面发展教育质量提升加强健康教育师资的培训，提高其专业素养和教育教学能力，确保健康教育质量健康教育师资培训将健康教育纳入学校课程体系，确保学生能够接受全面的健康教育，提高其健康素养和自我保护能力健康教育纳入课程体系12344Part44健康促进与性别平等结合健康促进与性别平等结合性别平等宣传开展性别平等宣传活动，如性别平等讲座、性别平等展览等，提高公众对性别平等的认识和意识性别差异健康服务针对男性和女性不同的健康需求和特点，提供差异化的健康服务和健康促进措施性别平等政策制定和实施性别平等政策，保障男女在健康服务、教育资源等方面的平等权利和机会45Part45健康促进与老年人照护结合健康促进与老年人照护结合老年人照护服务推动老年人照护服务的发展，如居家养老、社区养老、机构养老等，为老年人提供全面的照护服务老年人健康管理加强对老年人的健康管理，如健康评估、健康干预等，保障老年人的健康和安全老年人健康教育开展针对老年人的健康教育活动，如健康讲座、健康咨询等，提高老年人的健康意识和自我保护能力46Part46健康促进与科技创新结合健康促进与科技创新结合科技创新项目：鼓励和支持创新型健康项目，如智能穿戴设备、远程医疗等，为居民提供更加便捷和高效的健康服务科技创新支持：推动科技创新在健康促进中的应用，如利用人工智能、大数据等先进技术，提高健康监测和健康管理的精准性和效率科技创新与健康教育结合：开展以科技创新为主题的健康教育活动，如科技展览、科技讲座等，提高公众对科技创新在健康促进中的认识和接受度47Part47健康促进与文化创意产业结合健康促进与文化