疼痛科科普完整版

疼痛科·健康科普疼痛科科普：慢性疼痛不是该忍的，而是该治的认识疼痛·科学治痛·重获生活质量2026年10月超3亿人正被慢性疼痛困扰慢性疼痛，已成为被低估的公共卫生问题3亿+患者规模1000–2000万每年新增患者我国慢性疼痛患者第三大健康威胁疼痛位列心脑血管疾病、肿瘤之后第三大继心脑血管疾病、肿瘤之后的健康问题每5人就人群覆盖1人受慢性疼痛困扰5人中就有1人受慢性疼痛困扰老年更高发特征老年人群患病率更高女性发生率高于男性慢性疼痛认知率仅14.3%各类疾病公众认知率对比（%）慢性疼痛对照疾病14.3%慢性疼痛·公众认知率远低于高血压与糖尿病认知缺口巨大14.3%慢性疼痛认知率远低于高血压与糖尿病68%高血压认知率71%糖尿病认知率长期忍痛，代价超乎想象就诊率不足60%，70%

的患者对待疼痛选择忍耐身心代价慢性疼痛常伴随

睡眠障碍、焦虑、抑郁

等心理问题长期忍痛会形成

"痛觉敏化"，轻微刺激也能引发剧烈疼痛医疗风险带状疱疹急性期后30天内，心梗风险增加35%、卒中风险增加78%慢病共病越多疼痛越重，反复住院率增加38%疼痛科，专治疼痛的科室疼痛科将"疼痛"本身视为一种需要诊治的疾病，而非单纯的症状2007一级诊疗科目卫生部增设，代码27疼痛被纳入正式诊疗体系2018独立疾病WHO在ICD-11中认定慢性疼痛列为独立疾病2025全国普及3316家医院设科从业人员突破

1.5万

人累计服务规模2亿人次服务患者超2亿人次疼痛科与骨科有何不同不同科室解决疼痛问题的角度不一样骨科/神经外科电路检修工排查椎间盘突出、骨折等

结构性问题麻醉科手术护航者保障手术过程无痛，聚焦

围手术期镇痛疼痛科神经调控专家专攻

功能性问题与术后遗留痛即使结构问题解决了，疼痛信号依然存在，这正是疼痛科擅长的领域什么情况该看疼痛科如果你有以下任一情况，建议尽早到疼痛科就诊看疼痛科的典型情况持续超过3个月疼痛反复发作，不见好转辗转多个科室检查做了一堆，却找不到明确病因手术后遗痛伤口早已愈合，但疼痛仍然存在效果不佳尝试过药物、理疗等方法，效果不佳或无法耐受副作用不想或不宜开刀不想开刀或不适合开刀的患者疼痛科能治哪些痛疼痛类型常见病种神经病理性疼痛三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、坐骨神经痛骨关节与软组织痛颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎癌性疼痛肿瘤侵犯或治疗引起的顽固性疼痛其他顽固性疼痛偏头痛、缺血性疼痛、复杂局部疼痛综合征覆盖神经病理性疼痛·骨关节与软组织痛·癌性疼痛·其他顽固性疼痛阶梯式治疗，渐进止痛疼痛科采用阶梯式精准治疗策略疼痛科采用阶梯式精准治疗策略由简入繁·渐进止痛“治疗原则是循序渐进，能用简单方法解决就不做复杂处理。”1阶梯01药物治疗使用针对神经痛的靶向药物针对炎症痛的靶向药物2阶梯02微创介入治疗这是疼痛科的核心特色3阶梯03康复与心理辅导帮助恢复身体功能打破疼痛恶性循环微创介入，疼痛科核心手段阻神经阻滞核心技术超声或X光引导下精准注射药物至病变神经周围双重作用兼具诊断与治疗频射频治疗核心技术热凝永久阻断痛觉神经功能特点脉冲调节不破坏神经融等离子与臭氧消融核心技术气化收缩突出髓核，解除神经压迫创伤优势创伤仅一个针眼镜脊柱内镜核心技术微创摘除突出髓核治疗目标椎间盘突出成功率治疗椎间盘突出成功率85%至90%顽固疼痛的三大利器微创治疗创伤小、恢复快，多数患者术后1至3天即可下床活动脊髓电刺激俗称“镇痛起搏器”核心机制用电极干扰疼痛信号上传至大脑鞘内药物输注系统俗称“镇痛泵”核心机制用药量仅为口服的1/300适用主要用于癌痛经皮椎体成形核心机制通过骨水泥注射稳定骨折椎体效果迅速缓解疼痛这些疼痛误区，你踩了吗常见误区科学纠正疼痛忍忍就过去了超过

3个月

的慢性疼痛是独立疾病，忍痛会形成痛觉敏化止痛药吃了会上瘾布洛芬等无成瘾性，阿片类规范使用成瘾率不足

1%去疼痛科就是打封闭打封闭只是众多手段之一，现代疼痛科以个体化方案为主痛了才吃药定时服药才能维持稳定血药浓度，控痛效果更好科学止痛，记住这几点不硬扛就诊指征疼痛持续1周以上、休息后无缓解影响情形影响睡眠工作时及时就诊不滥用药禁忌行为不自行购买、随意加量或长期服用止痛药找对专科适用场景无论疼痛部位与性质咨询对象常规治疗效果不佳时都可咨询疼痛科备好病史就诊准备清晰描述疼痛部位、性质、持续时间和既往治疗慢性疼痛，该防该治该管慢性疼痛已被正式纳入

国家慢病综合管理体系，疼痛管理正从边缘走向核心疼痛管理·国家慢病新坐标慢性疼痛不是该忍的，而是该治的主动就医·科学管理全链条管理六大环节闭环防关口前移，降低发病风险筛早期识别高危人群诊明确病因科学评估治个体化综合干预方案康功能重建与康复训练管长期随访与动态管理核心认知别再默默忍受疼痛是身体的求