保健按摩师初级考试题库

保健按摩师初级考试题库一、单项选择题（每题备选答案中只有1个最符合题意，请将正确答案的序号填在括号内，共40题）1.保健按摩师在执业过程中遇到患有活动性肺结核、传染性皮肤病等传染性疾病的顾客时，正确的处置方式是（）A.佩戴双层乳胶手套为其提供按摩服务B.礼貌拒绝服务并引导其及时到医疗机构就诊C.正常提供服务后对按摩床面进行简单擦拭D.加收50%服务费后提供按摩服务2.正常成年人人体的颈椎椎体数量为（）A.5块B.7块C.12块D.24块3.下列骨骼中，不属于人体上肢骨组成部分的是（）A.肱骨B.尺骨C.腓骨D.桡骨4.保健按摩操作前，按摩师的手部准备不符合操作规范的是（）A.将指甲修剪至与指端平齐，边缘打磨光滑，长度不超过1mmB.摘除手上佩戴的戒指、手链、腕表等硬质饰品C.按照七步洗手法用流动水清洁双手，冬季提前将手部捂热D.手上有未愈合的皮肤破损时直接接触顾客皮肤操作5.根据保健按摩行业服务管理规范，保健按摩师可合法开展的服务内容是（）A.为顾客诊断腰椎间盘突出症并制定正骨治疗方案B.为顾客提供肌肉放松、疲劳缓解类的保健按摩服务C.为顾客开具调理失眠的中药处方D.宣称按摩可以治愈糖尿病、高血压等慢性疾病6.下列肌肉中，位于背部浅层、覆盖颈后及上背部，是肩颈保健按摩重点放松的肌肉是（）A.斜方肌B.肋间肌C.膈肌D.肱二头肌7.经络系统中，被称为“阳脉之海”，可调节全身阳经气血的经脉是（）A.任脉B.督脉C.冲脉D.带脉8.合谷穴的标准定位是（）A.手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处B.腕横纹桡侧端，桡动脉搏动处C.肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处D.小指尺侧指甲角旁开0.1寸处9.保健按摩手法操作的核心用力原则是（）A.力量越大，放松效果越好B.刚劲有力，以顾客产生明显痛感为度C.以柔克刚，刚柔相济，以顾客耐受且有舒适酸胀感为度D.快速发力，追求短时强刺激10.下列按摩手法中，属于摩擦类手法的是（）A.按法B.摩法C.拿法D.拍法11.足三里穴的标准定位是（）A.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方B.外膝眼下3寸，胫骨前缘旁开1横指处C.腘横纹中点处D.外踝尖与跟腱之间的凹陷处12.顾客处于下列哪种状态时，适合立即接受全身保健按摩服务（）A.饭后10分钟处于过饱状态B.空腹12小时处于明显饥饿状态C.酒后意识模糊状态D.饭后1.5小时，精神状态平稳13.按摩操作中若顾客出现头晕、恶心、面色苍白、出冷汗等晕推反应时，第一步应采取的处置措施是（）A.立即停止按摩，协助顾客取头低脚高平卧位休息B.继续按摩，加大头部按揉力度C.立即给顾客喂服烈性酒提升血压D.直接搀扶顾客离开按摩场所14.下列消毒方式中，不适合用于按摩场所公用拖鞋消毒的是（）A.含氯消毒剂浸泡30分钟B.阳光下暴晒4小时以上C.清水简单冲洗10秒D.专用消毒机高温消毒15.揉法的操作频率一般控制在（）A.每分钟20-30次B.每分钟120-160次C.每分钟300次以上D.每分钟5-10次16.下列腧穴中，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，是足底保健按摩核心穴位的是（）A.涌泉穴B.太冲穴C.昆仑穴D.三阴交17.人体脊柱四个生理弯曲中，向前凸的弯曲是（）A.颈曲、腰曲B.胸曲、骶曲C.颈曲、胸曲D.腰曲、骶曲18.下列关于拿法的操作要领，描述错误的是（）A.以拇指与其余四指相对用力提捏肌肉B.腕部放松，动作连贯有节奏C.发力时用指端抠掐皮肤，以产生痛感为度D.用力由轻到重，不可突然发力19.肩井穴的定位是（）A.大椎穴与肩峰端连线的中点处B.腋窝顶点处C.肩髃穴与曲池穴连线上，肘横纹上2寸处D.第7颈椎棘突下凹陷中20.保健按摩服务中，按摩床单、枕套等布草的更换要求是（）A.每服务1位顾客更换1次B.每天更换1次C.每周更换1次D.无明显污渍可以连续使用1周21.下列经脉中，沿着上肢内侧后缘循行的是（）A.手太阴肺经B.手少阴心经C.手阳明大肠经D.手太阳小肠经22.点按风池穴时，正确的发力方向是（）A.垂直朝向头顶方向发力B.朝向对侧眼眶方向缓慢发力C.朝向同侧外耳道方向发力D.水平向外发力23.下列选项中，不属于保健按摩基本作用的是（）A.疏通经络，促进气血运行B.放松肌肉，缓解疲劳C.调整脏腑功能，改善不适状态D.直接杀灭病原体，治愈传染性疾病24.仰卧位保健按摩时，一般不适合操作的部位是（）A.头面部B.胸腹部C.下肢前侧D.腰背部后侧25.下列哪种情况不属于保健按摩的禁忌证（）A.皮肤有开放性破损、烧烫伤部位B.怀孕3个月以上孕妇的腰腹部、合谷、三阴交等穴位C.过度劳累后出现的颈肩部肌肉酸胀D.骨折、关节脱位急性期26.推法操作时，下列做法正确的是（）A.着力部位紧贴皮肤，压力均匀，做单方向直线移动B.推的时候在皮肤上来回搓动，蹭破皮肤也没关系C.发力时轻时重，速度忽快忽慢D.不需要涂抹按摩介质，直接干推27.印堂穴的定位是（）A.两眉头连线的中点处B.前发际正中直上1寸处C.眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处D.鼻翼外缘中点旁开0.5寸处28.按摩师在服务过程中与顾客沟通时，不符合礼仪规范的是（）A.语言文明，态度亲和，认真倾听顾客诉求B.主动询问顾客按摩力度是否合适，及时调整C.打探顾客隐私，随意谈论顾客的个人情况D.不强行向顾客推销高价服务项目29.下列关于摩法的描述，正确的是（）A.操作时着力部位紧贴体表，做环形有节律的摩动，不带动皮下组织B.操作时必须用最大力气按压，带动深层肌肉运动C.摩法仅能用于腹部，不能用于其他部位D.摩法的频率越快，保健效果越好30.内关穴的定位是（）A.腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间B.腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间C.手背腕横纹上2寸，尺骨与桡骨之间D.肘横纹中点处31.人体最大的籽骨，位于膝关节前方的骨骼是（）A.髌骨B.胫骨C.腓骨D.股骨32.保健按摩操作时，整体流程的顺序安排合理的是（）A.从上到下，从躯干到四肢，先放松后点穴再整理B.直接从最疼痛的部位开始，用重手法刺激C.先点穴，再用轻手法放松，最后重手法按压D.从下到上，从四肢到躯干，不用按顺序随意操作33.下列手法中，属于挤压类手法的是（）A.擦法B.按法C.摩法D.抖法34.三阴交穴的定位是（）A.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方B.外踝尖上3寸，腓骨前缘C.髌骨内上缘上2寸处D.腘横纹内侧端处35.按摩场所空气消毒常用的方式是（）A.密闭门窗用75%酒精喷洒B.每日开窗通风2-3次，每次30分钟，必要时用紫外线灯照射消毒C.用醋熏蒸1小时D.喷洒浓香型空气清新剂掩盖异味36.颈肩部保健按摩时，拿揉颈部肌肉的正确操作是（）A.用拇指和其余四指相对用力，提拿颈两侧的斜方肌、胸锁乳突肌，避开颈椎棘突B.直接用手指抠掐颈椎骨缝C.用力掰动颈椎，追求关节弹响D.快速拉扯颈部皮肤，出痧越多越好37.下列关于擦法的操作要领，描述错误的是（）A.操作时直接在干皮肤上摩擦，不需要使用介质B.着力部位紧贴皮肤，做直线往返摩擦C.压力均匀适中，以操作后皮肤微微发热为度D.动作连续，速度均匀，一般频率为每分钟100-120次38.委中穴的定位是（）A.腘横纹中点处B.小腿后侧，腓肠肌两肌腹交角处C.外踝后方凹陷处D.髌骨外上缘处39.按摩过程中若发现顾客局部皮肤出现破损、皮疹等异常情况时，正确的做法是（）A.继续在破损部位用重手法按摩B.避开破损部位，及时告知顾客，必要时建议其就医C.直接挑破皮疹，涂抹按摩膏D.假装没看见，继续操作40.抖法操作时，正确的要领是（）A.双手握住顾客肢体远端，做小幅度、高频率的上下连续抖动，使力量传导到近端B.大幅度、慢频率牵拉肢体C.抖动时力量越大越好，把顾客抖起来D.抖法仅能用于上肢，不能用于下肢二、多项选择题（每题备选答案中有2个及以上正确答案，错选、少选、多选均不得分，共20题）1.保健按摩师职业守则的内容包括（）A.遵纪守法，坚决抵制色情等违法违规服务B.爱岗敬业，文明服务，尊重顾客隐私C.精益求精，不断提升专业技能D.安全操作，保障顾客健康权益E.以经济利益为唯一目标，优先推销高价项目2.保健按摩基本手法的操作要求包括（）A.持久：手法能按要求持续运用一定时间，保持动作连贯性B.有力：手法具备一定力量，根据顾客体质、部位调整力度C.均匀：手法动作节奏、压力保持平稳，不忽快忽慢、忽轻忽重D.柔和：手法动作轻柔灵活，不生硬粗暴，避免暴力发力E.深透：手法力量能够渗透到深层组织，不浮在表皮3.下列骨骼中，属于下肢骨组成部分的有（）A.股骨B.胫骨C.肱骨D.腓骨E.跖骨4.保健按摩操作前需要向顾客确认的信息包括（）A.是否有按摩禁忌证，如严重心脑血管疾病、传染性疾病等B.重点不适的部位，期望的按摩力度C.顾客的职业收入等隐私信息D.是否处于过饱、过饥、醉酒等不适宜按摩的状态E.顾客对按摩精油、按摩膏等介质是否过敏5.下列属于保健按摩常用体位的有（）A.仰卧位：适用于头面、胸腹、下肢前侧部位操作B.俯卧位：适用于腰背部、下肢后侧部位操作C.侧卧位：适用于侧头部、下肢外侧部位操作D.坐位：适用于颈肩、头枕部、上肢部位操作E.倒立位：适用于腰背部放松操作6.下列腧穴中，属于初级保健按摩师必须掌握的头面部常用穴位有（）A.印堂B.太阳C.攒竹D.迎香E.百会7.保健按摩的常见禁忌证包括（）A.各种急性传染病发病期，如流感、活动性肺结核B.皮肤存在破损、溃疡、感染或传染性皮肤病C.出血性疾病或有出血倾向，如血小板减少性紫癜D.严重心、脑、肺、肾等重要脏器功能衰竭E.骨折、关节脱位、急性软组织损伤早期8.下列关于按法的操作要领，描述正确的有（）A.操作时着力部位紧贴体表，不可移动B.用力由轻到重，平稳持续，不可突然暴力按压C.按压力度以顾客产生酸胀感且能耐受为度D.按法可分为指按法、掌按法等，适用于全身各部位E.为追求效果，直接用重力快速按压，不需要停顿9.按摩场所用品用具的卫生要求正确的有（）A.按摩床单、枕套、毛巾等布草做到一客一换一消毒B.公用茶具、拖鞋做到一客一消毒C.按摩膏、精油等介质取用后及时密封，避免污染D.按摩床、扶手等高频接触部位每服务一位顾客擦拭消毒一次E.消毒后的用品用具存放在密闭保洁柜内，避免二次污染10.下列腧穴中，位于上肢部位的常用保健穴位有（）A.合谷B.内关C.曲池D.外关E.手三里11.晕推反应的常见诱因包括（）A.顾客过度饥饿、疲劳、精神过度紧张B.按摩力度过大，刺激强度超过顾客耐受度C.按摩场所空气不流通，环境闷热D.顾客体位不适，长时间保持固定姿势E.顾客刚进食完，精神放松12.下列关于拿法的适用部位，描述正确的有（）A.颈肩部B.四肢部C.腰背部肌肉丰厚处D.皮肤破损处E.骨骼凸起浅表处13.下列属于保健按摩对人体的作用的有（）A.放松肌肉，缓解肌肉紧张、痉挛，消除疲劳B.促进局部血液循环，改善组织代谢C.调节神经功能，缓解精神紧张，改善睡眠D.疏通经络，调整脏腑功能，改善常见亚健康不适E.替代药物和手术，治疗所有器质性疾病14.腹部保健摩法操作时，正确的做法有（）A.顾客取仰卧位，双腿屈曲，腹部放松B.按摩师手掌自然伸直，紧贴腹部皮肤，以脐为中心做环形摩动C.一般按照顺时针方向摩动，促进肠道蠕动D.力度轻柔，速度均匀，以腹部微微发热为度E.顾客过饱时直接用重力按压腹部15.下列腧穴中，位于下肢部位的常用保健穴位有（）A.足三里B.三阴交C.承山D.阳陵泉E.太冲16.保健按摩师的个人卫生要求包括（）A.上岗前仪容整洁，穿干净的工作服B.保持手部清洁，指甲修剪整齐，不涂鲜艳指甲油C.保持口腔清洁，上岗前不吃有异味的食物D.患有传染性疾病期间暂时离岗，治愈后再上岗E.操作时可以佩戴手链、戒指等饰品17.揉法与摩法的区别，描述正确的有（）A.揉法操作时带动皮下组织运动，与体表无相对摩擦B.摩法操作时仅在体表做环形摩擦，不带动皮下组织C.揉法的力度比摩法稍重，刺激量更大D.揉法和摩法的操作频率、力度完全相同E.揉法和摩法都属于摩擦类手法18.腰背部保健按摩操作时，需要注意的事项有（）A.避开脊柱棘突等骨性凸起部位，避免按压产生疼痛B.对体质瘦弱的顾客减轻按压力度C.对孕妇禁止按压腰腹部及合谷、三阴交等活血穴位D.腰椎有明显外伤史的顾客不做腰部被动活动类手法E.为了追求放松效果，直接用肘部重力按压腰椎19.下列关于拍法的操作要领，描述正确的有（）A.操作时手指自然并拢，掌指关节微屈，平稳有节奏地拍打体表B.拍打时以腕部发力，力量适中，以顾客感觉舒适放松为度C.拍法适用于肩背、腰臀、下肢等肌肉丰厚部位D.拍打时力度越大越好，要拍出明显痛感E.拍法操作时要避开肾区、骨性凸起部位20.顾客在按摩过程中提出超出保健按摩服务范围的违法违规要求时，按摩师正确的做法是（）A.明确拒绝，告知对方服务内容仅为合法保健按摩B.必要时向场所管理人员报告，做好记录C.为了经济利益答应对方要求D.与顾客发生争执，直接动手驱赶E.坚守职业道德底线，不提供违法违规服务三、判断题（正确的在括号内打“√”，错误的打“×”，共30题）1.保健按摩属于保健服务范畴，不具备疾病诊断和治疗资质，不得宣称治疗功效。（）2.人体的胸椎共有12块，与肋骨相连构成胸廓。（）3.保健按摩时，为了达到更好的放松效果，使用的力量越大，效果越好。（）4.按摩师在操作前后都需要清洁双手，避免交叉感染。（）5.十二经脉的循行规律中，手三阳经是从手部走向头面部。（）6.太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷处，是头面部保健常用穴位。（）7.顾客饮酒后意识模糊时，可以通过重手法按摩帮助其快速醒酒。（）8.滚法操作时，是以小鱼际及手背近小指侧部分着力，通过腕关节屈伸、旋转运动带动手部在体表滚动。（）9.大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，是项背部常用保健穴位。（）10.按摩时为了节省时间，可以不用涂抹按摩介质，直接在干燥皮肤上摩擦操作。（）11.长期坚持适当的保健按摩，可以帮助缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，缓解疲劳状态。（）12.孕妇的腰腹部、合谷、三阴交、肩井等穴位在保健按摩中需要禁用或慎用。（）13.拿法操作时，可以用指甲掐抠顾客皮肤，以产生明显痛感为有效。（）14.肾俞穴位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处，是腰部保健常用穴位。（）15.按摩场所的毛巾、床单等布草，可以多位顾客重复使用，只要看起来干净就不需要更换。（）16.按法操作时，发力要平稳，逐渐加力，达到按压力度后可稍作停留，再慢慢减力。（）17.承山穴位于小腿后侧，腓肠肌两肌腹交角的凹陷处，常用于缓解小腿肌肉紧张。（）18.对于年老体弱、骨质疏松的顾客，按摩时要适当减轻力度，避免暴力按压导致损伤。（）19.擦法操作时，以皮肤微微发热为度，避免长时间摩擦导致皮肤破损。（）20.保健按摩师在服务中可以随意和顾客谈论其他顾客的隐私情况。（）21.抖上肢操作时，要让顾客上肢肌肉放松，抖动的幅度要小，频率要快，使振动感传导到肩部。（）22.曲池穴位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处，有较好的清热、放松上肢肌肉的作用。（）23.顾客处于极度疲劳状态时，可以直接用重手法长时间按摩，帮助快速恢复。（）24.按摩室需要保持空气流通，温度适宜，一般冬季温度保持在22-24℃，避免顾客受凉。（）25.点按穴位时，每个穴位一般点按30秒到1分钟，以局部产生酸胀感为度。（）26.迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处，常用于缓解鼻塞、鼻部不适等症状。（）27.皮肤有疖肿、破溃、癣症等病变的部位，按摩时要避开，避免感染扩散。（）28.摇法操作关节时，活动范围越大越好，不需要考虑关节的正常生理活动范围。（）29.涌泉穴是足少阴肾经的起始穴位，常按有一定的保健强身作用。（）30.按摩过程中如果顾客出现不适，要立即停止操作，及时采取相应处置措施，必要时联系医疗机构。（）四、简答题（共4题）1.简述保健按摩师在接待顾客、正式操作前需要完成的准备工作内容。2.简述指揉法的操作要领及主要适用部位。3.简述保健按摩服务中常见的禁忌情形。4.简述按摩过程中顾客出现晕推反应的临床表现及处置要点。参考答案一、单项选择题1.B2.B3.C4.D5.B6.A7.B8.A9.C10.B11.B12.D13.A14.C15.B16.A17.A18.C19.A20.A21.B22.B23.D24.D25.C26.A27.A28.C29.A30.A31.A32.A33.B34.A35.B36.A37.A38.A39.B40.A二、多项选择题1.ABCD2.ABCDE3.ABDE4.ABDE5.ABCD6.ABCDE7.ABCDE8.ABCD9.ABCDE10.ABCDE11.ABCD12.ABC13.ABCD14.ABCD15.ABCDE16.ABCD17.ABC18.ABCD19.ABCE20.ABE三、判断题1.√2.√3.×4.√5.√6.√7.×8.√9.√10.×11.√12.√13.×14.√15.×16.√17.√18.√19.√20.×21.√22.√23.×24.√25.√26.√27.√28.×29.√30.√四、简答题1.操作前准备工作主要包括四方面：（1）环境准备：提前调节按摩室温度至22-24℃，保持室内空气流通、无异味，检查按摩床、座椅等设施稳固性，铺好经消毒的干净床单、枕巾，准备好合规的按摩介质、手消用品、应急物品等。（2）个人准备：更换干净整洁的工作服，按要求清洁双手，将指甲修剪至与指端平齐并打磨光滑，摘除戒指、手链等硬质饰品，冬季提前将手部捂至适宜温度，保持口气清新，不上岗期间食用葱、蒜等易产生异味的食物。（3）顾客评估与沟通：主动热情接待顾客，耐心倾听顾客的按摩需求，详细询问顾客健康状况，排查是否存在按摩禁忌证，确认顾客重点不适部位、偏好的按摩力度，询问是否对按摩精油、按摩膏等介质过敏；根据按摩部位引导顾客更换宽松舒适的按摩服，协助顾客取稳定、放松的操作体位，注意为顾客遮盖非操作部位保暖，保护顾客隐私。（4）用品检查：确认按摩所用介质、消毒用品均在保质期内，公共用具已按规范完成消毒，避免操作过程中出现卫生安全隐患。2.指揉法操作要领：（1）着力方式：以拇指或中指指腹紧贴于施术部位或穴位表面，其余四指自然放置在邻近皮肤处起到支撑固定作用，避免操作时移位。（2）动作要求：腕部自然放松，以腕关节连同前臂做小幅度的环形回旋运动，带动施术部位的皮下组织同步运动，指腹与皮肤之间无相对滑动摩擦，避免搓蹭表皮造成不适。（3）力度与频率：按压力度从轻到重逐步调整，以顾客感觉局部出现柔和的酸胀感且无疼痛为度；动作保持均匀连贯，频率