2026秋小学体育北京版（新教材）六年级全一册每课教学设计含教材目录

体育与健康|六年级全一册教学设计 北京版（新教材）PAGE1/SECTIONPAGES12026秋小学体育与健康北京版（新教材）六年级全一册教学设计六年级全一册第1课运动增强体质第2课呵护视力健康第3课了解心肺复苏第4课懂得自我保护第5课青春健康管理第6课认识青春自我第7课学会团结合作第8课我们要毕业啦一、编写说明与课标依据本设计依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》编写。该标准由教育部于2022年4月颁布，自2022年秋季学期起施行，明确体育与健康课占总课时比例10%—11%，是仅次于语文、数学的第三主科，小学三年级至初中三年级每周3节体育课。课程标准将课程内容划分为基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习五个部分，其中专项运动技能包括球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、新兴体育类运动六类；教学实施要求落实"教会、勤练、常赛"原则，构建"学、练、赛、评"一体化课堂，并明确运动密度与强度标准。本册教材为北京版小学体育与健康六年级全一册新教材。教材整体以"健康知识—基本活动—专项技能"为线索编排，第一章为健康基础知识，含"运动与能量""锻炼计划"等内容；第三章为儿童基本活动，含"跑"等基本活动内容。本设计所涉八课，前五课侧重健康知识与健康行为养成，后三课侧重心理社会适应与毕业成长，整体构成六年级"健康素养与成长适应"的完整学习单元。课程标准将体育与健康课程核心素养凝练为运动能力、健康行为、体育品德三个方面。运动能力包括基本运动能力和专项运动能力，前者指从事生活、劳动和运动所必需的能力，后者指参与某项运动所需要的能力；健康行为涵盖身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康；体育品德表现为自尊自强、主动遵守规则、主动克服内外困难、勇敢顽强、积极进取等品质。本设计每一课时的目标均按这三个维度分列，做到"课课有素养、节节可测评"。从政策背景看，国务院《教育发展"十五五"规划》提出落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时、推行"课间15分钟"、使每个学生至少掌握1项体育技能。因此本设计在课时内安排了可迁移到课间与家庭的练习任务，把课堂40分钟与课间、家庭锻炼打通，避免"课上热闹、课下归零"。本设计共安排八课、每课1课时、每课时40分钟。每课时均按"教材分析—核心素养目标—教学重难点—教学方法—教学过程—作业设计—结语板块—板书设计"八个板块展开，其中教学过程给出完整的教师讲解内容、师生互动操作步骤与具体话术，可直接用于一线课堂。教师语言力求幽默、贴近六年级学生的语言习惯，同时保持教学指令的清晰与规范。二、第1课运动增强体质（一）教材分析本课是六年级全一册的起始课，属于健康基础知识模块中"运动与能量"主题的延伸与提升。教材从"人为什么能动起来"这一问题出发，引导学生认识运动需要能量供应，理解经常锻炼与能量供应能力之间的关系，进而建立"运动增强体质"的基本认识。教材同时呈现了有氧供能、无氧供能等基础概念，以及运动营养的相关常识。水平三（五、六年级）体能内容要求明确指出，学生应了解并运用身体成分的基础知识，如能量摄取和消耗、合理饮食与体育锻炼等改善身体成分的练习方法。本课正是这一要求在六年级的具体落点。从学情看，六年级学生已经具备一定的运动经验，能说出"跑步会喘""跳绳会累"等直观感受，但对"为什么会喘""为什么坚持锻炼后就不那么累了"缺乏科学解释。教材的价值在于把学生的生活经验转化为可理解的知识，并进一步转化为可执行的锻炼行为。因此本课的教学重点不在于记忆名词，而在于建立"运动—能量—体质"三者的因果链条。教材原文要点如下：人体运动需要能量，能量的来源是食物中的营养物质；运动时，人体通过有氧供能和无氧供能两种方式提供能量；经常参加体育锻炼，可以增强心肺功能，提高身体供能能力，使身体更健康；合理安排运动与营养，有助于改善身体成分，保持适宜体重。（二）核心素养目标1.运动能力：能说出运动时能量供应的两种基本方式，能结合自身跑步、跳绳的体验说明"喘"与"累"的原因，能完成一组持续3分钟的中等强度有氧练习并感知心率变化。2.健康行为：能说出至少三条"运动增强体质"的具体表现，能为自己制定一份包含运动与饮食内容的周锻炼小计划，能主动在课间完成一次不少于5分钟的身体活动。3.体育品德：在持续练习中体验"想停下但坚持住"的过程，能主动克服身体疲劳带来的困难，能在小组中互相鼓励、不嘲笑体能较弱的同伴。（三）教学重难点1.教学重点：理解运动与能量供应的关系，知道经常锻炼能增强体质。2.教学难点：把"运动增强体质"的知识转化为可坚持的日常行为，理解"坚持"比"一次练得多"更重要。（四）教学方法1.情境导入法：用"汽车没油跑不动"的类比引出人体能量问题。2.体验探究法：先让学生做30秒原地高抬腿，再讲解能量供应，用身体感受支撑知识理解。3.讨论交流法：围绕"为什么有人跑两圈就喘、有人跑五圈还轻松"展开小组讨论。4.任务驱动法：以"给自己设计一周锻炼计划"为任务驱动全课。（五）教学过程教学流程教学步骤与内容教学活动新课导入活动一：汽车没油了教师语言："同学们，今天上课前我先问一个问题。你们见过汽车没油的样子吗？对，趴在路边一动不动，比咱们班最后一节课的某些同学还安静。那我想问，人要是'没油'了，会怎么样？"学生自由回答后，教师追问："那你们的'油'是什么？"教师语言："今天这节课，我们就来搞清楚一件事——我们身体里的'油'从哪来，怎么才能让'油箱'更大、更耐用。"板书课题：运动增强体质。情境导入法；教师提问，学生自由发言新课研讨活动二：先动一动，再讲道理教师语言："光讲道理你们会困，咱们先动一动。全体起立，原地高抬腿，我说停才停。开始！"学生做30秒原地高抬腿，教师计时并观察。教师语言："停！现在摸摸自己的胸口，感受一下心跳。谁的心跳最快？举手。好，请你说说现在什么感觉。"学生回答"喘""心跳快""腿酸"。教师语言："记住这三个感觉，接下来我要告诉你们，这三个感觉背后，藏着一条非常重要的科学道理。"活动三：能量从哪里来教师语言："我们吃进去的米饭、鸡蛋、牛奶，里面含有营养物质。这些营养物质在身体里被'加工'，变成能让我们动起来的能量。所以，食物就是我们的'汽油'。"教师语言："但是汽油要烧起来，得有氧气。我们运动的时候，呼吸变快、心跳变快，就是在拼命往身体里送氧气。氧气够用的时候，叫有氧供能，比如慢跑、跳绳、游泳，能坚持很久；氧气不够用的时候，叫无氧供能，比如冲刺跑、快速爬楼梯，只能坚持很短时间，还会觉得腿酸。"教师语言："所以刚才你们腿酸，不是腿坏了，是氧气来不及送，身体在'应急供电'。这是正常的，说明你确实用力了。"活动四：为什么有人轻松有人喘教师语言："现在小组讨论一个问题：为什么有的同学跑两圈就喘得不行，有的同学跑五圈还能说话？三分钟，开始。"小组讨论后汇报，教师归纳。教师语言："答案就两个字——经常。经常锻炼的人，心脏更有力，一次能泵出更多血；肺活量更大，一次能吸进更多氧气。所以同样的运动量，他们更轻松。这就是'运动增强体质'最直接的意思。"教材原文呈现：人体运动需要能量，能量的来源是食物中的营养物质；运动时，人体通过有氧供能和无氧供能两种方式提供能量；经常参加体育锻炼，可以增强心肺功能，提高身体供能能力，使身体更健康。体验探究法、讨论交流法；教师讲解，学生体验与小组讨论巩固练习活动五：三分钟有氧挑战教师语言："现在我们来验证一下。跟着音乐做三分钟原地慢跑，注意呼吸，不要憋气。跑完我们测心率。"学生完成3分钟中等强度原地慢跑，教师带领测10秒脉搏并乘以6估算每分钟心率。教师语言："记住这个数字。一个月以后我们再测一次，如果你坚持锻炼，这个数字会变小，说明你的心脏更强了。这叫'安静心率下降'，是体质变好的信号。"活动六：判断题快问快答教师语言："我说一句话，你们判断对错。第一句：运动时喘气是因为肺坏了。错的，是因为身体需要更多氧气。第二句：一次练到累趴下，比每天练二十分钟更有效。错的，坚持比猛练更重要。第三句：吃饭和运动没关系。错的，食物是能量的来源。"练习法、问答法；教师示范与提问，学生练习与抢答课堂小结教师语言："今天这节课，我们就记住三句话。第一句，食物是身体的'汽油'，氧气是'助燃剂'。第二句，经常锻炼能让心脏和肺更强大，所以同样的运动量你会更轻松。第三句，坚持比猛练更重要。下课以后，请你们把这三句话讲给家里人听，讲清楚了，说明你真懂了。"总结回顾；教师归纳，学生复述板书设计左侧：能量来源—食物（营养物质）中部：供能方式—有氧供能（久）／无氧供能（短）右侧：增强体质—心肺功能↑、供能能力↑、坚持＞猛练结构化板书（六）作业设计1.基础作业：把课堂上学的"三句话"讲给家人听，并请家人签字确认。2.实践作业：完成一份"我的一周锻炼小计划"，写明每天的运动项目、时长和饮食注意点，下节课带来交流。3.拓展作业：连续七天记录自己早晨起床后的安静心率，观察有没有变化。（七）结语板块教师语言："同学们，今天我们从一辆'没油的汽车'聊到了自己的身体。你们发现没有，身体其实比汽车聪明得多——汽车没油只能趴窝，而我们的身体，只要你经常用它、锻炼它，它就会自己把'油箱'变大、把'发动机'升级。这就是运动最神奇的地方。从今天开始，别再把体育课当成'放松课'，它其实是你给自己身体做的'升级课'。下课！"（八）板书设计运动增强体质一、能量从哪里来：食物中的营养物质二、能量怎么用：（一）有氧供能——能坚持久（二）无氧供能——只能坚持短三、为什么运动能增强体质：心肺功能提高，供能能力增强四、关键一句话：坚持比猛练更重要三、第2课呵护视力健康（一）教材分析本课属于健康基础知识模块中的健康生活方式内容。教材围绕"视力是怎么被用坏的""怎样保护视力"两条线索展开，介绍了近视形成的基本原因、用眼卫生常识以及眼保健操、远眺、户外活动等具体保护措施。六年级学生正处于近视高发与加深的关键期，课业负担增加、电子屏幕使用时间延长，使本课具有很强的现实针对性。从课标要求看，健康教育模块强调学生应掌握健康生活方式的基本知识，形成有利于健康的行为习惯。本课正是把"保护视力"这一具体健康行为，从"老师提醒"转变为"自己管理"。教材原文要点如下：长时间近距离用眼，眼睛的调节肌肉持续紧张，容易引起视力下降；读写时眼睛与书本应保持一尺左右距离，胸口离桌沿一拳，握笔手指离笔尖一寸；连续用眼40分钟左右应休息远眺；每天保证足够的户外活动时间，有助于预防近视；认真做好眼保健操，可以缓解眼睛疲劳。（二）核心素养目标1.运动能力：能正确完成眼保健操的全部动作，能说出并做出"一尺一拳一寸"的读写姿势，能完成一次规范的远眺放松练习。2.健康行为：能说出至少四条保护视力的具体做法，能自查并纠正自己的读写姿势，能坚持每天户外活动不少于1小时。3.体育品德：能主动提醒同伴保持正确姿势，能坚持完成眼保健操不敷衍，能对自己的用眼行为负责。（三）教学重难点1.教学重点：掌握"一尺一拳一寸"的读写姿势和科学用眼的具体做法。2.教学难点：把保护视力的知识转化为每天自觉坚持的行为，克服"知道但做不到"的问题。（四）教学方法1.情境体验法：用"模糊看字"体验活动让学生感受视力下降的不便。2.示范模仿法：教师逐节示范眼保健操，学生跟做并互相纠正。3.自查互评法：同桌互相检查读写姿势，用"一尺一拳一寸"三条标准打分。4.行为契约法：以"我的护眼承诺"为载体，把知识转化为可执行的行为约定。（五）教学过程教学流程教学步骤与内容教学活动新课导入活动一：模糊的世界教师语言："同学们，今天我们先玩个小游戏。请你们眯起眼睛，只留一条小缝，看黑板上的这行字，然后告诉我你看到了什么。"学生眯眼尝试后回答"看不清""模糊"。教师语言："现在睁开眼，正常看。清楚吗？对，这就是视力正常和视力下降的区别。你们刚才只忍受了十秒钟，可有的人，一辈子都要这样看世界。"教师语言："今天这节课，我们就来学一件大事——怎么把'清楚的世界'留住。"板书课题：呵护视力健康。情境体验法；教师引导，学生体验新课研讨活动二：眼睛为什么会变模糊教师语言："我先问一个问题：你们觉得眼睛是怎么被'用坏'的？"学生自由回答。教师语言："我给你们打个比方。眼睛里有块小肌肉，专门负责调节焦距，就像相机的对焦环。你看近处的东西，它就得一直绷着；你看远处，它才能松下来。如果你一整天都盯着书本、盯着屏幕，这块肌肉就一直绷着，绷久了，它就'僵'了，对焦就不准了。"教师语言："所以近视不是眼睛'坏了'，是它'累僵了'。好消息是，累僵的东西，只要及时放松，还能缓过来；坏消息是，如果一直不让它松，它就真的回不去了。"活动三：三个数字记牢它教师语言："保护视力，先记住三个数字：一尺、一拳、一寸。眼睛离书本一尺，大约33厘米；胸口离桌沿一拳；握笔的手指离笔尖一寸。现在全体起立，拿起书，做给我看。"学生练习读写姿势，教师巡视纠正。教师语言："我看到有同学把书贴到脸上了，那不是看书，那是闻书。还有同学胸口贴着桌子，那不是写字，那是趴着睡觉。来，重新来一次。"活动四：眼保健操逐节过关教师语言："接下来我们做眼保健操。我先说清楚，做眼保健操不是'手在脸上比划'，穴位要找对，力度要适中，不然做了等于没做，还容易把眼睛揉红。"教师逐节示范，学生跟做，同桌互相检查手位是否正确。教材原文呈现：长时间近距离用眼，眼睛的调节肌肉持续紧张，容易引起视力下降；读写时眼睛与书本应保持一尺左右距离，胸口离桌沿一拳，握笔手指离笔尖一寸；连续用眼40分钟左右应休息远眺；每天保证足够的户外活动时间，有助于预防近视；认真做好眼保健操，可以缓解眼睛疲劳。讲授法、示范模仿法；教师讲解示范，学生练习互查巩固练习活动五：姿势大检查教师语言："现在同桌两人一组，互相检查。检查三条：眼睛离书一尺了吗？胸口离桌一拳了吗？手指离笔尖一寸了吗？检查完在纸上写下对方的问题。"学生互查并记录，教师随机抽查两组并点评。活动六：远眺一分钟教师语言："现在放下笔，抬头看窗外最远的那棵树或者那栋楼，看一分钟，不要眨得太频繁，也不要盯着太阳。这一分钟，你的眼睛在'充电'。"学生完成远眺放松，教师计时。教师语言："记住这个动作。以后每上完一节课，就做一次。一天下来，你的眼睛会感谢你。"自查互评法、练习法；教师指导，学生互查与练习课堂小结教师语言："今天我们就记三件事。第一，近视不是眼睛坏了，是累僵了。第二，一尺一拳一寸，三个数字记牢。第三，每40分钟让眼睛休息一次，每天户外活动一小时。这三件事，做一天不难，做一年才叫本事。"总结回顾；教师归纳，学生复述板书设计左侧：近视原因—近距离用眼久、调节肌肉紧张中部：三个数字—一尺／一拳／一寸右侧：护眼四招—远眺、眼保健操、户外活动、控制屏幕时间结构化板书（六）作业设计1.基础作业：回家后给家人演示正确的读写姿势，并请家人监督一周。2.实践作业：记录一周内每天的户外活动时间，看看是否达到1小时。3.拓展作业：设计一张"护眼提示卡"贴在书桌前，写上自己最容易忘记的一条护眼要求。（七）结语板块教师语言："同学们，今天这节课我们聊的是眼睛。我想告诉你们一个事实：眼睛是身体上最'老实'的器官，它累了不会喊疼，只会悄悄变模糊。等你发现看不清的时候，往往已经晚了一步。所以护眼这件事，靠的不是老师提醒，是你自己每天的那一点点自觉。从今天起，把'一尺一拳一寸'变成习惯，把远眺变成动作，你的世界就能一直清清楚楚。下课！"（八）板书设计呵护视力健康一、近视的原因：长时间近距离用眼，调节肌肉持续紧张二、读写三个数字：（一）眼离书本一尺（二）胸离桌沿一拳（三）手离笔尖一寸三、护眼四招：远眺放松、眼保健操、户外活动、控制屏幕时间四、关键一句话：护眼靠自觉，不靠提醒四、第3课了解心肺复苏（一）教材分析本课属于健康基础知识模块中的安全应急与自救互救内容，是六年级健康教育中实践性最强的一课。教材围绕"什么是心肺复苏""什么情况下要做""怎么做"三个问题展开，介绍了心搏骤停的识别要点、呼救流程、胸外按压的基本要领以及人工呼吸的配合方式。本课的价值不在于让学生成为专业急救员，而在于建立"识别—呼救—施救"的应急意识，掌握在成人指导下可以完成的正确动作。从课标要求看，健康教育模块强调学生应了解基本的急救知识与技能，具备初步的自我保护与帮助他人的能力。六年级学生已具备一定的理解力和模仿能力，完全能够掌握按压位置、按压频率、按压深度等核心要领。教材原文要点如下：当发现有人突然倒地、呼之不应、没有呼吸或仅有濒死喘息时，应立即大声呼救并拨打急救电话；胸外按压的位置在胸部正中、两乳头连线中点；按压时双手掌根重叠，手臂伸直，用上身重量垂直向下按压；按压深度约为胸廓前后径的三分之一，按压频率为每分钟100至120次；按压与人工呼吸的比例为30比2；在专业人员到达前，应持续施救，不要轻易中断。（二）核心素养目标1.运动能力：能准确指出胸外按压的位置，能按每分钟100至120次的节奏完成按压动作，能说出按压与人工呼吸30比2的配合比例。2.健康行为：能说出心搏骤停的识别要点，能完整演示"判断—呼救—施救"的应急流程，知道遇到紧急情况不慌乱、先呼救。3.体育品德：具有帮助他人的责任意识，能在模拟练习中认真对待每一个动作，理解"认真练一次，可能救人一命"。（三）教学重难点1.教学重点：掌握胸外按压的位置、姿势、深度和频率，掌握呼救流程。2.教学难点：在模拟情境中保持正确的按压姿势和稳定的节奏，克服紧张与慌乱。（四）教学方法1.情境模拟法：创设"同学突然倒地"的模拟情境，让学生完整走一遍应急流程。2.分解示范法：把胸外按压拆成"找位置—摆姿势—压下去—弹回来"四步逐一示范。3.节奏训练法：用节拍器或口令帮助学生掌握每分钟100至120次的按压频率。4.同伴互评法：两人一组，一人练习一人观察，按要点清单互相打分。（五）教学过程教学流程教学步骤与内容教学活动新课导入活动一：黄金四分钟教师语言："同学们，今天这节课，我要教你们一项可能一辈子都用不上、但一旦用上就能救命的技能。先听我说一个数字：四分钟。"教师语言："如果一个人的心脏突然停止跳动，四分钟之内没有人给他做心肺复苏，他的大脑就会受到不可逆的损伤。四分钟，比你们下课从教室跑到操场的时间还短。"教师语言："所以今天这节课，我们不聊天，我们学真本事。"板书课题：了解心肺复苏。情境导入法；教师讲述，学生倾听新课研讨活动二：怎么判断要不要救教师语言："第一个问题：看到有人倒在地上，你能直接冲上去按吗？不能。为什么？因为如果他只是晕倒、心脏还在跳，你乱按反而会出问题。所以第一步是判断。"教师语言："判断三步：第一，拍他的肩膀，大声喊'你怎么了'，看他有没有反应；第二，看他胸口有没有起伏，判断有没有呼吸；第三，如果没反应、没呼吸，或者只有那种像叹气一样的濒死喘息，那就是心搏骤停，必须马上救。"学生两人一组，练习"拍肩呼喊"的判断动作。活动三：先呼救，再施救教师语言："判断完了，第二步是呼救。记住一句话：一个人救不如一群人救。你要做的是大声喊'快来人啊，这里有人晕倒了，快打急救电话'，然后指定一个人去打，指定另一个人去找急救设备。不要自己一边按一边喊，那样效率最低。"教师语言："现在模拟一下。假设你旁边这位同学突然倒地，你来喊一次。开始。"学生练习呼救话术，教师点评声音是否够大、信息是否清楚。活动四：按压四步走教师语言："第三步，也是最关键的一步——胸外按压。我把它拆成四步，你们跟着我一步一步来。"教师示范并讲解：第一步找位置，胸部正中、两乳头连线中点；第二步摆姿势，双手掌根重叠，十指交叉扣起，手臂伸直不弯曲；第三步压下去，用上半身的重量垂直向下压，深度约为胸廓前后径的三分之一；第四步弹回来，压完要完全松开，让胸廓自己弹回，但手掌不要离开胸壁。学生分组在垫子上练习，教师逐个纠正姿势。教师语言："注意，手臂要直，别像揉面一样弯着胳膊。还有，压的时候是垂直往下，不是往旁边推，你按的是心脏，不是按遥控器。"活动五：节奏训练教师语言："按压还有个关键——频率。每分钟100到120次。什么概念？就是你们听过的《小苹果》那个节奏。来，我打拍子，你们跟着压。"教师用口令或节拍器带领学生练习，持续1分钟。教师语言："还有最后一个数字：30比2。按30次，做2次人工呼吸，这是一轮。人工呼吸要在成人指导下进行，今天我们重点练按压。"教材原文呈现：当发现有人突然倒地、呼之不应、没有呼吸或仅有濒死喘息时，应立即大声呼救并拨打急救电话；胸外按压的位置在胸部正中、两乳头连线中点；按压时双手掌根重叠，手臂伸直，用上身重量垂直向下按压；按压深度约为胸廓前后径的三分之一，按压频率为每分钟100至120次；按压与人工呼吸的比例为30比2。情境模拟法、分解示范法、节奏训练法；教师示范讲解，学生分组练习巩固练习活动六：完整流程过关教师语言："现在两人一组，一人当'施救者'，一人当'观察员'。施救者要从判断开始，一直做到按压，观察员拿着清单打分。三分钟后交换。"学生按"判断—呼救—按压"完整流程练习，教师巡回指导。活动七：知识抢答教师语言："快问快答。按压位置在哪？胸部正中、两乳头连线中点。按压频率多少？每分钟100到120次。按压和人工呼吸的比例？30比2。发现有人倒地第一件事做什么？判断意识和呼吸。判断完第二件事？大声呼救。"同伴互评法、问答法；学生分组练习与抢答课堂小结教师语言："今天这节课，我们学了三个词：判断、呼救、按压。判断要快，呼救要响，按压要准。我希望你们一辈子都用不上这项技能，但如果真的遇上了，你能站出来，而不是站在旁边干着急。这就够了。"总结回顾；教师归纳，学生复述板书设计左侧：判断—拍肩呼喊、看呼吸中部：呼救—大声喊、指定人打急救电话右侧：按压—位置（胸部正中）／姿势（掌根重叠、手臂伸直）／深度（约三分之一）／频率（100—120次/分）／比例（30比2）结构化板书（六）作业设计1.基础作业：把"判断—呼救—按压"三步流程讲给家人听，并演示一次按压姿势。2.实践作业：和家人一起找到家中和小区里最近的急救设备位置，记下路线。3.拓展作业：用文字或图画制作一张"急救流程小卡片"，写清三个步骤和关键数字。（七）结语板块教师语言："同学们，今天这节课有点特别。别的课，我们学的是怎么让自己更好；这节课，我们学的是怎么让别人活下去。我知道你们可能觉得这事离自己很远，但意外从来不会提前打招呼。你们今天认真练的每一次按压，都是在为将来那个可能需要的时刻做准备。记住，会救人的人，才是真正强大的人。下课！"（八）板书设计了解心肺复苏一、判断：拍肩呼喊、观察呼吸二、呼救：大声呼喊、指定人员拨打急救电话三、按压：（一）位置——胸部正中（二）姿势——掌根重叠、手臂伸直（三）深度——约胸廓前后径三分之一（四）频率——每分钟100至120次（五）比例——30比2四、关键一句话：认真练一次，可能救人一命五、第4课懂得自我保护（一）教材分析本课属于健康基础知识模块中的安全与自我保护内容。教材围绕运动安全与日常安全两条线索展开，介绍了运动前热身、运动中防护、运动后放松的基本要求，以及遇到扭伤、擦伤、中暑等常见情况的初步处理方法，同时涉及识别危险、拒绝危险行为、遇到侵害时如何求助等内容。六年级学生活动范围扩大、自主时间增多，自我保护能力直接关系到身心安全，本课具有很强的现实必要性。从课标要求看，健康教育模块强调学生应掌握安全运动与自我保护的基本知识和方法，形成安全意识和风险防范能力。教材原文要点如下：运动前应做好充分的热身活动，使身体各关节和肌肉进入运动状态；运动时要遵守规则，正确使用器材，不做危险动作；运动后应进行适当的放松活动，帮助身体恢复；发生扭伤后应立即停止活动，采用冷敷、抬高患肢等方法处理，不要立即揉搓或热敷；遇到危险情况要保持冷静，及时向老师、家长或其他成年人求助；要拒绝参与危险游戏，不擅自到不安全的水域游泳。（二）核心素养目标1.运动能力：能完成一套完整的热身活动和放松活动，能正确演示踝关节扭伤后的初步处理方法。2.健康行为：能说出运动前、中、后的安全要求，能识别生活中的常见危险情境并说出应对办法，能主动拒绝危险行为。3.体育品德：具有规则意识和自我保护意识，能主动提醒同伴注意安全，遇到危险时能冷静求助。（三）教学重难点1.教学重点：掌握运动前热身、运动中防护、运动后放松的基本要求，掌握常见运动损伤的初步处理。2.教学难点：在真实情境中主动识别风险并做出正确选择，克服"逞强""跟风"的心理。（四）教学方法1.案例分析法：用真实运动伤害案例引导学生分析原因。2.情境判断法：呈现多个危险情境，让学生判断并选择正确做法。3.实操演练法：现场演练热身、放松和扭伤处理流程。4.角色扮演法：模拟"同伴邀请做危险动作"的场景，练习拒绝话术。（五）教学过程教学流程教学步骤与内容教学活动新课导入活动一：一次没有热身的冲刺教师语言："同学们，我先讲个事。有个同学，下课铃一响就冲出教室，在操场上直接全速跑一百米。结果跑到一半，大腿后侧'啪'一下，疼得坐在地上起不来。你们猜，他错在哪一步？"学生回答"没热身"。教师语言："对，他省了五分钟热身，换来两周不能上体育课。这笔账，怎么算都亏。今天我们就来学，怎么让自己'不亏'。"板书课题：懂得自我保护。案例分析法；教师讲述，学生分析新课研讨活动二：热身到底在热什么教师语言："很多人觉得热身就是'随便动两下'。错。热身是给身体发通知，告诉它'要开工了'。通知发到位，肌肉和关节才愿意配合你。"教师语言："热身怎么做？从慢到快，从上到下。先慢跑两三分钟让身体热起来，再活动颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节，最后做几组动态拉伸。现在跟着我做一遍。"教师带领学生完成一套热身活动，边做边讲解每个动作的作用。活动三：运动中的三条规矩教师语言："运动中记住三条。第一，遵守规则，规则不是限制你，是保护你。第二，正确使用器材，比如单杠不是用来吊着玩的，垫子不是用来摔的。第三，不做危险动作，别人做你也别跟着做。"活动四：扭伤了怎么办教师语言："万一还是受伤了，怎么办？我教你们一个口诀：停、冷、抬、送。停，立刻停止活动；冷，用冷毛巾或冰袋冷敷；抬，把受伤的肢体抬高；送，情况严重马上送医。特别注意，刚扭伤千万不要揉、不要热敷、不要马上贴膏药，那样会让肿得更厉害。"学生两人一组模拟踝关节扭伤的处理流程。活动五：危险情境判断题教师语言："我说几个情境，你们判断该怎么做。情境一：同学约你放学后去河边玩水。情境二：有人让你从两米高的台子上跳下来，说很刺激。情境三：陌生人说带你去找家长。谁来回答？"学生回答，教师归纳：拒绝、离开、告诉成年人。教材原文呈现：运动前应做好充分的热身活动，使身体各关节和肌肉进入运动状态；运动时要遵守规则，正确使用器材，不做危险动作；运动后应进行适当的放松活动，帮助身体恢复；发生扭伤后应立即停止活动，采用冷敷、抬高患肢等方法处理，不要立即揉搓或热敷；遇到危险情况要保持冷静，及时向老师、家长或其他成年人求助。讲授法、实操演练法、情境判断法；教师讲解示范，学生演练与判断巩固练习活动六：拒绝话术演练教师语言："现在两人一组，一人扮演'邀请你做危险事'的同学，一人扮演'拒绝者'。拒绝者要说三句话：第一句表明态度，第二句说明理由，第三句给出替代方案。比如：'我不去，河边太危险了，我们一起去操场打球吧。'开始练习。"学生分组演练，教师随机抽两组展示并点评。活动七：放松活动跟做教师语言："运动结束别急着坐下，做几分钟放松活动，让心跳慢慢降下来，肌肉也能少酸痛。跟着我做。"教师带领学生完成静态拉伸放松。角色扮演法、练习法；学生演练，教师点评课堂小结教师语言："今天这节课，我们记住了四件事：热身不能省，规则不能破，危险不能试，受伤不能揉。这四句话，看着简单，但真做到的人不多。我希望你们是做到的那一批。"总结回顾；教师归纳，学生复述板书设计左侧：运动前—充分热身中部：运动中—守规则、用对器材、不做危险动作右侧：受伤后—停、冷、抬、送底部：遇危险—冷静、拒绝、求助结构化板书（六）作业设计1.基础作业：回家后带领家人做一次完整的热身活动，并讲解每个动作的作用。2.实践作业：和家长一起检查家中和上学路上的一处安全隐患，提出改进建议。3.拓展作业：写一段"拒绝危险邀请"的三句话话术，下节课交流。（七）结语板块教师语言："同学们，自我保护这件事，说白了就是一句话：别拿自己的身体去赌运气。热身五分钟，能省你两周的伤；拒绝一次危险邀请，能省你一辈子的后悔。你们现在正是觉得自己'什么都行'的年纪，但真正厉害的人，是知道自己什么时候该说'不'的人。下课！"（八）板书设计懂得自我保护一、运动前：充分热身，从上到下活动关节二、运动中：遵守规则、正确使用器材、不做危险动作三、受伤后：停、冷、抬、送（不揉、不热敷）四、遇危险：保持冷静、拒绝危险行为、及时求助五、关键一句话：别拿身体赌运气六、第5课青春健康管理（一）教材分析本课属于健康教育模块中的青春期健康内容，是六年级健康教育的关键一课。教材围绕青春期身体变化、个人卫生、合理作息与营养、情绪调节等方面展开，帮助学生正确认识青春期的生理与心理变化，建立科学的健康管理意识。六年级学生正陆续进入青春期，身体发育加速，情绪波动增大，对自身变化既好奇又困惑，本课承担着"科学解释、消除焦虑、指导行为"的重要功能。从课标要求看，健康教育模块强调学生应了解青春期身心变化的基本知识，形成健康的生活方式和积极的自我认知。教材原文要点如下：青春期是人体生长发育的重要阶段，身高、体重增长加快，身体各器官功能逐渐成熟；青春期应养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣；要保证充足的睡眠，小学生每天睡眠时间应达到10小时左右；要合理安排饮食，做到食物多样、营养均衡，少吃高糖高油食品；青春期情绪容易波动，要学会用运动、倾诉、兴趣爱好等方式调节情绪。（二）核心素养目标1.运动能力：能说出运动对青春期身体发育的积极作用，能完成一组适合青春期学生的力量与柔韧练习。2.健康行为：能说出青春期身体变化的基本特点，能制定并执行一份包含睡眠、饮食、运动、卫生四方面的健康管理计划。3.体育品德：能正确看待自己和他人的身体变化，不嘲笑、不议论，能主动调节情绪，保持积极乐观的心态。（三）教学重难点1.教学重点：了解青春期身体与心理变化的基本特点，掌握睡眠、饮食、卫生、运动四方面的健康管理要求。2.教学难点：正确看待青春期变化，学会用健康方式调节情绪，避免因变化产生焦虑或自卑。（四）教学方法1.谈话交流法：以平等、坦诚的谈话方式引导学生说出困惑。2.知识讲授法：科学、准确地讲解青春期生理与心理变化。3.计划制定法：指导学生制定个人健康管理计划。4.情绪调节体验法：现场体验运动调节情绪的方法。（五）教学过程教学流程教学步骤与内容教学活动新课导入活动一：你有没有发现教师语言："同学们，最近有没有人发现，自己的鞋变小了？或者裤子突然短了一截？或者明明没干什么，却突然想发脾气？"学生自由回应。教师语言："如果有，恭喜你，你正在经历一件大事——青春期。这不是病，也不是你变奇怪了，这是你正在长大。今天这节课，我们就来聊聊，怎么把这段'长大'的过程，管理得舒舒服服。"板书课题：青春健康管理。谈话交流法；教师提问，学生回应新课研讨活动二：身体在悄悄改变教师语言："青春期最明显的变化是什么？长个子。有的同学一年能长七八厘米，鞋码一年换两次。同时，身体各个器官的功能也在变强，心肺功能、肌肉力量都在提升。"教师语言："还有一个变化，是情绪。青春期的情绪就像天气，说变就变。这很正常，因为身体里的激素在变化，它会影响你的情绪。所以，如果你最近特别容易生气、容易难过，不是你的错，是身体在调整。"活动三：四件事管好自己教师语言："青春期健康管理，就管四件事：睡、吃、动、洗。"教师语言："第一件，睡。小学生每天要睡够10小时左右。你们算算，如果早上六点半起床，晚上几点该睡？对，八点半到九点。我知道有人要喊'太早了'，但生长激素主要在深睡眠时分泌，你熬的不是夜，是个子。"教师语言："第二件，吃。食物要多样，蔬菜、水果、蛋白质都要有，少吃高糖高油的东西。青春期是长身体的关键期，你给身体什么材料，它就长成什么样。"教师语言："第三件，动。运动能促进骨骼生长、增强体质，还能调节情绪。心情不好的时候，去跑两圈，比闷在屋里强一百倍。"教师语言："第四件，洗。青春期汗腺分泌旺盛，要勤洗澡、勤换衣，保持个人卫生。这不是小事，是尊重自己，也是尊重别人。"活动四：情绪来了怎么办教师语言："刚才说到情绪波动。教你们三个办法。第一个，运动，跑一跑、跳一跳，把情绪'排'出去。第二个，倾诉，找信任的人说一说，说出来就轻一半。第三个，转移，做点自己喜欢的事，比如画画、听音乐、打球。"学生现场体验：做30秒开合跳，感受运动后情绪的变化。教材原文呈现：青春期是人体生长发育的重要阶段，身高、体重增长加快，身体各器官功能逐渐成熟；青春期应养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣；要保证充足的睡眠，小学生每天睡眠时间应达到10小时左右；要合理安排饮食，做到食物多样、营养均衡；青春期情绪容易波动，要学会用运动、倾诉、兴趣爱好等方式调节情绪。知识讲授法、情绪调节体验法；教师讲解，学生体验巩固练习活动五：我的健康管理计划教师语言："现在请你们拿出一张纸，写一份自己的健康管理计划，就写四行：我每天几点睡、我每天吃什么、我每天运动多久、我每天怎么保持卫生。写完同桌互相看一看，提一条建议。"学生制定计划并互相交流，教师巡视指导。活动六：尊重彼此的变化教师语言："最后我要说一件重要的事。每个人的发育时间不一样，有人早一点，有人晚一点，这都很正常。所以，不要议论别人的身体变化，不要给别人起外号。尊重别人，也是尊重正在长大的自己。"计划制定法、讨论法；学生制定计划，教师引导课堂小结教师语言："今天这节课，我们说了四件事：睡够、吃好、动起来、讲卫生。还有一句话请你们记住：青春期不是麻烦期，是升级期。你的身体正在变成更好的版本，你要做的，就是给它足够的睡眠、营养和运动。"总结回顾；教师归纳，学生复述板书设计左侧：身体变化—长个子、器官功能增强、情绪波动中部：四件事—睡（10小时）／吃（多样均衡）／动（每天运动）／洗（勤洗勤换）右侧：情绪三招—运动、倾诉、转移底部：尊重彼此的变化结构化板书（六）作业设计1.基础作业：按健康管理计划执行一周，记录每天的睡眠时间和运动时间。2.实践作业：和家人一起调整一次晚餐搭配，做到食物多样、营养均衡。3.拓展作业：写一段话，说说自己最近的一个情绪变化以及用了什么方法调节。（七）结语板块教师语言："同学们，今天这节课，我们聊的是你们正在经历、但可能不好意思问的事。我想告诉你们，青春期不是一件需要藏着掖着的事，它就是你身体的一次'系统升级'。升级期间，可能会有点卡顿、有点发热，这都正常。你要做的，就是好好吃饭、好好睡觉、好好运动，然后耐心等它升级完成。等你们长大以后再回头看，会发现这段日子，其实挺有意思的。下课！"（八）板书设计青春健康管理一、身体的变化：身高体重增长、器官功能增强、情绪容易波动二、四件事：（一）睡——每天10小时左右（二）吃——多样均衡（三）动——每天坚持运动（四）洗——勤洗澡勤换衣三、情绪调节三招：运动、倾诉、转移四、关键一句话：青春期是升级期，不是麻烦期七、第6课认识青春自我（一）教材分析本课属于心理健康与社会适应内容，与第5课形成"身体—心理"的呼应关系。教材围绕"我是谁""我有哪些优点和不足""我想成为什么样的人"三个问题展开，引导学生客观认识自我、接纳自我、发展自我。六年级学生即将毕业，面临身份转换，容易产生自我怀疑与比较心理，本课帮助学生建立稳定的自我认知，为顺利过渡到初中生活做准备。从课标要求看，体育与健康课程强调通过体育活动促进学生心理健康和社会适应能力的发展，帮助学生形成自尊自信、积极进取的品质。本课把自我认识与体育活动结合，通过运动中的表现帮助学生发现自己的优势。教材原文要点如下：每个人都是独特的，都有自己的优点和不足；正确认识自己，既要看到自己的长处，也要正视自己的不足；接纳自己，不因一时的失败否定自己；在体育活动中，可以发现自己擅长的项目，也可以发现需要努力的方向；设定适合自己的目标，通过努力不断进步，是认识自我、发展自我的重要途径。（二）核心素养目标1.运动能力：能在体育活动中发现并说出自己擅长和需要提高的项目，能为自己设定一个可实现的运动小目标。2.健康行为：能客观说出自己的三个优点和一个需要改进的地方，能接纳自己的不足并制定改进计划。3.体育品德：具有自尊自信的品质，能正确对待失败与比较，能欣赏他人的优点、不嫉妒不贬低。（三）教学重难点1.教学重点：学会客观、全面地认识自己，能说出自己的优点与不足。2.教学难点：接纳不完美的自己，把"不足"转化为"可以努力的方向"，避免自我否定。（四）教学方法1.活动体验法：通过体育活动让学生直观感受自己的优势与短板。2.自我反思法：引导学生静心思考并写下对自己的认识。3.同伴反馈法：通过同伴的真诚评价帮助学生看到自己看不到的优点。4.目标设定法：指导学生设定具体、可实现的运动目标。（五）教学过程教学流程教学步骤与内容教学活动新课导入活动一：你眼中的自己教师语言："同学们，我先问一个问题，你们不用回答，自己在心里想：如果让你用三个词形容自己，你会用哪三个词？"教师停顿十秒。教师语言："想好了吗？我猜，很多人想的第一个词是'还行'，第二个词是'一般'，第三个词是'不知道'。对不对？"教师语言："这不怪你们。认识自己，是这世上最难的事之一。今天这节课，我们就来认真做一次这件事。"板书课题：认识青春自我。自我反思法；教师引导，学生静思新课研讨活动二：运动场上的我教师语言："认识自己，光坐着想是想不出来的，得动起来。我们做三个小测试，看看你在运动场上的样子。"教师组织三项测试：一是30秒跳绳，看协调与耐力；二是立定跳远，看爆发力；三是平衡站立，看稳定性。教师语言："测完了，现在请你想一想：哪一项你做得最轻松？哪一项你觉得最吃力？这就是你的身体在告诉你答案。"学生记录自己的测试结果并思考。活动三：优点和不足，都要看教师语言："认识自己，要看得全面。就像看一个人，不能只看他的鞋，也不能只看他的头发。你既有擅长的地方，也有暂时不擅长的地方，这两样加起来，才是完整的你。"教师语言："现在请你在纸上写三行。第一行：我擅长的一件事。第二行：我需要努力的一件事。第三行：我想成为的样子。"学生书写，教师巡视。活动四：听听别人怎么说教师语言："有时候，别人比我们更清楚我们的优点。现在四人一组，每人说一句对同伴的真诚评价，注意，只说优点，而且要具体，不能只说'你很好'，要说'你在跳绳的时候特别有耐心'。"学生小组互评，教师引导说出具体优点。教师语言："听到别人夸你，是不是有点不好意思，又有点开心？这些优点，都是真的，只是你自己平时没注意。"教材原文呈现：每个人都是独特的，都有自己的优点和不足；正确认识自己，既要看到自己的长处，也要正视自己的不足；接纳自己，不因一时的失败否定自己；在体育活动中，可以发现自己擅长的项目，也可以发现需要努力的方向；设定适合自己的目标，通过努力不断进步。活动体验法、同伴反馈法；教师组织测试，学生体验与互评巩固练习活动五：给自己定个小目标教师语言："认识自己不是终点，是为了让自己更好。现在请你给自己定一个运动小目标，要求是：具体、能做到、有时间。比如'两周内连续跳绳从80个提高到100个'，这就是好目标。'我要变得很强'，这就不是目标，是口号。"学生设定目标并写在纸上，同桌互相检查目标是否具体。活动六：换个角度看不足教师语言："最后一件事。请把你写的那条'需要努力的事'，改一个说法。比如'我跑步很慢'，改成'我跑步还有提升空间'。念一遍，感觉是不是不一样了？同一件事，换个说法，就从'打击'变成了'方向'。"目标设定法、练习法；学生设定目标，教师指导课堂小结教师语言："今天这节课，我们做了三件事：看见自己的优点，正视自己的不足，给自己定一个能实现的小目标。请记住一句话：你不需要成为别人，你只需要成为更好的自己。"总结回顾；教师归纳，学生复述板书设计左侧：认识自己—优点＋不足＝完整的我中部：发现自己的方式—运动测试、自我反思、同伴反馈右侧：发展自己—设定具体目标、换个说法看不足底部：成为更好的自己结构化板书（六）作业设计1.基础作业：把课堂上写的"三行话"带回家，读给家人听，并请家人补充一条他们眼中的优点。2.实践作业：按自己设定的小目标练习一周，记录完成情况。3.拓展作业：写一段话，说说自己这一周在"需要努力的事"上有什么进步。（七）结语板块教师语言："同学们，今天这节课，我们聊的是'你自己'。我知道，这个年纪的你们，常常会拿自己和别人比，比成绩、比身高、比谁跑得快。比着比着，就容易觉得自己不够好。但我想告诉你们，每个人都有自己的节奏，有人早开花，有人晚结果，这都不影响你成为一棵好树。认识自己、接纳自己、然后一点点变好，这就够了。下课！"（八）板书设计认识青春自我一、认识自己：优点与不足共同构成完整的我二、发现自己的三条路：运动测试、自我反思、同伴反馈三、发展自己：（一）设定具体可实现的目标（二）换个说法看待不足四、关键一句话：成为更好的自己，而不是别人八、第7课学会团结合作（一）教材分析本课属于社会适应内容，是体育与健康课程育人价值的重要体现。教材围绕"什么是合作""为什么需要合作""怎样合作"三个问题展开，通过集体性体育活动引导学生体验合作、学会沟通、承担责任。六年级学生自我意识增强，同伴关系变得重要，但也容易出现争执、推诿、以自我为中心的问题，本课通过运动情境中的真实合作任务，帮助学生把"合作"从口号变成能力。从课标要求看，体育与健康课程强调通过体育活动和比赛培养学生的规则意识、责任意识和团队精神，形成良好的社会适应能力。教材原文要点如下：团结合作是指为了共同的目标，大家分工协作、互相配合；在集体活动中，每个人都有自己的角色和任务，做好自己的事就是对团队最大的贡献；合作需要沟通，要善于倾听他人的意见，也要勇于表达自己的想法；合作中难免有分歧，要学会协商，服从集体决定；在比赛中尊重对手、尊重裁判、尊重同伴，胜不骄、败不馁。（二）核心素养目标1.运动能力：能在集体性体育活动中完成自己的角色任务，能与同伴配合完成一次接力或小组对抗任务。2.健康行为：能说出合作的基本要求，能在活动中主动沟通、倾听与协商，能正确处理合作中的分歧。3.体育品德：具有团队意识和责任意识，能尊重同伴与对手，能在失败时相互鼓励、不互相埋怨。（三）教学重难点1.教学重点：理解合作需要分工、沟通与配合，能在活动中完成自己的角色任务。2.教学难点：在出现分歧或失败时，能做到不埋怨、不推诿，主动协商解决问题。（四）教学方法1.任务驱动法：以小组合作任务贯穿全课，在真实任务中体验合作。2.体验反思法：任务完成后组织反思，把体验上升为认识。3.情境模拟法：模拟合作中出现分歧的场景，练习协商话术。4.竞赛激励法：通过小组竞赛激发团队意识与责任感。（五）教学过程教学流程教学步骤与内容教学活动新课导入活动一：一个人搬不动教师语言："同学们，我请两位同学上来，帮我把这张桌子搬到那边去。谁愿意？"请一名学生尝试搬动，再请两名学生一起搬动。教师语言："看到了吗？一个人搬，累得脸红脖子粗还搬不动；两个人一起，轻轻松松就过去了。这就是合作的力量。但我要提醒你们，合作不是'人多就行'，如果两个人一个往左一个往右，桌子照样搬不动。所以今天我们要学的，是真正的合作。"板书课题：学会团结合作。情境导入法；教师演示，学生体验新课研讨活动二：合作到底是什么教师语言："合作，说白了就是三件事：有共同的目标，有明确的分工，有顺畅的配合。缺一样都不行。"教师语言："没有共同目标，大家各干各的，那叫'凑在一起'；没有分工，大家抢着干同一件事，那叫'添乱'；没有配合，各干各的不管别人，那叫'单打独斗'。"活动三：接力赛里的分工教师语言："现在我们来一次小组接力。四人一组，跑之前先商量：谁跑第一棒，谁跑最后一棒，交接的时候怎么配合。给你们两分钟商量时间，开始。"学生小组讨论分工，教师巡视，观察各组讨论情况。教师语言："我听到有的组在争'我要跑最后一棒'。这就是合作的第一道考题——不是你想干什么就干什么，而是团队需要你干什么。"组织小组接力比赛，教师记录成绩。活动四：输了以后怎么办教师语言："比赛结束了，有赢有输。现在我要看一件比成绩更重要的事：输了的组，有没有人埋怨队友？赢了的组，有没有人嘲笑别人？"教师引导各组交流感受。教师语言："记住，比赛输了可以再来，但如果因为输了就互相埋怨，那才是真的输了。真正的团队，是赢了不抢功，输了不甩锅。"教材原文呈现：团结合作是指为了共同的目标，大家分工协作、互相配合；在集体活动中，每个人都有自己的角色和任务，做好自己的事就是对团队最大的贡献；合作需要沟通，要善于倾听他人的意见，也要勇于表达自己的想法；合作中难免有分歧，要学会协商，服从集体决定；在比赛中尊重对手、尊重裁判、尊重同伴，胜不骄、败不馁。任务驱动法、竞赛激励法；教师组织，学生讨论与比赛巩固练习活动五：分歧协商演练教师语言："现在两人一组，模拟一个场景：小组要选一个人参加比赛，两个人都想参加，怎么办？请你们用三句话解决：第一句说出自己的想法，第二句说出对方的理由，第三句提出一个双方都能接受的办法。开始。"学生分组演练，教师抽两组展示并点评。活动六：再赛一次教师语言："刚才比过一次，现在再比一次。这次要求是：赛前必须商量，赛中必须互相喊加油，赛后必须和对手握手。开始。"组织第二次接力比赛，教师重点观察合作行为是否改善。情境模拟法、练习法；学生演练与比赛课堂小结教师语言："今天这节课，我们记住了三句话：合作要有共同目标，合作要有明确分工，合作要有顺畅配合。还有一句更重要的话：赢了不抢功，输了不甩锅。这四句话，你们在操场上用得上，将来在工作里也用得上。"总结回顾；教师归纳，学生复述板书设计左侧：合作三要素—共同目标、明确分工、顺畅配合中部：合作中的我—做好自己的角色任务右侧：分歧怎么办—倾听、表达、协商底部：赢了不抢功，输了不甩锅结构化板书（六）作业设计1.基础作业：和家人合作完成一件家务，事先商量好分工，事后说说感受。2.实践作业：观察一次班级或校级的集体活动，记录其中体现合作的一个细节。3.拓展作业：写一段话，说说自己在小组合作中做得最好的一次和需要改进的一次。（七）结语板块教师语言："同学们，今天这节课，我们跑了几趟接力，但真正要学的不是跑得快，而是怎么和别人一起把事情做成。你们马上要上初中了，将来会遇到更多的团队、更多的合作。到那时候你会发现，一个人能跑多快，决定你能走多远；但一群人能不能配合好，决定你们能走多高。希望你们记住今天操场上喊过的那句加油。下课！"（八）板书设计学会团结合作一、合作三要素：（一）共同目标（二）明确分工（三）顺畅配合二、合作中的我：做好自己的角色任务三、分歧的处理：倾听、表达、协商四、关键一句话：赢了不抢功，输了不甩锅九、第8课我们要毕业啦（一）教材分析本课是全一册的收束课，属于成长与适应主题内容。教材围绕"回顾成长""感恩同伴与师长""展望初中生活"三条线索展开，引导学生梳理小学六年的成长历程，表达感恩之情，同时对即将到来的初中生活建立积极期待。本课兼具总结