初一主题班会-我的梦想生涯规划

初一生涯探险课你的名字，叫未来MyDream,MyRoute—一张给初一的探险地图目录01出发前准备十年后的同学会，你希望自己坐在哪一桌？02认识罗盘喜欢什么、擅长什么、看重什么——先看懂自己03选择航线世界上不只有一种职业，看看别人怎么走过来的04写下坐标填一张梦想护照把今天变成方向STOP01·出发前准备先坐一次"时光机"：十年后的同学会假设今天是2036年夏天，你们班毕业十年，在一家餐厅重聚——你走进包厢，希望自己坐在哪一桌？A滚烫的那桌有人在讲刚完成的项目、刚拿下的比赛、刚跑过的国家。眼睛里有光，说话有劲儿。B安稳的那桌工作稳定、有自己的小家庭，聊的是周末去哪玩、孩子多高了。日子舒服，节奏从容。C沉默的那桌不知道做什么好，换了几份工作都不对味。被问"最近怎么样"，只能笑笑说"还行"。不用举手回答——但请你在心里悄悄选一桌。今天这节课，就是帮你往A或B那桌走。STOP02·认识罗盘什么是"生涯规划"？它不是让你现在就定终身把人生想象成一次长途徒步——生涯规划，就是出发前收拾的三样装备。罗盘认识自己我喜欢什么？我擅长什么？我最看重什么？——罗盘告诉你，哪边是"北"。地图了解方向不同的路通向哪里？那些职业每天在做什么？需要什么条件？——地图帮你选方向。行囊从今天准备不用等长大。现在把该学的学好、该试的试了，就是在为将来打包行囊。注意：罗盘会晃、地图会改版、行囊会越装越满——这都正常。PEOPLE·那些把梦想走通的人他叫桂海潮——从云南山区到太空的戴眼镜教授桂桂海潮北航教授、博导神舟十六号载荷专家他和你们一样，小时候也是在电视前看着火箭发射的孩子。1986年出生在云南施甸县一个山区小镇，家里没有从事航天的人。2003年读初中，在电视上看到杨利伟乘神舟五号飞天——心里种下一颗种子。2023年37岁，作为神舟十六号航天员飞向太空。他是中国首位戴飞天、戴眼镜的载荷专家。→他不是天才，他只是把那颗种子，认真种了20年。PEOPLE·那些把梦想走通的人她叫全红婵——14岁站在奥运跳台上的湛江女孩婵全红婵东京/巴黎奥运会女子10米跳台冠军她不是天才少女——她只是每天重复同一个动作几百次。2007年出生在广东湛江一个渔村，父母务农，家境普通。2014年7岁，被教练选中进体校。开始每天早上五点起床练跳水。2021年14岁，东京奥运会决赛三跳满分，金牌。全世界记住了这个"水花消失术"。→她的天赋，是用七年每天几百次起跳换回来的。PEOPLE·那些把梦想走通的人她叫武亦姝——16岁站在《中国诗词大会》舞台中央姝武亦姝《中国诗词大会》第二季总冠军2019年考入清华大学不是只有搞科研、练体育才算梦想——热爱文字，也能走成一条路。从小受父母影响，爱上古诗词。别的孩子刷短视频时，她在背《唐诗三百首》。2017年16岁，站在央视《中国诗词大会》舞台，2000多首诗词信手拈来，夺冠。2019年考入清华大学。她说："我就是喜欢诗词，没想过会怎样。"——热爱本身就是方向。→三条路，三种人生，但都从"我喜欢"开始。STOP02·认识罗盘梦想不只有一种样子——它有三层除了"当什么"，还有"过怎样的日子"和"成为怎样的人"。导航星·你想做什么医生、老师、程序员、运动员、设计师、研究员……"我想当一名能治好病人的医生。"生活舱·你想怎么活自由、稳定、有创造力、能到处走、能陪家人、有自己的时间……"我希望以后能做一份可以到处走的工作。"宇航员·你想成为谁值得信任、能帮别人、有担当、不轻易放弃、对世界好奇……"我想成为别人遇到困难时第一个想到的人。"STOP02·认识罗盘第一步：先让罗盘转起来——问自己三个问题1我做什么事情的时候，最投入、最容易忘记时间？不一定是学习——可能是画画、拼装、写故事、打球、和人聊天。2别人经常夸我哪方面？同学、老师、家人常说的那个优点，往往是你自己没注意到的天赋。3我愿意为什么事情吃苦？喜欢的事做起来不累。能让你愿意坚持的，才是真正属于你的方向。STOP02·认识罗盘小心一件事：这是你的梦想，还是别人的期待？别人说的"我妈希望我当医生。""大家都说程序员赚钱。""老师说你数学好，该学理科。""隔壁家孩子考了公务员。"VS我心里真正想的"我其实更喜欢画画。""我想做能到处走的工作。""我不想坐办公室，我怕无聊。""我想帮到像我奶奶那样的人。"小测试：如果没有人逼你、没有人夸你、没有人给你钱，你还想做这件事吗？想，就是你的。STOP02·认识罗盘方向在哪里？在三件事的交点上我喜欢做起来开心不觉得累+我擅长比别人轻松常被夸+我看重觉得重要愿为之付出三者交集=你的方向越重合越清晰如果暂时找不到交集，没关系——先从"我最喜欢的那一个"开始试。试多了，交集自然会出现。STOP02·认识罗盘给自己画一张"学科兴趣雷达图"下面是一个同学的例子——你也可以在草稿纸上给自己画一张。怎么看这张图？·最外面=你最想学的·最里面=你最想逃的小A科学9、艺术8、数学8——他未来可以往：理工科、设计、医学方向多探索。STOP03·选择航线不同的路，需要不同的准备——梦想有"门槛"航线方向需要的学科与能力现在就能做的一件事医生生物、化学要好；读书时间长；能吃苦把生物基础打牢，看一本医学科普程序员/工程师数学逻辑强；持续学习新东西学好数学，试试编程或机器人社团教师学科功底扎实；表达清楚；有耐心试着给同学讲题，练表达和耐心运动员/艺术天赋+长期训练+极强自律坚持每天训练，同时别丢文化课设计师/创作者审美、想象力、表达能力多看展览，每周画一张画/写一段故事STOP03·选择航线一个真相：梦想不是许愿空想和规划，只差一步——把它拆开来看。墙上的海报·空想"我想当科学家。"然后呢？没有然后。——每天照旧，梦想停留在嘴上，三年后还是这句话。→发射台上的火箭·规划"我想当科学家。"→需要数学、物理、化学都好→需要动手做实验、会查资料→这学期：把数学补上，报名科技社团，每月读一本科普书。STOP04·写下坐标从梦想倒推：三步把未来拉回今天坐上时间机器，从2036年往回走，看看今天该做什么。STEP01·2036年写下你的梦想具体一点：想成为什么人、想过什么样的生活。越具体，越好办。←STEP02·倒推问它需要什么这个方向需要哪些能力、哪些学科、什么样的习惯？一条条列出来。←STEP03·今天找出能做的从列表里挑出"现在就能开始"的一两件事，写进这学期的计划。CLASSROOMGAME·课堂活动互动：生涯拍卖会——你愿意为什么出价？游戏规则·每人领到1000个"生涯币"·老师依次拍卖10样人生奖品·你可以全部押在一样上，也可以分散买·价高者得，错过就没有了看看最后，你把钱花在了哪里——那往往就是你最看重的东西。今晚要拍的10样东西①健康100年无大病②一个真心理解你的朋友③做自己喜欢的事且不缺钱④环游世界的自由⑤一份被人尊敬的职业⑥一个永远和睦的家⑦过目不忘的记忆力⑧改变世界的影响力⑨永远年轻的外貌⑩想要什么就有什么的运气STOP04·写下坐标还有一件事：航线是可以调整的初一定下的方向，和初三想的不一样——这很正常，不是失败。改方向，不丢人随着见识变多、能力变强，想法自然会变。初一定的方向，不必当一辈子承诺。探索本身就是收获每一次认真尝试，都让你更清楚自己喜欢什么、不适合什么。这比"猜对答案"更值钱。努力不会白费就算换了方向，你练出来的专注、坚持和学习能力，走到哪里都用得上。但别用"还早"当借口方向可以慢慢调，但"把现在该学的学好"这件事，任何时候都不早。CLASSROOMACTIVITY·课堂活动现在，填写你的"梦想护照"用8分钟认真写完，课后贴到班级"发射台"墙上。梦想护照NO.001·我的梦想护照1.我的梦想是：____________________________________________2.实现它需要我具备：______________________________________3.这学期我要做到的一件事：________________________________4.我的榜样是：____________________________________________签字：___________日期：______年____月____日OURCLASS·班级约定把梦想贴到"班级发射台"我们的约定1.每人把梦想护照交给小组长；2.班级后墙辟一块"发射台"，按组贴上；3.每学期末，取回自己的护照回看：——当初写下的，做到了吗？