中国公民健康素养知识与技能竞赛复习题库（附答案）

st中国公民健康素养知识与技能竞赛复习题库（附答案）单选题1.婴儿出现什么情况应立即就医？A、哭闹一会儿就睡着了B、体温超过38.5℃且精神状态差C、吃奶量稍减参考答案：B2.发现有人触电，下列哪种做法是正确的？A、直接用手拉触电者脱离电源B、立即切断电源，或用绝缘物体使触电者脱离电源参考答案：B3.下列哪种情况属于无偿献血中的成分献血？A、献全血B、献红细胞、血小板等成分C、献浆参考答案：B4.居民个人健康档案管理服务对象不包括？A、本辖区居住的常住居民B、辖区内居住半年以上的常住居民C、临时居住人员D、外来务工人员参考答案：C5.食物中毒患者出现呕吐症状时，以下做法正确的是？A、立即大量催吐B、先禁食4-6小时，待呕吐停止后逐步进食易消化食物参考答案：B6.遇到雷电天气，下列做法错误的是？A、站在高处或大树下避雨B、在室内关闭门窗C、在室外尽量寻找低洼处，双脚并拢参考答案：A7.“中国公民健康素养66条”倡导的家庭医生签约服务，居民可以享受哪些服务？A、仅限医疗救治服务B、健康管理、基本医疗、公共卫生等服务参考答案：B8.发生踩踏事故时，如果摔倒，应立即做什么？A、站起来奔跑B、双手十指交叉护住后脑，双膝尽量前屈C、趴在地上装睡参考答案：B9.预防艾滋病，性接触传播的主要预防措施是？A、正确使用安全套B、疫苗接种C、消毒环境参考答案：A10.下列哪种急救物品不属于家庭急救箱的必备品？A、纱布和绷带B、抗生素软膏C、烧伤膏参考答案：B11.面对自然灾害（如地震）时，身处室内，正确的避震姿势是？A、躲避在窗户边B、迅速躲在桌下或墙角，蜷缩身体参考答案：B12.炭疽病属于我国规定的哪类传染病？A、甲类传染病B、乙类传染病参考答案：B13.健康生活方式中，关于戒烟，下列说法正确的是？A、吸烟无害，只有过量吸烟才有害B、吸烟和二手烟均会严重危害健康，戒烟越早越好参考答案：B14.发现燃气泄漏时，应首先采取的正确措施是？A、开关电器B、使用明火检查C、关闭阀门，开窗通风参考答案：C15.居民在医疗卫生机构就医时，享有哪些权利？A、只享受医疗服务，不享有知情权B、获得基本医疗服务的权利、知情同意的权利、隐私保护的权利参考答案：B16.烟草烟雾中，危害最大的有毒物质是？A、尼古丁B、一氧化碳参考答案：A17.关于健康体重，下列说法正确的是？A、越瘦越健康，越瘦越好B、通过合理饮食和运动，将体重控制在健康范围内参考答案：B18.糖尿病患者饮食控制的关键是？A、完全不吃主食B、控制总热量，合理分配碳水化合物C、只吃水果参考答案：B19.核辐射对人体的危害主要表现为？A、眼睛红肿B、急性放射病或慢性辐射损伤C、皮肤瘙痒参考答案：B20.关于毒品，下列说法错误的是？A、吸毒会严重损害身体健康B、少量尝试毒品不会上瘾参考答案：B21.关于疫苗接种证，下列说法正确的是？A、疫苗接种证丢失可以补办B、疫苗接种证是孩子入托入园入学的重要凭证，必须妥善保管参考答案：B22.对老年人进行跌倒风险评估时，下列哪项是跌倒的高危因素？A、服用镇静催眠药物B、坚持每周三次慢跑参考答案：A23.关于视力保护，下列说法正确的是？A、连续用眼1小时左右应休息片刻B、越长时间用眼，视力越能提高参考答案：A24.关于药品保存，下列说法正确的是？A、药品和化妆品可以放在同一个柜子里B、药品应存放在阴凉干燥处，远离儿童和食物参考答案：B25.健康成年人每天建议喝水量约为多少毫升？A、500-1000毫升B、1500-1700毫升C、2000-2500毫升参考答案：B26.以下哪种食物容易引起食物中毒？A、新鲜的生菜B、存放过久的豆类食物（如四季豆、扁豆）参考答案：B27.下列哪种急救止血方法适用于静脉出血？A、指压动脉止血法B、直接压迫止血法（包扎）参考答案：B28.慢性乙型肝炎主要通过什么途径传播？A、呼吸道B、血液和母婴、性接触C、共用碗筷参考答案：B29.饮用水安全，煮沸是杀灭水中微生物的有效方法，水的沸点通常是多少摄氏度？A、90℃左右B、100℃参考答案：B30.餐饮服务提供者在食品加工制作过程中，哪种操作是错误的？A、生熟分开B、烹饪后至食用前存放时间超过2小时且未加温保存参考答案：B31.在流感高发季节，下列哪项措施最有助于预防流感传播？A、常用消毒液擦拭家具表面B、勤洗手、戴口罩、少去人群密集场所C、大量服用抗生素参考答案：B32.对于确诊的结核病患者，公共卫生服务提供的免费项目主要包括哪些？A、全部的抗生素药物和所有检查费用B、抗结核药物治疗和部分检查（如痰涂片、胸片）参考答案：B33.关于睡眠卫生，下列做法错误的是？A、睡前使用电子产品B、睡前避免剧烈运动和浓茶咖啡参考答案：A34.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源？A、米饭B、鸡蛋参考答案：B35.关于吸烟的危害，下列说法正确的是？A、吸烟只影响吸烟者自己B、吸烟和二手烟都会严重危害健康参考答案：B36.关于疫苗接种，下列说法正确的是？A、所有疫苗都终身免疫B、按时接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段参考答案：B37.关于消防安全，乘坐公共交通工具时，如果发生火灾，正确的逃生方法是？A、乘坐地铁时，优先使用就近的灭火器灭火B、迅速利用安全锤击碎车窗玻璃逃生参考答案：B38.下列哪种情况需要立即拨打120急救电话？A、有人轻微扭伤B、有人突发胸痛、呼吸困难、意识丧失参考答案：B39.发生火灾时，乘坐电梯逃生？A、是安全的B、可能导致被困C、是最快的逃生方式参考答案：B40.以下哪项行为是艾滋病的危险行为？A、正确使用安全套B、与艾滋病患者共用剃须刀参考答案：B41.关于紧急疏散，下列说法正确的是？A、火灾发生时，乘坐电梯逃生B、优先沿疏散通道、楼梯撤离到安全地带参考答案：B42.关于婴幼儿喂养，下列说法正确的是？A、婴儿出生6个月内应纯母乳喂养B、婴儿出生后应立即添加辅食参考答案：A43.进行心肺复苏（CPR）时，胸外按压的频率是多少？A、60次/分钟B、100-120次/分钟参考答案：B44.下列哪种情况不需要做胸外心脏按压？A、患者无意识、无呼吸B、患者有意识、能正常呼吸参考答案：B45.下列哪种急救措施适用于气道异物梗阻（海姆立克急救法）？A、腹部冲击B、胸外按压参考答案：A46.关于高血压，下列说法正确的是？A、高血压通常没有明显症状，被称为“无声的杀手”B、感觉头晕才需要测血压参考答案：A47.当发生烧烫伤时，首先应采取的措施是？A、用冷水冲洗患处B、立即涂抹牙膏、酱油或香油参考答案：A48.关于医疗技术，下列说法正确的是？A、医疗技术可以包治百病B、医疗技术只能在一定程度上预防和治疗疾病参考答案：B49.关于垃圾分类，下列做法正确的是？A、将所有垃圾混在一起投放B、垃圾分类投放，减少环境污染参考答案：B50.关于体育锻炼，下列说法正确的是？A、运动越剧烈、出汗越多，健身效果越好B、每周进行3-5次、每次30分钟左右的中等强度有氧运动参考答案：B51.发现家中宠物（猫狗）有可疑表现（如疯咬人），应立即采取的措施是？A、等待观察B、立即向动物防疫部门报告，并对动物进行隔离或捕杀参考答案：B52.乘坐公共交通工具时，遇到紧急情况应？A、随人流拥挤B、保持冷静，听从司机或工作人员指挥，有序撤离C、打开车门参考答案：B53.关于居住环境，下列哪种做法有助于减少室内空气污染？A、经常开窗通风B、使用劣质杀虫剂和空气清新剂参考答案：A54.下列哪项食物富含蛋白质且胆固醇含量较低？A、猪肝B、鸡蛋黄C、鲤鱼参考答案：C55.使用电子产品时，青少年每天使用时间不宜超过多久？A、2小时B、5小时参考答案：A56.发生火灾时，如果身上着火，正确的逃生姿势是？A、快速奔跑B、逆风或侧向滚动压灭火苗参考答案：B57.婴幼儿添加辅食的顺序通常是？A、先加蔬菜，后加谷物B、先加水果，后加肉泥C、先含铁米粉，再添加其他泥糊状食物参考答案：C58.发生食物中毒，最重要的急救措施是？A、服用止泻药B、引吐（排出胃内容物）C、喝大量盐水参考答案：B59.室内装修污染主要来源是？A、甲醛和苯B、二氧化碳C、氮气参考答案：A60.下列哪种行为属于健康的生活方式？A、长期熬夜、作息不规律B、保持规律作息，保证充足睡眠参考答案：B61.被犬只咬伤或抓伤后，正确的急救处理顺序是？A、先包扎伤口，再冲洗B、先用肥皂水冲洗，再用碘伏消毒，并及时接种狂犬疫苗参考答案：B62.公民应当定期进行健康体检。体检主要内容包括哪些？A、体格检查、临床检验、影像检查、其他检查B、肌肉力量训练、有氧运动测试、心理测验参考答案：A63.关于体育锻炼的禁忌症，下列说法正确的是？A、有严重心脏病史的人也可以进行剧烈运动B、患有严重疾病的人应在医生指导下进行锻炼参考答案：B64.对于心理健康问题，首选的心理援助途径是？A、忽略或自行忍耐B、到专业机构或拨打心理援助热线寻求帮助参考答案：B65.关于母乳喂养，下列说法正确的是？A、母乳是婴儿最好的食物和饮料B、6个月内的婴儿不需要添加水C、以上都对参考答案：C66.预防艾滋病经血液传播的核心措施是？A、普遍性安全套使用B、拒绝毒品，不共用针具参考答案：B67.国家基本公共卫生服务项目中，为65岁以上老年人提供的免费体检项目包括？A、全身体检和所有化验检查B、健康体检（含生活方式和健康状态评估、体格检查、辅助检查）参考答案：B68.健康成年人建议每天食盐摄入量不超过多少克？A、5克B、6克C、10克参考答案：A69.居民健康档案主要由哪两部分组成？A、居民基本信息和主要健康问题记录B、身份证复印件和居住证复印件参考答案：A70.癌症早期往往没有明显症状，因此提倡定期进行哪些筛查？A、只要有症状才去医院B、针对高危人群进行早期癌症筛查参考答案：B71.关于视力保护，下列说法正确的是？A、长期看电子屏幕可以不休息B、长时间看近物后，应眺望远方C、眼睛不适时，可以用力揉搓参考答案：B72.预防狂犬病，被动物咬伤后应首先？A、用水冲洗伤口B、用肥皂水冲洗并消毒C、赶快去医院参考答案：B73.中风（脑卒中）的“120”口诀中，“1”代表什么？A、脸部不对称B、一只手臂无力C、1分钟内说完一句话参考答案：A74.对于未成年人，国家实行什么制度？A、国家免疫规划B、免费医疗C、强制休假参考答案：A75.关于心理健康，下列说法正确的是？A、心理问题不严重就不需要关注B、遇到心理困扰时，应及时寻求专业帮助参考答案：B76.关于家庭急救处理，下列做法错误的是？A、鼻出血时，头部后仰B、被毒蛇咬伤，保持冷静并限制活动C、烫伤后，立即用冷水冲洗参考答案：A77.面对陌生人提供的免费药品或保健品，应采取的做法是？A、立即服用以节省时间B、拒绝并告知家人C、告知邻居参考答案：B78.在流感高发季节，预防流感的有效措施不包括？A、接种流感疫苗B、没有症状时不需要接种参考答案：B79.对于急救电话“120”，正确的呼救内容应包括？A、只说“救命，有人晕倒了”B、准确说明地点、伤情、联系方式和求助人数参考答案：B80.乘坐公共交通工具时，必须佩戴哪种口罩？A、医用外科口罩或以上级别口罩B、纱布口罩参考答案：A81.下列哪种急救方法适用于心搏骤停患者？A、口对口人工呼吸B、按摩腹部催吐C、用力拍打患者背部参考答案：A82.关于艾滋病，下列说法错误的是？A、艾滋病病毒主要攻击人体免疫系统B、洗澡、握手、共用马桶会传播艾滋病参考答案：B83.骨折急救时，处理原则是？A、强行复位B、先止血包扎，固定后再搬运C、活动肢体以免错位参考答案：B84.关于人体体温，下列说法正确的是？A、任何时候腋下体温都是37℃B、早晨体温略低，下午体温略高C、口腔温度是最准确的体温测量方式参考答案：B85.关于情绪管理，下列做法正确的是？A、情绪不好时，通过暴饮暴食发泄B、情绪不好时，尝试深呼吸、运动或倾诉参考答案：B86.我国实行婚前医学检查的目的是？A、限制结婚自由B、对严重遗传疾病、指定传染病等进行检查C、检查男女双方是否有化妆品参考答案：B87.关于急救电话“120”，下列说法正确的是？A、如果有人突发重病，不一定要拨打120B、清晰准确告知地点、患者情况和联系方式参考答案：B88.计划生育技术服务机构与医疗、保健机构的主要区别在于？A、计划生育技术服务机构不开展妇产科临床诊疗B、医疗机构不能开展计划生育技术服务C、医疗机构只能开展妇幼保健参考答案：A89.佩戴及摘取口罩前的洗手步骤中，必须使用流动水洗手？A、是B、否，可以用盆水洗手参考答案：A90.关于饮用水卫生，下列说法正确的是？A、自来水烧开即可直接饮用，无需过滤B、直接饮用生水（未烧开的水）更解渴参考答案：A91.中国公民健康素养——基本知识和技能（2024年版）指出，公民应保持心态平和，积极适应和发展社会关系，建立良好的人际关系。以下哪种做法有助于建立良好的人际关系？A、喜欢时过度热情，不喜欢时冷若冰霜B、坦诚沟通，尊重他人，换位思考参考答案：B92.科学健身的原则不包括以下哪项？A、依从个人意愿，随意运动B、循序渐进、全面发展、个性原则参考答案：A93.关于献血，下列说法正确的是？A、献血会严重影响健康B、献血前应保证充足睡眠和清淡饮食C、献血后应立即进行剧烈运动参考答案：B94.儿童计划免疫接种时间表中，“卡介苗”通常在出生时接种，而“乙肝疫苗”第1剂在何时接种？A、出生后24小时内B、出生后1周后参考答案：A95.关于急救中的人工呼吸，下列说法正确的是？A、吹气时捏住患者鼻子即可B、吹气时应同时仰头抬颏，开放气道参考答案：B96.使用止血带止血时，每隔多久应放松一次止血带？A、60分钟B、30-60分钟参考答案：B97.预防网络沉迷，下列做法正确的是？A、制定上网计划，控制使用时间B、随时随地无限制地使用网络参考答案：A98.为了预防近视，儿童青少年应保持什么用眼习惯？A、每天阅读1小时书B、“一尺一拳一寸”姿势，控制近距离用眼时间参考答案：B99.乘坐电梯时，发生火灾时应该怎么做？A、迅速乘坐电梯逃生B、立即按动就近楼层按钮逃生，严禁使用电梯参考答案：B100.关于碘盐，正确的保存方法是？A、放在阳光直射的地方B、避光、防潮、密封保存参考答案：B101.使用灭火器灭火时，应如何对准火焰？A、对准火焰的根部B、对准火焰的中间部分参考答案：A102.发生食物中毒后，应采取的正确措施是？A、大量饮用白开水催吐B、立即就医，保留呕吐物和样本供检测参考答案：B103.关于合理膳食，下列说法正确的是？A、主食只吃精米白面，不吃粗粮B、食物多样，谷类为主，粗细搭配参考答案：B104.每年一次的健康体检主要目的是？A、治疗疾病B、早期发现、早期诊断、早期治疗C、消除所有隐患参考答案：B105.职业病诊断时应由哪个机构进行？A、医疗机构B、用人单位C、职业病诊断机构参考答案：C106.关于心肺复苏（CPR），下列说法正确的是？A、施救者可以直接用手按压患者胸部B、双手交叉，掌根用力，垂直向下按压参考答案：B107.在医疗机构就诊，患者与家属的隐私受法律保护，医疗机构及其医务人员应当如何处理患者的隐私？A、公开信息以供大家讨论B、未经患者同意，不得向第三方披露参考答案：B108.当发现身边有人突然倒地、意识丧失时，首先应采取的措施是？A、盲目搬运B、确认环境安全，观察意识，拨打急救电话，并检查呼吸参考答案：B109.进食鱼类后出现的鱼刺卡喉，错误的处理方法是？A、大口吞咽饭团或馒头B、请医生取出参考答案：A110.交通事故导致出血时，首选的止血方法是？A、按压止血法B、直接包扎止血法参考答案：A111.下列哪种食物富含膳食纤维，有助于肠道健康？A、炸鸡B、燕麦参考答案：B112.下列哪种行为会破坏听力？A、戴耳机音量适中B、长时间处于高分贝噪音环境C、定期检查听力参考答案：B113.关于疫苗接种，下列说法错误的是？A、所有的疫苗都必须接种B、疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段参考答案：A多选题1.关于急救电话120，以下说法正确的是？A、应当准确告知地址和电话号码B、接到电话后应立即出发C、现场目击者应在适当位置接应救护车D、急救医生到达前，不应随意搬动重伤员参考答案：ACD2.下列属于流感疫苗禁忌症的是？A、对疫苗中任何成分过敏者B、发热、急性疾病期患者C、重症感冒患者D、经医生评估，健康状况稳定者参考答案：ABC3.关于心脏骤停的生存链，以下环节正确的是？A、识别与呼救B、快速除颤C、高质量心肺复苏D、延续生命支持参考答案：ABCD4.下列属于中国公民应当具备的基本健康素养是？A、能获取、理解、甄别、应用健康信息和健康服务的能力B、能维护自身及他人的健康能力C、只需要关注自己的身体健康，不需要关注环境健康D、在疾病发生时，能寻求符合当地条件的医疗卫生服务参考答案：ABD5.以下关于用眼卫生的说法，正确的是？A、控制电子产品使用时间B、保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势C、每天保证足够的户外活动时间D、躺着看书对眼睛无害参考答案：ABC6.关于预防艾滋病，下列措施有效的是？A、洁身自爱，避免不安全性行为B、不共用针具注射毒品C、输入经过严格检测的血液或血制品D、毛巾、马桶圈等生活用品会传播艾滋病病毒参考答案：ABC7.关于肺结核的咳嗽咳痰症状，下列说法正确的是？A、痰中带血B、咳嗽咳痰>2周C、症状持续1周左右会自愈D、应及时到定点医疗机构检查参考答案：ABD8.职业安全防护中，佩戴劳动防护用品的作用是？A、保护劳动者免受职业性危害因素的伤害B、只要单位发放，个人可随意佩戴或不佩戴C、必须正确佩戴，不合格的防护用品应更换D、按照操作规程正确使用防护用品参考答案：ACD9.关于溺水急救，以下做法正确的是？A、发现溺水立即下水施救B、寻找长杆或漂浮物抛给溺水者C、在岸上通过绳索、拖带等方式施救D、将溺水者救上岸后立即控水参考答案：BC10.关于心理健康，下列做法正确的是？A、保持平和乐观的心态B、遇到心理困扰时，可主动寻求专业心理援助C、嫉妒他人是正常的心理活动，无需干预D、尊重、接纳、欣赏、理解、包容他人参考答案：ABD11.世界卫生组织（WHO）提出的健康四大基石包括下列哪项？A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡参考答案：ABCD12.以下关于心理健康的说法，正确的是？A、每个人都会遇到心理困扰B、心理问题不及时调整可能会发展成心理疾病C、心理健康是心理活动的理想状态D、心理健康就是从来没有负面情绪参考答案：ABC13.关于艾滋病（HIV/AIDS）的预防，下列措施中哪些是有效的？A、洁身自好，避免多性伴行为B、安全性行为，正确使用安全套C、不共用注射器、针头D、拒绝毒品参考答案：ABCD14.下列属于职业病防护用品的是？A、防尘口罩B、防护眼镜C、安全帽D、烟斗参考答案：ABC15.关于合理膳食，中国居民膳食指南推荐的原则是？A、食物多样，谷类为主B、吃动平衡，健康体重C、多吃蔬果、奶类、大豆D、限制盐油糖，少喝饮料参考答案：ABCD16.居民定期进行健康体检，以下哪几项检查项目属于健康体检的必查项目？A、肺部CTB、血压C、血糖D、乳腺超声参考答案：BC17.某老年人确诊为高血压，在服药治疗期间，以下哪些做法是正确的？A、定期监测血压变化B、即使血压正常也无需服药C、遵医嘱按时按量服药D、随意停药或减量参考答案：AC18.关于室内空气污染的防控，下列措施正确的是？A、装修后通风散气再入住B、多养花草可以完全替代通风C、厨房使用抽油烟机，做饭时关闭门窗D、避免在室内吸烟参考答案：ACD19.下列哪些属于突发公共卫生事件？A、新型冠状病毒肺炎疫情B、急性传染病暴发C、食物中毒D、建筑工地坍塌参考答案：ABC20.下列属于居民自救互救技能的是？A、心肺复苏（CPR）B、海姆立克急救法C、高血压患者突发脑卒中时的搬运方式D、火灾逃生时乘坐电梯参考答案：ABC21.关于乙肝的预防，下列说法正确的是？A、接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的措施B、乙肝病毒主要通过血液、母婴和性传播C、与乙肝患者共进餐不会感染乙肝D、暴露于乙肝病毒后可立即注射乙肝免疫球蛋白参考答案：ABCD22.下列关于预防狂犬病的说法，正确的是？A、狗、猫、蝙蝠等野生动物都可能传播狂犬病B、被动物咬伤后应立即冲洗伤口并就医接种狂犬疫苗C、狗是唯一传播狂犬病的动物D、宠物犬应定期接种狂犬疫苗参考答案：ABD23.发生烧烫伤后，现场急救的正确处理方法是？A、迅速脱离热源B、用冷水冲洗或浸泡C、立即涂抹牙膏、酱油D、用干净的纱布或布料覆盖伤口参考答案：ABD24.进行心肺复苏（CPR）时，以下哪些操作规范是正确的？A、胸外按压深度至少5厘米B、按压频率保持在100-120次/分C、按压与放松时间比约为1:1D、每次按压后胸廓充分回弹参考答案：ABCD25.下列关于使用灭火器的说法，正确的是？A、提起灭火器，拔掉保险销B、对准火焰根部喷射C、如果火势变大，应立即撤离并拨打119D、可以用水扑灭电器火灾参考答案：ABC26.中国公民健康素养基本知识和技能主要包括哪些方面？A、健康生活方式与行为B、基本健康知识和理念C、基本健康技能D、疾病治疗知识参考答案：ABC27.下列关于听力保护的说法，正确的是？A、长时间佩戴耳机音量不宜超过60%B、在嘈杂环境中（如KTV），应使用降噪耳机C、听力下降时，应及时就医检查D、避免接触高分贝噪音环境参考答案：ACD28.下列关于预防流感疫苗的说法，正确的是？A、接种疫苗后不一定产生抗体，无法预防流感B、季节性流感疫苗可以预防流行性感冒C、重症流感高危人群应优先接种D、接种疫苗后仍可能患感冒，两者完全无关参考答案：BC29.关于血压监测，正确的做法是？A、血压测量应在安静、放松的状态下进行B、测量前至少禁烟禁酒1小时C、两侧胳膊的血压差别不应超过20mmHgD、测量时手臂应与心脏保持同一水平参考答案：ABCD30.医疗机构开具的处方药，以下哪些要求是正确的？A、凭医师处方购买B、按医师指导的剂量和疗程服用C、可以从药店随意购买D、仔细阅读药品说明书参考答案：ABD31.关于儿童口腔保健，以下哪些措施是正确的？A、养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯B、少吃甜食，睡前不吃零食C、定期进行口腔检查和涂氟D、牙齿出现蛀牙应自行拔掉参考答案：ABC32.关于急救包的准备，应包含哪些物品？A、止血带、创可贴B、碘伏、棉签C、体温计、血压计D、强酸强碱等腐蚀性化学品参考答案：ABC33.以下关于高血压的预防措施，说法正确的是？A、减少钠盐摄入B、控制体重C、不吸烟不饮酒D、保持乐观心态参考答案：ABCD34.在流感高发季节，如何有效预防流感？A、勤洗手，讲卫生B、适时接种流感疫苗C、外出佩戴口罩D、与病人密切接触，观察病情参考答案：ABC35.下列关于急救电话（如120）的使用，说法正确的是？A、应准确说明患者所在地址、主要症状B、必须保持电话畅通，以便急救人员随时联系C、必须等到急救医生到达现场才能挂断电话D、对于突发心跳呼吸骤停者，应立即拨打120并就地抢救参考答案：ABD36.以下属于中国公民健康素养66条中关于体育锻炼的说法是？A、每天进行6-10千步当量的身体活动B、经常参加体育锻炼C、静态生活少动D、动则有益参考答案：ABD37.下列属于“健康四大基石”的是？A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡参考答案：ABCD38.关于流感与普通感冒的区别，以下说法正确的是？A、流感症状重，高热明显B、流感全身症状重，普通感冒以局部症状为主C、流感传染性强D、流感可以通过抗生素治疗参考答案：ABC39.下列关于烟草危害的说法，正确的是？A、吸烟可导致肺癌、冠心病等多种疾病B、二手烟暴露可导致肺癌、哮喘等疾病C、烟草烟雾中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等多种有害物质D、青少年吸烟会损害大脑发育，导致记忆力减退参考答案：ABCD40.下列关于疫苗接种的说法，正确的是？A、按时接种国家免疫规划疫苗，有效预防传染病B、接种疫苗后，在留观区观察30分钟无异常方可离开C、接种后当天不能洗澡，保持注射部位清洁D、普通感冒发热期间应暂缓接种参考答案：ABD41.下列关于蜱虫叮咬的处置，正确的是？A、发现蜱虫叮咬时，不要硬拉或捏碎B、可用酒精涂在蜱虫身上，使其自行脱落C、可用火烧蜱虫尾部使其脱落D、需及时就医，取出蜱虫后观察身体状况参考答案：ABD42.下列关于宠物饲养的卫生习惯，正确的是？A、定期为宠物接种疫苗和驱虫B、避免让宠物舔舐人的伤口C、接触宠物后应立即洗手D、宠物的粪便应及时清理，并妥善处理参考答案：ABCD43.发生火灾时，以下哪些自救逃生方法是正确的？A、乘坐电梯逃生B、弯腰或爬行，沿安全出口指示方向逃生C、用湿毛巾捂住口鼻，过滤烟雾D、被困时应到窗口等易被救援的地方呼救参考答案：BCD44.遇到山洪暴发时，下列避险措施正确的是？A、立即向山坡、高地转移B、沿河谷奔跑，追赶上游车辆C、不要试图涉水过河D、固定好家中贵重物品，向高处转移参考答案：AD45.关于无偿献血，下列说法正确的是？A、献血不影响健康B、献血可以获得营养品C、无偿献血是公民的光荣义务D、应当遵循科学献血的原则参考答案：ACD46.下列属于中医药健康养生理念的是？A、饮食有节B、起居有常C、不妄作劳D、饮酒过度参考答案：ABC47.乘坐交通工具时，遇到火灾逃生，以下做法正确的是？A、优先选择安全出口或疏散通道B、乘坐电梯逃生C、用湿毛巾捂住口鼻，低姿匍匐前进D、按照指示标志疏散参考答案：ACD48.关于海啸前的预警信号，正确的是？A、海水突然退去，露出大量海底生物B、地震发生时，应立即向高处转移C、听到远处有隆隆声（海啸鸣响）D、海面上出现大量泡沫或漂浮物参考答案：ABC49.关于合理膳食指南，以下说法正确的是？A、食物多样，谷类为主B、吃动平衡，健康体重C、多吃蔬菜水果和奶类D、少盐少油，控糖限酒参考答案：ABCD50.下列关于用眼卫生的说法，正确的是？A、长时间近距离用眼后，应休息眺望远处B、不长时间使用电子屏幕，每半小时休息一次C、握笔姿势要正确，手指离笔尖太近D、强光下看书对眼睛无害参考答案：AB51.关于视力康复，下列说法正确的是？A、视力异常应及时到正规医疗机构检查B、假性近视可以通过休息恢复C、真性近视不能通过按摩治愈D、配戴眼镜会导致眼球变形参考答案：ABC52.突发公共事件应急响应分为哪几个级别？A、特别重大（Ⅰ级）B、重大（Ⅱ级）C、较大（Ⅲ级）D、一般（Ⅳ级）参考答案：ABCD53.关于高血压的服药原则，下列说法正确的是？A、按时服药B、不要擅自停药C、定期监测血压D、血压正常就停药参考答案：ABC54.某人被蚊虫叮咬后局部红肿，以下哪些家庭处理方法是适宜的？A、用酒精或碘伏消毒B、立即涂抹大量醋C、冰敷以减轻肿胀D、抓挠患处止痒参考答案：AC55.预防狂犬病，下列做法正确的是？A、遇到疑似患病动物应避免接触B、被动物咬伤或抓伤后立即用肥皂水冲洗C、携带犬只出门应拴绳D、被咬伤后等待几天再看伤口情况参考答案：ABC56.下列关于急救止血的说法，正确的是？A、出血较多时，应立即加压包扎止血B、四肢大动脉出血时，可使用止血带止血C、止血带应绑在伤口近心端D、使用止血带后，每隔1小时应放松一次参考答案：ABC57.关于肺结核的预防与控制，以下做法正确的是？A、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻B、不随地吐痰C、与肺结核病人密切接触时戴口罩D、发现肺结核症状后立即离家躲避参考答案：ABC58.关于口腔卫生，正确的做法是？A、每天刷牙两次，每次不少于三分钟B、使用含氟牙膏C、饭后立即用牙签剔牙D、定期进行口腔检查，发现牙病及时治疗参考答案：ABD59.我国居民平衡膳食宝塔推荐的食用油和食盐摄入量是多少？A、每日食用盐摄入量不超过6克B、每日食用盐摄入量不超过5克C、每日烹调油摄入量不超过25-30克D、每日烹调油摄入量不超过35克参考答案：BC60.关于儿童青少年近视防控，以下做法正确的是？A、保持正确的读写姿势B、控制电子产品使用时间C、增加户外活动时间D、在光线过暗的环境下看书参考答案：ABC61.关于合理用药，下列说法正确的是？A、服药前仔细阅读药品说明书B、不滥用抗生素C、遵医嘱按时按量服药D、随意增减药量参考答案：ABC62.关于碘缺乏病的预防，下列说法正确的是？A、孕妇应多吃海带、紫菜等富含碘食物B、婴幼儿应保证母乳喂养C、青少年和成人应食用加碘盐D、碘摄入过多也会导致甲状腺疾病参考答案：ABCD63.关于碘缺乏病的预防，正确的方法是？A、居住在缺碘地区的居民应食用加碘盐B、孕妇、哺乳期妇女应适当多吃海带等富碘食物C、碘含量过高的水井不宜饮用D、可以通过食用加碘盐治疗碘缺乏病以外的疾病参考答案：ABC64.发现身边有人突然倒地，应首先采取的措施是？A、立即拨打120急救电话B、判断意识和呼吸C、立即进行心肺复苏D、仅进行人工呼吸参考答案：AB65.关于老年人防跌倒，下列措施有效的是？A、居室光线要充足，清除地面障碍物B、穿防滑鞋，起夜要开灯C、积极参加体育锻炼，增强肌肉力量D、饮酒后不要出门行走参考答案：ABCD66.乘坐公共交通工具时，应当注意哪些安全事项？A、先下后上，有序乘车B、不将头、手伸出车窗外C、在车辆行驶中不得与司机闲聊，以免分散注意力D、遇到危险情况，大声尖叫即可参考答案：ABC67.下列关于预防癌症的说法，正确的是？A、控烟可以降低多种癌症风险B、合理膳食有助于防癌C、保持健康体重可以防癌D、定期体检可以早期发现癌症参考答案：ABCD68.关于孕妇保健，正确的是？A、孕期应按时进行产前检查B、孕期用药前应咨询医生，不可自行用药C、孕期可以饮酒以补充营养D、孕期应避免接触有毒有害物质（如装修、放射线）参考答案：ABD69.以下关于垃圾分类的说法，正确的是？A、厨余垃圾应破袋投放B、有害垃圾应投放至专用回收容器C、废旧电池可以和其他生活垃圾混放D、可回收物应轻投轻放参考答案：ABD70.关于老年人健康管理服务，包括哪些内容？A、每年进行一次免费体检B、建立健康档案C、提供健康指导D、只有居住在农村的老人可以享受参考答案：ABC71.下列关于高血压患者的自我管理，正确的是？A、每周至少进行3-5次，每次30分钟以上的中等强度运动B、高盐饮食是高血压的重要危险因素，应清淡饮食C、如果血压过高，应自行停药观察D、每天监测血压并记录参考答案：ABD72.遇到自然灾害（如地震）时，如果被困在废墟下，下列做法正确的是？A、保持体力，不要盲目乱喊B、用石块敲击金属管道求救C、如果受伤，尽量简单包扎D、等待救援时大量饮水参考答案：ABC73.照护婴幼儿时，下列做法正确的是？A、任何情况下都不要将婴幼儿单独留在车里B、喂养后应拍嗝，避免吐奶呛入气管C、发现婴幼儿口鼻有异物堵塞时，应立即海姆立克急救法D、定期进行儿童保健检查，接种疫苗参考答案：ABCD74.按照国家基本公共卫生服务规范的要求，居民健康档案主要包括哪几部分？A、个人基本信息B、健康体检记录C、日常健康管理记录D、重点人群健康管理记录参考答案：ABCD75.关于服用处方药，下列做法正确的是？A、必须凭医生处方购买和使用B、应遵医嘱用药，不擅自增减剂量C、药品用完后可以将空包装扔在垃圾桶D、不同药品不要混放在同一个瓶子里参考答案：ABD76.健康保险包括哪些主要形式？A、商业健康保险B、社会基本医疗保险C、公费医疗D、大病保险参考答案：ABCD77.以下关于碘盐的说法，正确的是？A、碘盐应放在阴凉干燥处保存B、碘盐炒菜时不宜过早放入C、碘盐与醋酸性食物长时间同煮会流失D、碘盐放在阳光下暴晒无害参考答案：ABC78.关于青春期心理健康，下列说法正确的是？A、学会管理情绪，不过分压抑B、遇到烦恼可以向老师、家长或信任的朋友倾诉C、自尊自爱，不盲从他人D、青春期必须通过吸烟或饮酒来体现成熟参考答案：ABC79.艾滋病病毒（HIV）感染者在日常生活中（如握手、拥抱、礼节性接吻、共进晚餐）不会传播病毒，是因为？A、病毒生存能力弱B、病毒不在体液中C、病毒不通过呼吸道传播D、病毒不会通过接触传播参考答案：ACD80.下列关于农药使用的安全事项，正确的是？A、配药和施药时穿戴防护服和手套B、遇大风天气应停止施药C、施药后可用农药瓶装水冲洗后饮用D、施药后要及时清洗皮肤和更换衣物参考答案：ABD81.关于骨密度检查，下列说法正确的是？A、40岁以上女性和65岁以上男性应定期进行骨密度检测B、骨密度检查是诊断骨质疏松的唯一依据C、骨质疏松症患者应加强防摔，避免跌倒D、摄入充足的钙和维生素D有助于骨骼健康参考答案：ACD82.在家庭储存和使用燃气热水器时，以下哪些做法是安全的？A、安装在通风良好的浴室内B、定期检查燃气管道和阀门是否漏气C、使用燃气时保持窗户开启通风D、熄火后继续开启燃气开关参考答案：BC83.居民健康档案包括哪些内容？A、居民基本信息B、健康管理记录C、医疗卫生服务记录D、个人照片参考答案：ABC84.关于预防乙型肝炎母婴传播，下列措施有效的是？A、孕妇在孕晚期接种乙肝免疫球蛋白B、新生儿出生后24小时内接种乙肝疫苗C、新生儿出生后12小时内注射乙肝免疫球蛋白D、母亲是乙肝病毒携带者，婴儿不能出生参考答案：ABC85.关于海水浴，下列注意事项正确的是？A、下海前应做热身运动，防止抽筋B、不要在饱食或饥饿时下海游泳C、海边风浪大时不要下水D、被水母蜇伤后，可涂抹醋或泥沙试图缓解参考答案：ABC86.下列属于国家基本公共卫生服务项目的是？A、健康档案管理B、传染病及突发公共卫生事件报告和处理C、老年人健康管理D、任何私人诊所提供的医疗服务参考答案：ABC87.关于居民基本医疗保险（如城乡居民医保），下列说法正确的是？A、具有社会救助性质B、覆盖面广C、个人缴费与政府补助相结合D、保费需一次性缴清参考答案：BC判断题1.刷牙时应采用“水平颤动拂刷法”，并将牙刷毛斜放牙龈和牙冠交界处，呈45度角。A、正确B、错误参考答案：A2.拥有健康的生活方式和行为就能完全避免患所有疾病。A、正确B、错误参考答案：B3.所谓“只要身体没有痛感，就是健康的”，这种说法是错误的。A、正确B、错误参考答案：A4.癌症是可防可治的，早期发现、早期诊断、早期治疗是提高癌症治愈率的关键。A、正确B、错误参考答案：A5.输血时，应尽量选择与患者血型相同的血液。A、正确B、错误参考答案：A6.所谓的“干细胞美容”、“干细胞养生”只要打一针就能返老还童。A、正确B、错误参考答案：B7.遇到地震时，应迅速乘坐电梯疏散到楼下。A、正确B、错误参考答案：B8.慢性病患者可以随意调整降压药或降糖药的剂量。A、正确B、错误参考答案：B9.公共场所吸烟不仅危害自己健康，还会造成二手烟、三手烟危害周围不吸烟者。A、正确B、错误参考答案：A10.国家基本公共卫生服务项目的内容和免费范围是固定不变的，不需要根据居民健康需求和经济社会发展进行调整。A、正确B、错误参考答案：B11.某些传染病的患者，在症状出现后具有很高的传染性，因此无需隔离，直接治疗即可。A、正确B、错误参考答案：B12.老年人佩戴助听器可以缓解耳鸣症状。A、正确B、错误参考答案：B13.新冠肺炎重症病例应首选口服药物治疗。A、正确B、错误参考答案：B14.家中发生火灾时，应用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿逃生。A、正确B、错误参考答案：A15.在生活中，如果发生燃气泄漏，应立即打开所有门窗通风，并迅速切断电源，同时严禁在现场使用明火或触动电气开关。A、正确B、错误参考答案：A16.急救电话120只能用于急救，不能咨询医疗问题。A、正确B、错误参考答案：B17.重度吸烟者突然戒烟会导致体重增加，因此为了保持体型，不宜戒烟。A、正确B、错误参考答案：B18.医疗机构在开展诊疗活动中，应当对患者的隐私和个人信息保密。A、正确B、错误参考答案：A19.外出就餐时，为了图方便和口感，应选择颜色鲜艳、味道浓郁的加工食品。A、正确B、错误参考答案：B20.无论何时何地，都应保持车内通风，防止一氧化碳中毒。A、正确B、错误参考答案：A21.遇到有人溺水，应立即跳入水中施救。A、正确B、错误参考答案：B22.心理健康和精神卫生是同等的概念。A、正确B、错误参考答案：B23.只有当身体感到明显不适或疼痛时，才需要看医生，平时不需要定期体检。A、正确B、错误参考答案：B24.流感疫苗每年都需要接种一次。A、正确B、错误参考答案：A25.红眼病（急性结膜炎）患者康复后，不会再感染同一种类型的病毒。A、正确B、错误参考答案：B26.所谓的“高科技磁疗床垫”、“量子远红外理疗仪”等保健产品可以替代药物治疗疾病。A、正确B、错误参考答案：B27.生长发育监测是评估儿童健康的重要手段。A、正确B、错误参考答案：A28.体温计读数前，应将体温计水银柱甩至35℃以下。A、正确B、错误参考答案：A29.滴眼药水时，应将药瓶滴液部分对准结膜囊（黑眼球下方），滴入眼球表面即可。A、正确B、错误参考答案：B30.预防接种是控制疫苗针对传染病最经济、有效的手段。A、正确B、错误参考答案：A31.被动物咬伤后，应立即进行伤口冲洗，然后用肥皂水清洗，最后用碘伏消毒。A、正确B、错误参考答案：A32.饮用水出现混浊、发霉或有异味时，可以直接饮用，煮沸后即可去除。A、正确B、错误参考答案：B33.输液（静脉滴注）比口服药物起效快、效果好，因此生病时应该首选输液治疗。A、正确B、错误参考答案：B34.室内装修完成后，不需要检测甲醛，只要空置一段时间即可入住。A、正确B、错误参考答案：B35.烟草烟雾中含有的尼古丁会导致血管收缩，增加血栓形成的风险。A、正确B、错误参考答案：A36.呼吸道传染病流行期间，去公共场所应该佩戴口罩。A、正确B、错误参考答案：A37.中国公民健康素养水平是指中国公民具备基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能，对自身健康状况认知，并采取相应健康行为的能力。A、正确B、错误参考答案：A38.健康人不需要去献血，只有生病的人才需要。A、正确B、错误参考答案：B39.发现溺水者时，应立即下水将其拖起，防止其将溺水者压在身下。A、正确B、错误参考答案：B40.眼睛进异物时，应闭眼用力眨眼，利用泪水将异物冲出。A、正确B、错误参考答案：A41.居家隔离期间，隔离者应当单独居住在通风良好的房间。A、正确B、错误参考答案：A42.用药期间如需饮酒，应咨询医生或药师。A、正确B、错误参考答案：A43.健康素养66条中提到，每个人都是自己健康的第一责任人。A、正确B、错误参考答案：A44.老年人发生跌倒后，应立即尝试站立，以免产生依赖心理。A、正确B、错误参考答案：B45.出现发热、咳嗽等症状时，应立即佩戴口罩并自行用药。A、正确B、错误参考答案：B46.只要没有症状，高血压患者就可以擅自停药，这样能减少药物副作用。A、正确B、错误参考答案：B47.适量饮酒可以软化血管，对心血管健康有益。A、正确B、错误参考答案：B48.长期使用手机上网会损伤视力，但不会影响听力。A、正确B、错误参考答案：B49.高血压患者服药期间，血压正常了就可以自行停药。A、正确B、错误参考答案：B50.肥胖不仅影响外观，还与多种慢性病相关，因此