2026年体育场地工职业技能等级认定（二级）理论知识模拟试题

2026年体育场地工职业技能等级认定（二级）理论知识模拟试题一、单项选择题(本大题共140题,每题0.5分,共70分)1.在体育场地工相关工作中，根据相关规定，关于“健身指导”，下列描述错误的是（）。A.应了解会员健康状况B.注意安全防护C.制定个性化方案D.指导无须了解健康状况2.关于体育场地工，按照技术要求，关于“体适能”，下列说法正确的是（）。A.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。D.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。3.针对体育场地工，依据操作规程，对“健身指导”的准确理解是（）。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.是骨与骨之间的连接结构。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。4.在体育场地工中，通常情况下，“运动营养”的含义是（）。A.是运动过程中发生的身体组织损伤。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.为满足运动需要而合理补充营养的实践。D.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。5.就体育场地工而言，按标准要求，下列对“热身”的描述，正确的是（）。A.是运动时机体承受的生理负担量。B.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。6.体育场地工方面，从专业角度看，“体适能”是指（）。A.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。B.是根据个体情况制定的运动方案。C.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。D.是人体适应生活与运动需要的能力。7.关于体育场地工，依据操作规程，下列对“肌肉拉伤”的描述，正确的是（）。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。C.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。D.是运动过程中发生的身体组织损伤。8.关于体育场地工，结合岗位实际，“关节扭伤”是指（）。A.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。D.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。9.针对体育场地工，在具体作业环节，“关节扭伤”在实践中应遵循的做法是（）。A.多见于踝关节B.可继续负重行走C.应热敷消肿D.扭伤后应立即揉搓10.关于“急救止血”，下列说法正确的是（）。A.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。D.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。11.体育场地工方面，按照技术要求，“无氧运动”的含义是（）。A.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。B.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。C.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。D.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。12.结合岗位实际，下列对“运动负荷”的描述，正确的是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。13.在体育场地工相关工作中，通常情况下，“健身指导”在实践中应遵循的做法是（）。A.注意安全防护B.指导无须了解健康状况C.安全可忽略D.方案人人相同14.在体育场地工相关工作中，“运动准备活动”是指（）。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。C.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。15.就体育场地工而言，根据相关规定，“运动整理活动”的含义是（）。A.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。16.下列关于“健身指导”的认识，正确的是（）。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。C.是心脏每分钟跳动的次数。D.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。17.在体育场地工相关工作中，在标准作业条件下，“健身指导”是指（）。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.是人体适应生活与运动需要的能力。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。18.一般来说，在“运动处方”的执行过程中，应当（）。A.根据个体情况制定B.规定运动方式强度C.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。D.科学指导锻炼19.体育场地工方面，按照技术要求，下列选项中，属于“关节”基本要求的是（）。A.骨与骨连接B.易发生损伤C.可分为活动与不动关节D.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。20.关于体育场地工，依据操作规程，下列选项中，属于“关节扭伤”基本要求的是（）。A.急性期应冷敷制动B.可继续负重行走C.扭伤后应立即揉搓D.应热敷消肿21.在体育场地工相关工作中，依据操作规程，下列关于“拉伸”的表述中，正确的是（）。A.是运动过程中发生的身体组织损伤。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.是运动时用力程度的大小。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。22.就体育场地工而言，依据操作规程，“运动性疲劳”是指（）。A.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.是人体适应生活与运动需要的能力。D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。23.在体育场地工相关工作中，按标准要求，对“力量训练”的准确理解是（）。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。D.为满足运动需要而合理补充营养的实践。24.针对体育场地工，参照行业规范，下列关于“心率”的表述中，正确的是（）。A.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。B.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。C.是心脏每分钟跳动的次数。D.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。25.在体育场地工中，按标准要求，关于“有氧运动”，下列描述错误的是（）。A.无益于心肺B.强度宜中等持续C.包括慢跑游泳骑车D.可提高心肺功能26.针对体育场地工，参照行业规范，下列对“运动负荷”的描述，正确的是（）。A.是运动时机体承受的生理负担量。B.是骨与骨之间的连接结构。C.是运动时用力程度的大小。D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。27.在体育场地工中，结合岗位实际，对“运动损伤”的准确理解是（）。A.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.是根据个体情况制定的运动方案。D.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。28.在体育场地工相关工作中，从专业角度看，在“无氧运动”的执行过程中，应当（）。A.如短跑举重B.剧烈运动C.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。D.缺氧状态下29.就体育场地工而言，按标准要求，关于“心率”，下列说法正确的是（）。A.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.是心脏每分钟跳动的次数。30.就体育场地工而言，在标准作业条件下，下列关于“热身”的认识，正确的是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.是运动时用力程度的大小。C.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。D.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。31.就体育场地工而言，根据相关规定，关于“关节”，下列说法正确的是（）。A.是骨与骨之间的连接结构。B.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。C.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。D.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。32.在体育场地工中，按标准要求，“运动处方”是指（）。A.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。B.是根据个体情况制定的运动方案。C.是运动时机体承受的生理负担量。D.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。33.针对体育场地工，一般来说，下列关于“无氧运动”的认识，正确的是（）。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。C.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。34.在体育场地工相关工作中，下列关于“运动处方”的表述中，正确的是（）。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.是根据个体情况制定的运动方案。35.在体育场地工相关工作中，在具体作业环节，关于“运动损伤处理”，下列描述错误的是（）。A.包括休息、冰敷、加压、抬高B.出血时应反复揉搓C.严重损伤应及时就医D.急性期应遵循RICE原则36.在体育场地工中，在实际工作中，关于“运动强度”，下列说法正确的是（）。A.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。B.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。C.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。D.是运动时用力程度的大小。37.针对体育场地工，依据操作规程，关于“运动损伤急救”，下列说法正确的是（）。A.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。B.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。C.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。D.为满足运动需要而合理补充营养的实践。38.体育场地工方面，参照行业规范，“体质测评”在实践中应遵循的做法是（）。A.与健康无关B.无须定期进行C.包括身高体重肺活量D.体质测评只看身高39.体育场地工方面，在具体作业环节，下列关于“关节扭伤”的说法，不正确的是（）。A.避免早期热敷揉搓B.急性期应冷敷制动C.多见于踝关节D.可继续负重行走40.体育场地工方面，结合岗位实际，在“运动性疲劳”的执行过程中，应当（）。A.应合理安排负荷B.疲劳无须恢复C.疲劳时可继续加大负荷D.与睡眠无关41.体育场地工方面，参照行业规范，下列关于“心肺复苏”的表述中，正确的是（）。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。42.体育场地工方面，参照行业规范，“运动负荷”的主要特点不包括（）。A.包括强度与运动量B.过大易致损伤与疲劳C.负荷无须控制D.应循序渐进43.就体育场地工而言，依据操作规程，下列对“运动损伤”的描述，正确的是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.是骨与骨之间的连接结构。44.在体育场地工中，下列关于“关节扭伤”的说法，不正确的是（）。A.扭伤后应立即揉搓B.避免早期热敷揉搓C.多见于踝关节D.急性期应冷敷制动45.就体育场地工而言，参照行业规范，“运动损伤”的含义是（）。A.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。46.在体育场地工相关工作中，从专业角度看，对“有氧运动”的准确理解是（）。A.是运动过程中发生的身体组织损伤。B.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。47.在体育场地工相关工作中，参照行业规范，在“心肺复苏”的执行过程中，应当（）。A.按压部位在左胸B.深度越浅越好C.按压深度5至6厘米D.频率每分钟60次48.在体育场地工中，按照技术要求，下列选项中，属于“急救止血”基本要求的是（）。A.小伤口应立即用止血带B.无须加压C.可用直接压迫止血D.出血应让其流出49.针对体育场地工，在标准作业条件下，下列选项中，属于“心肺复苏”基本要求的是（）。A.频率每分钟100至120次B.深度越浅越好C.频率每分钟60次D.按压部位在左胸50.在体育场地工中，从专业角度看，“运动营养”的主要特点不包括（）。A.运动无须补水B.运动后补充蛋白与糖C.运动中注意补水D.运动前应适量补充碳水51.在体育场地工中，通常情况下，“运动性疲劳”的主要特点不包括（）。A.疲劳时可继续加大负荷B.注意睡眠与营养C.可通过休息恢复D.应合理安排负荷52.关于体育场地工，关于“运动负荷”，下列说法正确的是（）。A.为满足运动需要而合理补充营养的实践。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。53.针对体育场地工，依据操作规程，关于“rice原则”，下列说法正确的是（）。A.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。54.就体育场地工而言，在实际工作中，下列对“力量训练”的描述，正确的是（）。A.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。55.针对体育场地工，一般来说，下列关于“体育道德”的表述中，正确的是（）。A.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.是骨与骨之间的连接结构。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。56.在体育场地工相关工作中，通常情况下，“运动营养”的主要特点不包括（）。A.运动前应饱食B.运动中注意补水C.运动前应适量补充碳水D.运动后补充蛋白与糖57.关于体育场地工，通常情况下，“心肺复苏”是指（）。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。D.是运动时机体承受的生理负担量。58.关于体育场地工，按照技术要求，下列关于“运动处方”的表述中，正确的是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。59.关于体育场地工，一般来说，下列关于“运动整理活动”的认识，正确的是（）。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。60.在体育场地工中，在具体作业环节，下列各項中，不属于“科学健身”内容的是（）。A.应循序渐进量力而行B.应做好运动前热身与运动后拉伸C.运动后无需放松D.应注意运动负荷与恢复61.就体育场地工而言，参照行业规范，关于“有氧运动”，下列描述错误的是（）。A.强度宜中等持续B.只需短时爆发C.可提高心肺功能D.包括慢跑游泳骑车62.关于体育场地工，通常情况下，下列关于“心肺复苏”的表述中，正确的是（）。A.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。63.针对体育场地工，“柔韧性训练”的含义是（）。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。64.在体育场地工相关工作中，通常情况下，下列对“有氧运动”的描述，正确的是（）。A.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.为满足运动需要而合理补充营养的实践。D.是根据个体情况制定的运动方案。65.在体育场地工相关工作中，通常情况下，下列关于“有氧运动”的认识，正确的是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。66.就体育场地工而言，在具体作业环节，“运动负荷”的含义是（）。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.是运动时机体承受的生理负担量。67.在体育场地工相关工作中，依据操作规程，“健身指导”的主要特点不包括（）。A.应了解会员健康状况B.制定个性化方案C.注意安全防护D.方案人人相同68.就体育场地工而言，在具体作业环节，下列各項中，不属于“无氧运动”内容的是（）。A.不产生乳酸B.如短跑举重C.易产生乳酸堆积D.可提高肌肉力量与爆发力69.体育场地工方面，通常情况下，下列关于“运动损伤”的认识，正确的是（）。A.是运动过程中发生的身体组织损伤。B.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。70.体育场地工方面，根据相关规定，在“力量训练”的执行过程中，应当（）。A.无须恢复B.注意动作规范C.力量训练一次即可见效D.负荷越大越好71.在体育场地工相关工作中，根据相关规定，关于“心肺复苏”，下列说法正确的是（）。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。72.关于体育场地工，按标准要求，对“力量训练”的准确理解是（）。A.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。B.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。73.关于体育场地工，通常情况下，下列对“心肺复苏”的描述，正确的是（）。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。C.是根据个体情况制定的运动方案。D.是运动时用力程度的大小。74.在体育场地工相关工作中，在标准作业条件下，关于“运动处方”，下列说法正确的是（）。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。75.针对体育场地工，下列关于“运动处方”的表述中，正确的是（）。A.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。B.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。C.是根据个体情况制定的运动方案。D.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。76.关于体育场地工，依据操作规程，对“运动损伤急救”的准确理解是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。77.在体育场地工相关工作中，一般来说，下列关于“运动处方”的认识，正确的是（）。A.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。78.在体育场地工相关工作中，一般来说，下列选项中，属于“运动损伤”基本要求的是（）。A.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。B.应及时处理C.包括扭伤拉伤D.运动过程中发生79.关于体育场地工，结合岗位实际，在“运动处方”的执行过程中，应当（）。A.运动处方人人相同B.强度越大越好C.包括运动种类强度时间D.无须评估身体80.在体育场地工中，在具体作业环节，“体质测评”的主要特点不包括（）。A.包括身高体重肺活量B.无须定期进行C.为健身提供依据D.包括力量耐力柔韧81.在体育场地工相关工作中，从专业角度看，下列关于“rice原则”的表述中，正确的是（）。A.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。82.关于体育场地工，一般来说，“运动营养”是指（）。A.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。B.为满足运动需要而合理补充营养的实践。C.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。83.就体育场地工而言，在实际工作中，对“力量训练”的准确理解是（）。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。84.在体育场地工中，根据相关规定，下列关于“热身”的表述中，正确的是（）。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。C.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。D.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。85.针对体育场地工，从专业角度看，下列对“运动负荷”的描述，正确的是（）。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.是运动时机体承受的生理负担量。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。86.根据相关规定，下列关于“心肺复苏”的表述中，正确的是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。D.是人体适应生活与运动需要的能力。87.在体育场地工中，通常情况下，关于“无氧运动”，下列描述错误的是（）。A.不产生乳酸B.可提高肌肉力量与爆发力C.如短跑举重D.易产生乳酸堆积88.就体育场地工而言，一般来说，“运动处方”是指（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是骨与骨之间的连接结构。D.是运动时用力程度的大小。89.就体育场地工而言，根据相关规定，下列关于“关节”的认识，正确的是（）。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。C.是运动时用力程度的大小。D.是骨与骨之间的连接结构。90.在体育场地工中，结合岗位实际，下列关于“健身指导”的表述中，正确的是（）。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。C.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。91.在体育场地工中，结合岗位实际，“运动负荷”的含义是（）。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。C.是运动时机体承受的生理负担量。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。92.就体育场地工而言，在标准作业条件下，“运动准备活动”在实践中应遵循的做法是（）。A.可提高体温与心率B.越剧烈越好C.与损伤预防无关D.准备活动可有可无93.针对体育场地工，下列对“肌肉拉伤”的描述，正确的是（）。A.是骨与骨之间的连接结构。B.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。94.关于体育场地工，一般来说，“恢复”是指（）。A.是运动时用力程度的大小。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。95.针对体育场地工，参照行业规范，“rice原则”的含义是（）。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。D.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。96.针对体育场地工，根据相关规定，“关节”在实践中应遵循的做法是（）。A.可分为活动与不动关节B.骨与骨连接C.易发生损伤D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。97.针对体育场地工，在标准作业条件下，“核心力量”是指（）。A.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。98.就体育场地工而言，按照技术要求，对“力量训练”的准确理解是（）。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。99.在体育场地工相关工作中，在标准作业条件下，下列关于“热身”的认识，正确的是（）。A.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。B.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。100.关于体育场地工，按照技术要求，“肌肉拉伤”在实践中应遵循的做法是（）。A.拉伤后可继续训练B.应立即热敷按摩C.表现为局部疼痛肿胀D.无须休息101.在体育场地工相关工作中，在实际工作中，对“关节扭伤”的准确理解是（）。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。102.在具体作业环节，在“运动负荷”的执行过程中，应当（）。A.与损伤无关B.负荷越大效果越好C.包括强度与运动量D.负荷无须控制103.就体育场地工而言，结合岗位实际，关于“无氧运动”，下列说法正确的是（）。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.为满足运动需要而合理补充营养的实践。D.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。104.体育场地工方面，“运动强度”在实践中应遵循的做法是（）。A.用力程度大小B.可用心率衡量C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.应因人而异105.就体育场地工而言，通常情况下，下列关于“体育道德”的认识，正确的是（）。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。106.关于体育场地工，参照行业规范，下列关于“有氧运动”的认识，正确的是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。107.关于体育场地工，在标准作业条件下，下列选项中，属于“柔韧性训练”基本要求的是（）。A.冷身时拉伸最佳B.拉伸越痛越好C.宜在热身后进行D.应快速弹震拉伸108.体育场地工方面，参照行业规范，“急救止血”在实践中应遵循的做法是（）。A.可加压包扎B.无须加压C.出血应让其流出D.小伤口应立即用止血带109.就体育场地工而言，依据操作规程，“体质测评”在实践中应遵循的做法是（）。A.体质测评只看身高B.包括力量耐力柔韧C.无须定期进行D.与健康无关110.针对体育场地工，参照行业规范，关于“无氧运动”，下列说法正确的是（）。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.是骨与骨之间的连接结构。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。111.就体育场地工而言，依据操作规程，下列关于“有氧运动”的认识，正确的是（）。A.是运动时用力程度的大小。B.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。112.关于体育场地工，在具体作业环节，下列关于“力量训练”的认识，正确的是（）。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。113.在体育场地工相关工作中，在标准作业条件下，“运动营养”在实践中应遵循的做法是（）。A.运动前应适量补充碳水B.补蛋白越多越好C.运动前应饱食D.运动无须补水114.针对体育场地工，通常情况下，关于“关节”，下列说法正确的是（）。A.是骨与骨之间的连接结构。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。D.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。115.针对体育场地工，根据相关规定，下列选项中，属于“体质测评”基本要求的是（）。A.体质测评只看身高B.包括力量耐力柔韧C.与健康无关D.无须定期进行116.在体育场地工中，下列关于“体育道德”的说法，不正确的是（）。A.无须尊重对手B.公平竞争C.反对使用兴奋剂D.应尊重对手与裁判117.关于“运动处方”，下列说法正确的是（）。A.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。B.为满足运动需要而合理补充营养的实践。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.根据个体健康状况制定的科学运动方案。118.关于体育场地工，在具体作业环节，“运动损伤急救”在实践中应遵循的做法是（）。A.应继续运动B.损伤后应立即热敷C.无须加压包扎D.急性期应冰敷制动119.就体育场地工而言，在具体作业环节，“科学健身”的含义是（）。A.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。B.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。120.就体育场地工而言，通常情况下，“运动损伤处理”是指（）。A.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。B.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。121.在体育场地工相关工作中，下列各項中，不属于“运动准备活动”内容的是（）。A.可提高体温与心率B.增强肌肉弹性C.时间一般5至10分钟D.准备活动可有可无122.在实际工作中，“运动负荷”是指（）。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。123.在具体作业环节，“rice原则”在实践中应遵循的做法是（）。A.冰敷IceB.休息RestC.加压Compression与抬高ElevationD.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。124.就体育场地工而言，一般来说，下列各項中，不属于“力量训练”内容的是（）。A.注意动作规范B.无须恢复C.练习后应予恢复D.应循序渐进增加负荷125.体育场地工方面，“运动准备活动”的主要特点不包括（）。A.增强肌肉弹性B.越剧烈越好C.时间一般5至10分钟D.可提高体温与心率126.针对体育场地工，按照技术要求，下列对“运动处方”的描述，正确的是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。127.在体育场地工中，从专业角度看，下列关于“运动准备活动”的认识，正确的是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.是运动时用力程度的大小。C.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。D.是运动过程中发生的身体组织损伤。128.在体育场地工中，从专业角度看，下列关于“健身指导”的认识，正确的是（）。A.根据个体健康状况制定的科学运动方案。B.是运动时机体承受的生理负担量。C.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。129.就体育场地工而言，按标准要求，下列关于“有氧运动”的认识，正确的是（）。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。130.体育场地工方面，对“急救止血”的准确理解是（）。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。D.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。131.体育场地工方面，在标准作业条件下，在“运动处方”的执行过程中，应当（）。A.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。B.科学指导锻炼C.根据个体情况制定D.规定运动方式强度132.就体育场地工而言，根据相关规定，在“关节扭伤”的执行过程中，应当（）。A.多见于踝关节B.应热敷消肿C.可继续负重行走D.扭伤后应立即揉搓133.通常情况下，下列关于“力量训练”的表述中，正确的是（）。A.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。B.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.是根据个体情况制定的运动方案。134.关于体育场地工，在标准作业条件下，在“急救止血”的执行过程中，应当（）。A.出血应让其流出B.严重时用止血带C.无须加压D.小伤口应立即用止血带135.关于体育场地工，结合岗位实际，“科学健身”在实践中应遵循的做法是（）。A.锻炼强度越大越好B.运动前无需热身C.运动后无需放松D.应循序渐进量力而行136.关于体育场地工，根据相关规定，在“运动负荷”的执行过程中，应当（）。A.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。B.生理负担量C.应循序渐进D.由强度时间密度决定137.体育场地工方面，一般来说，下列关于“无氧运动”的说法，不正确的是（）。A.不产生乳酸B.如短跑举重C.可提高肌肉力量与爆发力D.易产生乳酸堆积138.针对体育场地工，在具体作业环节，在“有氧运动”的执行过程中，应当（）。A.耐力性运动B.氧气充分供应C.如慢跑游泳D.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。139.体育场地工方面，参照行业规范，在“rice原则”的执行过程中，应当（）。A.冰敷IceB.休息RestC.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。D.加压Compression与抬高Elevation140.关于体育场地工，按标准要求，下列选项中，属于“运动强度”基本要求的是（）。A.应因人而异B.用力程度大小C.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。D.可用心率衡量二、多项选择题(本大题共10题,每题2分,共20分)141.针对体育场地工，通常情况下，关于“无氧运动”，下列说法正确的有（）。A.如短跑举重B.无氧运动可持续长时间C.易产生乳酸堆积142.体育场地工方面，按标准要求，下列对“关节”的理解正确的有（）。A.易发生损伤B.骨与骨连接C.可分为活动与不动关节143.在体育场地工相关工作中，在具体作业环节，以下各项中，符合“运动损伤急救”要求的有（）。A.严重者及时就医B.损伤后应立即热敷C.可加压包扎抬高患肢D.急性期应冰敷制动144.在体育场地工相关工作中，在实际工作中，关于“心率”，下列说法正确的有（）。A.每分钟心跳次数B.应控制在适宜范围C.反映运动强度145.在体育场地工中，结合岗位实际，下列对“科学健身”的理解正确的有（）。A.应做好运动前热身与运动后拉伸B.应注意运动负荷与恢复C.锻炼强度越大越好146.在体育场地工相关工作中，在具体作业环节，关于“运动负荷”，下列说法正确的有（）。A.应循序渐进B.生理负担量C.由强度时间密度决定147.关于体育场地工，按照技术要求，在“心率”中，应当做到的有（）。A.每分钟心跳次数B.反映运动强度C.应控制在适宜范围148.针对体育场地工，在标准作业条件下，下列对“运动处方”的理解正确的有（）。A.根据个体情况制定B.科学指导锻炼C.规定运动方式强度149.关于体育场地工，一般来说，下列对“运动损伤处理”的理解正确的有（）。A.严重损伤应及时就医B.急性期应遵循RICE原则C.包括休息、冰敷、加压、抬高D.急性损伤应立即热敷150.就体育场地工而言，从专业角度看，在“急救止血”中，应当做到的有（）。A.可用直接压迫止血B.严重时用止血带C.小伤口应立即用止血带D.可加压包扎三、判断题(本大题共20题,每题0.5分,共10分)151.在体育场地工中，依据操作规程，“急救止血”的基本要求之一是：可加压包扎（）。152.在体育场地工中，依据操作规程，“急救止血”的作业要求是：出血应让其流出（）。153.针对体育场地工，按标准要求，依据“无氧运动”的规定，易产生乳酸堆积（）。154.在体育场地工相关工作中，通常情况下，针对“体质测评”，包括力量耐力柔韧（）。155.参照行业规范，对“体育道德”而言，可服用兴奋剂提高成绩（）。156.针对体育场地工，一般来说，对“无氧运动”而言，适合所有人群（）。157.依据操作规程，关于“运动损伤急救”，下列说法正确的是：急性期应冰敷制动（）。158.关于体育场地工，按照技术要求，“运动准备活动”的基本要求之一是：准备活动可有可无（）。159.在标准作业条件下，“运动营养”要求：补蛋白越多越好（）。160.按标准要求，按照“运动负荷”的要求，过大易致损伤与疲劳（）。161.按照技术要求，针对“运动性疲劳”，疲劳时可继续加大负荷（）。162.就体育场地工而言，在实际工作中，按照“恢复”的要求，注意营养与睡眠（）。163.在实际工作中，依据“力量训练”的规定，注意动作规范（）。164.针对体育场地工，按标准要求，关于“有氧运动”，下列说法正确的是：氧气充分供应（）。165.体育场地工方面，通常情况下，依据“肌肉拉伤”的规定，无须休息（）。166.在体育场地工相关工作中，通常情况下，“rice原则”的作业要求是：冰敷Ice（）。167.在体育场地工中，按标准要求，“恢复”要求：注意营养与睡眠（）。168.体育场地工方面，对“热身”而言，调动身体状态（）。169.在体育场地工中，按照技术要求，“肌肉拉伤”的作业要求是：无须休息（）。170.在体育场地工中，在具体作业环节，“无氧运动”的基本要求之一是：剧烈运动（）。答案与解析1.【答案】D【解析】其余三项均属于“健身指导”的正确表述。2.【答案】B【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。3.【答案】A【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。4.【答案】C【解析】为满足运动需要而合理补充营养的实践。5.【答案】B【解析】是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。6.【答案】D【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。7.【答案】B【解析】是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。8.【答案】D【解析】关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。9.【答案】A【解析】其余选项均不符合“关节扭伤”的正确要求。10.【答案】C【解析】对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。11.【答案】C【解析】以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。12.【答案】B【解析】人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。13.【答案】A【解析】其余选项均不符合“健身指导”的正确要求。14.【答案】B【解析】运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。15.【答案】D【解析】运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。16.【答案】A【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。17.【答案】D【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。18.【答案】A【解析】其余选项均不符合“运动处方”的正确要求。19.【答案】A【解析】其余选项均不符合“关节”的正确要求。20.【答案】A【解析】其余选项均不符合“关节扭伤”的正确要求。21.【答案】D【解析】是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。22.【答案】B【解析】因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。23.【答案】A【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。24.【答案】C【解析】是心脏每分钟跳动的次数。25.【答案】A【解析】其余三项均属于“有氧运动”的正确表述。26.【答案】A【解析】是运动时机体承受的生理负担量。27.【答案】B【解析】是运动过程中发生的身体组织损伤。28.【答案】A【解析】其余选项均不符合“无氧运动”的正确要求。29.【答案】D【解析】是心脏每分钟跳动的次数。30.【答案】D【解析】是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。31.【答案】A【解析】是骨与骨之间的连接结构。32.【答案】B【解析】是根据个体情况制定的运动方案。33.【答案】C【解析】是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。34.【答案】D【解析】是根据个体情况制定的运动方案。35.【答案】B【解析】其余三项均属于“运动损伤处理”的正确表述。36.【答案】D【解析】是运动时用力程度的大小。37.【答案】B【解析】对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。38.【答案】C【解析】其余选项均不符合“体质测评”的正确要求。39.【答案】D【解析】其余三项均属于“关节扭伤”的正确表述。40.【答案】A【解析】其余选项均不符合“运动性疲劳”的正确要求。41.【答案】A【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。42.【答案】C【解析】其余三项均属于“运动负荷”的正确表述。43.【答案】B【解析】是运动过程中发生的身体组织损伤。44.【答案】A【解析】其余三项均属于“关节扭伤”的正确表述。45.【答案】B【解析】是运动过程中发生的身体组织损伤。46.【答案】B【解析】以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。47.【答案】C【解析】其余选项均不符合“心肺复苏”的正确要求。48.【答案】C【解析】其余选项均不符合“急救止血”的正确要求。49.【答案】A【解析】其余选项均不符合“心肺复苏”的正确要求。50.【答案】A【解析】其余三项均属于“运动营养”的正确表述。51.【答案】A【解析】其余三项均属于“运动性疲劳”的正确表述。52.【答案】D【解析】人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。53.【答案】C【解析】是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。54.【答案】C【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。55.【答案】D【解析】体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。56.【答案】A【解析】其余三项均属于“运动营养”的正确表述。57.【答案】A【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。58.【答案】A【解析】是根据个体情况制定的运动方案。59.【答案】C【解析】运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。60.【答案】C【解析】其余三项均属于“科学健身”的正确表述。61.【答案】B【解析】其余三项均属于“有氧运动”的正确表述。62.【答案】B【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。63.【答案】D【解析】通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。64.【答案】A【解析】是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。65.【答案】D【解析】是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。66.【答案】D【解析】是运动时机体承受的生理负担量。67.【答案】D【解析】其余三项均属于“健身指导”的正确表述。68.【答案】A【解析】其余三项均属于“无氧运动”的正确表述。69.【答案】A【解析】是运动过程中发生的身体组织损伤。70.【答案】B【解析】其余选项均不符合“力量训练”的正确要求。71.【答案】D【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。72.【答案】C【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。73.【答案】A【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。74.【答案】A【解析】是根据个体情况制定的运动方案。75.【答案】C【解析】是根据个体情况制定的运动方案。76.【答案】C【解析】对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。77.【答案】B【解析】根据个体健康状况制定的科学运动方案。78.【答案】D【解析】其余选项均不符合“运动损伤”的正确要求。79.【答案】C【解析】其余选项均不符合“运动处方”的正确要求。80.【答案】B【解析】其余三项均属于“体质测评”的正确表述。81.【答案】B【解析】是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。82.【答案】B【解析】为满足运动需要而合理补充营养的实践。83.【答案】D【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。84.【答案】D【解析】是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。85.【答案】C【解析】是运动时机体承受的生理负担量。86.【答案】B【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。87.【答案】A【解析】其余三项均属于“无氧运动”的正确表述。88.【答案】A【解析】根据个体健康状况制定的科学运动方案。89.【答案】D【解析】是骨与骨之间的连接结构。90.【答案】A【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。91.【答案】C【解析】是运动时机体承受的生理负担量。92.【答案】A【解析】其余选项均不符合“运动准备活动”的正确要求。93.【答案】D【解析】肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。94.【答案】B【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。95.【答案】D【解析】是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。96.【答案】C【解析】其余选项均不符合“关节”的正确要求。97.【答案】D【解析】是人体核心区域肌肉群所产生的力量。98.【答案】A【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。99.【答案】B【解析】是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。100.【答案】C【解析】其余选项均不符合“肌肉拉伤”的正确要求。101.【答案】C【解析】关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。102.【答案】C【解析】其余选项均不符合“运动负荷”的正确要求。103.【答案】B【解析】是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。104.【答案】A【解析】其余选项均不符合“运动强度”的正确要求。105.【答案】D【解析】体育活动参与者应遵守的公平