长征信仰培育学生勤俭节约生活习惯课件

红色主题班会课件长征信仰培育学生勤俭节约生活习惯艰苦岁月里的节俭初心汇报时间：2026课程导览课程导览壹苦难行军见初心走进长征的艰苦岁月贰一粥一饭总关情极端匮乏中的节俭坚守叁先人后己显本色把最后一口粮留给战友肆精神传承照当下从长征精神到日常节俭伍少年立约践于行我的勤俭行动清单苦难行军见初心补丁摞补丁的军衣，是最沉默的长征史书01长征信仰·勤俭课堂一件补丁摞补丁的军衣壹一件军衣，上百个补丁军事博物馆展柜里，红军战士周良海的御寒棉衣褪成灰黄色，肩头、袖口、前襟摞着上百个补丁，针脚粗细不均，出自好几双手。贰补了又破，破了又补刘守仁扛机枪行军，两肩磨出大洞，补丁摞得像两块肩章谢觉哉草地日记：所着单衣已补五处，两袖俱破每一块布，都珍贵得不容浪费一粥一饭，当思来处不易04/30长征信仰·勤俭课堂一双草鞋走完万里征途长征出发时，物资储备根本无法支撑长途行军。装备标准极低红二、六军团：每人仅

1套衣服、3至5双草鞋中央红军

8.6万余人出发，长汀斗笠厂生产

20余万顶，才做到每人一顶物尽其用的生存智慧草鞋磨穿

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撕破衣服缠布条继续走没有针线

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野藤蔓、细树皮缝合过草地

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两件单衣缝在一起，填充破棉絮和干草做御寒衣“一双草鞋看似微不足道，却承载着红军在绝境中物尽其用的生存智慧。”一粥一饭，当思来处不易05/30长征信仰·勤俭课堂就地取材的御寒智慧壹西康御寒单衣难抵骤寒，买不到布棉——红军就地取材，自己动手解决御寒衣物：就地取羊毛捻线，织成毛衣、毛裤、毛袜牛羊皮剪领口、缝两侧，做成简易皮背心贰遵义补装1935年1月休整期，总供给部采购布匹，动员缝纫工人赶制军装，多数战士才补上一两套新衣。叁一个班的颜色杨得志回忆：一个班十几名战士，衣服竟有——七八种颜色和式样一粥一饭，当思来处不易06/30

「

最朴素的办法，把有限物资用到了极致

」长征信仰·勤俭课堂张思德的那件旧棉衣壹一件棉衣，补了又补穿两年一九四零年冬，边区经济困难，领导号召不太破的就不领新的。张思德的棉衣已破得几乎没法拆补，大家劝他领新的，他说：不用领，我拆补一下，还可以再穿两年。后来补丁打补丁，真的又穿了两年。贰一双鞋，让给老乡减负担发鞋时他总推辞：我会打草鞋，我少要一双鞋，老乡就可以减轻一双鞋的负担。鞋烂了就垫干草树皮凑合穿，实在不能穿了就拆下洗净晒干，加点破布条再打。叁一个搪瓷碗，从长征带到延安搪瓷几乎掉光，他依然舍不得丢。“节俭不是刻意坚持，是从心底长出来的习惯一粥一饭，当思来处不易07/30一粥一饭总关情饿的是肚子，立的是规矩02长征信仰·勤俭课堂营盘山上橘子红1935年2月，红军经过四川叙永营盘山。满坡橘子压弯枝头，伸手可及，落果铺了一地。没有一个人去摘，也没有一个人去捡。饥饿的本能摘一个橘子，是饥饿者的本能。纪律的自觉守住不摘的底线，靠的是把群众利益放在个人温饱之前的自觉。「饿的是肚子，立的是规矩」一粥一饭，当思来处不易09/30长征信仰·勤俭课堂红军纪律：不拿群众一针一线10/30一枚铜元的份量对手的密电，成了最好的证词·1935年3月国民党密电记述红军：对人民毫无骚扰，有因饿取食土中萝卜者，每取一头，必置铜元一枚于土中。“壹一枚铜元，一条铁律1935年3月·行军途中饥肠辘辘的队伍拔萝卜充饥，仍不忘在坑里放下一枚铜元——恪守的是不拿群众一针一线的铁律。贰两枚铜板，一只破陶罐1935年2月·赵老汉家战士打水不慎打破老乡陶罐，硬是掏出仅有的两枚铜板赔偿。赵老汉把破陶罐用竹条编扎珍藏，后来捐给了四渡赤水纪念馆。

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节约资源的前提，是不侵占他人一丝一毫。

”长征人物·品格细节周恩来为何拒吃一碗粥拒绝一碗粥，靠的是比饥饿更强大的信念一粥一饭，当思来处不易11/30壹一碗粥的考验过草地时，周恩来高烧不退，几次半昏迷。医护人员好不容易煮了一碗粥，他却严厉反问：部队现在吃什么你们不知道吗？贰官兵一致，好坏一样得到的回答是吃草根、吃树皮。他说：我们是革命的队伍，一定要官兵一致，好坏大家都要一样。最终，那碗珍贵的稀饭他一口没吃。叁比饥饿更强大的信念患病时他早已叮嘱：战士比我更需要药品，决不能到部队去找，我们有什么就用什么。整个长征途中，他得到的最高级补品，不过是一次买到的二两木耳。“”长征信仰·勤俭课堂梨园里的克制壹满树黄梨，无人伸手收获季节，红军经过甘肃梨园。果实累累，房前屋后梨子成堆，战士们看得流口水，却没有一个人上前去拿。贰周恩来坐在梨树下一手端水喝，一手拿铅笔，聚精会神看地图，对满园梨子视若无物。叁想买，却买不成第二天战士请求买梨，周恩来答应了。可当地群众受欺骗宣传，没人敢说价钱，只说“吃吧、你们吃吧”。梨农不接钱，战士们就不吃梨。“盛产梨的地方，红军没吃上一个梨子就离开了不劳而获，哪怕只是一个果子，也不是红军的选项。这份克制，正是节俭最深刻的内核。梨园一课·粮食纪律的日常呈现12/30长征信仰·勤俭课堂半截皮带里的信仰

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一条吃都吃不饱的皮带，成了信仰最坚硬的注脚。

”一粥一饭，当思来处不易13/30壹绝境1936年7月，红四方面军某团八连第三次穿越松潘草地，路程未半即断粮。贰层层退守先挖野菜、草根、树皮；野菜尽，煮枪带与鞋上皮子；再尽，解下腰间皮带煮食。叁14岁的抉择小战士周广才舍不得吃掉缴获的战利品，却为救全班战友性命，仍将皮带贡献出来。眼看皮带被切成小段漂在汤水里，他哭着恳求：“我不吃了，同志们，我们把它留着作纪念吧，带它去延安见毛主席。”肆信物后来他用铁筷子在皮带背面烫上“长征记”三字，1975年捐赠给国家。先人后己显本色把生的希望让给战友，把最后一口粮留给他人03先人后己·故事导入一袋干粮沉入河中十三岁的小兰，把不拖累集体放在最前面。过草地前，每人只分到半袋青稞面——那是穿越草地的全部希望。“十三岁，本该被照顾，她却先护住了集体。”壹一场意外小兰搀扶受伤战友过河，桥面摇晃，伤员险些落水。她全力扶住战友，贴身守护的半袋青稞面却被河水瞬间冲走。贰一个选择本可向战友开口要粮，她却咽下委屈，躲到一旁采野草充饥；把空粮袋塞满枯草，装作粮食尚在。叁真相揭开看护长打开粮袋，袋中只剩一把干枯的野草。半袋青稞面，一颗先人后己的心15/30长征故事·舍己为人米袋上的一个谢字一袋干粮，用命换来三个陌生人的生路。一粥一饭，当思来处不易16/30壹谢字是承诺，也是遗言出发前，谢益先在米袋上绣下一个谢字——那是他走出草地活下去的唯一希望。贰一袋干粮，换三条命行军途中，他遇见一位奄奄一息的母亲和两个面黄肌瘦的孩子。想起战火中失去的亲人，他毫不犹豫把整袋干粮默默送出。叁野草充饥，谎言护战友每到吃饭时，他躲开战友，靠苦涩野草充饥，笑着说：“我吃过了，干粮还多得很。”肆倒下时，真相才揭开临近走出草地，他因体力透支永远倒下。队长打开米袋——里面装的全是野草。“”长征信仰·勤俭课堂炊事班长的最后一口粮王德仁，红一军团警通连炊事班班长。过草地时，别人轻装，他背一口大铁锅走在最后，帮伤病员、收干草。六天，从受伤到牺牲第三天脚被枯枝刺破，伤口溃烂，感染全身第六天全身浮肿、高烧昏迷，几次失去意识苏醒后从怀里掏出小布袋——给伤病员留的最后一点口粮，怕雨淋，一直捂在胸口作为炊事班长，他比谁都清楚粮食意味着什么，却一口都没舍得吃。红三军团一个连的

9名

炊事员全部牺牲，班长临死前还在灶前给战友烧水。过雪山草地时，牺牲最多的就是炊事员和担架员。「背锅的人，把最后一口粮留给了别人」一粥一饭，当思来处不易17/30长征信仰·勤俭课堂朱德捡回的那双草鞋壹一双草鞋补的是人心战士严德胜把破鞋一扔、光脚赶路；朱德一声不响捡起，当晚亲手编好，悄悄放回他身旁。贰一袋青稞面让的是生命长征途中，朱德把仅剩的口粮留给虚弱战士，自己吃草根、树皮和野菜。叁一匹马驮的是战友他常替战士扛背包、挑担子，让伤病员骑自己的马，自己牵缰绳，被误认成老伙夫。❝在这个队伍里，没有谁可以浪费，也没有谁应该被落下。美国记者斯特朗初见朱德，说他朴素得简直像个农民。一粥一饭，当思来处不易18/30精神传承照当下从半截皮带到半瓶水，节俭的考题从未改变04精神传承·领袖家风朱德的约法三章壹约法三章不准亲友相求，不准搭乘他使用的小汽车，不准讲究吃、穿、住、玩。贰逐项记账每月伙食费、水电费、书报费、衣物费细致入账；孩子添置必要衣物须征得同意。叁衣尽其用大孩子穿完留给小的，破了缝补继续穿。肆身后归公两万元存款嘱咐死后交给组织做党费。「从战场到家庭，节俭没有一刻动摇。」一粥一饭，当思来处不易20/30长征信仰·勤俭课堂半条被子的初心"自己缺被，仍分被予人——分享背后，是比物资更丰盈的初心。"一粥一饭，当思来处不易21/30壹沙洲村寒夜1934年11月，湖南汝城县沙洲村。三名女红军借宿徐解秀老人家，床上只有破蓑衣与烂棉絮。贰一床行军被，剪成两半离别时女红军执意留被，老人坚辞不受，最终剪下半条相赠。"等革命胜利了，再送你一床新的。"叁徐解秀的后辈之问老人常对后人说：共产党就是自己有一条被子，也要剪下半条给老百姓的人。长征信仰·勤俭课堂军需处长的背影1935年6月，中央红军翻越海拔四千余米的夹金山，终年冰封，寒风如刀。壹现状御寒衣物严重短缺，棉衣被服由军需处长统一调配。贰抉择他把所有保暖衣物优先分给年轻战士和新兵，唯独一件棉衣都没有留给自己。行军途中队伍突然停滞——一名老红军倚靠树干，早已冻僵，身上只穿着单薄破旧的单衣。带队首长厉声质问为何不给战士配发棉衣，要传唤军需处长问责。战士哽咽着说出真相——这位冻僵的老战士，就是我们的军需处长。他没有留下姓名，却用生命回答了什么叫

先人后己

。一粥一饭，当思来处不易22/30“长征信仰·勤俭课堂从半截皮带到半瓶水当年周根山过草地，靠

176.5厘米

旧皮带守住生命底线。今天半瓶水随手倒掉，饭菜只吃几口就扔，食堂整盘剩饭无人多看一眼。当年为一口青稞面可以把命托付给战友今天节俭的答案，就写在每个人的餐盘、水杯和书桌上“考题从未改变，只是换了一种形式出现。一粥一饭，当思来处不易23/30少年立约践于行长征精神不是课本里的故事，而是今天的选择05长征信仰·勤俭课堂我的餐盘我做主现状长征路上小兰为一袋掉进水里的干粮自责到靠野草充饥今天中学生却常常没吃几口就整盘倒掉对策·从最具体的小事做起壹打饭先少打，不够再添，别让眼睛饿着肚子撑贰吃多少买多少，菜单不必每样都点叁零食饮料有计划，不因包装好看就冲动消费“每一粒米背后有劳动者的汗水，更有不能被忘记的历史分量。把餐盘吃干净，是对粮食的尊重，也是对长征先辈最朴素的致敬。”一粥一饭，当思来处不易25/30长征信仰·勤俭课堂让文具物尽其用壹一支钢笔的启示张思德的旧钢笔，笔尖磨得又短又粗，写出的字几乎有毛笔字那么大——他仍舍不得换，自己磨一磨、做个布口袋继续用。以旧钢笔为镜，呼应旧棉衣与缝补家风——节俭，是长征传下来的习惯。贰身边的浪费作业本写几页就撕橡皮用到一半就丢文具盒塞满买来却不用的笔叁三个行动采购前先清点，缺什么补什么，不盲买新款本子两面用，草稿纸循环利用坏了先修，不急着换新“

节俭不是抠门，是让每件物品发挥该有的价值。一粥一饭，当思来处不易26/30长征信仰·勤俭课堂节约每一度电每一滴水红军的物尽其用长征途中，红军用野藤蔓缝合衣服、用破布条打草鞋，把能用的资源都用到了极限。今天的水电同样珍贵水和电看似取之不尽，实则同样珍贵。教室里人走灯灭、关好水龙头、发现漏水及时报告，这些举手之劳的背后，是物尽其用的同一份心意。具体做法冬天开空调，温度设得