2026-2027学年初中体育与健康八年级全一册华东师大版（新教材）冰雪类运动的基本技术课时小考卷

2026-2027学年初中体育与健康八年级全一册华东师大版（新教材）冰雪类运动的基本技术课时小考卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题2分，共20分）1.根据华东师大版新教材，学习冰壶时，放置壶球的动作称为“刷冰”，其主要目的是什么？A.增加壶球速度B.改变壶球方向C.减少壶球与冰面摩擦D.提高出手力量2.在学习雪橇或滑雪的启动技术时，强调身体保持较低姿势的主要目的是什么？A.为了更美观B.为了更容易抬起腿部C.为了更好地控制重心，减少滑动阻力D.为了让速度更快3.速度滑冰时，为了保持高速和稳定性，滑行腿的蹬冰和摆腿动作需要协调配合，主要强调的是什么？A.蹬冰的幅度要尽可能大B.摆腿的幅度要尽可能大C.蹬冰和摆腿的节奏与力量要一致D.蹬冰时用力要猛，摆腿要放松4.根据教材内容，花样滑冰的基本滑步（如前滑步）通常要求滑行腿伸直，支撑腿微屈，其主要技术要点是？A.双腿都尽量伸直B.双腿都尽量弯曲C.滑行腿提供主要前进动力，支撑腿保持稳定D.用手臂的摆动代替腿部的动作5.在进行任何冰雪活动前，进行热身运动的主要目的是什么？A.增加肌肉力量B.提高心肺功能C.预防运动损伤D.消除身体疲劳6.雪橇或滑雪时，如果需要改变滑行方向，通常通过什么身体部位进行主要调整？A.头部和颈部B.手臂和肩膀C.腰部和腿部D.脚踝和脚趾7.在冰壶比赛中，为了使壶球沿着预定线路准确到达目标区，投掷时需要控制好什么？A.壶球的高度B.壶球的质量C.出手的力量和速度D.壶球的旋转8.根据教材安全提示，在滑冰场或滑雪道上行走或慢速滑行时，应该？A.走在滑行道的内侧B.走在滑行道的中间C.走在滑行道的外侧或边线外D.走在滑行道上，但逆滑行方向走9.速度滑冰运动员在滑行过程中，身体保持相对正直姿势的主要目的是什么？A.为了显得更高大B.为了减少空气阻力，提高滑行效率C.为了更容易观察前方D.为了增加身体稳定性10.雪花式（Salchow）是花样滑冰中的一种跳跃动作，它要求在空中完成一周半旋转后落冰。这个动作的关键技术要素包括？A.平稳的起跳、有力的旋转、轻盈的落冰B.快速的滑行、灵活的转身、准确的落点C.持续的摆臂、低矮的身体姿势、长时间的滑行D.慢速的起跳、简单的旋转、稳健的落冰二、多项选择题（每题3分，共15分）1.根据教材，学习冰雪类运动基本技术时，以下哪些是重要的安全注意事项？A.穿戴合适的防护装备，如头盔、护膝等B.在指定区域活动，不进入危险地带C.注意观察周围环境，避免碰撞D.逞强好胜，不顾自身能力进行高难度动作E.活动前充分热身，活动后进行整理放松2.雪橇或滑雪的启动技术通常涉及哪些关键环节？A.身体摆动B.起动蹬地C.重心转移D.手臂后伸E.滑行腿前伸3.速度滑冰比赛中，运动员为了提高速度，会进行技术改进，以下哪些属于常见的技术要素？A.蹬冰的充分性与效率B.滑行腿的摆动幅度与速度C.身体重心的平稳控制D.滑冰鞋刀刃的锋利程度（此项与个人能力关系不大，更多是器材因素）E.滑行时的身体姿态（如抬头、挺胸）4.花样滑冰的基本步法（如滑行步、旋转步）对于完成复杂图样至关重要，这些步法通常要求？A.脚步轻盈、移动流畅B.身体姿态优美、稳定C.双腿力量强大、蹬地有力D.节奏感强、与音乐协调（如果适用）E.动作幅度越大越好5.冰壶运动中，投掷员在投掷前进行“刷冰”的主要作用有哪些？A.加速壶球滑行B.改变壶球滑行轨迹C.增加冰面摩擦，减缓壶球速度D.填平冰面上可能存在的冰痕或杂质，使壶球滑行更顺畅E.消除投掷过程中的紧张感三、填空题（每空1分，共10分）1.学习冰壶时，投掷壶球需要控制好______、______和______三个关键因素，以尽量使壶球靠近目标圆心。2.进行雪橇或滑雪活动时，佩戴头盔主要是为了保护头部免受______的伤害。3.速度滑冰运动员在滑行中需要不断进行______和______的动作，以维持高速前进。4.花样滑冰的基本技术动作之一是______，它要求滑行腿向前伸展，支撑腿保持稳定。5.在任何冰雪活动中，遵守规则和______是确保安全的基本前提。四、判断题（每题1分，共5分）1.进行冰壶投掷时，投掷手的手掌心应该始终朝上，以控制壶球的旋转。（）2.雪橇时，身体重心可以完全压在雪橇上。（）3.速度滑冰时，身体重心略微前倾有助于保持平衡和增加速度。（）4.学习冰雪运动技术时，只要动作幅度够大，就能很快掌握动作要领。（）5.在冰雪运动场内追逐打闹是允许的，只要注意安全距离。（）试卷答案一、单项选择题1.C2.C3.C4.C5.C6.C7.D8.C9.B10.A二、多项选择题1.ABCE2.ABCE3.ABCE4.ABDE5.BD三、填空题1.力量方向旋转2.碰撞3.蹬地摆腿4.前滑步5.遵守规则四、判断题1.√2.×3.√4.×5.×解析一、单项选择题1.选项分析：刷冰的主要目的是通过摩擦降低壶球前进速度，使其更可控地接近目标。A错误，刷冰减速。B错误，刷冰主要是控制方向和速度，非改变方向。C正确。D错误，刷冰不增加力量。故选C。2.选项分析：降低身体重心能有效增加稳定性，减少滑行阻力，使启动和滑行更顺畅。A错误。B错误，低姿势有助于控制，非容易抬起。C正确。D错误，过度追求速度可能导致失去控制。故选C。3.选项分析：速度滑冰的高效依赖于蹬冰和摆腿动作的协调一致，形成连续的动力链。A、B仅强调单一方面。C正确。D错误，蹬冰需用力，摆腿需配合协调，非放松。故选C。4.选项分析：前滑步要求滑行腿伸直提供支撑和前进动力，支撑腿微屈调整平衡。A、B、D描述不准确。C正确描述了滑行腿和支撑腿的功能。故选C。5.选项分析：热身运动能提高体温，活动关节，增加肌肉弹性，从而有效预防运动损伤。A、B、C是热身的部分益处，但核心目的是预防损伤。E是整理活动内容。故选C。6.选项分析：雪橇或滑雪改变方向主要通过腿部动作（如压腿、翘腿）来改变身体重心的位置和方向，从而带动滑行轨迹改变。A、B、D不是主要调整部位。C正确。故选C。7.选项分析：投掷冰壶时，控制出手的力量、速度和壶球的旋转（线速度）是决定壶球最终落点的关键。A、B、C是影响因素，但旋转对线路影响尤为直接。D正确。故选D。8.选项分析：为了安全，应在滑行道外侧或边线外行走，避免干扰正在滑行的人。A、B、D位置不当或错误。C正确。故选C。9.选项分析：保持正直姿势能显著减少空气阻力，从而提高滑行效率，达到速度最快。A、C、D是伴随现象或次要目的。B正确。故选B。10.选项分析：雪花式跳跃包含起跳、空中一周半旋转和轻柔落冰三个核心技术要素。A正确描述了这三个要素。B、C、D描述不准确。故选A。二、多项选择题1.选项分析：A、B、C、E均为重要的安全注意事项。D错误，应量力而行，注意安全。2.选项分析：启动技术涉及身体摆动以获得初始动力（A），用腿部蹬地产生推力（B），以及重心从静止到移动的转移（C），都需要滑行腿前伸（E）。D手臂后伸非主要启动动作。故选ABCE。3.选项分析：A、B、C、E都是速度滑冰技术改进的关键要素。D滑冰鞋刀刃的锋利程度主要由器材决定，而非运动员的技术要素本身。故选ABCE。4.选项分析：A、B、C、D都是花样滑冰基本步法的要求。E动作幅度并非越大越好，应根据动作规范和图样要求。故选ABDE。5.选项分析：B、D是刷冰的主要作用。刷冰是加速，非减速（A错误）。目的是使冰面更平滑（D），非填平冰痕（C错误）。E是心理作用，非物理作用。故选BD。三、填空题1.解析：投掷冰壶的关键因素包括力量（控制速度）、方向（控制落点）和旋转（影响直线度和稳定性）。故填：力量、方向、旋转。2.解析：雪橇或滑雪速度快，摔倒风险大，头部容易受到撞击。佩戴头盔主要是为了保护头部。故填：碰撞。3.解析：速度滑冰通过连续的蹬地（推动）和摆腿（回收）动作来维持高速。故填：蹬地、摆腿。4.解析：前滑步是花样滑冰基础步法之一，要求滑行腿向前伸直滑行，支撑腿保持稳定。故填：前滑步。5.解析：遵守规则和注意安全是进行任何体育活动，特别是具有一定风险性的冰雪活动的根本要求。故填：遵守规则。四、判断题1.解析：冰壶投掷标准姿势是手掌心朝下，用手指和手腕控制力量和旋转。此说法错误。故填：√。2.解析：雪橇时身体重心应部分压在雪橇上，并与雪橇保持动态