2026年健康管理师《健康教育与慢性病防治》实战试题试卷及答案

2026年健康管理师《健康教育与慢性病防治》实战试题试卷及答案一、单项选择题（每题1分，共30分）1.健康教育的核心是A.增加卫生保健知识B.树立健康观念C.改变不健康行为D.提高医疗服务利用率答案C2.“知信行”模式（KAP）中，“信”指的是A.信心B.信念和态度C.信任D.信息答案B3.在静息状态下，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压A.隔日B.同一周内C.隔周D.不同一天答案D4.2型糖尿病的诊断标准中，空腹血糖应满足A.≥B.≥C.≥D.≥答案B5.慢性病最主要的特点是A.发病急、病程短B.病因单一、容易治愈C.病程长、病因复杂、不可逆D.传染性强、并发症少答案C6.健康相关行为分为A.促成行为和抑制行为B.促进健康行为和危害健康行为C.主动行为和被动行为D.个体行为和群体行为答案B7.心脑血管疾病中最主要的独立危险因素是A.高血脂B.糖尿病C.高血压D.吸烟答案C8.糖尿病的急性并发症是A.糖尿病视网膜病变B.糖尿病肾病C.酮症酸中毒D.糖尿病足答案C9.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的危险因素中，最重要的是A.职业粉尘B.吸烟C.空气污染D.遗传因素答案B10.恶性肿瘤的一级预防是指A.早期发现B.早期治疗C.病因预防D.康复预防答案C11.格林模式（PRECEDE-PROCEED模式）中，影响健康行为的因素不包括A.倾向因素B.促成因素C.强化因素D.环境因素答案D12.《中国居民膳食指南》建议成年人每日食盐摄入量应控制在A.3gB.5gC.6gD.10g答案B13.计算BMI的公式是A.BB.BC.BD.B答案A14.健康促进的5个活动领域（渥太华宪章）中，首要的是A.制定健康的公共政策B.创造支持性环境C.强化社区行动D.发展个人技能答案A15.冠心病的危险因素中，不属于可改变因素的是A.高血压B.高胆固醇血症C.年龄与性别D.吸烟答案C16.慢性病的三级预防中，发病期预防属于A.一级预防B.二级预防C.三级预防D.初始预防答案B17.健康信念模式中，个体对罹患某种疾病可能性的主观评估是A.感知到的易感性B.感知到的严重性C.感知到的益处D.感知到的障碍答案A18.为了避免低血糖反应，2型糖尿病患者进行中等强度运动的时间最好安排在A.餐前1小时B.餐后1小时C.空腹D.睡前答案B19.脑卒中发病率最高的类型是A.脑出血B.蛛网膜下腔出血C.脑梗死D.短暂性脑缺血发作答案C20.慢性阻塞性肺疾病的典型症状是A.突发性胸痛B.慢性咳嗽、咳痰和进行性呼吸困难C.发作性喘息D.咯血答案B21.高血压的非药物治疗中，错误的是A.限制钠盐摄入B.增加钾盐摄入C.控制体重D.高强度剧烈运动答案D22.糖尿病饮食治疗中，碳水化合物提供的能量应占总能量的A.10B.20C.50D.70答案C23.阶段变化理论中，患者打算在未来6个月内采取行动改变不良行为，此阶段属于A.无打算阶段B.打算阶段C.准备阶段D.行动阶段答案B24.血清总胆固醇水平升高，主要增加患哪种慢性病的风险A.冠心病B.2型糖尿病C.慢阻肺D.骨质疏松症答案A25.慢性病的社会决定因素不包括A.经济发展水平B.教育与文化C.社会支持网络D.遗传基因突变答案D26.健康传播过程中，信息的发出者称为A.受传者B.传播者C.媒介D.信息答案B27.吸烟干预的5A模式中，第一步是A.Ask（询问）B.Advise（建议）C.Assess（评估）D.Assist（帮助）答案A28.目前我国慢性病死亡占总死亡比例约为A.50B.65C.75D.88答案D29.骨质疏松症的一级预防主要针对A.绝经后妇女B.老年人C.青少年及年轻成人D.已发生骨折的患者答案C30.针对慢性病患者的健康教育重点应放在A.疾病的病理机制B.诱发疾病的病毒原理C.自我管理与遵医行为D.药物的化学成分答案C二、多项选择题（每题2分，共20分）31.健康的决定因素包括A.生物学因素B.环境因素C.生活方式和行为因素D.医疗卫生服务因素答案ABCD32.健康相关行为中，促进健康行为包括A.日常健康行为B.避开环境危害行为C.预警行为D.戒除不良嗜好行为答案ABCD33.慢性病的共同危险因素包括A.吸烟B.过量饮酒C.不合理膳食D.身体活动不足答案ABCD34.高血压患者的健康干预中，非药物干预措施包括A.限制钠盐摄入B.控制体重C.戒烟限酒D.增加中等强度有氧运动答案ABCD35.脑卒中的先兆症状主要包括A.突发的一侧肢体无力或麻木B.口角歪斜，说话不清C.突发的视物模糊或黑蒙D.剧烈头痛伴恶心呕吐答案ABCD36.格林模式（PRECEDE-PROCEED）中，倾向因素包括A.知识B.信念C.态度D.价值观答案ABCD37.糖尿病的三级预防目标包括A.一级预防：预防糖尿病的发生B.二级预防：早发现、早诊断、早治疗，预防并发症C.三级预防：延缓并发症进展，降低致残率和死亡率D.四级预防：彻底根治糖尿病答案ABC38.慢性病自我管理教育的核心技能包括A.医疗管理行为B.角色管理行为C.情绪管理行为D.社会资源利用能力答案ABCD39.属于成瘾行为特征的是A.生理依赖B.心理依赖C.社会性依赖D.损害健康答案ABC40.健康教育计划设计的基本步骤包括A.需求评估B.确定优先项目和目标C.制定干预策略和活动D.实施与评价答案ABCD三、判断题（每题1分，共10分）41.健康教育等同于卫生宣传，就是把健康知识传播给群众。答案错误解析卫生宣传侧重于单向的信息传播，而健康教育不仅仅是知识传播，更强调通过干预促使个体和群体改变不健康行为，是一个有计划、有组织、有评价的教育活动。42.慢性病的发生与发展通常需要较长时间，且病程不可逆。答案正确43.高血压患者如果服药后血压恢复正常，即可自行停药。答案错误解析原发性高血压通常需要终身服药。血压正常是药物控制的结果，自行停药会导致血压反弹，甚至引发心脑血管意外。44.糖尿病患者运动时应尽量选择空腹进行，以利于脂肪消耗。答案错误解析空腹运动极易诱发低血糖，运动一般建议在餐后1小时左右进行，此时血糖水平较高，运动既有助于降低餐后血糖，又能避免低血糖。45.健康促进强调个人和社会对健康各自的责任，需要多部门协作。答案正确46.脑卒中具有“四高”特点，即高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率。答案正确47.所有的慢性病都不具有传染性。答案错误解析绝大多数慢性病不传染，但部分慢性病与传染性病原体相关，如慢性乙肝（可致肝硬化、肝癌）具有传染性。48.知信行模式认为，只要获取了足够的健康知识，个体必定能改变不良行为。答案错误解析知识是行为改变的基础，信念和态度是动力，但知识转化为行为是一个复杂的过程，受环境、促成因素等影响，获取知识并不必然导致行为改变。49.慢性病的二级预防又称为病因预防。答案错误解析一级预防是病因预防；二级预防是“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗。50.慢阻肺患者应绝对戒烟，并建议每年接种流感疫苗以减少急性加重。答案正确四、案例分析题（每题10分，共40分）51.某男，45岁，企业高管。身高175cm，体重85kg，血压145/请根据上述情况，回答以下问题：(1)该男子目前存在哪些慢性病危险因素？（4分）(2)针对该男子，应采取哪些非药物干预措施？（6分）答案：(1)危险因素包括：①超重或肥胖（BMI为27.8，属超重）；②血压偏高（高血压前期或一级高血压）；③血脂异常（总胆固醇偏高）；④吸烟；⑤过量饮酒；⑥缺乏身体活动；⑦精神压力大（工作压力大）。(2)非药物干预措施：①合理膳食：控制总能量摄入，减少高脂肪、高胆固醇食物，增加膳食纤维摄入，限盐控油；②控制体重：通过饮食控制和运动，将BMI控制在正常范围（18.5~23.9）；③增加身体活动：循序渐进地进行中等强度有氧运动（如快走、游泳），每周至少150分钟；④戒烟限酒：建议彻底戒烟，严格限制酒精摄入或戒酒；⑤心理调适：学会缓解工作压力，保持心理平衡和充足睡眠；⑥定期监测：定期复查血压、血脂、血糖等指标。52.某女，60岁，退休工人。近期多饮、多尿，体重下降明显。空腹血糖8.5mmol/L，餐后2小时血糖13.2请根据上述情况，回答以下问题：(1)结合该患者的症状与血糖指标，简述糖尿病的典型临床表现及诊断标准。（4分）(2)针对该患者，如何开展健康教育与自我管理指导？（6分）答案：(1)典型临床表现即“三多一少”：多饮、多尿、多食、体重减轻。诊断标准：该患者空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小时血糖(2)健康教育与自我管理指导：①知识教育：向患者讲解糖尿病的发病机制、并发症危害及规律服药的重要性；②饮食指导：控制总热量，合理分配碳水化合物、脂肪、蛋白质比例，定时定量进餐，多吃蔬菜，限制甜食和高糖水果；③运动指导：建议餐后1小时进行中等强度有氧运动（如太极拳、散步），每周5次以上，每次30分钟，避免空腹运动以防低血糖；④自我监测：指导患者学会使用血糖仪，定期监测空腹和餐后血糖并记录；⑤足部护理：每日检查双足，穿合适鞋袜，防止破损引发糖尿病足；⑥心理支持：帮助患者接受疾病现实，保持乐观心态，积极配合治疗。53.某男，65岁。吸烟40年，每日1包。反复咳嗽、咳痰10余年，秋冬季加重。近半年出现活动后气促，上三楼需中途休息。肺功能检查示：FEV1/FVC为60%，确诊为慢性阻塞性肺疾病（COPD）。请根据上述情况，回答以下问题：(1)该患者的诊断依据有哪些？（4分）(2)作为健康管理师，请为该患者制定一份健康干预计划。（6分）答案：(1)诊断依据：①长期大量吸烟史（40年，每日1包）；②典型症状：反复咳嗽、咳痰10余年，近期出现进行性活动后气促；③肺功能检查异常：FEV1/FVC<70%（实测为60%），提示存在不完全可逆的气流受限，是确诊COPD的金标准。(2)健康干预计划：①戒烟干预：吸烟是导致该病且加速病情进展的核心危险因素，必须立即彻底戒烟，避免二手烟；②药物治疗与依从性：遵医嘱使用支气管扩张剂和糖皮质激素吸入剂，指导正确使用吸入装置；③呼吸功能锻炼：指导患者进行缩唇呼吸和腹式呼吸，改善通气功能，缓解呼吸困难；④运动康复：在能力范围内进行全身性运动（如平地步行），提高运动耐力；⑤预防感染：注意保暖，避免冷空气刺激，建议每年接种流感疫苗和肺炎疫苗，预防急性加重；⑥营养支持：保持均衡营养，避免产气食物，维持适宜体重。54.某男，55岁。突发剧烈胸骨后压榨性疼痛，伴大汗、恶心，持续20分钟不缓解。家人呼叫120急救，心电图提示急性心肌梗死。请根据上述情况，回答以下问题：(1)急性心肌梗死的典型症状是什么？（3分）(2)在专业急救人员到达前，家属应采取哪些现场急救措施？（4分）(3)患者病情稳定出院后，长期慢性病管理需注意哪些ABCDE策略？（3分）答案：(1)典型症状：突发胸骨后或心前区剧烈疼痛，呈压榨性、窒息感，常放射至左肩、左臂内侧或颈部；伴大汗淋漓、烦躁不安、恐惧或濒死感；疼痛持续时间长（通常超过30分钟），休息或含服硝酸甘油多不能缓解。(2)现场急救措施：①绝对卧床休息：让患者就地平卧