新版2026秋小学体育北京版（新教材）一年级全一册每课教学设计附目录

项目内容1课时(40分钟)执行班级课型文明有礼貌(北京版一年级全一册第1课)运动能力：能说出并做出洗手、刷牙、剪指甲等基本卫生动作，动作规范到健康行为：初步养成勤洗手、勤换衣、文明如厕的卫生习惯，指甲的危害。体育品德：学会主动问好、礼貌待人，在集体活动中做到讲文明、守秩序。教学重点掌握“七步洗手法”的基本顺序，知道讲卫生、讲文明的具体做法。教学难点把课堂上学到的卫生与礼貌要求，自觉落实到每天的生活中。情境导入法、示范模仿法、儿歌记忆法、游戏练习法、小组互评法。洗手步骤图卡、儿歌音频、小水盆模型、指甲剪模型、文明行为图片必做：回家给爸爸妈妈演示“七步洗手法”,并请家长在《卫生打卡表》上签选做：用一句话记录今天做的一件"文明小事",明天说给同桌听。(预留空白)备注(预留空白)教师语言："小朋友们，早上起床以后，你们做的第一件事是什么呀?有的小朋友说刷牙，有的小朋友说洗脸。老师告诉你们，这些都是'文明小事哦!那你们猜猜，还有哪些小事也算'文明小事'呢?"教师操作：1.出示”小手脏脏”和"小手干净"两张对比图片。(1)提问："这两只小手，你更喜欢哪一只?为什么?"(2)请3名学生自由发言，教师用”你观察得真仔细""你说到点子上了"等设计意图：从学生每天的生活经验切入，用对学习兴趣。问引导，学生观察图片并自由表达新课研讨教师语言："同学们，老师给大家念一首小儿剪，干净又漂亮；衣服换一换，人人都夸我。读的四件事，你们平时都做到了吗?"(1)每出示一张，请学生用手势判断"做到了"或“没做到(2)重点讲解"不咬手指甲”:"有的小朋友一紧张就咬指甲，指甲缝里藏着好多小细菌，它们会趁你不注意钻进肚子里，让你肚子疼。所以我们要和手指甲说：我不咬你啦!"教师语言："洗手可不是随便搓两下就完事哦!法',学会了，你就是家里的洗手小老师。"教师操作：1.教师站在讲台前，边念口诀边示范：内、外、夹、弓、大、(1)口诀配合动作：掌心相对搓一搓(内),手心对手背搓一搓(外),十指交叉搓一搓(夹),弯起手指搓一搓(弓),拇指转一转(大),指尖搓一搓(立),手腕转一转(腕)。(2)全班起立，跟随教师做两遍，教师巡视纠正动设计意图：把抽象步骤编成口诀，符合一年级评让每个学生都有参与机会。忆法；教师示范讲解，学生跟做、同桌互评巩固练习教师语言："光讲卫生还不够，我们还要做有礼貌的好孩子。老师这里有几个小情景，请小朋友上来演一演。"教师操作：1.出示三个情景卡：①早上进校(1)每组抽一个情景，准备1分钟，上台表(2)教师示范标准话术："老师早上好!""谢谢你帮我!""对不起，我不是故意的，你没事吧?"(3)全班齐读礼貌用语三句话，教师提示"说话时要看着对方的眼睛，声音要响亮”。教师操作：1.教师快速出示10张行为图片(如排队接水、随地吐痰、主动让座、推挤同学等)。游戏练习组表演与判断(2)教师小结："文明就在我们身边，一个小小的动作，就能让别人心里暖暖的。”一体。教师语言："这节课快结束了，老师想请小朋友用一句话说说，你今天最大的收获是什么?"(1)教师总结："讲卫生，身体棒；有礼貌，人人夸。希望小朋友们把今天学到的本领带回家，做家里的小榜样。"(2)全班齐读儿歌一遍，结束本课。总结回顾；教师引导归纳，学生自结构化板书；教师随讲随写选做：记录一件”文明小事”,明天分享。家校协同；教师布置，项目内容1课时(40分钟)执行班级课型正确坐立行(北京版一年级全一册第2课)运动能力：能做出正确的坐、立、行姿势，做到头正、身直、臂开、足安。健康行为：知道不良姿势会影响脊柱发育和视力，能在读写时保持正确姿势。体育品德：在队列练习中做到听口令、守纪律，展现良好的精神面教学重点教学难点在长时间学习和行走中，自觉保持正确姿势不走样。直观演示法、对比辨析法、口令练习法、游戏竞赛姿势对比图卡、小靠垫、直尺、哨子、小星星贴必做：每天写作业时，请家长拍一张"我的坐姿"照片，坚持一周。选做：和爸爸妈妈比一比，谁的站姿更像小松树。(预留空白)备注(预留空白)教师语言："小朋友们，老师今天带来了两位小客人，一位叫小松树',一教师操作：1.出示两张对比图：挺拔站姿与弯腰驼背。(1)请两名学生上台，分别模仿"小松树"和“小虾米设计意图：用形象化的比喻切入，让学生直观感受姿势的重要法；教师出达新课研讨棵小松树；两只小脚要安安稳稳地放在地上，不能翘起来荡秋千哦!"(2)教师巡视，用直尺轻贴学生后背检查是否挺直，对做得好的学生贴一颗小星星。(3)教师故意做一个错误坐姿(趴在桌上),请学生指出问题："老师哪里做错了?"教师语言："接下来学站。站要像一棵小松树一靠，小手贴一贴，小胸挺一挺，小眼睛看前方。"教师操作：1.教师示范标准站姿，并请一名学生上台当"小模特"。(1)全班起立，按口令练习：脚跟靠拢、两臂自然下垂、挺胸收腹、目视前方。(2)教师用"1、2、3"口令控制，每次保持10秒，做3教师语言："最后学走路。走路要像小风一样轻快，不东倒西歪。记住：抬头挺胸，摆臂自然，脚步轻轻，眼睛看前。"教师操作：1.教师沿直线示范走一遍，强调”走在一条线上”。(1)学生分成四路纵队，沿地上的直线走，教师喊"一二一"控制节奏。(2)提醒学生"走路不推不挤，一个跟着一个走"。口令练习仿法；教师示范讲解，学生跟练、小组互评巩固练习教师语言："现在我们来玩姿势大闯关',一共三关，看看哪个小组能全部通过!"教师操作：1.第一关"坐得正":听口令坐下，保持10秒不动，教师检查。(2)第三关"走得稳":沿直线走5米，脚步不歪、不推一尺，胸口离桌子一拳，手指离笔尖一寸。"织闯关，学(1)学生拿出书本，摆出正确读写姿势，教师逐一纠正。教师语言："这节课我们学会了坐、立、行，谁能把口诀说给大家听?"一。"都能成为挺拔的小松树!"总结回顾；学生齐背口诀结构化板书；教师随讲随写必做：请家长拍一周"我的坐姿"照片。选做：和爸爸妈妈比站姿。家校协同；项目内容1课时(40分钟)执行班级课型用餐懂礼仪(北京版一年级全一册第3课)运动能力：能正确使用筷子、勺子，掌握餐前洗手、餐后整理的基本动作。健康行为：做到不挑食、不浪费、细嚼慢咽，养成文明用餐的好习体育品德：在集体用餐中做到排队取餐、安静进餐、礼让他教学重点掌握餐前洗手、排队取餐、安静进餐、餐后整理的基本礼教学难点把用餐礼仪内化为自觉行为，做到在家在校一个样。情境教学法、示范演练法、儿歌导学法、模拟体验法。餐具模型(筷子、勺子、餐盘)、餐桌模型、洗手步骤图、用餐礼仪图必做：今天午餐时，用上课堂学到的用餐礼仪，请同桌当"小评委"。选做：和爸爸妈妈一起制定一份"家庭餐桌文明约定"。(预留空白)备注(预留空白)对呀?"教师操作：1.讲述故事，边讲边做夸张动作，引(1)提问："如果你是小明的同学，你会怎么提醒他?"设计意图：用贴近生活的反面例子导入，让学生在笑声情境教学故事，学生辨析发言新课研讨进肚子哦!"教师操作：1.全班齐做七步洗手法一遍。(2)请学生上台模拟”摆餐具”,教师用”你摆得真教师操作：1.在教室前方设置"取餐区",用桌椅模拟打饭窗口。(1)学生分组排队取餐，教师强调"一个跟着一个，双手端稳餐盘"。(3)请一名学生故意”插队",让其他学生指出问题并说出正确做法。教师操作：1.教师示范正确坐姿进餐、细嚼(1)出示”挑食”和"不挑食"两张对比图，请学生说说哪张更好。(3)全班齐念儿歌两遍，边念边做动作。教师操作：1.教师示范擦嘴、收餐具、推示范讲解，学生模拟练习巩固练习法、游戏判断法；教师组织模拟，学生表演与判断(2)教师点评，重点表扬做得好的小组，并指出共性问(1)学生用手势判断"对"或”错",错误的要说出理是一个有教养的孩子。"设计意图：完整流程模拟让知识落地，判断游戏帮助辨教师语言："这节课我们学会了用餐的四个步骤，谁能按顺序说一遍?"餐小达人。”总结回顾；教师引导，学生复述流程结构化板书；教师随讲随写家校协同；教师布置，项目内容1课时(40分钟)执行班级课型护眼很重要(北京版一年级全一册第4课)运动能力：能规范完成眼保健操的基本动作，掌握眼部放松的小方健康行为：知道近视的危害和成因，做到正确读写姿势、合理控制用眼时间。体育品德：树立”我的眼睛我保护"的责任意识，主动提醒同伴科学用教学重点教学难点在日常学习中坚持科学用眼，不长时间近距离看电子屏幕。直观演示法、体验探究法、示范模仿法、游戏巩固眼球结构挂图、视力表、眼保健操音乐、读写姿势图卡、小眼必做：每天认真做一遍眼保健操，请家长在《护眼打卡表》上签字。选做：观察家里谁用眼习惯不好，用今天学到的知识提醒他一次。(预留空白)备注(预留空白)教师语言："小朋友们，我们来玩一个小游戏。请一位小朋友戴上眼从讲台走到自己的座位，看看能不能顺利找到。"教师操作：1.请一名学生戴眼罩尝试走回座位，教师在一旁保护。(1)提问："刚才走路的时候，你心里是什么感觉?"织游戏，学并表达感受新课研讨教师语言：”眼睛就像一台小相机，它帮我们把看到的东西拍下来，送到大脑里。可是如果这台小相机坏了，看东西就会模模糊糊，这就是近视。#(1)出示”清晰”与"模糊"两张对比图，让学生感受近视眼中的世界。(2)提问："你们身边有戴眼镜的小朋友吗?戴眼镜有哪些不方便?"教师语言："近视不是一天形成的，它最喜欢找这几种小朋友：趴着看书的、躺着看手机的、在昏暗灯光下写字的、看电视离得太近的。你们想不想被近视找上门呀?"教师操作：1.出示四张不良用眼行为图卡，逐张讲解危害。(1)请学生用手势判断”这样做对不对",并说出正确做(2)教师小结："保护眼睛，就要和这些坏习惯说再见。"教师语言："老师给大家准备了护眼三件宝，学会了，眼睛就会亮晶晶。"拳，手离笔尖一寸。"教师用直尺、拳头、手指现场比划。要抬头看看远处，让眼睛休息一下。"(3)全班完整做一遍眼保健操，教师巡视纠设计意图：把护眼知识归纳为“三件宝”,便证动作规范。讲解示范，学生跟做练习巩固练习教师语言：”现在我们来当'护眼小卫士，闯过三关就能获得小卫士勋章!"教师操作：1.第一关"找错误":出示一幅教室场景图，找出图中5处不良用眼行为。(1)第二关"做一做":听口令做出正确读写姿势，保持15(2)第三关"比一比":分组做眼保健操，比一比哪组动作最规范。(3)全部通过的小组获得”护眼小卫士”贴教师操作：1.请学生说说自己知道的护眼小妙招(如多看绿色植物、多吃(1)教师补充："晒太阳、户外活动也是护眼的好办法，每天户外活动两小时，眼睛会更健康。"设计意图：通过闯关游戏巩固知识，通过分享拓展学生的护眼经验。游戏巩固织闯关，学生分组竞赛与分享教师语言："这节课我们认识了眼睛，知道了近视的危害，还学会了护眼三件宝。谁能说一说，从今天起你要改掉哪个坏习惯?"(1)教师总结："眼睛是心灵的窗户，希望每个小朋友都能好好爱护它，让这扇窗户永远明亮。"总结回顾；学生表达承诺结构化板书；教师随讲随写必做：每天做一遍眼保健操，家长签字。选做：提醒家人一次科学用眼。家校协同；项目内容1课时(40分钟)执行班级课型运动乐起来(北京版一年级全一册第5课)运动能力：能完成跑、跳、投等基本动作，动作协调、反应灵敏。健康行为：知道体育运动有益健康，愿意每天参加户外活动，关注自己的体体育品德：在集体游戏中遵守规则、团结合作，体验运动的快乐。教学重点掌握跑、跳、投等基本动作要领，做到动作协教学难点在游戏中遵守规则、注意安全，坚持每天锻游戏教学法、示范模仿法、竞赛激励法、合作学习法。标志桶、短绳、软式沙包、呼啦圈、口哨、小奖必做：每天和家人一起做10分钟户外运动，请家长签字记录。选做：学会一项新的运动小游戏，下次课和同学一起玩。(预留空白)备注(预留空白)教师语言："小朋友们，老师给大家出个谜语：像小鹿，跳得像小兔子，猜猜是什么呀?"教师操作：1.学生自由猜测，教师揭晓答案："对啦，就是运动!"(1)追问："运动的时候，我们的小脸蛋会变成什么颜色呀?"引导学生说(2)教师小结："脸蛋变红、身体发热，说明我们的身体正在变得更健康!法；教师出新课研讨教师语言："小朋友们，你们知道运动有哪些好处吗?"教师操作：1.引导学生说出"身体棒""长得高""不容易生病""心情好"等。(1)教师补充："经常运动，还能让我们的体重保持得刚刚好，不会太胖也不会太瘦。"(2)简单介绍中华体育："我们中国有很多有趣的体育运动，比如跳绳、踢毽子、武术，这些都是我们老祖宗传下来的宝贝。"教师语言："我们先来学跑步。跑步的时候，两只小手要像小翅膀一样前后摆动，脚步要轻快，眼睛看前方。"教师操作：1.教师示范原地摆臂，强调”前摆到鼻子，后摆到屁股”。(2)分组进行20米直线跑，教师提醒”跑到终点要慢慢减速，不能一下子(3)强调安全："跑的时候要看前面，不要撞到同学。"教师语言："接下来学跳跃。双脚并拢，屈膝下蹲，用力蹬地，轻轻落落地的时候要像小猫一样，膝盖弯一弯，这样才不会伤到腿。"四步。(1)学生原地练习起跳和落地，教师强调"落地屈膝缓冲(2)分组进行“跳过小河”游戏：用短绳摆出小河，学生依次跳过。教师操作：1.教师示范侧向投掷动作，强调”蹬地、转体、挥臂"三个动作(2)比一比谁投得远，教师给予鼓励。设计意图：把跑、跳、投三个基本动作拆开教和安全提示。习法；教师示范讲解，学生分组练习巩固练习教师语言："现在我们把操场变成'运动乐园',一共三个关卡，看看哪个小组能全部闯过!"教师操作：1.第一关"小鹿快跑":绕过标志桶跑回来，击掌接(1)第二关"小兔蹦蹦":连续跳过三个呼啦圈。竞赛激励织闯关，学(2)第三关“沙包飞飞”:把沙包投进指定区域。(3)小组接力完成，用时最短且动作规范的小组获胜，颁发小奖章。(4)教师强调："比赛有输有赢，赢了不骄傲，输了不生气，这才是运动小达人。"教师操作：1.教师提问："运动前要做什么?运动后要注意什么?"(1)引导学生说出"运动前要热身""运动后要放松”"出汗了要及时擦干""运动后不能马上喝冰水"。设计意图：闯关游戏综合运用三个动作，同时渗透规则意识和安全教育。教师语言："这节课我们跑了、跳了、投了，大家玩得开心吗?谁能说说，运动给你带来了什么?"教师操作：1.请学生分享运动感受。(1)教师总结："生命在于运动。希望小朋友们每天都能动一动，让身体棒棒的，心情美美的!"总结回顾；教师引导，学生分享感受结构化板书；教师随讲随写必做：每天和家人户外运动10分钟，家长签选做：学一项新运动小游戏，下次课分享。家校协同；教师布置，项目内容1课时(40分钟)执行班级课型我不要生病(北京版一年级全一册第6课)运动能力：能说出并演示预防疾病的几种基本做法，动作规范到健康行为：知道个人卫生、合理饮食、适度运动、充足睡眠与健康的关系，养成良好生活习惯。体育品德：树立"我的健康我做主"的意识，主动关心身边同学的身体状况。教学重点掌握预防疾病的四种基本方法：讲卫生、吃得好、动得多、睡得足。教学难点把健康习惯落实到每天的生活中，并长期坚情境教学法、讨论交流法、示范模仿法、儿歌记忆法。健康习惯图卡、食物图片、作息时间表、儿歌音频、小奖贴。必做：和爸爸妈妈一起制定一份”健康作息表",并坚持执行一周。选做：画一幅”我不生病的小妙招"图画，带到学校分享。(预留空白)项目内容(预留空白)教师语言："小朋友们，你们生过病吗?生病的时候是什么感觉呀?"(1)教师顺势引导："生病的时候，打针吃药很难受，还不能和小伙伴一起玩。那我们能不能想办法，让自己少生病、不生病呢?"(2)引出课题："今天我们就来学习《我不要生病》。"设计意图：从学生的真实体验出发，唤起”我不想生病"的愿望，为后续学习做铺垫。问引导，学生分享经历新课研讨教师语言："老师告诉大家，想要不生病，就要好、动得多、睡得足。我们一件一件来看。"教师操作：1.出示”健康四件事”图卡，贴在黑板上。(1)教师提问："这四件事里，你觉得哪一件最重要?为什么?"(2)请学生自由发言，教师不急于评判，最后小结："四件事都很重要，缺一不可。"教师语言："第一件事是讲卫生。饭前便后要洗手，早晚要刷牙，勤洗澡、教师操作：1.复习七步洗手法，全班齐做一遍。里外外都要刷。"教师操作：1.出示食物图片，请学生分类："哪些是蔬菜水果?哪些是主食?哪些是肉蛋奶?"(1)教师讲解："挑食的小朋友容易缺营养，长得慢、容易生病。"(3)全班齐念儿歌一遍。教师语言："第三件事是动得多。每天到户外跑得棒棒的。第四件事是睡得足。小朋友每天要睡够10个小时，晚上早点睡，早上才有力气。"教师操作：1.出示作息时间表，讲解"晚上9点前睡觉，早上7点起床"。(1)提问："你们平时几点睡觉呀?"请学生举手示意，教师给予正向引导。(2)教师小结："动得多，睡得足，身体就像小树苗一样，噌噌往上长。"设计意图：把预防疾病的方法归纳为“四件事”,结构清晰，便于一年级学生记忆和落实。讲解示范，学生讨论练习巩固练习牌。"教师操作：1.教师说出10种做法(如"饭前不洗""只吃肉不吃菜""每天户外运动一小时"等)。(1)学生举牌判断，判断错误的要说出正确做法。习法；教师组织判断，学生分组讨教师操作：1.学生分组讨论："我们组打算从今天起，坚持做好哪一件事?(1)每组派代表说出小组承诺，教师记录在黑板(2)全班投票选出“健康小达人”,颁发小奖贴。设计意图：通过判断游戏辨析易错行为，通过小组承诺增强行动意愿。教师语言："这节课我们学会了健康四件事，谁能按顺序说一遍?"教师操作：1.学生齐答："讲卫生、吃得好、动得多、睡得足。"总结回顾；教师引导，结构化板书；教师随讲随写必做：与家长制定”健康作息表",坚持一周。选做：画一幅"我不生病的小妙招"图画。家校协同；教师布置，项目内容1课时(40分钟)执行班级课型急救电话120(北京版一年级全一册第7课)运动能力：能说出急救电话的适用情况，能模拟完成一次完整的求助通话。健康行为：知道遇到突发疾病、严重意外伤害时应及时求助，掌握正确的求助方体育品德：培养安全意识和助人意识，遇到紧急情况能保持冷静、积极求助。教学重点教学难点在紧急情况下保持冷静，说清地址和情况，等待救故事导入法、情境模拟法、示范演练法、问答互动法。情景图卡、玩具电话、求助话术卡、安全小卫士奖章。必做：回家把今天学到的求助方法讲给爸爸妈妈听，并和爸爸妈妈演一遍。选做：记住自己家的详细地址，明天说给同桌听。(预留空白)备注(预留空白)教师语言："小朋友们，老师给大家讲一个故事。有过治疗，妈妈很快就康复了。你们说，那位叔叔做得好不好教师操作：1.讲述故事，语气有起伏，吸引学生注意。(1)提问："为什么叔叔要打急救电话呢?"(2)引出课题："今天我们就来学习《急救电话120》。"设计意图：用真实感强的故事导入，让学生认识到急救电话的重要性。故事，学生新课研讨帮助病人。"教师操作：1.出示急救车、医护人员赶赴现场的图片。(1)提问："你们在生活里见过救护车吗?它是什么样子的?"(2)教师强调："急救电话是救命电话，不能随便打着玩，也不能假装生病乱打，那样会耽误真正需要帮助的人。"教师语言："那什么时候需要拨打急救电话呢?老师给大家举几个例子。"教师操作：1.出示情景图卡：有人突然晕倒、发生严重摔伤、被烫伤、误食了危险的东西等。(1)每出示一张，请学生判断”要不要拨打急救电话”,并说出理拨打急救电话。"教师语言："打电话的时候，一定要记住四句话：第第二，说清楚我们在哪里；第三，说清楚发生了什么方的话，不要先挂电话。"教师操作：1.教师用玩具电话完整示范一次求助通话："您好，我这里有人晕倒了，需要救护车。""我在xx小区×号楼×单元门口。""他刚才突然就倒在地上了，现在叫不醒。""好的，我不挂电话，我在这里等你们。"示范讲解，学生双人模拟巩固练习紧急情况，你会怎么做?"教师操作：1.设置三个情景：①同学在操场摔突然晕倒；③在小区里看到有人受伤。(1)每组抽一个情景，讨论1分钟后上台表(2)表演要求：先大声呼救找大人，再模拟拨打电话，说清地址和情(3)其余小组当评委，从"是否冷静""地址是否清楚""情况是否说明白"三方面评价。组织模拟，学生表演与问答教师操作：1.教师提问：”如果小伙伴摔倒了，你应该先做什么?"(1)引导学生回答："先大声喊大人，不要自己乱搬动受伤的同学。"(2)教师补充："等待救援的时候，要守在旁边，不要随便移动病人，保持他呼吸顺畅。"教师语言："这节课我们学会了求助四句话，谁能说给大家听?"教师操作：1.学生齐答："保持冷静、说清地址、说明情况、等待救援。"(2)为表现优秀的小组颁发"安全小卫士"奖章。总结回顾；结构化板书；教师随讲随写必做：把求助方法讲给家长听，并演一遍。家校协同；项目内容1课时(40分钟)执行班级课型游泳重安全(北京版一年级全一册第8课)运动能力：能说出游泳前的准备事项，能模拟完成溺水时的呼救动健康行为：知道要到正规场所游泳，掌握游泳中的安全注意事方法。体育品德：树立”安全第一"的意识，做到不贸然下水救人、不逞强冒教学重点掌握游泳前的准备、游泳中的注意事项和紧急情况的应对方教学难点深刻认识游泳安全的重要性，在实际情况中正确运用呼救方直观演示法、案例分析法、情境模拟法、小组讨论游泳场景图卡、泳衣泳帽泳镜图片、呼救动作示范卡、安全承诺必做：把今天学到的游泳安全知识讲给爸爸妈妈听，并一起完成"游选做：和爸爸妈妈一起找一找，家附近哪些地方不能下水玩。(预留空白)备注(预留空白)教师语言："小朋友们，夏天最凉快的事情是什么呀?对啦，是