10.吃饭有讲究 第二课时 部编版

10、吃饭有讲究第二课时一、食物的诉说活动一：食物舞台秀我们是谷物家族成员……我们是蔬菜家族……我们是水果家族……我们是鱼肉蛋奶制品家族……食物品种真丰富!这些食物家族都有营养。活动二：健康小博士牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。鱼肉蛋，营养高，能为头脑来帮忙。五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。活动三：辨一辨颜色鲜艳的蘑菇很漂亮，但是有毒，小朋友们你们还会去采摘吗？土豆发芽了,还能不能吃呢？为什么？这种不健康的食物，能多吃吗？你知道还有哪些不健康的食物吗？这些变质、有毒、不健康的食品危害大，我们一定要注意！二、这样吃好吗每一小组推荐一名同学来选择美味的食品哦活动一：快乐自助餐活动二：我是小小营养师看看我们小朋友选的食物是否合理呢？营养小贴士每日饮食中应当包括“粮、豆类”，“蔬菜、水果”，“奶和奶制品”，“禽、肉、鱼、蛋”四类食物，以这四类食物作为基础，适当增加“盐、油、糖”。活动三：我来劝劝他玲玲饭前喝水总喜欢喝水，爸爸说她也不听，这样好吗？咱来劝劝她。小东一边吃饭一边看电视好吗？你来劝劝他。小米这样挑食好不好？她应该怎么做才对？你来说说她。明明天天吃得肚子圆鼓鼓的，这可不行啊！吃饭应注意，健康和礼仪。挑食暴食不可取，浪费粮食更不宜。吃饭有讲究！科学饮食对健康很重要，希望你们以后都能做到合理饮食，养成良好饮食习惯。一、填空题。(每空1分，共15分)1.学生的主要任务是

学习

。

2.小学生，上学校，交通“信号”要知道。

红

灯停，

绿

灯行。

3.

少先队

就是中国少年先锋队，建立于1949年10月13日。

4.周一早上，学校升旗仪式上所升旗帜是

五星红旗

。

5.

小手

是个宝，做事不能少。饭前要

洗手

，千万别忘掉。

学习

红

绿

少先队

五星红旗

小手

洗手

7.曰春夏，曰

秋冬

。此四时，运不穷。——《三字经》

8.春节到了，家家户户贴上了春联，我知道春联要从

右

边读起。

9.新年的时候，我们可以做张

贺卡

送给亲朋好友。

秋冬

右

贺卡

6.一年有

春

、

夏

、

秋

、

冬

四个季节，其中

秋季

是收获的季节。

春

夏

秋

冬

秋季

二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)(每题2分，共20分)1.背上新书包去上学，我是小学一年级的学生了，我的心情是(

A)。A.高兴的B.没感觉，无所谓C.不想去，不开心2.(

B)不能放在书包里带到学校去。A.书本B.弹弓C.文具3.快到冬天的时候，我们这里的大部分树木开始(

C)。A.长叶B.开花C.落叶ABC4.上学路上要注意安全，下列做法正确的是(

A)。A.遵守交通规则B.和同学打闹C.在马路上踢球5.升旗时，下列做法正确的是(

B)。A.和同学交流自己的感想B.神情庄重，保持安静C.自觉坐下，原地休息6.新冠肺炎疫情期间，我们洗手时要把小手洗干净，我们应该学会(

A)。A.七步洗手法B.五步洗手法C.四步洗手法ABA7.下列和小伙伴的相处方式正确的是(

C)。A.上课聊天B.追逐打闹C.互相帮助8.在操场玩耍的时候上课铃声响了。下列做法正确的是(

A)。A.赶快进教室B.继续玩耍C.上厕所9.下列在课堂上的表现，正确的是(

B)。A.大声谈论B.认真听讲C.自己画画10.新年见到朋友、家人应该说(

A)。A.新年好B.红包拿来C.再见CABA三、判断题。(正确的画“√”，错误的画“✕”)(每题2分，共20分)1.放学后，应该尽快整理好自己的书包和衣物回家，以免家人担心。(

)2.看到同学哭了，丁丁主动上前去安慰他。

(

)3.要发新书了，小明先抢了一本放在书包里。

(

)4.老师讲课时，我们应该认真听讲，不懂就问。

(

)5.李强周末到公园散步时随手乱扔垃圾。

(

)√

√

✕

√

✕

7.吃饭时应把好吃的食物让给长辈。

(

√

)8.1月1日是元旦。

(

√

)9.新冠肺炎疫情期间，我们出门要佩戴口罩。

(

√

)10.元旦就是春节，两者是一样的。

(

✕

)√

√

√

✕

6.小杰跑步时摔跤受伤了，同学们在旁边大声笑他。

(

✕

)✕

四、给下面坐姿正确的同学打“√”，不正确的打“✕”。(9分)(

✕

)

(

✕

)

(

√

)✕

✕

√

五、排序大作战。(10分)放学回家后的时间，怎样安排才合理？①

②

③

④(

③

)→(

④

)→(

②

)→(

①

)③④②①六、连一连。(8分)在美丽的校园里，参加以下活动应该到什么场所？请用线连起来。

打乒乓球

图书角跳绳

球场