中医对呼吸疾病的认识

中医对呼吸疾病的认识肺系·病因·辨证·调养科普讲座甲辰年·杏林讲坛医内容导览01中医肺系初识整体观念下的呼吸系统认识02病因病机探源呼吸疾病的发生机理03辨证分型详解常见证型与辨识要点04调养防护之道日常养护与预防方法中医肺系初识肺为华盖，主气司呼吸认识中医眼中的呼吸系统第一篇章壹肺肺为华盖，主气司呼吸肺者，气之本，魄之处也华盖护肺，宣降为纲，调畅一身气机华盖肺位居诸脏之上，如伞盖护于其上主气司呼吸主管一身之气的生成与运行宣发肃降向外宣散、向下肃降，调畅气机朝百脉助心行血，通调全身血脉通调水道参与体内水液代谢运化肺与其他脏腑息息相关整体观念提示：调肺常需兼顾脾肾与情志肺与脾脾为生痰之源，肺为贮痰之器。培土生金肺与肾肺为气之主，肾为气之根。金水相生肺与大肠肺与大肠相表里，肺气肃降助大肠传导。肺开窍于鼻其华在毛，在志为悲。病因病机探源正气存内，邪不可干探析呼吸疾病的发生机理第二篇章贰源外感六淫，肺先受邪肺为娇脏，不耐寒热，外邪侵袭首当其冲“外邪从口鼻或皮毛侵入，肺卫首当其冲，宣降失司而病。”风为百病之长风先行致病之主寒常伴之邪热常伴之邪燥常伴之邪湿常伴之邪风为百病之长，常夹寒热燥湿合而致病六淫皆可伤肺风淫邪之一寒淫邪之一暑淫邪之一湿淫邪之一燥淫邪之一火淫邪之一风、寒、暑、湿、燥、火，六淫之邪皆可伤肺侵袭途径邪客路径邪从口鼻而入或从皮毛内侵，致肺失宣降初起表现外感病初起，常见发热、咳嗽、鼻塞等表现内伤失调，正气亏虚从饮食、情志、劳倦等内伤因素，解析呼吸疾病的深层成因诸邪之中，内伤尤甚——饮食、情志、劳倦，日损脏腑，渐成肺疾根源。病机关键在于肺失宣降，气机出入失常痰、瘀、气滞等病理产物相互影响，缠绵难愈饮食不节过食生冷肥甘损伤脾胃而生痰聚湿情志失调悲忧伤肺气机郁滞不畅劳倦过度久病体虚耗伤肺气与肺阴辨证分型详解辨证求因，审因论治掌握常见证型与辨识要点第三篇章叁辨常见证型总览辨证求因，方能对证调养证型主要表现调养方向风寒束肺恶寒发热、鼻塞流清涕辛温散寒风热犯肺发热咽痛、咳痰黄稠辛凉清热燥邪伤肺干咳少痰、口鼻干燥润燥养肺痰湿阻肺咳嗽痰多、胸闷化痰祛湿肺气虚气短自汗、易感冒补益肺气肺阴虚干咳盗汗、咽干滋养肺阴实证重在祛邪实证多起病急、病程短，以祛邪为主辨证治法（上）2项风寒束肺辛温解表、宣肺散寒风热犯肺辛凉解表、清热宣肺辨证治法（下）2项燥邪伤肺清燥润肺、生津止咳痰湿阻肺健脾化痰、理气止咳虚证重在补益临床常见虚实夹杂，需辨明主次，标本兼顾虚证多病程迁延、反复发作，以扶正为要肺气虚气短乏力、易感外邪宜补益肺气肺阴虚干咳少痰、咽干盗汗宜滋养肺阴调养防护之道未病先防，既病防变学会日常养护与预防方法第四篇章肆护起居饮食，护肺有方起居调护起居有常，顺应四时，注意防寒保暖，避免外邪侵袭保持室内空气流通，远离烟尘与污浊之气饮食宜忌饮食清淡，少食生冷肥甘，减少痰湿内生适当选食润肺生津之品，如梨、百合、银耳之类情志运动，调养肺气养护肺气，重在情志调畅与运动吐纳形劳而不倦，气从以顺情志调畅情志调畅避免悲忧伤肺，保持心情平和睡眠充足有助于正气恢复适当运动适当运动如散步、八段锦，增强肺的宣降功能呼吸吐纳练习深长匀细的腹式呼吸，调养肺气未病先防，既病防变正气存内，邪不可干，养护为本“未病先防，既病防变——顺应节气，养护为本。”未病先防养护正气·防患未然重视日常养护，增强正气以御外邪。顺应节气因时调养·天人相应冬病夏治等传统方法可扶助阳气。既病防变及时调治·阻断传变及时调治，防止病邪深入传变。养护为本固本培元·以养为要中医强调正气存内，邪不可干。治未病三层次未病先防未病之时，养护正气以御外邪，防患于未然。既