2026年心理咨询师一级《心理咨询技能》专项训练试卷

2026年心理咨询师一级《心理咨询技能》专项训练试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（共20题，每题2.5分，共50分）1.在心理咨询过程中，治疗师发现来访者表现出对自己痛苦的合理化解释，这属于防御机制中的（）。A.投射B.合理化C.反向形成D.升华2.一级心理咨询师在进行危机干预时，首要的评估目标是（）。A.建立良好的咨访关系B.确定危机的严重程度及自杀/暴力风险C.制定长期的治疗计划D.寻找来访者童年的创伤经历3.认知行为疗法（CBT）中，识别并记录“自动思维”的主要目的是（）。A.分析来访者的潜意识冲突B.改变来访者的情绪和行为反应C.增强来访者的自我力量D.建立深厚的治疗联盟4.在精神分析治疗中，治疗师对来访者移情的分析，其核心目的是（）。A.将焦点转移到治疗师身上B.帮助来访者重温过去的情感体验C.帮助来访者将情感转移到过去的关系上D.修正治疗师的自我防御机制5.当来访者表现出明显的自杀意念、计划及手段时，咨询师必须采取的措施是（）。A.将其转介给其他咨询师B.严格保密，继续在咨询室内处理C.联系家属、公安机关或医疗部门进行紧急干预D.暂停咨询，建议其回家休息6.以人为中心疗法中，咨询师提供“无条件积极关注”的主要意义在于（）。A.帮助来访者接纳社会规范B.让来访者感到无论自己如何都被接纳，从而促进自我接纳C.增强来访者的自我控制能力D.确立咨询师在咨询中的权威地位7.家庭治疗中，萨提亚模式认为“三角关系”是指（）。A.夫妻之间的情感纠葛B.父母与子女之间的权力争夺C.三个家庭成员之间的人际互动模式D.家庭成员与外部社会的联系8.在埃里克森的人格发展阶段理论中，成年早期（18-40岁）的主要冲突是（）。A.亲密对孤独B.繁殖对停滞C.自主对羞愧怀疑D.忠诚对无所适从9.关于“阻抗”的描述，下列说法正确的是（）。A.阻抗一定是来访者有意识的故意抵抗B.阻抗是治疗过程中正常的心理现象C.阻抗只出现在治疗的中后期D.阻抗意味着治疗失败10.下列哪项不属于认知行为疗法常用的技术？（）A.假设检验B.系统脱敏C.童年回忆D.咨询作业11.在处理来访者拒绝咨询或中途退出的情况时，咨询师应采取的策略是（）。A.立即停止并结束关系B.立即告知来访者的家属C.进行一次简短的结案会谈，了解退出的原因，并保持专业关系D.指责来访者不诚信12.关于“共情”的理解，下列哪项是错误的？（）A.共情不仅仅是理解，还要表达出来B.共情要站在来访者的角度，而非自己的角度C.共情要求咨询师完全同意来访者的观点D.共情需要咨询师具备敏锐的观察力和情感反应能力13.在心理咨询中，治疗师使用“面质”技术时，最需要注意的前提是（）。A.面质必须直接攻击来访者的缺点B.面质必须由咨询师主动发起C.建立良好的咨访关系，并确保来访者的自我反省D.面质只能用于来访者有自知力的情况14.某来访者主诉“我感到胸口发闷，像压了一块大石头”，这种躯体化症状常见于（）。A.抑郁障碍B.焦虑障碍C.人格障碍D.精神分裂症15.对于具有强烈自杀意念的来访者，咨询师在咨询结束后（）。A.必须在来访者离开视线后才离开B.可以直接离开，无需后续追踪C.应与来访者约定再次咨询的时间，并进行安全承诺D.只有在接到家属通知后才能行动16.在家庭治疗中，打破“病态家庭系统”的关键步骤通常是（）。A.分离家庭成员B.改变家庭系统的沟通规则C.限制来访者的自由D.强行改变来访者的性格17.系统脱敏法中，构建焦虑等级层次时，要求（）。A.各个等级之间的差距要非常大B.各个等级之间的差距要非常小C.等级越高，焦虑程度越低D.只需列出一种焦虑情境18.下列关于心理咨询伦理守则的描述，错误的是（）。A.咨询师不得利用专业关系与来访者建立双重关系B.咨询师在遇到伦理两难时，应首先遵循法律规范C.咨询师可以随意使用来访者的案例进行学术发表D.咨询师应具备处理自身情绪和职业倦怠的能力19.弗洛伊德认为，人格结构中最遵循现实原则的部分是（）。A.本我B.自我C.超我D.潜意识20.某来访者反复检查门窗是否锁好，明知没有必要但仍无法控制，这种行为属于（）。A.强迫行为B.恐惧行为C.回避行为D.退缩行为二、多项选择题（共15题，每题3分，共45分。每题至少有两个正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.咨询师在倾听过程中，可以使用的技术包括（）。A.鼓励B.澄清C.概括D.解释2.属于防御机制的类型包括（）。A.升华B.否认C.认同D.责备投射3.在认知行为疗法中，改变不合理信念的技术包括（）。A.苏格拉底式提问B.咨询作业C.行为激活D.假设检验4.精神分析治疗中，治疗师常用的技术包括（）。A.自由联想B.梦的解析C.咨询师的“中立性”D.移情分析5.危机干预的基本步骤通常包括（）。A.接近与介入B.评估与诊断C.策略制定与实施D.结案与随访6.在家庭治疗中，常见的家庭结构类型有（）。A.联合型家庭B.分裂型家庭C.纠缠与疏离D.治疗师主导型7.下列关于“移情”的描述，正确的是（）。A.移情是来访者将对重要他人的情感投射到咨询师身上B.移情只发生在治疗初期C.治疗师需要区分神经症性移情与自恋性移情D.处理移情是精神分析治疗的核心任务之一8.认知重构技术中，常用的方法有（）。A.剖析自动化思维B.剖析中间信念C.剖析核心信念D.暴露疗法9.下列哪些情况属于保密原则的例外？（）A.来访者同意公开B.来访者对自己或他人构成即刻的、严重的伤害危险C.咨询师发现未成年人被虐待或忽视D.法律法规要求披露的信息10.咨询师在咨询中感到愤怒，正确的处理方式包括（）。A.将愤怒压抑在心底，继续维持专业形象B.向来访者表达适度的愤怒，作为面质的一种形式C.在咨询结束后，寻找督导或同行进行讨论宣泄D.将愤怒归因于来访者，指责其不负责任11.针对社交焦虑障碍的来访者，CBT治疗中可以采用的技术有（）。A.系统脱敏B.认知重构C.角色扮演D.放松训练12.人本主义疗法的核心条件包括（）。A.无条件积极关注B.共情C.一致性D.理性情绪疗法13.在心理咨询中，评估来访者自杀风险时，需要考虑的因素包括（）。A.自杀意念的强度B.自杀计划的详细程度C.过去的自杀行为史D.家庭支持系统的强弱14.下列关于“阻抗”的描述，正确的有（）。A.阻抗是治疗过程中必然出现的现象B.阻抗可能源于治疗联盟的破裂C.阻抗可能源于潜意识冲突的外化D.阻抗意味着来访者想要放弃治疗15.咨询师在处理来访者的“双重关系”时，应当遵循的原则是（）。A.尽量避免与来访者建立双重关系B.如果必须建立，需评估其对咨询效果的影响C.如果双重关系损害了来访者利益，应立即终止D.咨询师可以利用双重关系来索取利益三、案例分析题（共2题，共5分）1.案例描述：来访者李女士，32岁，已婚，有一名5岁的儿子。最近半年，她发现自己无法集中注意力工作，经常失眠，且对以前喜欢的聚会失去兴趣，感到极度疲惫。她认为“我是个失败的母亲，如果我不完美，我的丈夫就会离开我，孩子就会受苦”。她开始频繁检查孩子的作业，并控制丈夫的社交活动。咨询中，李女士情绪低落，言语中多次流露出“活着没意思”的想法，但否认有具体的自杀计划。请回答：（1）请根据症状学标准，初步判断李女士可能患有哪种精神障碍？（1分）（2）针对李女士“活着没意思”的想法，咨询师应如何进行干预？（2分）（3）在咨询过程中，李女士可能会出现哪些防御机制？请举例说明。（2分）2.案例描述：来访者张先生，40岁，某公司高管。因妻子提出离婚，他感到极度的愤怒和羞耻。在咨询中，他指责妻子“是个贪婪的女人，只看重钱”，并不断讲述自己过去的辉煌成就，试图证明自己比妻子优秀。当咨询师尝试引导他表达对离婚的悲伤时，他表现出强烈的反感，说：“悲伤有什么用？我现在要做的是把公司做大，让她们后悔。”他拒绝谈论自己的感受，只关注如何报复和赢回控制权。请回答：（1）分析张先生在咨询中表现出的防御机制有哪些？（2分）（2）咨询师应如何运用“面质”技术来帮助张先生？（2分）（3）针对这种强烈的阻抗，咨询师应如何调整咨询策略？（1分）试卷答案一、单项选择题1.B解析：合理化是当个体的动机无法被社会认可或无法达到目标时，编造出看似合理的解释来掩饰自己的真实动机或失败经历。合理化常表现为“酸葡萄心理”或“甜柠檬心理”。2.B解析：危机干预的首要原则是安全原则。在一级心理咨询师考试中，当评估出来访者存在自杀、自伤或伤害他人的高风险时，必须优先进行风险评估，并采取紧急干预措施，而非单纯进行心理治疗。3.B解析：CBT的核心在于改变不合理的认知从而改变情绪和行为。识别“自动思维”是认知重构的第一步，也是理解来访者情绪反应的直接来源。4.C解析：精神分析中，移情是指来访者将过去对重要人物（如父母）的情感、态度和期待转移到咨询师身上。治疗师的任务是帮助来访者将这些情感“移”回过去的关系中，以修通创伤。5.C解析：当评估出来访者存在即刻的自杀风险时，保密原则必须让位于生命安全原则。咨询师必须立即联系家属、报警或送医，并做好记录。6.B解析：罗杰斯认为，无条件积极关注能让来访者体验到被接纳、被尊重的感觉，从而消除对自我价值的怀疑，促进其自我接纳和自我成长。7.C解析：萨提亚模式中的“三角关系”通常指家庭系统中三个成员之间的互动模式（如父母与孩子、夫妻与孩子），这种关系会随着成员的变化而变化。8.A解析：埃里克森的心理社会发展理论中，成年早期（18-40岁）的主要冲突是“亲密对孤独”。成功解决此冲突可建立亲密的人际关系。9.B解析：阻抗是来访者潜意识冲突的外化，是治疗过程中的正常现象，甚至可能预示着治疗取得了进展。阻抗不一定是有意识的，有时连来访者自己都未察觉。10.C解析：自由联想、梦的解析、移情分析、解释等均属于精神分析疗法的技术。童年回忆通常用于精神分析或人本主义疗法中探索早期经验，而非CBT的核心技术。11.C解析：面对来访者拒绝咨询或退出，咨询师应保持专业态度，进行一次简短的结案会谈，了解退出的真实原因，并在专业范围内保持关注，以维护职业关系的完整性。12.C解析：共情是站在来访者的角度理解其感受，并不代表咨询师必须完全同意来访者的观点。咨询师可以认同来访者的情绪，同时保留自己的判断，指出认知的偏差。13.C解析：面质技术的前提是咨询关系良好，且咨询师需要基于事实，引导来访者看到自己言行或认知的不一致。如果关系破裂或来访者缺乏反省能力，面质可能造成伤害。14.B解析：焦虑障碍的典型躯体症状包括胸闷、心悸、气短等。虽然抑郁障碍也有躯体化症状（如疼痛、乏力），但“胸口发闷”更常指向焦虑或惊恐发作的躯体表现。15.C解析：对于有自杀风险的来访者，除了现场干预外，后续的追踪和承诺至关重要。咨询师应与来访者约定再次咨询的时间，并保持联系，确保安全。16.B解析：在家庭治疗中，改变家庭系统的结构通常通过改变家庭的沟通规则、三角关系或角色分配来实现。强行分离家庭成员或限制自由往往不是治疗目标。17.B解析：构建焦虑等级层次时，要求两个相邻的等级之间的焦虑程度差距要小，以便能够准确区分和逐步提升。18.C解析：伦理守则明确规定，未经来访者书面许可，不得公开或发表包含个人身份信息的案例资料，以保护来访者隐私。19.B解析：弗洛伊德将人格结构分为本我（遵循快乐原则）、自我（遵循现实原则）和超我（遵循道德原则）。自我负责调节本我和超我的冲突，适应现实环境。20.A解析：明知没有必要但无法控制地反复出现某种观念、行为或意向，且伴随焦虑和痛苦，这是强迫障碍的核心特征。反复检查门窗属于强迫行为。二、多项选择题1.ABCD解析：倾听技术包括鼓励、澄清、释义、情感反映、总结、面质等。鼓励、澄清、概括（总结）和解释都是有效的倾听与回应技术。2.ABCD解析：防御机制是潜意识的心理防御策略。升华、否认、认同（包括移置、投射等）以及责备投射（即投射）都是常见的防御机制类型。3.ABD解析：认知重构技术主要包括苏格拉底式提问、假设检验和咨询作业（家庭作业）。行为激活虽然属于CBT的行为技术，但通常作为认知行为改变的辅助手段，有时也被归类在认知行为干预的大框架下，但严格区分时，认知重构侧重于认知层面。童年回忆主要属于精神分析或人本主义技术。4.ABCD解析：自由联想、梦的解析、咨询师的“中立性”（避免给来访者暗示）、移情分析是精神分析疗法的四大核心技术。5.ABCD解析：危机干预的标准流程通常包括：接近与介入（建立关系）、评估与诊断（确定风险等级）、策略制定与实施（干预措施）、结案与随访（预防复发）。6.ABCD解析：家庭治疗关注家庭结构。联合型（家庭成员紧密抱团）、分裂型（成员间距离远）、纠缠与疏离（三角关系）、治疗师主导型（家庭过度依赖咨询师）都是常见的家庭结构类型。7.ACD解析：移情是治疗过程中的常见现象，不仅限于治疗初期，可能贯穿始终。治疗师需要区分神经症性移情（指向治疗师本人）和自恋性移情（指向治疗师的权威角色）。正确选项为A、C、D。8.ABC解析：认知重构技术旨在改变信念系统。自动化思维是表层信念，中间信念是核心信念的支撑，核心信念是深层的信念。这三者是认知重构的重点剖析对象。暴露疗法是行为技术，不属于认知重构技术本身。9.ABCD解析：保密原则的例外情况包括：来访者同意、存在自伤或伤人风险、涉及未成年人保护（如虐待）、法律法规要求披露等。10.BC解析：咨询师也是普通人，会有情绪。正确的处理方式包括：在咨询中适度表达（作为面质或建立真诚关系的手段）、在咨询后通过督导或同行讨论宣泄。压抑愤怒（A）和归因指责（D）都是不专业且有害的。11.ABCD解析：针对社交焦虑，CBT常结合多种技术：系统脱敏（针对恐惧）、认知重构（改变消极认知）、角色扮演（在模拟环境中练习社交技能）、放松训练（缓解生理焦虑）。12.ABC解析：人本主义疗法的三大核心条件是：共情、无条件积极关注和一致性（真诚）。理性情绪疗法（REBT）是由艾利斯提出的，属于认知行为学派。13.ABCD解析：评估自杀风险需要全面考虑：自杀意念的强度（想不想死）、自杀计划（怎么死）、既往行为史（以前是否试过）、社会支持系统（是否有退路）。14.ABC解析：阻抗是治疗过程中的正常现象，不一定意味着放弃治疗（D错误）。阻抗可能源于治疗联盟的破裂（B）、潜意识冲突的外化（C）或对治疗的抗拒（A）。15.ABC解析：心理咨询伦理强调避免双重关系（A）。如果必须建立，需评估利弊（B）。如果双重关系损害来访者利益，应终止（C）。利用双重关系索取利益是严重违规（D错误）。三、案例分析题1.（1）抑郁障碍解析：李女士表现出情绪低落、兴趣丧失、精力减退、睡眠障碍等核心症状，且伴有“