2026-2027学年初中心理健康九年级下册北师大版（2021）第十三课 我有我追求课时小考卷

2026-2027学年初中心理健康九年级下册北师大版（2021）第十三课我有我追求课时小考卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共20分）1.下列关于“追求”的理解中，最贴切的是______。A.追求就是满足眼前的所有欲望B.追求是指向未来、有目标导向的努力方向C.追求不需要付出任何代价D.追求总是与物质利益直接相关2.认识自己对于确立追求的作用是______。A.阻碍追求，因为了解不足会让人害怕失败B.增加负担，因为需要花费很多时间分析C.奠定基础，有助于找到适合自己的、可持续的方向D.不是必要条件，有决心就能成功3.小明希望提高自己的篮球技术，但他觉得练习很枯燥。为了坚持下去，他可以尝试______。A.完全放弃篮球，选择其他更感兴趣的活动B.只在感觉有趣的时候练习，不喜欢就不练C.将提高篮球技术分解成一个个小目标，并记录进步D.找一个不喜欢篮球的朋友一起练习4.“追求”和“理想”的关系是______。A.两者完全等同，没有区别B.追求是实现理想的具体行动过程C.理想是追求的终点，追求只是手段D.追求是空想，理想是现实5.在追求过程中遇到挫折时，下列哪种态度是更积极健康的？______A.认为失败是自己的能力不行，从此不再尝试B.彻底放弃追求，认为努力没有意义C.把挫折看作是调整方向的机会，分析原因并继续努力D.归咎于外部环境，抱怨运气不好6.拥有合理追求对于个人成长的意义在于______。A.能立刻获得财富和名声B.让生活更有方向感，激发内在动力和潜能C.保证人际关系一定和谐D.使人完全不受外界干扰7.小华制定了一个“本学期期末数学成绩提高10分”的追求计划，这个计划的特点是______。A.过于模糊，无法衡量B.符合SMART原则，具有可操作性C.太过宏大，不切实际D.只需要口头承诺，不需要实际行动8.在确立追求时，需要考虑的因素包括______。A.个人兴趣、能力、价值观B.家长的期望、朋友的意见C.社会潮流、明星效应D.以上所有因素都不需要考虑9.“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”这句话启示我们在追求中要______。A.追求名利，获得社会认可B.找到内在乐趣，保持持久热情C.只关注过程，不在乎结果D.选择最困难的目标来挑战自己10.将模糊的追求转化为具体行动的关键一步是______。A.确定追求的目标是什么B.对目标进行分解，制定可执行的步骤C.寻找支持自己追求的人D.设定一个长远的时间期限二、多项选择题（下列每小题有多个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题3分，共15分。漏选、错选、多选均不得分）1.一个合理的追求通常具备的特点有______。A.与自己的兴趣和能力相匹配B.能够促进个人成长和进步C.具有挑战性，但又是在自己能力范围内可以实现的D.受到他人评价的强烈影响E.符合社会道德和法律规范2.在追求过程中可能遇到的困难包括______。A.兴趣转移，对原追求失去热情B.遇到能力瓶颈，难以突破C.外部环境的压力和阻力D.缺乏足够的时间或资源E.没有遇到挫折，追求很顺利3.帮助他人确立追求时，可以提供哪些方面的支持？______A.倾听他们的想法，帮助他们澄清思路B.提供信息和资源，帮助他们了解可能性C.替他们做出最终决定D.鼓励他们尝试，并支持他们面对困难E.对他们的追求指手画脚，提出所有建议4.制定追求行动计划时，需要考虑的因素有______。A.目标的明确性和具体性B.每个步骤的先后顺序和依赖关系C.所需的时间、精力、资源等D.可能遇到的困难和应对策略E.追求目标的最终期限5.认识自我的途径可以包括______。A.反思自己的行为、情绪和想法B.通过他人（如老师、家长、朋友）的反馈了解自己C.参加各种活动，在实践中体验和发现D.进行一些心理测评或性格测试E.只关注自己的优点，忽略缺点三、填空题（请将答案填写在横线上。每空2分，共20分）1.追求是个人______、______和______发展的内在动力。2.确立追求时，既要考虑自己的______，也要考虑______。3.将追求转化为行动，需要制定______、______的计划。4.面对追求中的挫折，要学会______，并从中______。5.“______”不仅是学习的态度，也是追求过程中的重要品质。四、简答题（请根据要求作答。每题5分，共10分）1.简述确立追求对于中学生成长的意义。2.当你的追求与父母的要求不一致时，你会如何沟通和处理？五、论述题（请根据要求，结合自身或他人实际，进行较为详细的论述。10分）结合你自己的情况或你观察到的身边同学的例子，谈谈在追求过程中，如何将一个比较模糊的愿望或目标，通过具体的行动一步步实现。试卷答案一、单项选择题（每小题2分，共20分）1.B2.C3.C4.B5.C6.B7.B8.A9.B10.B解析思路：1.追求是面向未来的努力方向，B选项最符合定义。A选项过于物质化，C选项追求需要付出代价，D选项追求不全是物质利益。2.了解自己是找到合适追求的基础，C选项最能体现这一点。A选项错误，认识不足会阻碍；B选项错误，认识不足会增加负担；D选项错误，决心重要，但认识同样必要。3.将目标分解制定计划是克服枯燥、坚持练习的有效方法，C选项最合适。A选项逃避问题；B选项缺乏自律，不可持续；D选项选择不当的朋友可能起反作用。4.追求是实现理想的过程，B选项最准确描述了二者关系。A选项混淆概念；C选项本末倒置；D选项将追求与理想对立。5.积极的态度是面对挫折的关键，C选项体现了调整和坚持的积极心态。A选项消极放弃；B选项彻底放弃；D选项消极归因。6.合理追求能带来方向感和内在动力，促进成长，B选项最能体现其意义。A选项过于绝对；C选项与人际关系无关；D选项忽略外界干扰。7.提高数学成绩10分是具体的、可衡量的，符合SMART原则，B选项正确。A选项不够具体；C选项可能不切实际；D选项过于简单。8.确立追求应基于自身情况，A选项是核心因素。B选项是外部影响，不应是首要考虑；C选项是外部因素，不应是首要考虑；D选项排除法。9.“乐之者”强调对追求的内在乐趣和热情，B选项最符合启示。A选项错误，追求不应只为名利；C选项错误，结果重要；D选项错误，应全面看待挑战。10.将模糊追求转化为具体行动的关键是分解目标制定步骤，B选项最关键。A选项是起点；C选项是辅助；D选项是时间规划。二、多项选择题（每小题3分，共15分）1.ABCE2.ABCD3.ABD4.ABCD5.ABCD解析思路：1.合理追求应个人匹配、促进成长、符合规范且具有可实现性，ABCE均符合。D选项外部评价不应是主要依据。2.追求过程中可能遇到兴趣转移、能力瓶颈、外部压力、资源不足等困难，ABCD均可能。E选项与挫折并存，非困难本身。3.支持他人确立追求应是倾听、提供信息、鼓励尝试，ABD是有效支持。C选项替他人决定不合适；E选项过度干预不合适。4.制定行动计划需考虑目标明确性、步骤顺序、所需资源、应对困难等，ABCD均需考虑。E选项期限是计划的一部分，但核心在于过程。5.认识自我可通过反思、他人反馈、实践体验、测评等方式，ABCD均是途径。E选项忽略缺点不能全面认识自我。三、填空题（每空2分，共20分）1.生理心理社会化2.兴趣、能力、价值观外部环境条件3.具体可行4.调整学习5.立志四、简答题（每题5分，共10分）1.答案要点：确立追求能给人方向感和动力，激发潜能，促进个人成长；有助于培养目标感、责任感和毅力；让生活更有意义和价值感；有助于更好地适应未来社会。解析思路：从内在驱动（动力、潜能）、意志品质（目标感、毅力）、人生意义（价值感、适应）等方面阐述。2.答案要点：首先冷静倾听父母的想法和担忧，表达自己的理解和尊重；然后清晰、真诚地阐述自己的追求、原因和想法，争取他们的理解；可以共同探讨，寻找折中方案或替代方案；如果沟通无效，可寻求老师、长辈的帮助或暂时坚持自己的选择并承担后果。解析思路：强调沟通的态度（倾听、尊重）、内容（表达自己、理解对方）、方法（共同探讨、寻求帮助）和必要的坚持。五、论述题（10分）答案要点：（1）明确追求的目标或愿望是什么，即使比较模糊，也要有一个大致的方向（立志）。（2）将模糊的愿望分解成一系列更小、更具体、可操作的小目标或步骤（化大为小）。（3）制定计划，明确每个小目标所需的时间、资源和具体行动（制定计划）。（4）开始行动，从小处着手，逐步实践，并记录自己的进展和遇到的问题（开始行动）。（5