2026-2027学年初中心理健康九年级下册浙教版（边玉芳）9 有赢有输才是人生课时同步练

2026-2027学年初中心理健康九年级下册浙教版（边玉芳）9有赢有输才是人生课时同步练考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个正确选项，请将正确选项的字母填在题后括号内。每题2分，共20分）1.人生中经历的成功与失败，通常被视为（）。A.对立且无法共存的关系B.相互依存、共同构成的整体C.仅代表个人能力高低的表现D.与个人幸福感受完全无关的事情2.“有赢有输才是人生”这句话主要强调的是（）。A.人生的结局只有成功或失败两种可能B.人在面对竞争时应该勇于争取胜利C.生活中的成功和失败都是常态，需要正确看待D.只有经历失败才能获得真正的成功3.当我们在竞争中失利时，一种积极的心态是（）。A.感到羞愧，认为自己是无能的B.彻底放弃，认为此路不通C.分析失败原因，从中吸取教训，为下一次尝试做准备D.将责任推给他人或外部环境4.以下哪项行为有助于培养面对输赢的健康心态？（）A.赢了就骄傲自满，输了就怨天尤人B.赢了不骄傲，输了不气馁，并总结经验C.只关注结果，不论过程如何D.为了避免失败，从不参与任何竞争5.“失败是成功之母”这句话主要说明了（）。A.失败比成功更重要B.任何成功都必然经历失败C.从失败中学习和成长是通往成功的关键途径D.失败是成功的必然伴随现象6.在学校运动会中，小明参加了一项自己不太擅长的项目，虽然最终没有获得名次，但他认为自己（）。A.浪费了时间，应该选择更有把握的项目B.尝试了新事物，体验了比赛过程，这本身就是一种收获C.让所有参赛选手都失望了D.比其他选手差太多，根本没资格参赛7.面对生活中的各种挑战和竞争，我们更应该关注的是（）。A.最终的名次或结果B.比赛中获得的经验教训和个人成长C.与他人的比较，看谁比谁强D.如何超越所有人，成为第一名8.以下哪项观点体现了“有赢有输才是人生”的积极态度？（）A.只有我赢，别人输，才是公平的B.输赢不重要，重要的是不要被别人看到自己失败的样子C.人生就像一场比赛，只有第一名才有价值D.我会尽力争取最好的结果，但无论输赢都能坦然接受9.当朋友在竞争中失利时，你最好的做法是（）。A.告诉他“我早就说他不行”B.鼓励他不要灰心，分析失败原因，下次努力C.嘲笑他，说他就是运气不好D.转移话题，假装没看见10.理解“有赢有输才是人生”的意义在于（）。A.让我们变得懒惰，不再努力B.帮助我们正确认识竞争，减轻心理压力C.让我们放弃所有追求，安于现状D.增强我们的嫉妒心，看不得别人成功二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确选项，请将正确选项的字母填在题后括号内。多选、错选、漏选均不得分。每题3分，共15分）1.以下哪些属于正确看待输赢的表现？（）A.赢了不骄傲，保持谦虚B.输了不气馁，积极反思C.无论输赢，都尊重对手D.将输赢作为衡量个人价值的唯一标准E.从失败中学习，努力提升自己2.人生中“输”可能带来哪些积极影响？（）A.让我们认识到自身的不足，从而改进B.增强我们的抗压能力和心理韧性C.提供不同的视角，激发创新思维D.让我们更加珍惜成功的机会E.增加我们的运气，为未来成功铺垫3.培养健康胜负观的方法包括（）。A.设定合理的目标，不过度追求完美B.专注于个人进步，而非仅仅是排名C.学习情绪管理技巧，控制输赢带来的极端情绪D.积极参与竞争，积累应对成败的经验E.盲目模仿他人的成功经验，不考虑自身情况4.以下哪些说法体现了“有赢有输才是人生”的智慧？（）A.生活本就充满不确定性，得失难以预料B.重要的是体验过程，享受生活本身C.我们应该为每一次尝试点赞，无论结果如何D.成功是成功之母，失败是失败之母，要辩证看待E.只有经历痛苦的失败，才能获得甜蜜的成功5.当我们面对失败时，可以采取哪些行动？（）A.承认失败，但不过分自责B.冷静分析失败的原因和过程C.向他人请教，寻求帮助和建议D.制定改进计划，为下一次尝试做准备E.放大失败的负面影响，陷入消极情绪三、填空题（请将正确答案填在题内横线上。每空2分，共20分）1.正确看待人生中的______与______，是心理健康的重要体现。2.面对成功时，我们应该保持______；面对失败时，我们应该______。3.从失败中学习，需要我们具备______和______的能力。4.“失败是成功之母”强调了______对于______的重要性。5.健康的胜负观有助于我们形成______的心态，更好地应对人生的挑战。6.在竞争中，无论输赢，尊重______都是基本的体育精神。7.人生的价值不仅仅体现在______上，更体现在______和个人成长中。8.学会______，是培养健康心态的关键一步。9.认识到______是人生常态，有助于我们减少不必要的心理压力。10.积极的______能帮助我们更快地从失败的阴影中走出来。四、简答题（请根据题目要求进行简要回答。每题5分，共20分）1.简述为什么说“有赢有输才是人生”？2.当你遇到挫折或失败时，通常会采取哪些方法来调整自己的心态？3.请列举至少三种从失败中学习并最终获得成功的例子（可以来自名人轶事或生活实际）。4.如何理解“胜不骄，败不馁”？这对我们的学习和生活有什么意义？五、论述题（请根据题目要求进行较为详细的论述。10分）结合你自身的经历或观察，谈谈你对“正确看待成功与失败”的认识，以及这种认识对你的成长有什么帮助。试卷答案一、单项选择题1.B2.C3.C4.B5.C6.B7.B8.D9.B10.B二、多项选择题1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCDE三、填空题1.赢输2.谦虚沉着冷静3.分析反思4.失败成功5.积极坦然6.对手7.结果过程8.情绪管理9.得失或胜负10.乐观四、简答题1.答：因为人生充满竞争和不确定性，既有成功的机会，也有失败的可能。只追求成功或害怕失败，都无法全面体验人生。认识到输赢都是常态，有助于我们以更平和的心态面对各种挑战，从成功中汲取动力，从失败中学习成长，从而实现更全面的个人发展。2.答：遇到挫折或失败时，我通常会首先允许自己有负面情绪，但不会沉溺其中太久。然后，我会尝试分析失败的原因，看看是哪个环节出了问题。接着，我会寻求朋友或家人的支持和建议，或者自己阅读相关书籍寻找方法。最后，我会制定一个改进计划，设定小目标，逐步尝试，并提醒自己从这次经历中学习，避免重蹈覆辙。3.答：例子一：托马斯·爱迪生在发明电灯泡之前失败了上千次，但他每次都把失败视为学习的机会，最终成功发明了耐用的电灯泡。例子二：中国女排在经历了早期的失败后，通过刻苦训练和战术调整，最终成为世界冠军，多次在大赛中夺冠。例子三：很多学生可能在一次考试中失利，但他们会认真分析错题，找出知识漏洞，在后续学习中加倍努力，最终在下次考试中取得好成绩。4.答：“胜不骄”是指在取得成功时，不骄傲自满，不固步自封，能够保持谦虚的态度，继续努力，争取更大的进步。“败不馁”是指在遭遇失败时，不气馁，不灰心，能够冷静分析原因，总结经验教训，并从中汲取力量，为下一次尝试做好准备。这对我们的学习和生活意义很大，能帮助我们保持平稳的心态，更好地应对成功和失败的挑战，不断进步，实现个人价值。五、论述题答：我认为正确看待成功与失败非常重要。成功时，如果骄傲自满，可能会停滞不前，甚至犯下错误；失败时，如果气馁沉沦，可能会失去信心，放弃努力。只有客观、理性地看待成功与失败，才能从中获得真正的成长。成功是努力的回报