第一单元 少年有梦 单元测试（含答案）-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

第一单元少年有梦易错易混专项训练卷（2026—2027学年统编版道德与法治七年级上册满分100分，考试时间90分钟）一、选择题（共20小题，每小题2分，共40分）1.进入中学，我们站在一个新的起点上。对这里的“新起点”理解最恰当的是（）A.只是换了一所学校、一批老师B.人生发展的新阶段，也是自我成长的新开端C.意味着从此不再需要父母的帮助D.就是功课比小学更多、更难2.一位校友回母校讲起：中学时参加航模社，第一次知道“原来我可以把一个想法做成实物”。这番话说明中学时代（）A.为我们的一生奠定重要基础B.决定我们一生的成败C.只是长身体、长力气的时候D.只影响我们的身体健康3.班会上，小雨说：“中学有那么多社团，我什么都想试一试，可时间根本不够。”这提醒我们（）A.中学活动太多，应当一概不参加B.参加社团必然影响身体健康C.中学时代只有挑战，没有机遇D.面对机遇与挑战，要学会选择、合理安排4.开学第一周，小凡给自己列了一张表：每天练琴20分钟、每周整理一次书桌、每月到社区做一次志愿服务。这张表属于（）A.他人对自己的评价B.学校统一安排的课程C.自己对初中生活的规划D.班级制定的管理制度

5.小凡的表格贴了三周，练琴却常常变成“今天太累，明天再说”。要改变这种状况，最有效的做法是（）A.把表格撕掉，省得心烦B.把大目标拆成小任务，按约定时间完成并作记录C.请父母替自己完成计划D.重新定一个更高的目标6.小凡想在两个月内练好一首难度很大的钢琴曲，老师建议他先练一首程度相当的曲子。老师的建议说明（）A.目标定得越低越容易实现B.目标一旦确定就不能再调整C.确定目标要从自己的实际情况出发D.别人提出的建议都应照办7.班级“我的名片”上，小凡写“我做事细心，但上台会紧张”；同桌说他“爱帮人，就是有点急”。小凡认识自己的途径有（）A.自我评价和他人评价B.只有自我评价C.只有他人评价D.心理测验和体格检查8.有人对小凡说：“你太内向，不适合当班干部。”小凡比较恰当的态度是（）A.全部接受，主动退出竞选B.一概不听，坚持自己的做法C.当场反驳，以后不再理他D.冷静分析，有则改之，无则加勉9.“知人者智，自知者明。”正确认识自己之所以重要，是因为（）A.认识自己就能得到所有人的喜欢B.认识自己可以代替他人的评价C.正确认识自己，才能更好地发展自己D.认识自己就是为了找出身上的缺点

10.小凡个子不高，打球常被盖帽。他对自己说：“身高改不了，但我可以把速度和投篮练出来。”这体现他（）A.接纳自己的不完美，并努力改进B.只接纳自己身上好的那一面C.对自己已经失去了信心D.放弃了对自己的要求11.有同学说：“欣赏自己，就是觉得自己什么都好。”这一看法（）A.正确，欣赏自己就要自我陶醉B.正确，人本来就应当多看长处C.错误，欣赏自己的人一定会自负D.错误，欣赏自己的独特，也要看到自己的不足12.小凡嗓音条件一般，却把声音低沉的特点用在了朗诵比赛上，得了校级一等奖。这启示我们做更好的自己要（）A.回避自己的短处，从不去碰它B.善用自身长处，做到扬长避短C.只做自己最擅长的那件事D.把短处藏起来不让人知道13.小凡做事常拖拉。要改正这个缺点，可行的做法是（）A.定出具体的改进办法，请同伴提醒并定期小结B.等长大以后自然就改好了C.把缺点说成个性，不必在意D.挑最容易改的一点点做做样子14.学校设“校园讲解员”岗位，小凡从不敢开口，到能带着参观者走完整条线路。这说明（）A.人的潜能是天生的，无法开发B.只有比赛拿奖的人才有潜能C.在实践中锻炼，可以激发自己的潜能D.当讲解员比坐在教室里更有价值

15.一名山村少年在作文里写：“我想造一架能飞过村口大山的飞机。”多年后，他成了航空工程师。梦想对他的意义在于（）A.梦想一旦确立就一定能够实现B.梦想能不断激发生命的热情和勇气C.梦想不过是童年时候的幻想D.梦想与现实之间没有关系16.袁隆平少年时立下“让天下人都有饱饭吃”的志向，此后一生与稻田为伴。这一梦想的特点是（）A.只与个人的兴趣爱好有关B.完全脱离社会现实C.只求个人的名声和利益D.与时代脉搏、与国家需要紧密相连17.有人说：“梦想如果不能在短期内实现，就没有意义。”对这一说法评价正确的是（）A.正确，梦想必须在短期内兑现B.正确，不能实现的梦想都是空想C.错误，梦想与现实之间的桥梁是努力D.错误，梦想本来就与行动无关18.小凡原想当篮球运动员，后来因伤改练体育康复，希望帮助受伤的运动员重回赛场。对此认识正确的是（）A.梦想可以随自身条件和社会需要作出调整，方向反而更清晰B.改变梦想就是没有毅力C.梦想一旦确立就必须固守原样D.只有最初的梦想才值得尊重

19.单元小结课上，老师给出三句话：甲“知人者智，自知者明”、乙“尺有所短，寸有所长”、丙“苟日新，日日新，又日新”。它们依次提示我们（）A.接纳自己、欣赏自己、认识自己B.认识自己、欣赏自己、做更好的自己C.认识自己、做更好的自己、欣赏自己D.做更好的自己、认识自己、接纳自己20.新学期，班级开展“做更好的自己”打卡活动。下列做法恰当的有（）①把“我要变优秀”改成“每天跳绳十分钟”②只挑自己最擅长的项目打卡③把同伴的建议记下来，挑可行的去试④一次定下十个目标，同时开始A.①②B.①④C.②③D.①③二、非选择题（共5小题，每小题12分，共60分）21.阅读材料，完成任务。（12分）材料一2026年9月1日，某中学举行开学典礼。校长在致辞中说，中学不是小学的简单延长，课程多了、社团多了、可以自己安排的时间也多了；同学们会遇见更广阔的世界，也会遇见从未有过的难题。他请新生记住一句话：“从这里开始，你要学着自己长大。”材料二九年级学长在给新生的信里附了一张自己初一时的安排表：早上六点四十起床，七点二十到校；放学后先练半小时书法，再做当天该做的事；每周日晚上用十分钟回看这一周，把没做完的挪到下一周。他写道：“这张表我改了十几次，现在还在用。”（1）结合材料一，说说中学时代对我们的成长有什么意义。（4分）（2）材料二中学长的做法，对我们规划初中生活有哪些启示？（4分）（3）有人说：“计划赶不上变化，规划得再细也没用。”请对这一说法作出评析。（4分）

22.阅读材料，完成任务。（12分）材料一小凡在三个地方“照了镜子”。第一面是他自己的日记：“我做事细心，但一上台就紧张，说话会打结。”第二面是同桌的话：“他爱帮人，就是急了点，帮人做事时恨不得自己全包了。”第三面是班主任的评语：“做事有始有终，若能在人多的场合多开口，会更出色。”材料二小凡把这些话抄在本子上，逐条琢磨：哪一条说得对，哪一条自己一时接受不了，哪一条可以马上试着改。他给自己定了一件事——每周在班里做一次一分钟发言。（1）材料一中小凡通过哪些途径认识自己？请简要说明。（4分）（2）面对同桌和班主任的不同说法，小凡应持怎样的态度？（4分）（3）有同学认为：“自己什么样，别人最清楚，何必自己去想。”请评析这一观点。（4分）23.阅读材料，完成任务。（12分）材料一江梦南半岁时因用药失去听力。她摸着父母的喉咙感受振动，看口型学说话，一个词要练上万遍。后来她走进普通学校，靠读老师的口型跟上课堂，一路读到博士，方向是生命健康。她说：“我从来没把自己当成弱者，只是要换一种方式去做。”材料二进入新的集体后，江梦南也遇到过难处：小组讨论时听不清别人插话，她就请同伴把关键处写在纸上；实验课上动作慢，她提前把步骤抄在本子上，一遍遍默练。（1）江梦南身上体现了“做更好的自己”的哪些做法？（4分）（2）有同学说：“接纳自己，就是承认自己不行，不再折腾。”请评析这一说法。（4分）（3）结合材料二，说说我们应当怎样发掘自己的潜能。（4分）24.阅读材料，完成任务。（12分）材料一桂海潮出生在云南一座小城。少年时，他从收音机里听到我国第一艘载人飞船飞向太空的消息，从此记住了“太空”两个字。多年后，他成为我国首位载荷专家航天员，带着实验设备进入中国空间站。材料二入选以后，他要承受高速旋转、低压缺氧等考验。一个动作要反复练到形成习惯，一次训练下来，衣服能拧出水。从听到飞船消息的那年到进入空间站，中间隔了二十多年。（1）结合材料一，说说梦想对一个人的成长有什么作用。（4分）（2）有人说：“梦想只要能想到，就一定能实现。”请评析这一说法。（4分）（3）结合材料，说说少年的梦想应当具有怎样的特点。（4分）25.阅读材料，完成任务。（12分）材料一新学期，学校开展“新起点·新梦想”主题教育活动，内容有：请校友讲成长故事、办“我的梦想卡”展览、组织“给三年后的自己写一封信”。材料二活动结束后，有同学在留言墙上写道：“梦想是我自己的事，跟国家、跟别人都没关系，实现不了也不丢人。”（1）请从材料一中任选两项活动，分别说明它们对同学们规划初中生活的作用。（4分）（2）请对材料二中的说法作出评析。（4分）（3）请写一段“我的新学期宣言”，包含一个具体目标和两条可检查的做法。（4分）参考答案一、选择题（共20小题，每小题2分，共40分）1—5：BADCB6—10：CADCA11—15：DBACB16—20：DCABD选择题简析1.B“新起点”指人生发展的新阶段，不是换了学校老师。2.A中学时代为一生奠定重要基础，不能拔高成“决定成败”。3.D机遇与挑战并存，关键在学会选择和安排。4.C把目标落到每天每月，是个人规划，不是课程表。5.B规划重在落实：拆小任务、定时完成并记录。6.C目标要从自身实际出发，也可以随情况调整。7.A写名片是自我评价，同桌的说法是他人评价。8.D对他人评价不能盲从，也不能一概拒斥。9.C认识自己是为了更好地发展自己，不是讨好别人。10.A接纳自己包括接纳改不了的部分，再改能改的。11.D欣赏自己是肯定独特，不是自我陶醉，也要自省。12.B扬长避短是把长处用足，不是回避短处。13.A改正缺点要有具体办法和外部提醒。14.C潜能常在实践和挑战中被激发，不是天生固定。15.B梦想激发生命热情和勇气，不保证一定实现。16.D少年梦想既连着个人志向，也连着时代和国家。17.C梦想与现实的桥梁是努力，不是短期兑现。18.A梦想随条件调整，是认识更清楚，不是没毅力。19.B三句依次指向认识自己、欣赏自己、完善自己。20.D①把目标变成小事，③筛选他人建议，都恰当。二、非选择题（共5小题，每小题12分，共60分）21.（12分）（1）①中学时代是人生发展的新阶段，为我们的一生奠定重要基础。（2分）②中学时代见证一个人从少年到青年的生命进阶，我们在这里开始学着自己长大，为未来的发展创造条件。（2分）（2）①规划要落到具体时间，把一天、一周的安排定下来，不能只写“我要努力”。（1分）②规划要分清轻重缓急，先做当天该做的事，再安排兴趣活动。（1分）③规划要有回看的环节，用固定时间检查完成情况，把没做完的顺延。（1分）④规划不是一次定死的，要在实践中反复修改。（1分）（3）这一说法不全面。（1分）变化确实常有，但正因为会变，才更需要规划：规划让我们看清方向、分清主次，遇到变化时知道该守住什么、可以调整什么。（2分）材料二中学长的表改了十几次仍在使用，说明规划是在行动中不断修正的，不是定完就束之高阁。（1分）22.（12分）（1）①通过自我评价认识自己，如日记里对自己性格、胆量的判断。（2分）②通过他人评价认识自己，如同桌的说法和班主任的评语。（2分）（2）①要冷静分析，不因一句批评就全盘否定自己，也不因一句表扬就自满。（2分）②要重视他人评价中有价值的部分，把“多开口”这样的建议变成具体行动；对不准确的说法，可以说明情况，不必赌气。（2分）（3）这一观点是片面的。（1分）他人评价是认识自己的一面镜子，但别人的看法受角度和了解程度限制，未必全面；自我评价能把自己的感受和变化说出来，两者结合才更接近真实的自己。（2分）小凡既看日记、又听同桌和老师的说法，正是把两面镜子对照起来用。（1分）23.（12分）（1）①接纳自己的不完美，不因身体条件把自己看成弱者。（2分）②在能改变的地方下功夫，用自己的方式把事做成，不断完善自己。（2分）（2）这一说法把接纳自己理解错了。（1分）接纳自己是承认现实、接受不能改变的，同时不放弃能改变的；它是为了更好地出发，而不是停下来。（2分）江梦南接受失去听力的事实，却用读口型、摸振动的方式把书读下去，正是接纳之后的进取。（1分）（3）①在真实的困难中锻炼，不回避听不清、动作慢这类问题。（1分）②找到适合自己的方法，如请同伴写下来、提前抄步骤、反复默练。（2分）③给自己一点压力，把难事拆开、一次次去试，潜能就在这样的过程里被激发出来。（1分）24.（12分）（1）①梦想给人方向，让少年时的向往变成一生的追求。（2分）②梦想激发生命的热情和勇气，使人愿意为它付出长期的努力。（2分）（2）这一说法不准确。（1分）梦想指向未来，能不能实现取决于是否付出努力、是否找到可行的路径；梦想与现实之间的桥梁是努力。（2分）桂海潮从听到消息到进入空间站，中间是多年训练，而不是“想到了就实现”。（1分）（3）①梦想是对未来美好生活的愿望。（1分）②与个人志向紧密相连，志向是人生的航标、奋斗的原动力。（2分）③与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。（1分）25.（12分）（1）①“我的梦想卡”展览：把向往写下来、挂出来，可以帮自己看清方向，也为规划提供依据。（2分）②“给三年后的自己写一封信”：把三年后的样子