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文档简介

2026年体育经纪人职业技能等级认定(五级)理论知识历年真题一、单项选择题(本大题共140题,每题0.5分,共70分)1.关于体育经纪人,在标准作业条件下,在“运动处方”的执行过程中,应当()。A.根据个体情况制定B.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。C.科学指导锻炼D.规定运动方式强度2.通常情况下,下列各項中,不属于“健身指导”内容的是()。A.应了解会员健康状况B.注意安全防护C.制定个性化方案D.安全可忽略3.在体育经纪人相关工作中,在标准作业条件下,下列各項中,不属于“关节扭伤”内容的是()。A.可继续负重行走B.急性期应冷敷制动C.多见于踝关节D.避免早期热敷揉搓4.就体育经纪人而言,通常情况下,下列关于“健身指导”的表述中,正确的是()。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。C.是运动过程中发生的身体组织损伤。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。5.在体育经纪人中,依据操作规程,“体质测评”在实践中应遵循的做法是()。A.与健康无关B.包括身高体重肺活量C.体质测评只看身高D.无须定期进行6.关于体育经纪人,参照行业规范,“无氧运动”是指()。A.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。B.是根据个体情况制定的运动方案。C.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。D.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。7.关于体育经纪人,参照行业规范,“肌肉拉伤”的含义是()。A.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。D.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。8.在标准作业条件下,对“体适能”的准确理解是()。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.是运动时用力程度的大小。C.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。D.是人体适应生活与运动需要的能力。9.针对体育经纪人,根据相关规定,对“运动损伤处理”的准确理解是()。A.是运动时用力程度的大小。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.是人体适应生活与运动需要的能力。10.在体育经纪人相关工作中,依据操作规程,“运动整理活动”的含义是()。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。11.关于体育经纪人,按标准要求,下列选项中,属于“科学健身”基本要求的是()。A.锻炼强度越大越好B.运动后无需放松C.应注意运动负荷与恢复D.运动前无需热身12.关于体育经纪人,结合岗位实际,下列对“体质测评”的描述,正确的是()。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.是骨与骨之间的连接结构。C.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。D.是运动过程中发生的身体组织损伤。13.一般来说,“无氧运动”的含义是()。A.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。B.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。14.针对体育经纪人,在实际工作中,“力量训练”的含义是()。A.是运动时机体承受的生理负担量。B.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。15.就体育经纪人而言,根据相关规定,下列关于“心肺复苏”的认识,正确的是()。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。16.体育经纪人方面,下列关于“肌肉拉伤”的说法,不正确的是()。A.应立即热敷按摩B.表现为局部疼痛肿胀C.急性期应冷敷制动D.多因准备不足所致17.在体育经纪人中,从专业角度看,下列各項中,不属于“力量训练”内容的是()。A.应循序渐进增加负荷B.负荷越大越好C.练习后应予恢复D.注意动作规范18.在体育经纪人中,根据相关规定,“运动处方”的含义是()。A.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。B.是运动时用力程度的大小。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.是根据个体情况制定的运动方案。19.体育经纪人方面,结合岗位实际,下列关于“力量训练”的表述中,正确的是()。A.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。B.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。C.是运动过程中发生的身体组织损伤。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。20.在体育经纪人中,从专业角度看,下列关于“运动处方”的说法,不正确的是()。A.包括运动种类强度时间B.因人而异循序渐进C.无须评估身体D.须评估身体状况21.在体育经纪人中,按照技术要求,在“急救止血”的执行过程中,应当()。A.可加压包扎B.出血应让其流出C.无须加压D.小伤口应立即用止血带22.就体育经纪人而言,按照技术要求,“运动整理活动”的含义是()。A.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。B.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。C.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。D.是运动时用力程度的大小。23.在体育经纪人中,按标准要求,“有氧运动”是指()。A.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。B.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。C.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。24.就体育经纪人而言,按照技术要求,“关节扭伤”是指()。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.是运动时用力程度的大小。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.是骨与骨之间的连接结构。25.参照行业规范,下列关于“肌肉拉伤”的表述中,正确的是()。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。C.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。D.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。26.关于体育经纪人,按标准要求,关于“健身指导”,下列说法正确的是()。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。27.针对体育经纪人,按标准要求,在“健身指导”的执行过程中,应当()。A.安全可忽略B.应了解会员健康状况C.方案人人相同D.指导无须了解健康状况28.在体育经纪人中,在具体作业环节,对“运动损伤”的准确理解是()。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。29.就体育经纪人而言,依据操作规程,“运动整理活动”的主要特点不包括()。A.可促进乳酸代谢B.包括拉伸与慢走C.无须拉伸放松D.缓解肌肉紧张30.在体育经纪人中,按标准要求,下列对“急救止血”的描述,正确的是()。A.是人体适应生活与运动需要的能力。B.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。C.是根据个体情况制定的运动方案。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。31.在体育经纪人相关工作中,按标准要求,下列关于“运动处方”的说法,不正确的是()。A.包括运动种类强度时间B.须评估身体状况C.因人而异循序渐进D.运动处方人人相同32.体育经纪人方面,根据相关规定,“运动强度”的含义是()。A.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.是运动时用力程度的大小。33.针对体育经纪人,在实际工作中,下列关于“体质测评”的说法,不正确的是()。A.为健身提供依据B.包括身高体重肺活量C.包括力量耐力柔韧D.与健康无关34.关于体育经纪人,在标准作业条件下,下列选项中,属于“力量训练”基本要求的是()。A.力量训练一次即可见效B.注意动作规范C.无须恢复D.负荷越大越好35.关于体育经纪人,按标准要求,“有氧运动”是指()。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。36.通常情况下,在“心肺复苏”的执行过程中,应当()。A.频率每分钟60次B.按压部位在左胸C.深度越浅越好D.按压深度5至6厘米37.关于体育经纪人,结合岗位实际,“恢复”是指()。A.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.是心脏每分钟跳动的次数。D.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。38.体育经纪人方面,依据操作规程,下列对“科学健身”的描述,正确的是()。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。39.体育经纪人方面,对“肌肉拉伤”的准确理解是()。A.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。D.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。40.关于体育经纪人,下列对“运动损伤处理”的描述,正确的是()。A.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。41.体育经纪人方面,依据操作规程,下列各項中,不属于“健身指导”内容的是()。A.注意安全防护B.应了解会员健康状况C.方案人人相同D.制定个性化方案42.针对体育经纪人,参照行业规范,下列关于“体适能”的认识,正确的是()。A.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。B.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。C.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。D.是人体适应生活与运动需要的能力。43.就体育经纪人而言,通常情况下,“恢复”是指()。A.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。44.在体育经纪人相关工作中,依据操作规程,在“有氧运动”的执行过程中,应当()。A.无益于心肺B.包括慢跑游泳骑车C.只需短时爆发D.有氧运动强度越高越好45.在体育经纪人中,一般来说,下列关于“运动准备活动”的认识,正确的是()。A.为满足运动需要而合理补充营养的实践。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。46.关于体育经纪人,关于“运动负荷”,下列说法正确的是()。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。C.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。47.关于体育经纪人,从专业角度看,“热身”的含义是()。A.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。B.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。C.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。D.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。48.体育经纪人方面,在实际工作中,下列关于“运动损伤”的认识,正确的是()。A.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。49.针对体育经纪人,结合岗位实际,“心率”在实践中应遵循的做法是()。A.反映运动强度B.每分钟心跳次数C.是人体适应生活与运动需要的能力。D.应控制在适宜范围50.在体育经纪人相关工作中,结合岗位实际,下列各項中,不属于“无氧运动”内容的是()。A.可提高肌肉力量与爆发力B.如短跑举重C.不产生乳酸D.易产生乳酸堆积51.体育经纪人方面,在“体适能”的执行过程中,应当()。A.包括心肺与肌力B.可通过锻炼提高C.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。D.适应生活运动需要52.在体育经纪人中,依据操作规程,下列关于“关节”的表述中,正确的是()。A.是骨与骨之间的连接结构。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。53.在体育经纪人中,下列对“运动损伤处理”的描述,正确的是()。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。54.在体育经纪人相关工作中,从专业角度看,下列关于“体适能”的认识,正确的是()。A.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。55.在体育经纪人中,按照技术要求,关于“恢复”,下列说法正确的是()。A.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。56.在体育经纪人相关工作中,下列选项中,属于“力量训练”基本要求的是()。A.无须恢复B.应循序渐进增加负荷C.力量训练一次即可见效D.负荷越大越好57.在体育经纪人相关工作中,依据操作规程,下列对“运动负荷”的描述,正确的是()。A.为满足运动需要而合理补充营养的实践。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。58.通常情况下,在“rice原则”的执行过程中,应当()。A.休息RestB.冰敷IceC.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.加压Compression与抬高Elevation59.关于体育经纪人,在具体作业环节,下列对“运动损伤急救”的描述,正确的是()。A.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。60.就体育经纪人而言,按照技术要求,下列选项中,属于“科学健身”基本要求的是()。A.运动后无需放松B.运动前无需热身C.应循序渐进量力而行D.锻炼强度越大越好61.在体育经纪人相关工作中,按照技术要求,“运动准备活动”的含义是()。A.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。B.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。62.关于体育经纪人,结合岗位实际,对“健身指导”的准确理解是()。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。63.在体育经纪人相关工作中,参照行业规范,下列选项中,属于“科学健身”基本要求的是()。A.运动后无需放松B.锻炼强度越大越好C.运动前无需热身D.应做好运动前热身与运动后拉伸64.通常情况下,“核心力量”是指()。A.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。B.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。65.在体育经纪人相关工作中,一般来说,对“运动营养”的准确理解是()。A.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.为满足运动需要而合理补充营养的实践。D.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。66.体育经纪人方面,按照技术要求,对“运动负荷”的准确理解是()。A.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是运动时机体承受的生理负担量。67.在体育经纪人相关工作中,“体适能”的含义是()。A.是运动时用力程度的大小。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。D.是人体核心区域肌肉群所产生的力量。68.针对体育经纪人,结合岗位实际,关于“关节”,下列说法正确的是()。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.是骨与骨之间的连接结构。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.根据个体健康状况制定的科学运动方案。69.在体育经纪人中,结合岗位实际,下列关于“拉伸”的表述中,正确的是()。A.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。B.是运动时机体承受的生理负担量。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。70.体育经纪人方面,通常情况下,“有氧运动”在实践中应遵循的做法是()。A.如慢跑游泳B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.耐力性运动D.氧气充分供应71.体育经纪人方面,参照行业规范,下列关于“运动损伤急救”的表述中,正确的是()。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.是骨与骨之间的连接结构。C.是心脏每分钟跳动的次数。D.是根据个体情况制定的运动方案。72.在体育经纪人中,在实际工作中,“运动损伤急救”在实践中应遵循的做法是()。A.应继续运动B.严重者及时就医C.损伤后应立即热敷D.无须加压包扎73.体育经纪人方面,按标准要求,下列关于“无氧运动”的说法,不正确的是()。A.可提高肌肉力量与爆发力B.适合所有人群C.易产生乳酸堆积D.如短跑举重74.在体育经纪人中,依据操作规程,关于“运动负荷”,下列描述错误的是()。A.应循序渐进B.负荷越大效果越好C.过大易致损伤与疲劳D.包括强度与运动量75.体育经纪人方面,按照技术要求,“科学健身”的主要特点不包括()。A.应注意运动负荷与恢复B.应做好运动前热身与运动后拉伸C.锻炼强度越大越好D.应循序渐进量力而行76.关于体育经纪人,按标准要求,下列选项中,属于“运动损伤急救”基本要求的是()。A.无须加压包扎B.严重者及时就医C.损伤后应立即热敷D.应继续运动77.在体育经纪人相关工作中,对“急救止血”的准确理解是()。A.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。78.在体育经纪人相关工作中,按照技术要求,“肌肉拉伤”的含义是()。A.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。B.是根据个体情况制定的运动方案。C.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。D.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。79.关于体育经纪人,结合岗位实际,在“无氧运动”的执行过程中,应当()。A.剧烈运动B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.如短跑举重D.缺氧状态下80.针对体育经纪人,结合岗位实际,下列关于“运动营养”的表述中,正确的是()。A.是人体适应生活与运动需要的能力。B.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.为满足运动需要而合理补充营养的实践。81.体育经纪人方面,参照行业规范,下列关于“心肺复苏”的表述中,正确的是()。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.为满足运动需要而合理补充营养的实践。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.是骨与骨之间的连接结构。82.在体育经纪人相关工作中,参照行业规范,对“无氧运动”的准确理解是()。A.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。B.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。C.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。D.是运动时机体承受的生理负担量。83.就体育经纪人而言,在标准作业条件下,下列关于“运动整理活动”的说法,不正确的是()。A.缓解肌肉紧张B.包括拉伸与慢走C.可促进乳酸代谢D.无须拉伸放松84.在体育经纪人中,结合岗位实际,“柔韧性训练”的含义是()。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。D.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。85.体育经纪人方面,在实际工作中,“有氧运动”是指()。A.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。86.一般来说,下列关于“运动损伤”的认识,正确的是()。A.是心脏每分钟跳动的次数。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.是运动过程中发生的身体组织损伤。D.是骨与骨之间的连接结构。87.体育经纪人方面,在标准作业条件下,对“运动准备活动”的准确理解是()。A.为满足运动需要而合理补充营养的实践。B.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。C.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。D.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。88.针对体育经纪人,在标准作业条件下,“运动整理活动”的含义是()。A.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。B.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。C.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。89.在体育经纪人中,结合岗位实际,关于“运动营养”,下列描述错误的是()。A.运动无须补水B.运动中注意补水C.运动前应适量补充碳水D.运动后补充蛋白与糖90.关于体育经纪人,在具体作业环节,“运动强度”是指()。A.是运动时用力程度的大小。B.是人体适应生活与运动需要的能力。C.是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。D.是根据个体情况制定的运动方案。91.在体育经纪人中,依据操作规程,“运动负荷”在实践中应遵循的做法是()。A.应循序渐进B.生理负担量C.由强度时间密度决定D.是心脏每分钟跳动的次数。92.针对体育经纪人,从专业角度看,“无氧运动”的含义是()。A.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。B.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。93.关于体育经纪人,在标准作业条件下,在“运动强度”的执行过程中,应当()。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.可用心率衡量C.应因人而异D.用力程度大小94.就体育经纪人而言,结合岗位实际,下列关于“急救止血”的说法,不正确的是()。A.小伤口应立即用止血带B.可加压包扎C.可用直接压迫止血D.严重时用止血带95.针对体育经纪人,在具体作业环节,“运动性疲劳”的含义是()。A.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.是心脏每分钟跳动的次数。96.关于体育经纪人,按标准要求,在“体适能”的执行过程中,应当()。A.包括心肺与肌力B.通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。C.适应生活运动需要D.可通过锻炼提高97.就体育经纪人而言,按标准要求,“运动负荷”的含义是()。A.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。B.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。C.是根据个体情况制定的运动方案。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。98.关于体育经纪人,按标准要求,下列关于“健身指导”的表述中,正确的是()。A.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。B.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。C.是运动时机体承受的生理负担量。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。99.体育经纪人方面,参照行业规范,在“肌肉拉伤”的执行过程中,应当()。A.肌肉纤维过度牵拉B.早期应冰敷C.引起疼痛肿胀D.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。100.就体育经纪人而言,按照技术要求,下列关于“运动处方”的表述中,正确的是()。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。D.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。101.关于体育经纪人,参照行业规范,下列对“急救止血”的描述,正确的是()。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。C.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。D.是运动时机体承受的生理负担量。102.针对体育经纪人,根据相关规定,下列各項中,不属于“力量训练”内容的是()。A.注意动作规范B.应循序渐进增加负荷C.练习后应予恢复D.力量训练一次即可见效103.在体育经纪人相关工作中,按照技术要求,在“恢复”的执行过程中,应当()。A.为满足运动需要而合理补充营养的实践。B.注意营养与睡眠C.运动后进行D.功能回到正常104.关于体育经纪人,依据操作规程,下列选项中,属于“运动处方”基本要求的是()。A.科学指导锻炼B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.根据个体情况制定D.规定运动方式强度105.在体育经纪人相关工作中,在标准作业条件下,“科学健身”的含义是()。A.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。B.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。106.在体育经纪人相关工作中,结合岗位实际,下列关于“体质测评”的认识,正确的是()。A.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。B.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。C.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。107.体育经纪人方面,在标准作业条件下,在“体质测评”的执行过程中,应当()。A.为健身提供依据B.与健康无关C.体质测评只看身高D.无须定期进行108.就体育经纪人而言,依据操作规程,“运动处方”在实践中应遵循的做法是()。A.根据个体情况制定B.科学指导锻炼C.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。D.规定运动方式强度109.在体育经纪人相关工作中,在实际工作中,下列对“rice原则”的描述,正确的是()。A.运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。B.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。C.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。D.是运动时机体承受的生理负担量。110.针对体育经纪人,从专业角度看,下列关于“肌肉拉伤”的表述中,正确的是()。A.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。B.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。C.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。D.是根据个体情况制定的运动方案。111.针对体育经纪人,结合岗位实际,“体质测评”的含义是()。A.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。D.是运动时机体承受的生理负担量。112.在体育经纪人中,根据相关规定,下列对“运动强度”的描述,正确的是()。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.是运动时用力程度的大小。C.是骨与骨之间的连接结构。D.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。113.就体育经纪人而言,在实际工作中,“急救止血”的主要特点不包括()。A.严重时用止血带B.可加压包扎C.可用直接压迫止血D.小伤口应立即用止血带114.在体育经纪人中,按照技术要求,下列关于“有氧运动”的表述中,正确的是()。A.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。B.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是人体适应生活与运动需要的能力。115.在体育经纪人中,在实际工作中,下列关于“有氧运动”的表述中,正确的是()。A.是运动时用力程度的大小。B.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。C.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。116.“有氧运动”的含义是()。A.是运动时用力程度的大小。B.是骨与骨之间的连接结构。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。117.按标准要求,下列对“运动负荷”的描述,正确的是()。A.健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。B.是心脏每分钟跳动的次数。C.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。D.对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。118.关于体育经纪人,参照行业规范,“健身指导”在实践中应遵循的做法是()。A.安全可忽略B.注意安全防护C.方案人人相同D.指导无须了解健康状况119.在体育经纪人中,通常情况下,下列关于“运动性疲劳”的说法,不正确的是()。A.疲劳无须恢复B.注意睡眠与营养C.应合理安排负荷D.可通过休息恢复120.体育经纪人方面,按标准要求,对“心肺复苏”的准确理解是()。A.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。B.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。121.在体育经纪人中,依据操作规程,下列关于“心肺复苏”的表述中,正确的是()。A.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。B.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。C.对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。D.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。122.关于体育经纪人,在具体作业环节,“运动处方”的主要特点不包括()。A.因人而异循序渐进B.包括运动种类强度时间C.强度越大越好D.须评估身体状况123.就体育经纪人而言,参照行业规范,下列关于“运动准备活动”的说法,不正确的是()。A.可提高体温与心率B.准备活动可有可无C.时间一般5至10分钟D.增强肌肉弹性124.就体育经纪人而言,结合岗位实际,下列选项中,属于“肌肉拉伤”基本要求的是()。A.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。B.引起疼痛肿胀C.早期应冰敷D.肌肉纤维过度牵拉125.针对体育经纪人,从专业角度看,关于“运动损伤”,下列说法正确的是()。A.是运动过程中发生的身体组织损伤。B.是运动时用力程度的大小。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。126.关于体育经纪人,在实际工作中,下列关于“心肺复苏”的说法,不正确的是()。A.频率每分钟100至120次B.按压深度5至6厘米C.按压部位在胸骨下半部D.频率每分钟60次127.在体育经纪人中,参照行业规范,下列关于“运动负荷”的认识,正确的是()。A.是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。B.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。C.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。D.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。128.在体育经纪人中,按标准要求,下列关于“恢复”的表述中,正确的是()。A.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。B.是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。C.对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。D.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。129.就体育经纪人而言,参照行业规范,下列选项中,属于“运动强度”基本要求的是()。A.可用心率衡量B.应因人而异C.体育活动参与者应遵守的公平公正的行为准则。D.用力程度大小130.就体育经纪人而言,通常情况下,下列关于“运动处方”的认识,正确的是()。A.是根据个体情况制定的运动方案。B.通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。C.以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。D.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。131.体育经纪人方面,一般来说,下列关于“运动负荷”的认识,正确的是()。A.关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。B.是运动时用力程度的大小。C.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。D.是运动时机体承受的生理负担量。132.在体育经纪人中,结合岗位实际,关于“科学健身”,下列描述错误的是()。A.运动前无需热身B.应注意运动负荷与恢复C.应做好运动前热身与运动后拉伸D.应循序渐进量力而行133.关于体育经纪人,在实际工作中,关于“运动负荷”,下列说法正确的是()。A.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。B.是运动时机体承受的生理负担量。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是心脏每分钟跳动的次数。134.体育经纪人方面,依据操作规程,对“肌肉拉伤”的准确理解是()。A.是运动时用力程度的大小。B.是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是运动时机体承受的生理负担量。135.一般来说,下列关于“运动营养”的认识,正确的是()。A.是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。B.根据个体健康状况制定的科学运动方案。C.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。D.为满足运动需要而合理补充营养的实践。136.关于体育经纪人,在具体作业环节,“运动处方”的主要特点不包括()。A.须评估身体状况B.运动处方人人相同C.包括运动种类强度时间D.因人而异循序渐进137.在体育经纪人中,通常情况下,“肌肉拉伤”在实践中应遵循的做法是()。A.拉伤后可继续训练B.多因准备不足所致C.无须休息D.应立即热敷按摩138.针对体育经纪人,依据操作规程,下列对“无氧运动”的描述,正确的是()。A.肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。B.是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。C.是根据个体情况制定的运动方案。D.是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。139.就体育经纪人而言,参照行业规范,“rice原则”是指()。A.人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。B.是运动过程中发生的身体组织损伤。C.根据个体健康状况制定的科学运动方案。D.是急性运动损伤早期处理的休息、冰敷、加压、抬高原则。140.体育经纪人方面,按照技术要求,关于“有氧运动”,下列说法正确的是()。A.对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。B.是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。C.因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。D.运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。二、多项选择题(本大题共10题,每题2分,共20分)141.关于体育经纪人,参照行业规范,下列对“运动强度”的理解正确的有()。A.应因人而异B.用力程度大小C.可用心率衡量142.针对体育经纪人,从专业角度看,关于“运动负荷”,下列说法正确的有()。A.包括强度与运动量B.过大易致损伤与疲劳C.负荷越大效果越好D.应循序渐进143.在体育经纪人中,参照行业规范,“运动负荷”的主要内容包括()。A.应循序渐进B.生理负担量C.由强度时间密度决定144.关于体育经纪人,在具体作业环节,下列关于“运动损伤处理”的表述中,正确的有()。A.严重损伤应及时就医B.急性损伤应立即热敷C.包括休息、冰敷、加压、抬高145.体育经纪人方面,在实际工作中,下列关于“柔韧性训练”的表述中,正确的有()。A.缓慢拉伸避免弹震B.冷身时拉伸最佳C.宜在热身后进行146.关于体育经纪人,按照技术要求,在“力量训练”中,应当做到的有()。A.应循序渐进增加负荷B.练习后应予恢复C.力量训练一次即可见效147.针对体育经纪人,按照技术要求,下列关于“运动负荷”的表述中,正确的有()。A.由强度时间密度决定B.生理负担量C.应循序渐进148.针对体育经纪人,按照技术要求,在“运动强度”中,应当做到的有()。A.用力程度大小B.可用心率衡量C.应因人而异149.体育经纪人方面,通常情况下,以下各项中,符合“rice原则”要求的有()。A.加压Compression与抬高ElevationB.休息RestC.冰敷Ice150.针对体育经纪人,根据相关规定,下列关于“心率”的表述中,正确的有()。A.应控制在适宜范围B.反映运动强度C.每分钟心跳次数三、判断题(本大题共20题,每题0.5分,共10分)151.关于体育经纪人,依据操作规程,“体质测评”的基本要求之一是:为健身提供依据()。152.在标准作业条件下,“运动损伤急救”的基本要求之一是:可加压包扎抬高患肢()。153.就体育经纪人而言,在具体作业环节,“运动营养”要求:补蛋白越多越好()。154.体育经纪人方面,结合岗位实际,“肌肉拉伤”的作业要求是:引起疼痛肿胀()。155.关于体育经纪人,在实际工作中,“柔韧性训练”的作业要求是:应保持适度时间()。156.在体育经纪人中,按照技术要求,依据“运动处方”的规定,包括运动种类强度时间()。157.从专业角度看,依据“急救止血”的规定,出血应让其流出()。158.在体育经纪人相关工作中,结合岗位实际,“柔韧性训练”要求:拉伸越痛越好()。159.就体育经纪人而言,在具体作业环节,针对“健身指导”,注意安全防护()。160.体育经纪人方面,按照技术要求,关于“运动损伤急救”,下列说法正确的是:无须加压包扎()。161.体育经纪人方面,在实际工作中,关于“急救止血”,下列说法正确的是:可加压包扎()。162.按标准要求,按照“关节扭伤”的要求,可继续负重行走()。163.在具体作业环节,依据“关节扭伤”的规定,急性期应冷敷制动()。164.通常情况下,“心肺复苏”的作业要求是:深度越浅越好()。165.体育经纪人方面,依据操作规程,针对“rice原则”,休息Rest()。166.在实际工作中,“无氧运动”要求:不产生乳酸()。167.在体育经纪人中,结合岗位实际,“急救止血”的基本要求之一是:小伤口应立即用止血带()。168.在体育经纪人中,依据“科学健身”的规定,应循序渐进量力而行()。169.关于体育经纪人,在标准作业条件下,针对“体育道德”,公平竞争()。170.就体育经纪人而言,在标准作业条件下,“关节”的基本要求之一是:易发生损伤()。答案与解析1.【答案】C【解析】其余选项均不符合“运动处方”的正确要求。2.【答案】D【解析】其余三项均属于“健身指导”的正确表述。3.【答案】A【解析】其余三项均属于“关节扭伤”的正确表述。4.【答案】B【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。5.【答案】B【解析】其余选项均不符合“体质测评”的正确要求。6.【答案】A【解析】以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。7.【答案】D【解析】是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。8.【答案】D【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。9.【答案】C【解析】是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。10.【答案】B【解析】运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。11.【答案】C【解析】其余选项均不符合“科学健身”的正确要求。12.【答案】C【解析】对个体身体形态、机能与素质进行测量与评价。13.【答案】A【解析】以无氧代谢供能为主、短时间高强度的运动形式。14.【答案】B【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。15.【答案】B【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。16.【答案】A【解析】其余三项均属于“肌肉拉伤”的正确表述。17.【答案】B【解析】其余三项均属于“力量训练”的正确表述。18.【答案】D【解析】是根据个体情况制定的运动方案。19.【答案】A【解析】通过抗阻练习提高肌肉力量与耐力的训练方法。20.【答案】C【解析】其余三项均属于“运动处方”的正确表述。21.【答案】A【解析】其余选项均不符合“急救止血”的正确要求。22.【答案】B【解析】运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。23.【答案】A【解析】是人体在氧气充分供应条件下进行的耐力性运动。24.【答案】C【解析】关节在外力作用下超出生理活动范围造成的韧带损伤。25.【答案】D【解析】是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。26.【答案】C【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。27.【答案】B【解析】其余选项均不符合“健身指导”的正确要求。28.【答案】B【解析】是运动过程中发生的身体组织损伤。29.【答案】C【解析】其余三项均属于“运动整理活动”的正确表述。30.【答案】D【解析】对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。31.【答案】D【解析】其余三项均属于“运动处方”的正确表述。32.【答案】D【解析】是运动时用力程度的大小。33.【答案】D【解析】其余三项均属于“体质测评”的正确表述。34.【答案】B【解析】其余选项均不符合“力量训练”的正确要求。35.【答案】C【解析】以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。36.【答案】D【解析】其余选项均不符合“心肺复苏”的正确要求。37.【答案】D【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。38.【答案】B【解析】是指根据个人身体状况和科学原理进行锻炼,以达到增强体质的目的。39.【答案】A【解析】是肌肉纤维因过度牵拉而发生的损伤。40.【答案】C【解析】是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。41.【答案】C【解析】其余三项均属于“健身指导”的正确表述。42.【答案】D【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。43.【答案】D【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。44.【答案】B【解析】其余选项均不符合“有氧运动”的正确要求。45.【答案】D【解析】运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。46.【答案】A【解析】人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。47.【答案】B【解析】是运动前为调动身体状态而进行的准备活动。48.【答案】B【解析】是运动过程中发生的身体组织损伤。49.【答案】B【解析】其余选项均不符合“心率”的正确要求。50.【答案】C【解析】其余三项均属于“无氧运动”的正确表述。51.【答案】A【解析】其余选项均不符合“体适能”的正确要求。52.【答案】A【解析】是骨与骨之间的连接结构。53.【答案】B【解析】是对运动中发生的软组织或骨骼损伤进行急救与处理的方法。54.【答案】B【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。55.【答案】A【解析】是运动后机体功能与状态回到正常水平的过程。56.【答案】B【解析】其余选项均不符合“力量训练”的正确要求。57.【答案】D【解析】人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。58.【答案】B【解析】其余选项均不符合“rice原则”的正确要求。59.【答案】D【解析】对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。60.【答案】C【解析】其余选项均不符合“科学健身”的正确要求。61.【答案】A【解析】运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。62.【答案】A【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。63.【答案】D【解析】其余选项均不符合“科学健身”的正确要求。64.【答案】A【解析】是人体核心区域肌肉群所产生的力量。65.【答案】C【解析】为满足运动需要而合理补充营养的实践。66.【答案】D【解析】是运动时机体承受的生理负担量。67.【答案】B【解析】是人体适应生活与运动需要的能力。68.【答案】B【解析】是骨与骨之间的连接结构。69.【答案】C【解析】是运动前后通过牵拉肌肉延长其长度的活动。70.【答案】D【解析】其余选项均不符合“有氧运动”的正确要求。71.【答案】A【解析】对运动中发生的损伤采取的保护与处理措施。72.【答案】B【解析】其余选项均不符合“运动损伤急救”的正确要求。73.【答案】B【解析】其余三项均属于“无氧运动”的正确表述。74.【答案】B【解析】其余三项均属于“运动负荷”的正确表述。75.【答案】C【解析】其余三项均属于“科学健身”的正确表述。76.【答案】B【解析】其余选项均不符合“运动损伤急救”的正确要求。77.【答案】A【解析】对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。78.【答案】A【解析】肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。79.【答案】D【解析】其余选项均不符合“无氧运动”的正确要求。80.【答案】D【解析】为满足运动需要而合理补充营养的实践。81.【答案】C【解析】对心跳呼吸骤停者实施的胸外按压与人工呼吸急救技术。82.【答案】B【解析】是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。83.【答案】D【解析】其余三项均属于“运动整理活动”的正确表述。84.【答案】A【解析】通过拉伸提高关节活动范围与肌肉伸展性的练习。85.【答案】A【解析】以有氧代谢供能为主、持续时间较长的运动形式。86.【答案】C【解析】是运动过程中发生的身体组织损伤。87.【答案】C【解析】运动前进行的以提高身体机能、预防损伤为目的的活动。88.【答案】B【解析】运动后进行的以促进恢复为目的的放松活动。89.【答案】A【解析】其余三项均属于“运动营养”的正确表述。90.【答案】A【解析】是运动时用力程度的大小。91.【答案】A【解析】其余选项均不符合“运动负荷”的正确要求。92.【答案】A【解析】是肌肉在缺氧状态下进行的剧烈运动。93.【答案】C【解析】其余选项均不符合“运动强度”的正确要求。94.【答案】A【解析】其余三项均属于“急救止血”的正确表述。95.【答案】B【解析】因运动负荷过大导致机体机能暂时下降的现象。96.【答案】D【解析】其余选项均不符合“体适能”的正确要求。97.【答案】D【解析】人体在运动中所承受的生理与心理刺激量。98.【答案】D【解析】健身教练为锻炼者提供科学健身方案与指导的服务。99.【答案】C【解析】其余选项均不符合“肌肉拉伤”的正确要求。100.【答案】B【解析】根据个体健康状况制定的科学运动方案。101.【答案】B【解析】对出血伤口采取的控制出血的应急处理措施。102.【答案】D【解析】其余三项均属于“力量训练”的正确表述。103.【答案】D【解析】其余选项均不符合“恢复”的正确要求。104.【答案】A【解析】其余选项均不符合“运动处方”的正确要求。

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