傣族民间舞课件

傣族民間舞

本章導讀傣族是一個具有悠久歷史的少數民族，主要聚居在我國雲南省西雙版納的傣族自治州、孟連傣族拉祜族佤族自治縣、德宏傣族景頗自治州、耿名傣族佤族自治縣。傣族民間舞蹈種類繁多，形式多種多樣，其中比較常見並具代表性的是孔雀舞、噶光舞和象腳鼓舞。噶光舞和象腳鼓舞是以自娛性和表演性為主的舞蹈，這兩種舞蹈過去只在潑水節上由男性表演，隨著流行面逐漸廣泛，現在已經發展成為男女老少都適合參與的集體表演性舞蹈。而孔雀舞是一般以表演性為主的舞蹈，主要把孔雀的各種生活形態作為模仿對象，表達了人們對美好生活的無限嚮往。本章內容的學習主要集中在基本手形、手位、腳位、基本步法以及身體形態的練習。學習目標1.瞭解傣族舞蹈文化以及基本風格特點。2.掌握傣族舞蹈的基本動律，基本體態，基本手形、手位以及基本舞步的方法。3.熟練表演傣族的各個舞蹈組合，提高舞蹈的綜合表現力。4.靈活運用已經掌握的動作元素進行簡單的編排。

傣族民間舞具有優美、含蓄、輕盈、平穩的舞蹈風格特徵，“三道彎”是傣族舞蹈最為典型的基本體態特徵，身體的三道彎是指踮起的腳掌和彎曲的膝蓋，彎曲的膝蓋到旁出的胯部，旁出的胯部和傾斜的上身，手上的三道彎是指微微翹起的手指尖到手腕，手腕到胳膊肘，胳膊肘到大臂，並且在保持基本體態中的手、腳以及頭部都在同一個方向，故而形成了傣族舞蹈特有的“一順邊”的動作特點，“一順邊”動作特點的形成來自於傣族人民的勞動生活。第一節傣族舞蹈的風格特點傣族舞蹈的基本體態特徵明顯，不論男女，頭、腳、上身、腳下都保持著“三道彎”和“一順邊”的動作特點。二、基本動律基本動律多是上身隨著膝蓋的上下起伏以及胯部的左右擺動而擺動。三、叉腰種類、基本手形、手位與腳位1.叉腰種類(1)按手位（見圖9-1）(2)貼背叉腰（見圖9-2）(3)虎口叉腰（見圖9-3）(4)平端手叉腰（見圖9-4）圖9-1圖9-2圖9-3圖9-4第二節體態、動律與基本動作一、體態動律2.基本手形（1）基本掌形：四指併攏伸直，虎口張開，大拇指垂直90°於手掌上，手指指尖發力。（見圖9-5）（2）爪形：在基本掌形的基礎上，四指併攏的同時，食指指頭的第二個關節向手掌心內折勾。（見圖9-6）（3）嘴形：基本掌形的基礎上，食指指腹與大拇指指腹相貼並伸直，其餘三個手指用力伸直並張開。（見圖9-7）（4）冠形：食指指尖與大拇指指尖相捏成圓形，其餘三個手指用力伸直並張開，整個手形呈“OK”形狀。（見圖9-8）（5）立掌：基本掌形的基礎上，手腕壓腕，除大拇指外，其餘四個手指指尖朝上，手掌心向外。（見圖9-9）圖9-8圖9-9圖9-5圖9-6圖9-7第二節體態、動律與基本動作（6）橫立掌：基本掌形的基礎上，除大拇指外，其餘四個手指指尖指向旁邊，手掌心向前。（見圖9-10）（7）提腕掌：保持基本掌形不變，手腕提腕，手心向下。（見圖9-11）（8）曲掌：在虛拳的基礎上，四指併攏，大拇指向外打開。（見圖9-12）（9）托掌：掌形不變，手心向上為托掌。（見圖9-13）（10）攤掌：基本掌形的基礎上，手指指尖向下，手掌心向外。（見圖9-14）圖9-13圖9-14圖9-11圖9-12圖9-10第二節體態、動律與基本動作3.基本手位：（1）平展翅：雙手臂平抬於體側，在古典舞山膀位的位置上，雙手手腕做壓腕，手掌做立掌。（見圖9-15）（2）低展翅：右手在右旁邊平抬手臂，手掌立掌，掌心朝外，左手在左邊胯前立掌，掌心向下，手指指尖向右。（圖9-16）（3）高展翅：手在頭頂右上方做提腕掌，指尖朝上，手腕對頭頂，掌心朝外，左手在左胯前立掌，掌心向外。（見圖9-17）（4）順展翅：古典舞順風旗的位置上做提腕掌。（見圖9-18）圖9-17圖9-18圖9-16圖9-15第二節體態、動律與基本動作（5）雙抱翅：手在胸前交叉，雙手手掌立掌，掌心對外。（見圖9-19）（6）合抱翅：手在右上方做提腕掌，左手胳膊肘彎曲的基礎上在胸前提腕掌，掌心朝外。（見圖9-20）（7）雙合翅：古典舞雙托掌的位置上做提腕掌，手腕相對。（見圖9-21）（8）側展翅：手臂平抬於體側，在古典舞山膀位的位置上做立掌，右手在古典舞按掌的位置上做立掌。（見圖9-22）圖9-21圖9-22圖9-20圖9-19第二節體態、動律與基本動作4.基本腳位：（1）自然位：古典舞中的小八字位，雙腳腳後跟併攏，腳尖分開，分別朝2、8點的方向。（見圖9-23）（2）正步位：腳掌著地，雙腳腳尖、腳後跟併攏，雙腳尖朝前。（見圖9-24）（3）丁字位：右腳為例，在古典舞丁字步的位置上，雙腳全腳掌著地，右腳在前，左腳在後，右腳腳後跟對著左腳腳窩處，兩腳之間是一個拳頭的距離。（見圖9-25）（4）掌點丁字位：丁字位的位置上，左腳全腳掌著地，右腳半腳掌點地，兩個膝蓋都是彎曲的。（見圖9-26）（5）跟點丁字步：丁字步的位置上，右腳勾腳，腳後跟點地。（見圖9-27）圖9-26圖9-27圖9-24圖9-25圖9-23第二節體態、動律與基本動作（6）之字位：右腳為例，右腳在點地，左腳在後，自然位，兩腳之間有一個腳掌的距離。（7）掌點之字位：右腳前半腳掌點地，膝蓋和腳掌呈外開狀，左腳在後，自然位，兩腳之間有一個腳掌的距離。（見圖9-28）（8）跟點之字位：之字位的基礎上，右腳在前腳後跟點地，左腳在後，自然位。（9）後點之字位：同古典舞中小踏步。（見圖9-29）圖9-29圖9-28第二節體態、動律與基本動作四、手臂動作常用的手臂動作主要有：曲掌翻腕手、蓋掏手、下穿手、環手。五、基本舞步基本舞步主要有：平步、後踢步、踮步、吸踮步、碎踮步、點踮步、跳踮步。第二節體態、動律與基本動作1.教學目標通過傣族民間舞蹈基本元素組合的訓練，使學生初步瞭解傣族人民的生活習慣以及風土人情，對傣族舞蹈的音樂有初步的接觸和理解，同時掌握傣族舞蹈的基本風格、動作特點。通過組合訓練，強化基本體態、基本手位、基本動律以及常見步伐的練習，更進一步瞭解傣族的“三道彎”、“一順邊”舞蹈特點，上下身協調配合，靈活統一。要求能熟練完成組合，具有一定的表演能力。2.教學重難點掌握傣族舞蹈的基本體態、手形、手位，使之貫穿其中，並且保持身上、手上、腳下“三道彎”的動作特點，“三道彎”的體態以及膝蓋動律的配合，瞭解和掌握傣族舞蹈的韻律和審美特徵。一、傣族舞蹈元素A組合（視頻33)第三節舞蹈組合3.動作要領（1）基本動律時膝蓋連綿不斷，有規律地上下起伏，強調氣息帶動，重拍在下。（2）完成手位組合的過程中，曲掌用做動作與動作之間的連接，注意所有手位的三道彎以及各個手形的區分。（3）完成步伐組合的過程中，注意保持身體和腳下的三道彎，區分各個腳位的位置。（4）注意身體的協調配合。4.學生容易犯的錯誤（1）膝蓋律動過程中容易大腿主動，幅度過大。（2）基本手位和手形之間的轉換不連貫，不熟練。（3）基本手位的手形容易處於放鬆狀態。（4）各個手位的“三道彎”保持度不高，容易變形，甚至聳肩。（5）腳的位置容易混淆。（6）腳下動律的節奏不清晰。（7）完成造型的時候上身容易往後靠。第三節舞蹈組合5.舞蹈音樂範例：佚名《孔雀舞》，選自《中國風情輕音美樂集》第三節舞蹈組合動作組合準備：面向1點，雙手垂直於身體兩側，腳下正步位前奏：①—8：雙手經過攤手往前，回到按手位的同時，右腳向後退一步，跪坐於地板上。②—8：右手在體旁，左手在胯前，低展翅兩拍一次，重複三次，最後一次加上身體的三道彎，每次通過曲掌連接，經過胸前抹手，抹手時右手在上。9—12：左手在下，形成左手在體旁，右手在胯前的低展翅位，左手掌心朝上，從低展翅位上至托掌位，右手不變，再經過頭頂回到按手位。節奏都是兩拍完成，膝蓋上下起伏的動律始終貫穿其中，一拍一次。③—8：左手在體旁，右手在胯前，低展翅兩拍一次，重複三次，最後一次加上身體的三道彎，每次通過曲掌連接，經過胸前抹手，抹手時左手在上。9—12：右手在下，形成右手在體旁，左手在胯前的低展翅位，右手掌心朝上，從低展翅位上至托掌位，左手不變，再經過頭頂回到按手位，節奏都是兩拍完成。第三節舞蹈組合④—10：低的雙合翅兩拍一次，重複三次，雙合翅造型不變，膝蓋90°上下起伏兩次，兩拍一次。⑤—8：高的雙合翅兩拍一次，重複兩次，從高的雙合翅往兩邊打開形成平展翅，然後再回到高的雙合翅，一拍一個手位，兩拍完成，從高的雙合翅落到胸前做雙抱翅，雙抱翅的手形是爪形。9—12：從雙抱翅打開到平展翅，手形不變，三拍完成，最後一拍從平展翅變成高展翅，右手在頭頂，左手在胯前，手形不變。⑥—8：高的雙合翅兩拍一次，重複兩次，從高的雙合翅往兩邊打開形成平展翅，然後再回到高的雙合翅，一拍一個手位，兩拍完成，從高的雙合翅落到胸前做雙抱翅，雙抱翅的手形是爪形。9—12：從雙抱翅打開到平展翅，手形不變，三拍完成，最後一拍從平展翅變成高展翅，左手在頭頂，右手在胯前，手形不變。⑦—8：合抱翅兩拍一次，重複四次，第一次右手在上，左手在胃前。9—10：左手在胸前，右手在身體斜前方，手形是爪形，造型亮相。第三節舞蹈組合舞蹈音樂範例：中國人民解放軍軍樂團《跳起孔雀舞》二、傣族舞蹈元素B組合（視頻34）第三節舞蹈組合動作組合準備動作：面向1點，雙手按手位。前奏①—4：膝蓋做上下起伏動律，一拍一次。②—8：做後踢步，一拍一次，左右腳交替完成。③—4：走步往前走四步，一拍一次，右腳先走。5—6：左腳在旁點地，大腳趾的外側點地，形成旁點步，身體往右傾斜形成身體的三道彎。7—8：旁點步造型不變，氣息帶動身體，膝蓋上下起伏一次，一拍一次。④—4：走步往前走四步，一拍一次，左腳先走。5—6：右腳在旁點地，強調大腳趾的外側點地，形成旁點步，身體往左傾斜形成身體的三道彎。7—8：旁點步造型不變，氣息帶動身體，膝蓋上下起伏一次，一拍一次。⑤—2：後踢步往後走，右腳先走，加旁點丁字步，右腳在旁，上身往右傾斜形成三道彎，一拍一次。第三節舞蹈組合3—4：旁點丁字步造型不變，氣息帶動膝蓋上下起伏一次。5—6：後踢步往後走，左腳先走，加旁點丁字步，左腳在旁，上身往左傾斜形成三道彎，一拍一次。7—8：旁點丁字步造型不變，氣息帶動膝蓋上下起伏一次。⑥—6：後踢步加掌點之字步，左腳先走，右腳在前，一拍一次，重複三次。7—8：掌點之字步造型不變，氣息帶動膝蓋上下起伏一次。⑦—4：後踢步往2點方向前進，右腳先走，一拍一次。5—6：雙腳一拍立半腳掌，一拍右腳重心的同時，左腳小腿往旁抬起，身體往左形成三道彎。7—8：往右邊自轉半圈，回到1點。⑧—4：後踢步往8點方向前進，左腳先走，一拍一次。5—6：雙腳一拍立半腳掌，一拍左腳重心的同時，右腳小腿往旁抬起，身體往右形成三道彎。7—8：往左邊自轉半圈，回到1點。⑨—4：雙手經過攤手回到按手位，腳下正步位，結束。第三節舞蹈組合1.教學目標（1）熟練掌握傣族舞蹈特有的三道彎的體態和動律特點，並且能始終貫穿其中，注意對音樂節奏把握的準確性。（2）引導學生在組合的訓練中除了做到呼吸與動作的密切配合，還要在完成的過程中注意滲透情感的表達，準確地表達出傣族人民崇尚自由，嚮往美好生活的精神狀態。（3）要求學生在自信、愉悅的狀態下完成舞蹈組合練習。2.教學重難點舞蹈姿態、民族基本風格特點與情感表達的融入訓練。三、傣族表演性組合A組合（視頻35）第三節舞蹈組合3.動作要領（1）走步與各個手位的協調配合，要求腳下動律和身體動律節奏一致。（2）孔雀手和基本掌形的區分以及轉換清晰。（3）4/3拍的音樂節奏的區分以及熟練配合。（4）組合訓練要求情感表達和動作變化的表現力。4.學生容易犯的錯誤（1）腳下動律和身上動律配合不一致，腳下的動律容易被忽略。（2）手形的轉換不清晰，容易變形。（3）4/3拍的音樂節奏無法區分。（4）情感表達不連貫。5.舞蹈音樂範例：佚名《孔雀舞》，選自《中國風情輕音美樂集》第三節舞蹈組合動作組合準備動作：面向1點，腳下正步，順展翅，右手在上，左手在體旁，雙手孔雀手形，目視右手上方，在臺右方後場。①—4：上身面朝1點，順展翅造型，雙腳半腳尖朝3點方向出場，右腳先走，走到舞臺中間。5—8：走到舞臺中間後往右邊自轉一圈，回到1點，右手經過頭頂落在左肩前，左手從體旁落在左胯旁邊，雙手手形孔雀手。②—4：原地後踢步，雙手前後擺動，左腳先起，一拍一次。5—6：原地後踢步，左手胯前按手，右手上至頭頂斜上方。7—8：原地換腳兩次後形成旁點步的同時，雙手經過頭頂再從兩邊腋下穿出，形成低展翅，右手先穿，左腳先換腳。9—10；旁點步加低展翅的造型不變，原地氣息帶動膝蓋上下起伏一次。第三節舞蹈組合③—4：原地後踢步，雙手前後擺動，右腳先起，一拍一次。5—6：原地後踢步，右手前後擺動，右手胯前按手，左手上至頭頂上方。7—8：原地換腳兩次後形成旁點步的同時，雙手經過頭頂再從兩邊腋下穿出，形成低展翅，左手先穿，右腳先換腳。9—10：旁點步加低展翅的造型不變，原地氣息帶動膝蓋上下起伏一次。④—4：後踢步往後走四步的同時，雙手抹手，左手在上，右手在下，第四步踏步點地，面向1點，右腳在前，左手在胃前，右手身體正前方。5—8：後踢步往後走四步的同時雙手做抹手動作，右手在上，左手在下，第四步踏步點地，面向1點，左腳在前，右手在胃前，左手身體正前方。9—10：造型不變，原地呼吸帶動膝蓋上下起伏一次。⑤—4：走步加推手往2點方向前進四次，一拍一次。5—6：雙手從胸前掏出形成順展翅，手形是爪形，右手在上的同時，左腳追右腳換腳一次，重心落在右腳上，左腳小腿往旁抬起。7—8：雙腳立半腳尖，落左腳在前的踏步，雙手從高的雙合翅變成胸前雙抱翅。9—10：踏步造型不變，呼吸帶動膝蓋上下起伏的同時雙手形成右手在胯旁的低展翅，目視2點斜上方。10—12：在踏步加低展翅的基礎上，身體沉氣的同時，向右轉身，雙手往兩邊放下。⑥—4：走步加推手往8點方向前進四次，一拍一次。5—6：雙手從胸前掏出形成順展翅，手形是爪形，左手在上的同時，右腳追左腳換腳一次，重心落在左腳上，右腳小第三節舞蹈組合腿往旁抬起。7—8：雙腳立半腳尖，落右腳在前的踏步，雙手從高的雙合翅變成胸前雙抱翅。9—10：踏步造型不變，呼吸帶動膝蓋上下起伏的同時雙手形成左手在胯旁的低展翅，目視8點斜上方。⑦—6：後踢步接掌點之字步往4點方向後退三次，右腳先退，左腳在前，以此類推，手上是合抱翅，第一次左手在上，右手在胃前，目視8點。7—8：掌點之字步，左腳在前，合抱翅左手在上的造型基礎上，呼吸帶動身體，上下起伏一次。⑧—4：右手在上，左手在旁，目視右手上方方向的同時，往右自轉一圈回到踏步位，左腳在前，面向1點，手上是高展翅，右手在上，造型停住，結束。舞蹈音樂範例：雲南情巴烏與葫蘆絲《月光下的鳳尾竹》四、傣族表演性組合B組合（視頻36）第三節舞蹈組合4/3拍音樂節奏動作組合準備拍：面向1點，雙手在體側自然垂直，腳下正步位。前奏：①—2：曲掌接低的雙合翅兩次，每個動作三拍完成一次。3—5：低的雙合翅造型不變，呼吸帶動身體，膝蓋上下起伏一次，三拍完成一次。6—8：從雙合翅變成高展翅的同時，右腳在後踏步點地，六拍完成，最後一拍，回到正步位的同時，左手不動，右手從旁邊下至胯前，形成按手位。②—2：曲掌接低的雙合翅兩次，每個動作兩拍完成一次。3—4：低的雙合翅造型不變，呼吸帶動身體，膝蓋上下起伏一次，三拍完成一次。6—8：從雙合翅變成高展翅的同時，左腳在後踏步點地，六拍完成，最後一拍，回到正步位的同時，右手不動，左手從旁邊下至胯前，形成按手位。③—12：走步往2點方向前進四次，右腳先走，雙手前後擺動，往前的手掌心朝前，往後的手形是按手位，三拍完成一次。第三節舞蹈組合④—2：右腳往前一步，形成正步位的同時，左手按手位不變，右手在頭頂，手形是孔雀手，面向2點。3—5：左手按手位不變，右手往2點斜上方伸出，孔雀手形，掌心朝上，身體略微往後靠，腳下是右腳在後的踏步，面向2點。6—8：踏步不變，膝蓋上下起伏的同時，右手位置不變，左手從按手位上至體旁，與肩膀同高，目視2點斜上方。⑤—6：上身造型不變，雙腳半腳尖，往右邊自轉一圈回到1點。⑥—12：穿手加波浪步四次，左腳先走，右手先穿，每次都要形成順展翅，手形是孔雀手，三拍完成一次。⑦—6：後踢步加掌點之字步往後退兩次，左腳先退，右腳在前，上身是合抱翅，右手在上，左手在前，三拍完成一次。⑧—6：波浪步加高的雙合翅往旁移動兩次，左右各一次，第一次先往左，造型停在左腳，右腳在前伸直點地，雙手從高的雙合翅往兩邊打開，按手位放在體旁。⑨—6：雙手上至左手在上的順展翅位，目視左手上方，腳下半腳尖往左自轉一圈回到1點。⑩—3：面向1點，順展翅右手在上，腳下踏步，左腳在前，目視右手斜上方，造型停住，結束。第三節舞蹈組合1.某些學生在學習傣族舞蹈時對於傣族舞蹈特有的“三道彎”以及“一邊順”的風格特點把握得不是很準確。參考方法：可讓學生在加強課後練習的基礎上，討論交流傣族人民的風俗習慣以及舞蹈風格特點等，讓學生打破為了學習動作而只學習肢體動作的錯誤想法，從而願意主動學習和瞭解相關的人文地理以及民族風俗。2.某些學生在自由學習傣族舞蹈動作時，雖然能夠熟練地銜接每一個動作，卻不能很好地把握舞蹈的風格。參考方法：檢查學生是否沒有很好地掌握到每一個動作的風格特點，教師應該用多種教學方法啟發學生解決所出現的問題。要點提示1.在學習傣族舞蹈時，特別要注意除了“三道彎”以及“一邊順”的風格特點以外，還有各個手形、手位、腳位的區分以及運用，並要處理好傣族舞蹈的節奏，掌握傣族舞蹈的節奏特點。2.在學習和實踐中讓學生掌握傣族舞蹈的基本體態和動律，在所學組合的基礎上拓展