2026年心理咨询师考试心理咨询技能试卷（专项训练）

2026年心理咨询师考试心理咨询技能试卷（专项训练）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）1.在建立咨询关系初期，咨询师向来访者表明自己的专业身份、咨询费用、保密原则及限制等，这主要体现了咨询关系的哪个重要维度？A.共情B.理解C.尊重与信任D.专业性2.某来访者反复倾诉工作压力巨大，情绪低落，咨询师回应道：“听起来你对目前的工作状况感到非常困扰，压力让你感到很不舒服。”这种回应主要运用了哪种倾听技巧？A.内容概述B.情感反映C.澄清D.引导3.心理咨询中常用的“苏格拉底式提问”主要目的在于：A.直接给出建议和解决方案B.引导来访者自我探索，发现自身资源C.表达咨询师的专业性和权威性D.填充咨询过程中的沉默4.当来访者表达强烈情绪时，咨询师保持冷静，耐心倾听，并适时确认其感受，不急于打断或评判。这主要体现了咨询师的哪种态度？A.疑病症B.偏见C.迁移D.价值中立5.在咨询过程中，来访者提到童年经历对其现在的人际关系有显著影响。咨询师准备深入探讨其早期经历，此时首先要做的是：A.直接询问详细细节B.评估当前讨论该主题对来访者的风险和获益C.告知来访者这是不正常的D.让来访者自己决定是否分享6.咨询目标应具体、可测量、可实现、相关且有时限，这通常被称为：A.行为改变技术B.SMART原则C.责任分担技术D.积极倾听技巧7.当来访者表达“我总是做不好，什么都不行”时，咨询师可以回应：“听起来你对自己的评价比较低，似乎经常看到自己的不足之处。”这种回应主要运用了哪种技术？A.重新定义B.释义（内容反映）C.情感反映D.合理化8.咨询师在咨询中直接向来访者保证其一定能解决问题，这种做法最主要的潜在风险是：A.增加了来访者的希望B.可能导致咨询师过度承诺C.削弱了来访者的责任感D.提高了咨询效率9.以下哪项不属于咨询关系的基本条件？A.来访者的支付能力B.咨询师的共情能力C.双方的信任与尊重D.咨询过程的保密性10.在处理阻抗时，咨询师首先要做的是：A.分析阻抗产生的原因B.直接批评来访者不配合C.建立更稳固的咨询关系D.尝试强制来访者改变11.某来访者希望咨询师能像朋友一样与其倾诉，并替他做决定。对此，咨询师最恰当的处理方式是：A.满足来访者的要求，扮演朋友角色B.坚定地解释咨询师的职业角色和责任C.暂时回避来访者的请求，不作回应D.转介给其他能扮演朋友角色的专业人士12.评估来访者自杀风险时，需要特别关注哪些信息？（请至少选择一项）A.过去的自杀尝试史B.目前拥有的自杀工具C.自杀意念的强度和稳定性D.社会支持系统的状况E.离开人世的原因13.在咨询中，咨询师发现来访者的价值观与自己存在较大冲突，此时应如何处理？A.坚持自己的价值观，引导来访者接受B.暂停咨询，寻求督导或培训C.承认并探讨价值观差异对咨询的影响D.将此冲突作为咨询议题，帮助来访者探索14.咨询师在咨询结束后，告知来访者下次咨询的时间和费用，并确认来访者对本次咨询内容的理解。这属于咨询过程中的哪个环节？A.初步面谈B.工作关系建立C.咨询结束阶段D.咨询效果评估15.当来访者表达对咨询师的负面评价或不信任时，咨询师首先应该：A.解释自己没有问题B.试图说服来访者改变看法C.倾听并尝试理解来访者产生这些情绪的原因D.立即中止咨询二、多项选择题（请选择所有符合题意的选项）1.建立良好咨询关系的关键要素包括：A.尊重与真诚B.共情与理解C.积极关注D.强制性与权威性E.信任与依赖2.咨询师在倾听过程中，可以通过哪些方式表达对来访者的关注？（请至少选择一项）A.适时点头或进行其他非言语回应B.提出引导性问题，控制对话方向C.专注地听，避免分心D.对来访者表达的情感进行简短评论E.释义来访者所说的重要内容3.以下哪些属于常见的咨询阻抗表现？（请至少选择一项）A.拒绝做出改变的努力B.频繁迟到或早退C.回避讨论敏感话题D.过度依赖咨询师E.对咨询效果表示怀疑4.在制定咨询目标时，有效的目标应具备的特点包括：A.具体明确B.对来访者有积极意义C.可评估D.由咨询师单方面决定E.可在合理时间内达成5.咨询师在处理来访者情绪时，可以采取哪些技巧？（请至少选择一项）A.运用情感反映技术，帮助来访者识别和表达情绪B.给予简单的保证，让来访者安心C.尽快将情绪引导到解决问题上D.接纳来访者的情绪，不进行评判E.教授来访者情绪调节的方法6.咨询过程中需要遵守的伦理原则包括：（请至少选择一项）A.保密B.自愿原则C.不伤害原则D.责任原则E.盈利最大化原则7.可能引发来访者阻抗的原因包括：（请至少选择一项）A.对咨询过程的误解或不信任B.对改变感到恐惧或焦虑C.个人价值观与咨询目标冲突D.咨询师的技术或态度问题E.来访者潜意识中的抵抗8.在进行咨询评估时，需要评估的内容通常包括：（请至少选择一项）A.来访者问题的严重程度和持续时间B.咨询目标的达成情况C.来访者的个人成长和改变D.咨询关系的质量E.咨询费用是否合理9.咨询师在解释概念或指导技术时，可以采用的表达方式包括：（请至少选择一项）A.使用简洁明了的语言B.结合来访者的具体情况举例说明C.鼓励来访者提问和反馈D.使用过于专业化的术语E.单方面灌输自己的观点10.处理咨询中断或终止时，需要注意的事项包括：（请至少选择一项）A.提前与来访者沟通，避免突然中断B.帮助来访者理解中断的原因和影响C.确认下一次咨询的时间和安排D.完成未完成的议题，做好总结E.建议来访者寻找其他替代的援助资源三、案例分析题来访者李女士，35岁，因“感觉生活没有意义，对未来失去希望”前来咨询。她描述自己最近半年情绪低落，对以前喜欢的活动失去兴趣，睡眠和食欲均受影响，工作效率下降，甚至出现想放弃生命的想法。李女士表示，近半年来与丈夫关系紧张，经常争吵，感觉非常孤独。她过去曾有过一次短暂的婚姻，离婚后独自抚养孩子，承受着较大的经济压力。在初步面谈中，李女士显得有些紧张和回避，对个人问题的提及也比较谨慎。1.根据案例信息，李女士目前可能存在哪些主要问题？（请至少描述两个）2.在与李女士建立关系初期，咨询师可以采取哪些具体措施来建立信任和安全感？3.如果李女士在咨询中突然情绪激动，表达强烈的自责和绝望，甚至流露出自杀意念，咨询师应如何应对？请简述主要步骤和注意事项。4.在初步评估后，咨询师与李女士讨论设定咨询目标。从目标设定的SMART原则来看，如何帮助李女士设定一个初步的、可操作的咨询目标？请举例说明。5.咨询过程中，李女士可能表现出哪些阻抗？咨询师应如何识别和处理这些阻抗？四、简答题1.请简述共情在心理咨询过程中的作用和重要性。2.在咨询中如何体现对来访者的尊重？3.解释什么是“倾听”，并说明积极倾听与消极倾听的区别。4.当来访者提出要求，希望咨询师为其做决定时，咨询师应该如何回应？请阐述背后的原则。5.为什么说咨询关系是心理咨询的核心？它在咨询过程中起到什么作用？试卷答案一、单项选择题1.D2.B3.B4.D5.B6.B7.B8.B9.A10.C11.B12.A,B,C,D,E13.C14.C15.C二、多项选择题1.A,B,C,E2.A,C,E3.A,B,C,D,E4.A,B,C,E5.A,D,E6.A,B,C,D7.A,B,C,D,E8.A,B,C,D9.A,B,C10.A,B,C,D,E三、案例分析题1.李女士可能存在的主要问题包括：严重的情绪低落（抑郁症状），如兴趣丧失、精力减退、睡眠食欲问题、自我评价低、甚至自杀意念；人际关系问题，特别是与丈夫的关系紧张以及可能存在的孤独感；可能存在较重的心理压力，如经济压力和独自抚养孩子的责任。2.建立信任和安全感的具体措施：保持专注和耐心倾听；使用共情、尊重和非评判性的语言回应；清晰说明咨询的基本原则，如保密性；建立合理的咨询设置（时间、频率、费用等）；在合适时机确认来访者的感受和需求。3.应对步骤和注意事项：保持冷静，不惊慌；立即评估自杀风险（具体问题、工具、意念强度、支持系统）；保证来访者的安全是首要任务；倾听并确认其痛苦；根据风险评估决定是否需要紧急干预（如联系危机干预热线、家属、或报告相关机构）；在安全的情况下，制定安全计划；严格遵守保密原则，但保密例外情况（危及生命等）除外；后续咨询中持续关注安全议题。4.设定目标的步骤：与李女士共同探讨其期望达成的改变；确保目标符合SMART原则：具体的（如“我希望减少因夫妻争吵而失眠的次数”），可测量的（如“每周失眠不超过2次”），可实现的（考虑其当前状态和资源），相关的（解决核心情绪和关系问题），有时限的（如“在未来三个月内”）；将双方一致同意的目标写入咨询计划。5.可能的阻抗：如否认问题、过度依赖、回避讨论、提出不合理要求、不完成作业、质疑咨询效果等；识别：注意来访者的言语和行为矛盾、回避特定话题、情绪反应异常、拖延或拒绝改变；处理：首先尝试理解阻抗背后的原因（恐惧、习惯等）；运用苏格拉底式提问引导自我探索；澄清咨询师的职责和来访者的责任；设定清晰的咨询目标；给予支持和鼓励；必要时进行阻抗讨论。四、简答题1.共情的作用和重要性：使来访者感到被理解和接纳，建立信任和安全的咨询关系；帮助来访者更清晰地认识自己和自己的问题；促进来访者的自我探索和内在成长；启发来访者产生新的领悟和解决方案；咨询师能更准确地把握来访者的问题核心，选择合适的技术。2.体现尊重的方式：认真倾听，不随意打断；使用尊称，称呼来访者名字；言语表达上真诚、热情、富有同情心；保护来访者隐私，不泄露咨询内容；平等对待，不因来访者的背景、观点或问题而歧视；尊重来访者的自主权和选择权，不强迫。3.倾听是指咨询师在咨询过程中，全神贯注地接收、理解并记住来访者所传递的信息（包括言语内容、非言语信息、情绪等）的过程。积极倾听是主动的、投入的倾听，包括专注、非言语回应、适时提问澄清、情感反映等，旨在准确理解来访者并建立关系。消极倾听则是被动、不投入的倾听，可能包括分心、打断、评判、急于给出建议等，不利于理解来访者。4.咨询师应对方式：首先，明确表达咨询师的角色是提供支持和帮助来访者自我探索，而不是替其做决