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文档简介

1、安全上体育课,1、知道为什么要上体育课，了解体育课简单的要求。,学习目标,2、养成积极参与体育活动，遵守课堂纪律的习惯。,天性好动，对身边的事物充满好奇 喜欢和小伙伴一起玩耍 身体协调能力差 对伤害的遇见能力差 这些原因都容易让我们小朋友在运动时受伤,为什么我们小朋友运动时容易受伤,为什么要上体育课？,1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。,1、可以进行走、跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。,2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的走、跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。,3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：,上

2、体育课是为了锻炼成健康的身体。,怎样上好体育课？,穿好轻便的服装、运动鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课；有事要提前请假。,1、课前：,要做好准备。,上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难；遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。,2.课中：,积极主动地参加各种活动。,勤洗手，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。,3、课后：,我能行！,你能做到以下几点？ 1站队时不讲话、不摇晃，迅速找到自己的位置。 2不迟到、不早退，有事提前请假。 3穿轻便舒服的衣服和鞋子。 4衣服口袋里不放小刀、钥匙等硬物。 5积极练习，遵守纪律，注意安全。 6上完体育课后洗手。,小结,儿童少年正处于生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。 只有

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