正确表达情绪_第1页
正确表达情绪_第2页
正确表达情绪_第3页
正确表达情绪_第4页
正确表达情绪_第5页
已阅读5页，还剩12页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、北师大版小学心理健康教育六年级上册 正确表达情绪 阜南县第七小学 刘春侠,踢猫效应,一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的老板撞伤了。,愤怒情绪的危害,愤怒的情绪对人的身心健康是不利的。人在愤怒时，心跳加快，血压上升，呼吸急促，经常发怒的人易患高血压、冠心病等疾病，愤怒还会使人缺乏食欲，消化不良，导致消化系统疾病，而对一些已有疾病的患者，愤怒会使疾病加重，甚至导致死亡，这一点古人早有认识，如中医认为“怒伤肝”“气大伤神”等。同样，愤怒时因为情绪处于激动之中，还可能引发

2、其他不理智的情绪，比如：自以为是、自尊受损、好下结论等，这些都可能使事态向更严重的方向发展，甚至会对别人造成伤害。可见，愤怒于己于人都不是什么好事，所以我们就要想办法控制自己的情绪，让自己少发脾气。,动辄发怒是没有修养的表现,苏格拉底，有一天和一位老朋友在雅典城里悠哉散步，一边走一边愉快地聊天，忽然有位愤世嫉俗的青年出现，用棍子打了他一下就跑走了。他的朋友看见了,立刻回头要找那个家伙算账。苏格拉底拉住他，不要他去报复。朋友觉得很奇怪:“难道你怕这个人吗?” “不,我绝不是怕他”。:“那么人家打你,你都不还手吗?” 苏格拉底笑着说:“老朋友,你胡涂了,难道一头驴子踢你一脚,你也要踢它一脚吗?”他的朋友点点头,就不再说什么了。,诸葛亮三气周瑜,黛玉含恨而终,愤怒的危害有哪些呢？,如何管好你的愤怒怪？,冲动是魔鬼,方法总结,方法总结,方法总结,方法总结,方法总结,方法总结,创意小游戏,同学们可以拿出一张白纸，取出钢笔用力把墨水甩到白纸上，让墨水在纸上散开，甩几次后，学生用画笔发挥创意，变化出不同的图案，这个游

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论