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文档简介
1、.,小儿运动损伤,.,踝关节扭伤是宝宝最常见的一种运动损伤,我们以踝关节扭伤为例,给大家回答一下常见的、爸爸妈妈关心的、关于运动损伤的一些疑惑,.,俺们家长不要管啥分型啦,记住孩子扭到脚了,甭管是否骨折,先按照下面的方法处理起来,.,1、脚扭伤,赶紧坐下来休息,揉一揉?,错!脚扭伤,不能用力按揉扭伤部位,要先去医院拍片确认是否骨折!,.,2、没有骨折,这么冷的天,找个毛巾热敷一下?,处理方法:扭伤后24小时内建议冷敷。冷敷可使血管收缩,减轻局部出血、降低疼痛、有利于消肿。24小时之后再进行热敷。,.,3、为快速消肿,要连续冷敷24小时?,错!在脚扭伤后24小时内要冷敷,但不是持续进行的,每隔半
2、小时冷敷一下,一次30分钟就好,.,4、冷敷一定要用冰块?,不一定,湿毛巾放冰箱冻一会也可一句话,就地取材,.,5、如何进行热敷?,终于轮到宝妈们最爱的热敷啦!但是热敷一定要在24小时之后,且时间不能太长,每天两次,每次二十分钟即可,.,在扭伤12天后可使用外用的跌打损伤药,如红花油、消肿止痛酊,活络油等,6、一句口诀记住吗?,.,记住了吗?脚扭伤,先要拍片,如未骨折,24小时内冷敷,24小时后用热敷,那么问题来了,是不是所有的扭伤都这么简单呢,那以后不要上医院了啊?,不止踝关节扭伤,其他部位扭伤,我们都可以按照这个原则来处理,没错哦,.,这两个踝关节肿 ,一样吗?,这个光冷敷、制动,行吗?,
3、.,当然不行!刚受伤就这么肿,过会儿岂不是更肿!,放任它肿胀的严重后果就是肿胀导致皮肤软组织坏死,很多人落下慢性肿胀的后遗症,甚至残疾,.,不用慌,我有办法,我用绷带包扎起来,不就可以减轻肿胀的发展了吗,再辅以冷敷,一切可以搞定!,.,这是大人用的最普通的石膏,小朋友也可以用这种。就是有点丑和笨重,.,爱美的宝宝也可以选择这些漂亮的物品哦,.,有时候宝宝摔伤的时候出现不是闭合性损伤,而是开放性损伤,有出血,我们该怎么办?,.,小伤口不要慌,找个毛巾加压包扎或者按压,.,小伤口不要慌,找个毛巾加压包扎或者按压,.,动脉出血,一种危及生命的现象,每个家长必须掌握!,.,手指动脉出血一律挤压手指近端内外两侧,.,头颈部动脉出血一律寻找近端血管搏动处手指按压,.,上肢出血直接结扎,上臂近端的1/3处,避免扎在中1/3以远!(桡神
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