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文档简介

1、常见心理疾病的识别、主要内容、一、为什么要识别常见心理疾病? 二、常见的心理疾病是什么?三、如何预防心理疾病? 四、心理咨询和心理治疗的区别是什么?请记住过去一个月内是否发生过以下情况(17个问题)。有时2分1分0分,觉得手里的工作太多,无法应对。 因为觉得时间不够,分秒必争。 比如过马路时红灯,走路和说话的节奏都很快。 以为没有时间,日记里有工作。 挫折时容易生气,自己过去一个月内的情况,2分1分0分,担心别人对自己工作的评价,上司和家人都觉得自己的经济状况很担心。 有头痛/胃痛/背痛/掌心凉和汗等缺点,难以治愈。 有必要通过烟酒、药、零食等抑制不安。 我需要帮助睡安眠药。 我想和家人/朋友

2、/同事在一起,总是发脾气。 自己过去一个月内的状况,2分1分0分,工作太多,不能把所有的事都做好。 空闲的时候即使很轻也会感到内疚。 工作急躁任性,事后感到罪恶感。 我觉得自己不应该享受。 的压力过大会怎么样?常见的反应:生理上的:心理上的:全国一亿人有心理疾病,心理/精神疾病类似于发热感冒,喝、拉、睡、睡都区别与精神卫生相关的偏见、精神疾病,禁忌医疗现在是严重的公共卫生问题WHO :目前,心理疾病占我国疾病负担的1/5,超过了心脑血管、呼吸系统和恶性肿瘤等,居首位。 目前,世界前10种主要疾病中有5种心理疾病,1、严重抑郁症的年发病率为3-5%,2、精神分裂症3、双向情绪障碍、抑郁症和躁郁症

3、交替出现,这比抑郁症更为棘手。 4、喝酒5、依赖强迫症,我们知道心理/精神疾病吗? 不,我们也会得精神和心理疾病吗? YES身体疾病一般小知识:心理障碍=精神障碍心理疾病=精神疾病、精神分裂症、心理疾病如发热风邪一般常见,目前心理患者的“四低一高”现象严重认知率低、就诊率低、治疗率低、服药率低、残疾率高。 吃、喝、拉、撒、睡涉及到心理卫生,但对心理疾病的偏见和歧视很重,忌讳疾病,对一般心理疾病的认知还有限,有误会,你有这样的经验吗?别人看不见,1 我有过这样的经历:思考困难,不想去上班/上课,效率差,自我评价低(能力降低),2、工作/学习压力大,让人烦躁,被愤怒和坐立不安,注意力难以集中的周围

4、人误会,形成人际关系,很困扰(疑心重)。 3、失眠、早上起床、躺在床上,睡不着的各种想法在脑海中不停地转着(聚集不好的回忆/思维)有这样的体验吗? 你现在有这样的体验吗? 4、“不懂”头晕头痛、胸闷气短、全身不舒服、食欲变了(贪婪/厌食),心理障碍:以上是最常见的抑郁不安,所有人一生经历的感情就像“心感冒”,非常常见,1、常见的心理问题是14天压力:学习、工作环境家庭、社会感情心理抵抗力? 素质,受力p24,2,常见心理障碍的早期信号,睡眠障碍:情绪变化:行为变化,身体症状:头晕、头痛、乏力、食欲、性欲减退、消瘦等。 性格变化:记忆减退:以上的表现,让人感觉到此人像以前一样判断两人。遗憾的是,

5、患者的这个早期信号并不是为了患者的家人和同事,而是错过了思想问题、脾气不好等最好的治疗期间,影响了康复。 应该考虑心理障碍的原因,必须马上请精神、心理医生诊疗。 为了早期发现、早期诊断、早期治疗、早期治愈。 3,常见心理疾病信号,1 )懒惰:2)冷淡:3)自言自语,自笑:4)怀疑:3,常见心理疾病信号,5 )不可理解的身体状况不良:6)内窥镜症状:7)情绪不稳定:常见心理疾病,抑郁症重点3000万不安症强迫症目前有400多种1亿躁郁症、精神分裂症、双相情感障碍、神经衰弱、紧张性头痛,压力无原因于人心理上最普遍的精神心理疾病,1、抑郁症:“哀”黑暗的人生过程地狱,抑郁症人的患病率为5%。 抑郁症

6、患者往往把幻想性的抑郁症定为4个水平轻、中、重、极重、24、a,最轻微的抑郁状态抑郁气质,典型人物女儿母亲的典型人物2饥渴交织的迷路游客,b,轻度的抑郁状态不好的心情,典型人物林疾病抑郁状态抑郁中重度典型人物祥林嫂,d,疯狂抑郁状态有非常重度精神病性症状的抑郁症、消沉的妄想扩大自杀、抑郁发作,抑郁发作以情绪下降为主要表现。 “三低”情绪下降的思维活动减少,抑郁发作3354的核心症状,情绪下降(2周以上)的内心体验:抑郁发作的主要症状,思维延迟(联想抑制,联想速度降低,数量减少和困难的患者头脑迟钝,反应缓慢,思考困难。 患者感觉“头脑失灵”“头脑迟钝”,抑郁发作的主要症状,活动减少活动减少,动作

7、慢则树僵硬,或者亚木僵硬剧烈则紧张,焦躁,难以控制自己,甚至出现了攻击行为,抑郁发作的主要症状33、抑郁发作的主要症状,悲观,失望,入睡困难,早起。 体重、食欲、性欲、工作效率下降,感到生理上的不舒服,到处都是疼痛、疑心病,34,抑郁症使生命如此黑暗,使光辉的生命之花突然凋谢的病,往往是最有野心、最有创造性、工作最认真的人美国心理学家斯皮勒, 1、青春期、周产期、更年期、经济困难2、社会地位高、文化水平高、收入水平高的头脑工人3、酒精依赖症、毒品中毒者4、老年人,特别是“空巢”老年人、养老机构的老人5、单身者6 确实脑内部有神经内分泌物质的紊乱,这种紊乱不能通过自我抑制来纠正,不同的神经传递物

8、质在抑郁症中扮演不同的作用,NA和5ht的再摄取抑制剂文拉法辛,抑郁症要经过药物治疗从根本上改善发病的生物基础:神经传播NO心理治疗能治疗抑郁症吗? 合并,能提高抗抑郁药的治疗效果,41,得了抑郁症会怎么样? (结果),42、影响轻微危害、工作/学习效率的人际关系影响生活质量,43、严重危害,高自杀率威胁着自己和别人的人身安全(经济损失、抑郁情绪和抑郁症的区别p50,2、神经衰弱综合征,亚健康状态:职业“倦怠症”,焦躁、紧张不安、不安、心悸。 忧郁、失眠、记忆力下降、注意力难以集中、敏感的疑心、容易刺激等症状,3、紧张性头痛:神经官能症。 焦虑障碍和抑郁症的一部分特征症状和偏头痛并存。原因主要

9、有严重的学习和工作压力引起的精神紧张、情绪异常、睡眠不足等人体脑血管痉挛,4、不安障碍“担心”,主要是没有明确的对象和具体内容的担心和紧张不安、整天不安、失眠、卧床不安、不安、自己的心情非常痛苦,对工作和生活产生严重影响。 4.1广泛性焦虑障碍是指任何时候都会引起不安反应,没有特定的刺激,明显的外因,是个人很不安,持续了一段时间。 主要表现:紧张不安持续时,不幸担心周围的一切和个人的内在反应,包括注意力不集中、情绪不稳定、头晕、心悸、心悸、身心疲劳、失眠肌肉紧张、头痛、四肢颤抖、恶心、5、失眠失眠失眠失眠科,主要表现:不能满足以失眠为主的睡眠质量睡眠不深,容易醒,梦多,醒后睡不着,醒后不快,疲

10、劳,白天困倦,工作,学习和生活受到严重干扰。 6、强者“强迫症”追求“圣人”境界的人生选择中,学校10多位女教师离婚了(机关的女干部),强迫症、强迫理念:总是被怀疑没有强迫的意志:去河边,不断地数楼梯,如“完美的母亲”。 不要成为完美的母亲,不要为孩子决定一切,完美的母亲只会受自己的伤。 抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、失眠症,现在400多种1亿,焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、神经衰弱、紧张性头痛。 总结常见心理疾病、轻度心理障碍心理问题、中度心理障碍神经症严重心理障碍精神心理疾病、心理障碍水平: 3个水平,心理护理和适应技术重点如何缓解精神压力? 如何提高心理抵抗力呢? 缓解压力原则自我适应之一,二、三是如何管理6种情绪,如何科学应对异常心理的太阳心理,如何科学应对异常心理,心理疾病可以治疗,且能预防心理异常的人,积极寻求治疗,同时的心理指导、专业援助,如果应对失败,立即寻求专业援助心理学干预,专业心理健康检查,像体检一样,早期疾病a、定期、不定期地心理健康状况b、心理医生、心理测试、心理咨询c、失眠心理科、心理保健科d、精神(心理)卫生中心不早期识别信号1、情绪紧张度测定2、抑郁自我评价量表3、不安自我

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