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文档简介

1、人体有七个排污口,李福建-健康排毒,人体有七个“排污口”,每天拍打穴位排毒。如果你找到了“排污口”并排放了湿毒,人们就不会生病,也不会生病。事实上,这些排污口很容易找到,而且它们都“窝”在关节里。腋下季全穴是心经的一个重要穴位,能清除心中的火毒,应勤揉疏通。取穴方法:极泉穴位于腋窝顶点,腋窝动脉搏动处(腋窝最深处)5功能:扩胸理气、通经活络6大疾病:1。按此穴位:可有效治疗各种心脏病,如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等。2.长期按压该穴位,对肩痛、臂痛、臂丛神经损伤、肘冷、肩关节炎、肋间神经痛、黄疸、腋臭、休息疾病等有很好的调理和保健作用;3.按压该穴位可缓解上肢麻木和颈部淋巴结结核;乳汁

2、的分泌。当您有咽喉痛、黄痰、哮喘、咳嗽咯血、心烦、口腔溃疡、失眠多梦等问题时,可在肘窝内连续敲打5 10分钟,会有蓝色、红色、紫色和黑色等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保持引流井通畅,排出心肺毒素。膝窝膝窝也叫腘窝。在巢的中央,有一个重要的穴位叫做胃中穴,它代表着膀胱经。膀胱经是人体最大的解毒除湿通道,卫中穴是该通道的排污口。如果不光滑,水分就不能排出,这可能会导致关节炎。因此,平时你可以拍这个地方5 10分钟,每一到两周拍一次。适应症腰腿痛、下肢无力等腰下肢疾病。此时的主要疾病是坐骨神经痛、腿部疲劳、胃痛、颈部疼痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛和膝盖疼痛。该穴是人体足膀胱经的重要穴位之

3、一,其治疗方法包括骨折、疤痕等后遗症的按摩疗法和增强性活力的指压疗法。腰部和下肢疾病,如腰痛和下肢无力。腹痛、急性呕吐和腹泻。排尿困难,遗尿症。丹毒。阴陵泉是脾经的关节点,从脚趾发出的脾经气深入此处,健脾化湿。它在膝盖下面,沿着小腿内侧的骨头向上抚摸,向内转动时的凹陷就是银铃泉所在的地方。无论何时,你都应该每天用手指按压和摩擦这里。你可以在有空的时候做,但是你应该确保每天持续10分钟以上。如果你身体里有脾湿,按这里会痛,但如果你一直按下去,你会发现疼痛又会逐渐减轻,表明你的脾湿正在改善。银铃泉的作用1。泌尿生殖系统疾病:遗尿、尿潴留、尿失禁、尿路感染、肾炎、遗精、阳痿;2.消化系统疾病:腹膜炎

4、、消化不良、腹水、肠炎、痢疾;3.妇产科系统疾病:阴道炎、月经不调;4.其他:失眠、膝关节炎、下肢瘫痪。足三里是治脾健胃的第一穴,是除湿必不可少的。最好的刺激方法是艾灸。每天睡前用艾条艾灸可以帮助阴陵泉排除湿气。这一点是祛湿的重点,但容易滋生细菌,引起水肿和各种炎症,包括皮炎和皮疹等。此外,脾是痰的来源,并负责水分。如果水分太多,就会变成痰。因此,为了从根本上解决痰的问题,必须健脾,并坚持每天揉饮灵泉。操作方法:每天10分钟,在空闲时间按压揉捏银铃泉。晚上睡觉前,用艾条在两侧足三里灸3-5分钟,最好在灸前按下银铃泉1-2分钟。成山穴是最有效的大多数人,只要轻轻按下他的成山穴,就会有明显的酸胀和

5、疼痛,这是因为他们的身体潮湿;按压揉山一段时间后,我们会感到身体有轻微的发热,这意味着膀胱经的阳在起作用,身体上的湿邪随着阳的上升向外扩散。因此,湿热体质的人必须注意记住这一保健的重点,并在生活中合理使用。【风龙穴】足三里按摩风龙穴,能燥湿化痰,促进繁荣,声如音雷。长期坚持按摩能像打雷下雨一样排出脾胃浊湿。从腿的外侧找到两个点,膝盖眼和外侧脚踝,并把它们连接成一条线,然后取这条线的中点,然后找到腿上的胫骨,它在胫骨前缘外1.5英寸,大约是你两个手指的宽度,并且刚刚与中点齐平。按在附近,疼痛最严重的地方是风龙穴,每天按3分钟左右。【爱】【爱】【爱】【爱】【爱】【爱】【每周解毒一次,你可以无毒又轻

6、】在肚脐两边脂肪最丰富的地方,或者有脂肪块的地方,用双手用力拍打10分钟。大多数人能射出不同颜色的斑点和口袋,如红色、紫色、蓝色和黑色,这是寒湿郁结和体内火毒的表现。拍摄后立即喝一杯温水可以加速排毒。一周一次,连续几次,你会发现斑点逐渐减少,最终基本上不会再出现。寒湿郁结已消,体重自然下降。【天天叩天枢,大便减肥】天枢属于胃经,与大肠相连,是通过肠道排出粪便的最佳途径,是名副其实的减肥大穴。这就是为什么很多人敲天枢的时候要跑厕所。当肠道畅通时,脂肪就不会积聚。天枢穴离肚脐有三个手指。每天至少打两次,每次打5到10分钟,直到小腹发烫。一天揉三次胃比吃人参好。有一句民间谚语叫做“揉胃治病”,它显示了揉胃的好处。小腹是阴中之阴,也是感冒最容易聚集的地方,所以捏腹部至关重要。手掌上的劳宫穴是火穴,有取暖的作用。经常用手掌按摩小腹至热,不仅能有效驱寒暖腹,还能滋养元、益气、养阴、养阳。每天早上、中晚揉一下小腹,先逆时针方向,然后顺时针方向。最少摩擦次数为36次,或36的倍数。

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