运动机能的生理学评定

1、第17章，对运动员身体功能的生理学评价，对运动员身体功能评价指标和方法的一般说明，对运动员身体功能的综合评价，“对适当运动量的生理评价”，“运动员身体功能评价：”，在运动训练实践过程中，使用运动人体科学理论、实验技术和方法测量运动员的身体功能，评估运动员身体功能状态，分析其变化趋势，及时向教练提供反馈的过程，称为运动员的身体功能评价，功能：材料选择的科学标准评价身体功能状态预测运动员的合理饮食和营养，第一节概述，第一节测试指标，运动员身体各系统功能评价指标和方法，肌电图(EMG)，关节扩张，第二节运动员身体各系统功能评价指标和方法，第二节心血管系统测试指标，第二节，运动时的心率：极限负荷心率：

2、=180次/分钟极限负荷心率：170次/分钟左右普通负荷心率：140次/分钟左右，基础心率：清晨空腹卧床位置，安静心率：个人差异本身前比较，第2节运动员，安静状态健康成人收缩期压力：90140mmHg舒张压：6090mmHg，训练中血压变化与运动强度有关，电压增加兴奋源异常兴奋传导异常，3，呼吸系统检查指标，双节运动员身体功能评价指标和方法，(a)，(4)最大主动脉的风量测试：适合呼吸频率和深度时测量的未测量。一般只进行15秒的通风测量。得到的值乘以4，就没有最大的追逐气体了。评价通风储备能力。4、能量代谢系统测试指标，第二节运动员身体系统功能评价指标和方法，第二节运动员身体系统功能评价指标和

3、方法，最大摄氧量(VO2max)，最大摄氧量心肺功能和全身器官，系统完全动员条件，单位时间内身体吸收和使用的氧气容量。意义：反映心脏置换、血红蛋白、毛细血管密度等心肺功能氧的输送能力和肌肉氧吸收、利用能力(包括线粒体数量、酶活性等)的最大有氧代谢能力。最大吸氧量直接测量间接测量方法，最大吸氧量平台测量等，第二节运动员身体功能评价指标和方法，PWC170实验，乳酸阈值测量，条件：定量负荷运动身体功能动员，相对稳定的状态，心率170次/分时指数：单位时间的工作数。反应身体的工作能力，尤其是耐力水平，乳酸阈(Lactic acid，LT)意味着在增加工作强度的时候，有氧代谢能量开始转换到厌氧代谢能量

4、供应的临界点(拐点)。乳酸阈对耐力评价，训练强度调节有实用价值。第二节运动员身体各系统功能评价指标和方法，磷酸代谢能力评价，糖分解代谢能力测定，指导，速度爆发力项目的运动功能能力反映，速度耐力项目的运动功能能力评价指标和方法，第二节运动员身体各系统功能评价指标和方法，第五节神经系统和感觉功能检查指标，(a)两点识别阈值，(b) 确定身体形态指标，第二节运动员身体各系统功能评价指标和方法，第七节运动员身体各系统功能评价指标，体重检查，其他形态指标测试，如身高、坐姿、胸围、臀围及各部位肌肉周长等，另外，功能评价中采用了很多运动医学和运动生物化学相关指标，对第三节运动员身体功能的综合评价，(a)在安

5、静状态下选手的生物学特性，(b)运动时间和恢复期选手的生物学特性，1。骨骼特征，2 .骨骼肌特征，3 .血液循环特征，4 .呼吸功能特征，长期系统的运动训练使运动员的体型和功能适应运动，与普通人相比，安静状态功能水平低，运动开始时间可以迅速动员。定量运动负荷定时是波动幅度小、最大运动负荷定时高的水平，运动后功能恢复快等三节运动员身体机能的综合评价，2、运动员身体机能的综合评价的一般阶段，基本身体状况，禁止运动等内容因人而异，三节运动员身体机能的综合评价，三节运动员身体机能评价工作的组织和实施，(a)与教练员训练周期的准备一起发挥功能(2)结合项目和选手的特点，进行水平的技能评价工作，(3)标准化技能评价工作，(4)建立主要运动员技能评价文件，(5)建立运动员技能测试，比赛测试和训练计划数据库，对第4节适当运动量的生理评价，()运动量多路径，多指标，1，生理指标检查，2，运动员的自我感觉和教育学观察，考试问题，运动员身体