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1、,八礼四仪,八（14）主题班会,八礼,仪表之礼,餐饮之礼,言谈之礼,待人之礼,行走之礼,观赏之礼,游览之礼,仪式之礼,四仪：,7 岁 入学仪式 10岁 成长仪式 14岁 青春仪式 18岁 成人仪式,仪表之礼,面容整洁 衣着得体 发型自然 仪态大方,1.勤洗头、洗澡，头发、身体无异味。 2.指甲里无污垢。 3.不当众挖鼻孔、掏耳朵。 4.勤换衣服、鞋袜，保持仪表整洁。 5.坐立姿态端正，在公共场合不东倒西歪。 6.保持书包和个人物品整洁。 7.公共场合不脱鞋。 8.站立时抬头挺胸。,仪表之礼,站立时，身体应与地面 垂直，重心放在两个前脚掌 上，挺胸、收腹、收颌、抬 头、双肩放松。双臂自然下 垂或

2、在体前交叉，眼睛平视， 面带笑容。,坐姿：腰背挺直，肩放松。女性应两膝 并拢或两膝合并倾斜；男性膝部可分开一些， 但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放 在膝盖上或椅子扶手上。,晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手 冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切 弟子规,解说： 每天早上起床必须先洗脸，然后刷牙漱口， 解完大小便以后把手洗干净，这样才是讲究卫 生的好孩子。出门帽子要戴端正，穿衣服要把 纽扣纽好；袜子和鞋子都要穿得贴切，鞋带要 系紧 ，这样全身仪容才整齐。,餐饮之礼,讲究卫生 爱惜粮食 节俭用餐 食相文雅,餐饮之礼,1.吃饭时不咂嘴，不口含食物说话。 2.夹菜时不在盘中挑拣。 3.等候家人一起吃饭。 4.在公共场所就餐时不追逐嬉闹。,背一背,对饮食 勿拣择 食适可 勿过则 年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑 弟子规,解说： 对于食物不要挑剔偏食，而且要吃适当的 份量，不要吃过量。我们年纪还小尚未成

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