闸北区高中《体育与健身》学科教师本体知识考试纲要

1、闸北区高中体育与健身学科教师本体知识研修检测纲要 一、检测性质 为进一步提高闸北区中小学（幼儿园）教师的学科专业素养，根据闸北区“十二五”教师继续教育与干部培训的教师培训课程规划，“十二五”期间将组织区域中小学（幼儿园）教师进行学科本体知识全员培训。教师学科本体知识培训采取以考促训、考训结合的形式，以教师根据考试说明的要求进行自我研修为主。区域考试是对教师本体知识自我研修结果进行检测。考试结果分合格、不合格。合格教师获得“十二五”期间教师职务培训的3个学分。二、检测内容（一）本体知识1.与高中体育与健身课密切相关的体育与健身基础知识、基本运动和核心健身项目的学练要点与方法。与教材相关的田径、球

2、类、游泳、健美操等竞赛规则与运动欣赏。2.人体运动科学和体育教育心理学基础知识。应用运动概念和原理指导动作技能的学习和发展的能力和水平。3.体育科学研究的选题与方法。4.学校体育发展史，热点体育新闻和动态。内容提纲列表如下：学习模块内容主题基础知识体育健身的环境选择、运动损伤的预防与康复、吸烟、酗酒及毒品与健康、现代奥林匹克运动与高科技、体育健身对智力开发的作用、体育健身效果的自我检测与评价、体育健身与疾病防治、体育文学作品阅读、体育健身项目选择与应用、运动处方的编制、体育健身与心理健康、竞技运动比赛欣赏等12篇（见教材基本内容）。基本运动跑：快速跑、耐力跑、定向越野跳：挺身式跳远、背越式跳高

3、、横箱屈腿腾跃（女）、纵箱分腿腾跃（男）掷：双手头上掷实心球。垫上运动：前滚翻分腿起（女）、直腿后滚翻（男）；肩肘倒立（女）、头手倒立（男）；单肩后滚翻成单膝跪撑（女）、鱼跃前滚翻（男）。杠上运动：低单杠单挂膝悬垂（女）、挺身倒悬垂（女）、单杠支撑后回环（男）；低单杠骑撑后腿向前摆越同时转体90度下（女）、高单杠悬垂摆动后摆下（男）；支撑摆动前摆下（女）、支撑摆动后摆下（男）；双杠外侧坐越两杠挺身下（女）、双杠挂臂摆动屈伸上成分腿坐（男）。核心健身项目篮球：原地挑起单手投篮、运球转身、单手肩上传球、传切配合、突分配合、侧掩护配合、交换防守、补防、篮球比赛规则。武术：新编长拳、简化太极拳（二十四

4、式）。基本内容篮球、足球、排球、网球、羽毛球、乒乓球、游泳、健美操。（二） 课程与教学1.课程熟悉体育与健身课程的课程定位、课程理念和设计思路明确体育与健身课程的课程总目标和高中阶段目标熟悉体育与健身课程的课程设置、内容与要求2.教学熟悉体育课的结构，熟练把握体育教学原则、体育教学策略与方法、体育教学组织形式、体育教学评价等基本要素，认识和掌握体育教学规律，合理安排运动强度和密度，科学的调控运动负荷。具备一定的教材分析能力、学情分析能力、教学反思能力和教学实践能力，能根据具体情况对体育与健身学科的教材内容进行合理的选择和组织，明确教学的重点、难点，安排适合的教学步骤和手段，达成教学目标。掌握体育与健身课程教学计划撰写的要求、方法和技巧，能恰当地表述教学目标，确立重、难点，选择适当的教学方法，合理安排教学过程。 学年教学工作计划学期教学工作计划单元教学计划课时计划三、检测卷结构1.主要题型：选择题、填空题、判断题、简答题、教材教法分析题等。2.内容比例：学科本体知识约占40，课程与教学占60%。四、检测形式1.答卷方式：闭卷、笔试。2.考试时间：120分钟。3.试卷分值：100分。五、参考书目：1上海市中小学体育教师体育教学技能手册 -上海教育出版社2上海市中小学体育与健身课程标准（试