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文档简介

1、。1、预防和治疗儿童和青少年常见疾病,2、预防近视,3,近视,1。概念与本质近视:是眼睛看不到远处的东西,但能清楚地看到近处的东西的一种症状。在静态折射的前提下,远距离物体不能会聚在视网膜上,而是在视网膜前形成一个焦点,从而造成远距离物体的视觉扭曲和模糊。儿童和青少年健康,4,儿童和青少年近视主要有两种情况:屈光性近视:因为眼睛屈光系统的屈光力发生变化,所以对眼球来说屈光力太强。轴向近视:由眼球前后轴过长引起。5,视力差、视力差的概念:用距离图检查视力,裸眼视力为50。(或视力差)、低视力、各种屈光不正、弱视、其他眼病、近视、散光、远视、儿童和青少年健康,6,低视力在学生中的分布:小学生近视率

2、为50 %(远视在小学低年级中占多数),中学生近视率为70%,大学生近视率超过90%。因此,保护学生的视力主要是为了预防近视。儿童和青少年健康,7、不同年龄的眼球前后轴长度,2。儿童视觉器官的发育随着年龄的增长而逐渐提高,眼轴的发育,儿童和青少年的健康,8、近视的影响因素,9、3。近视的原因及影响因素环境因素学生的低视力和近视率随着学习阶段的增加而增加。儿童和青少年健康,10岁,4。预防儿童和青少年近视,儿童和青少年健康,11,4。保护视力和预防近视的措施:(1)合理安排生活系统,限制闭眼使用时间:减少学习时间;不要一直读和写;做伸缩活动(2)注意读写卫生;坐直;当你的眼睛离书30-35厘米时

3、,不要在昏暗的光线下行走、躺下或阅读。大约每小时应该有一次短暂的休息。儿童和青少年健康,12岁。4。保护视力和预防近视的措施,(3)进行体育锻炼和做:眼保健操以消除睫状肌紧张或痉挛,(4)改善学习环境:教科书的字体大小应适中,文本和纸张背景的对比度应大于教室设施。儿童和青少年健康,13岁。4。保护视力和预防近视的措施,(5)合理的饮食和注意营养有助于预防近视。(6)定期检查视力:控制近视的发生和发展。(7)健康教育:提高了教师、学生、家长和社会的意识。儿童和青少年健康,14岁,5。近视矫正,15,5。近视矫正、早期发现和早期矫正。原则:安全可靠,简单易行。矫正只能缓解紧张性近视。它对轴性近视无

4、效。轴性近视可以用眼镜矫正。眼镜搭配原则:不要正确。儿童和青少年健康。16,(单纯性肥胖),17,一般来说,肥胖是指由营养过剩、缺乏锻炼和遗传因素引起的体内脂肪过度积累。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖。前者没有原发病,大多数儿童和青少年都是单纯性肥胖。后者是由罕见的内分泌失调和脑部疾病引起的。研究和预防儿童肥胖对控制某些成人疾病具有重要意义。肥胖与心血管疾病和糖尿病密切相关,这显然对人体健康有害。目前,肥胖危险因素的识别和干预以及儿童高血压危险因素的干预已被国际上视为成人心血管疾病初级预防的主要组成部分。一些与儿童肥胖相关的因素也可能导致心血管疾病的发生。危险因素出现在很小的年龄,并持续很长

5、时间,这可能会变成成人高血压或高脂血症。欧美发达国家儿童和青少年的肥胖发生率在婴儿期最高,但在7岁时非常低,随年龄增长,中国比发达国家低。近年来,由于生活水平的提高、脂肪、蛋白质和糖摄入量的增加、不合理的饮食结构和体育活动的减少,儿童和青少年的肥胖率呈上升趋势。21,二。肥胖判断法,世界卫生组织推荐的超重按身高标准体重法:测量体重超过身高标准体重10%,肥胖:体重超过身高标准体重20%,超过20%,轻度肥胖超过30%,中度肥胖超过50%,重度肥胖,22,三。肥胖的影响因素肥胖是由多基因遗传引起的,它受环境和遗传因素的双重影响70%的父母肥胖,他们的孩子肥胖,40%的双胞胎肥胖,他们的孩子肥胖。

6、皮下脂肪的厚度是高度遗传的。环境因素,膳食营养因素,营养过剩是肥胖的主要原因之一。当能量摄入增加而消耗减少时,肥胖经常发生。如果热能摄入的增加超过消耗,多余的热能就会以甘油三酯的形式储存在体内,这很容易导致肥胖。一些肥胖儿童不是由营养过剩引起的,而是由微量营养素缺乏引起的,如维生素B6和维生素B12,因为这些维生素是体内能量代谢的“催化剂”。如果摄入不足,脂肪不能及时转化为热量并流失,然后在体内积累形成肥胖。肥胖儿童的饮食中应增加粗粮、野菜、青菜和水果的比例,必要时应服用维生素药物以恢复体内正常的能量代谢。环境因素家庭因素母亲的文化程度与儿童肥胖的发生有关。Garn和其他人发现,受过高等教育的

7、母亲更担心孩子的肥胖。他们认为肥胖是一个严重的社会障碍,所以他们非常注意调整他们孩子的饮食,并鼓励他们参加更多的体育活动。另一方面,教育水平低的母亲经常鼓励孩子多吃,这很容易导致肥胖。环境因素较少的体育活动或户外活动肥胖通常发生在那些不喜欢运动的人身上,但很少发生在那些有更多运动和户外活动的人身上。肥胖对儿童身心健康的影响(1)心理影响比生理损害严重得多。儿童期肥胖越早,心理抑郁越大,这将对儿童的个性和未来能力发展产生长期影响。肥胖儿童往往成为同伴的娱乐对象,损害自尊,阻碍集体活动中社会适应性的下降,消极退缩的自我评价低,普遍存在自卑情结。由于强烈的心理冲突,一些青少年甚至自杀。28、(2)人

8、体:的影响导致心血管疾病。这种危险因素经常发生在童年,也发生在成年期。儿童肥胖与高血压的发生密切相关。儿童肥胖是成人动脉硬化的高危因素。血压处于临界值上限的儿童被认为是未来高血压的高危人群。29.嘿。6。预防肥胖,儿童应从小养成良好的饮食习惯,教育家长掌握儿童营养知识,限制肥胖儿童暴饮暴食,并提供热量和蛋白质以保证其生长发育。同时,它可以减少储存的脂肪,加强体育锻炼和户外活动。30,早期预防成人疾病,31,1。动脉粥样硬化:动脉粥样硬化的发展可能发生在胆固醇和斑块在动脉内层的裂缝处堆积时。由于沉积物坚硬并占据艺术腔,流向远处组织的血液减少,并可能形成血块,完全阻塞艺术,管理资源(),并提供大量

9、管理材料的免费下载!预防,健康教育,合理营养,低脂食品,鼓励低脂,低糖和低胆固醇的摄入,多吃富含Vc的蔬菜和水果,适当限制糖的量,低脂和高蛋白食品,体育锻炼,33,2,高血压,120/80或更低是正常血压140/90或更高是高血压120和139为最高数字,或80和89之间为最低数字是高血压,34。1。预防高血压始于童年。大量研究表明,许多成人原发性高血压起源于儿童期。高血压的危险因素,如饮食中钠盐的过量摄入、缺乏体育锻炼和精神压力,往往是在很小的时候形成的。从儿童时期预防高血压是早期预防高血压的最有效手段。目前,我国还没有适用于儿童和青少年的血压评价标准。12岁以下135/85 mmhg,13

10、岁以上140/90mmHg。百分位法测得95%血压较高。连续三次在不同时间测量的血压高于95%。36.流行病学,目前中国约有1亿高血压患者。对8-17岁儿童和青少年的血压调查显示,城市地区男孩的血压高于女孩,明显高于农村儿童。高血压和肥胖之间存在正相关。遗传因素(多基因遗传)明显的家庭聚集不能排除共同生活环境的作用。饮食因素:钠盐摄入过多是高血压的主要危险因素之一。长期膳食钙缺乏与血压呈负相关,可导致血压升高。膳食总脂肪、饱和脂肪酸摄入量与血压呈正相关。身体发育水平、体育锻炼影响心理社会因素。38.美国研究人员称,过度沉迷电视节目不仅会导致儿童肥胖,还会使他们的血压升高。从2003年到2005

11、年,他们研究了546名4到17岁的儿童和青少年。结果显示,看电视24小时的儿童患高血压的可能性是每天看电视少于2小时的儿童的2.5倍。每天看电视超过4小时的儿童患高血压的风险更高,是正常儿童的3.3倍。39岁。3。糖尿病、加班、血液中葡萄糖过多会导致严重的问题。它会伤害你的眼睛、孩子和奶牛。糖尿病也会导致心脏病、中风,甚至需要切除肢体。40岁。中国是一个糖尿病大国,有超过3000万18岁以上的成年人患有糖尿病。儿童糖尿病主要发生在青春期中后期10岁以上的青少年。近10年来,随着儿童超重和肥胖的增加以及生活方式的改变,儿童糖尿病的人数明显增加,青春期前儿童中度糖尿病的发病率明显增加,新病例的诊断

12、年龄越来越小。儿童期糖尿病的发病是隐藏的。糖尿病所占比例很高,这与儿童和青少年有直接关系:1型胰岛素依赖型糖尿病口服降糖药无效,胰岛素具有特异性非胰岛素依赖型糖尿病;42、二型糖尿病在发达国家呈上升趋势。在过去的20年中,欧洲和美国的儿童中的2型糖尿病显著增加。在新诊断的糖尿病中,2型糖尿病占8。发展中国家也呈现上升趋势。在中国,2型糖尿病在儿童糖尿病中的比例从过去的2%上升到8.8%。大多数学者认为2型糖尿病是一种遗传异质性代谢异常,其发生和发展主要是遗传和环境因素相互作用的结果。遗传性糖尿病患者中有25-50%有明显的家族史,同卵双胞胎中2型糖尿病的共现率为100%。如果父母双方都患有2型

13、糖尿病,50%的孩子会患上这种疾病,12%的孩子有异常的葡萄糖耐量。44.环境因素、经济水平和生活方式肥胖是糖尿病的重要影响因素之一。肥胖儿童和青少年的血糖和甘油三酯水平高于同龄正常体重的儿童和青少年,可能存在瘦素、胰岛素抵抗和潜在糖代谢障碍。高血压是2型糖尿病的独立危险因素。青春期也是2型糖尿病儿童的独立危险因素。当儿童进入青春期时,生理生长高峰期表现为体重增加、体力活动相对减少、激素水平变化等。生理胰岛素水平增加或出现胰岛素抵抗,这是2型糖尿病的潜在诱因。45。嘿。4。诊断标准,儿童和青少年糖尿病的血糖诊断界限也遵循成人标准。糖尿病有:种“三多一少”的症状,如多饮、多食、多尿和体重减轻。空腹时正常血糖为4 . 46 . 1毫摩尔,饭后两小时为11.1毫摩尔。46.5。预防和治疗,广泛开展糖尿病知识教育,特别是对有糖尿病、肥胖症、高血压和高脂血症家族史的儿童和青少年。坚持饮食疗法是最基本的治疗措施,也是最合理的家庭食谱,长期严格执行。体育锻炼可以显著改善

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