自我激励的100种方法#内容清晰

1、自我激励的100种方式1、濒死实验不要等到你真的很想面对死亡。事实上，清晰地想象一个人的死亡时刻会产生一种相反的感觉。重生的感觉来到了，这种无畏的精神只是自我激励的第一步。诗人安娜伊辛在她的日记中写道：“真正活着的人不怕死。”正如巴比伦在歌曲中唱的：“人们要么忙于出生，要么忙于死亡。”2.保持饥饿要生活在自我激励的状态中，关键是。当你每天早上醒来时，你应该“要求一些东西”。你要求的是你还没有达到的目标，是你对它的“饥渴”让你不断进步。你可以马上创作这幅自画像，越快越好。你可以不断地修改它，但是在你的生活中你一直都需要它。“保持饥饿”，实现你的理想自我，看看这会如何帮助你的自我激励能力。3.告诉

2、自己一个真实的谎言如果你不知道你的潜力在哪里，以一种幻想的方式去探索它。当你编造一个关于你未来的故事时，你的潜意识并不知道你在做梦，它会帮助你找到你最渴望的形象。现在，你可以马上为你的未来画一幅蓝图。如果你不能描述它，就更不可能意识到它。在我们真正成功之前，假装我们已经成功了！因为谎言终将成真！4.凝视大奖我们许多人不知道如何生活，因为他们总是被可能发生的坏事所困扰。那些应该专注于自己目标的人被恐惧和焦虑分散了注意力。相反，如果你专注于你真正想要的，你的梦想就会实现。如果你专注于把自己塑造成一个快乐积极的人，你一定会成为这样的人。5.功夫是在和平时期你可以通过“设计”一场更大的战斗来迎接现实生

3、活中的挑战。如果你必须面对一个你害怕面对的人，并在他面前“表演”，请试着找一个你更害怕面对的人，在他面前“排练”几次。如果你遇到一件非常困难的事情，觉得无法开始，你不妨先选择一件更困难的事情来做。6.简化你的生活当你感到困惑时，很难自我激励。简化你的生活，你会找到生活的焦点。这将使生活不断积聚力量和激情。7.寻找丢失的黄金一切永远取决于你自己。我们今天想看什么样的世界？机会是生命的黄金，也是所有幸福的源泉。机遇倾向于青睐那些善于发现的人。因此，如果你选择发现机会，你生活中的黄金将会成倍增长。8.全面了解自己，掌握自我激励的关键事实上，你对环境的控制程度比你所能控制的要低得多。你可以有计划、有意

4、识地逐步让自己变得更有目的、更有活力。理解你的“控制面板”，并学习如何操作你的“生活按钮”。你越知道如何操作它，你就越容易自我激励。9.创建记录开始创造一个记录来证明你能激励自己去完成你想要的任何事情。10.遇到生活中的意外如果你认为你生来就是一个有创造力的人，那么你就可以成为一个有创造力的人。然后当你愿意把自己想象成一个有创新精神的人时，你就可以开始在做任何事情的时候培养你的创造力；当生活向你挑战时，你可以开始创造各种意想不到的解决方案。11.找到你生活的万能钥匙也许拿破仑希尔的书不是你的生命钥匙，但我向你保证，如果你继续寻找，你最终会找到那本藏着你生命钥匙的书。这本书可能是：现在的力量埃克

5、莱斯顿，最后一句话的力量特雷西高斯，作法自毙者的堡垒高林威尔森，或自尊六要则纳撒尼尔布兰登。我上面提到的所有书籍都帮助我超越自我，让我爬上人生的阶梯。你生活的钥匙可能就在你自己的心里。如果你开始寻找它，你可以找到它，因为它在那里等着你。12.把汽车想象成一个移动图书馆威尔戴尔、玛丽安威尔逊、卡洛琳梅斯、芭芭拉谢尔、汤姆彼得斯、纳撒尼尔布兰登、厄尔南丁格尔、艾伦瓦茨和安东尼罗宾斯的有声读物改变了我的生活，它们只是激励因素的一小部分。你最终会找到你最喜欢的。你不必花时间在图书馆学习。别管图书馆了。因为你可以有一个移动图书馆。13.清楚地计划你的工作他说：“这改变了我的整个世界。我的工作效率不仅提高

6、了三倍，而且本周有了明确的计划，这是我自己的一周。这种工作是我自己的工作。这种生活是我自己的生活。”14.学会用双手运球如果你积极思考一两次，你就无法改变整个思维习惯。如果你是一个悲观主义者，你的生物钟会严重偏离乐观轨道。但是当新的方式出现时，旧的方式不会持续很久。作为一个悲观主义者，我可以告诉你，这种变化确实发生了，虽然它是缓慢的，但它确实发生了。你绝对可以改变。一次只做一个乐观的想法。如果你能用一只手运球，你必须能用另一只手运球。15.让懒惰引爆潜能从“懒惰”开始。很快你会达到一种缓慢但持久的状态。就像保罗麦卡蒂尼的“红玫瑰高速公路”专辑一样，那首歌充满了催眠效果。你有潜力。你不必为点燃它

7、而疯狂。就像点燃一根火柴一样，它必须先滑动才能点燃。所以让懒惰激发你的潜能吧！16.选择一个快乐的朋友另一方面，乐观和对生活的热情是有感染力的。和一个乐观的人交谈会让我们开阔眼界，看到生活中更多的潜力。现代欧洲思想家克尔凯郭尔曾经说过：“如果我想得到什么，我不想得到财富和力量，但我想得到生活的激情，我希望我能永远看到潜力和可能性，年轻并充满激情。幸福可能令人失望，但潜力不会。”17.学会扮演角色我们喜欢那些伟大的演员，因为他们看起来像他们的角色。所谓失败的演员之所以失败，正是因为他们不能“成为”他们所扮演的角色，所以我们不能相信他们角色的真实性。我们鄙视这些演员，称他们的表演蹩脚。然而，不知不

8、觉中，我们错过了实现人生理想的机会，没有过上我们想过的生活。然而，事实上，成为你想成为的人并不需要真实的场景，只需要重复的练习。18.沉思卡夫卡曾经说过：“你不必离开你的房间，一直坐在桌旁听，甚至不听；只是等待，甚至不要等待。安静，安静，孤独。世界会直接向你提供它，这样你就能揭开它的神秘。它别无选择，只能把它的神秘藏在你脚下。”简而言之，“开始冥想”。19.创造幸福向自己承诺找到保持活力的自然高潮，以及为自己工作的情绪和能量，从大笑、唱歌、跳舞、散步、跑步、拥抱或做好事情开始。告诉你自己：我不做任何我觉得无聊的事情。也就是说，如果你不能在你马上做的事情中找到快乐，那就想办法创造快乐。一旦你让一

9、份工作变得快乐，你就有了自我激励。20.离开高中尽管每个人都渴望拥有不惧怕社会的性格，但大多数人不知道这样做有多容易。相反，大多数人总是对想象中的他人的判断做出反应，就像他们十几岁时那样。他们把自己的生活与他人的思维空间联系在一起。这只是一个青少年的生活设计！你想过这样的生活吗？你可以摆脱这种心态，你不能依赖别人的意见，你可以自我激励。要做到这一点，只需要一个简单的问题。正如爱默生所问：“为什么我的感知依赖于他人的思想？”21.不要“装酷”从1.1滴开始，脱掉你的“冰冷”盔甲，不要害怕敞开心扉，达到一种无限扩大的自我表露状态。通过丢面子，我们将与生活中真正的兴奋联系在一起。如果你不能残忍到底，

10、成为一个男人中的男人呢？老实说，我一点也不在乎。22.关掉你的电视机与对电视的迷恋相比，对互联网的迷恋是一种进步，尤其是当你与他人互动交流时。聊天室里与他人的内心思想交流和收发电子邮件形式的网络交流在一定程度上可以发展智力。但是电视很难做到这一点。格鲁克马克斯认为电视对他的教育意义在于：“每当有人打开电视，我马上去另一个房间看书。”23.打破灵魂的枷锁请在度假村休息，不要住在那里。有意识地利用它们作为你放松和储存能量的地方，并为下一次挑战做好心理准备。如果你永远住在度假村，它们将成为摇滚歌手斯汀所说的“灵魂的枷锁”。打破自由。高飞。体验德国哲学家费希特表达的意境：“自由什么都不是。自由至上。”

11、24.设计一个生活游戏罗伯特弗里茨写了几本关于创造和反应之间区别的实用畅销书。他在书中写道：“当你的生活成为创作过程的结晶时，你将会有一个非凡的经历，而这个经历包含了生活的本质。”正如比尔韦尔奇对他的团队所做的那样，他精心设计了你的一天。把工作想象成一场游戏。让整个世界对你做出反应，你的生活就是生活的本质。如果你不这样做，生活中就不会有惊喜。正如古代犹太民间传说所说：“如果一个人不做选择，那就是他的选择。”25.你是爱因斯坦为了让自己成为现实，我们需要不断地运用我们的梦想能力。行动前的梦想是一项艰巨的任务，也是创造未来的舞台。它需要信心和勇气。但是当谈到梦想的热情时，最重要的不是最终目标，而是

12、它给有梦想的人带来了什么。现在忘掉梦的字面意义，专注于为你的梦想而做。仅仅实现你的梦想就足以让你成为真正的你。26.跑向恐惧爱默生曾经说过：“勇气更大的一面是它已经完成了。”很快，我公开演讲的梦想实现了。害怕做某事只能通过做来治愈。所以我的信心是通过一次又一次克服恐惧建立起来的。当我们跑过瀑布时所感到的恐惧是世界上最有活力的感觉。如果你总是缺乏活力和动力，找一些你害怕的事情，做看看会发生什么奇迹。27.建立人际关系当你把人际关系的问题提到运用头脑的层面时，你将有无限的机会去创造。相反，当你把人际关系问题降低到你内心的情绪水平时，你就有永远陷入问题的危险。这并不意味着你什么都感觉不到，相反，你应

13、该感觉到一切！注意你的感受。只是不要用它们来思考。当你有人际关系问题需要解决时，你应该高瞻远瞩，发挥你最大的创造力。你会意识到人际关系不是自然发生的，而是由我们“创造”的。意大利艺术家卢卡诺迪克雷琴佐曾经说过：“每个人都是一只翅膀的天使。只有相互拥抱，我们才能飞翔。”28、“互动”倾听布伦达尤兰斯帕01曾经写道，“当我们倾听时，他创造了我们，让我们展示和发展自己。灵感真正在我们内心成长，并成为现实。”越是值得思考的问题，对话的互动性就越强。寻找互动和激励自己的机会会给你带来生活中的超级享受。29.毅力与你同在对自己发誓，知道毅力的存在，并诚实地对待它。毅力与你同在。30.举行你自己的仪式如果你

14、不是作家、画家或诗人，你可能会认为这种方法不适合你。我称这个想法为：关于创造力的谬论。事实上，你的一生都是由你创造的。与会员制高级俱乐部不同，世界上没有“创造性”职业。小马丁路德金曾经说过，“不管你从事什么职业，把自己想象成一名艺术家。如果你是清洁工，你一定是清洁工中的米开朗基罗！”31.幸福是起点幸福是与生俱来的，它不取决于你是否达到了某个目标。然后承认你现在很快乐，用这种快乐来激励自己，不要笑到最后。32.做你自己的信徒我们抵制了一个小小的诱惑，接受了一个小小的力量；我们抵制住了巨大的诱惑，接受了巨大的力量。威廉詹姆斯建议我们每天至少做两件我们不想做的事情。正是出于某种原因，我们不想做事。

15、同时，我们可以清楚地了解我们的毅力。33.掌握语言的力量可以带来力量，所以我们应该理解语言的创造潜力，并引导这种潜力朝着获得更多个人能力的方向发展。34.写你自己的神话一旦你掌握了如何从今天的媒体报道中分离消极的方面，你就应该采取下一步，那就是，制作你自己的新闻。制作你自己的惊天动地的故事。不要让媒体告诉你生活中发生了什么。让自己成为各种壮举的主角。35.活在当下俗话说：在美国，我们培养艺术鉴赏能力，而日本人培养艺术鉴赏能力。你也可以培养艺术鉴赏能力。感谢这个小时。这个小时意味着现在的绝佳机会。在伟大的法国哲学家伏尔泰临终前，有人问他，“如果你能再活24小时，你将如何度过？”伏尔泰说，“一次一

16、个小时。”36.成为一名优秀的侦探在你与他人的关系中问问题表明你正在建立一种关系，并且你也是自我激励的。你不必等待别人来实现这一点。37.关系转换如果你想激励自己，激励别人。向她和他展示他们的力量。给你鼓励和支持。为他人的自我完善指明方向。看看这对你自己会有什么影响。38.挑战大脑的极限不要听年龄、智商、生活经历或任何阻碍你进步的悲观自我的抱怨。不要被它诱惑。挑战你的大脑，开始一个更加自我完善的生活。39.自我救赎布兰登博士的一个客户曾经质疑他的想法。他说，“没人会来，但这不是真的，布兰登。你还是来了！”布兰登博士回答道：“是的，但是我来告诉你，没有人会来。”40.找到你心中的目标如果你拒绝发现自己的幸福，你将无法为他人提供优质服务，也没有能力创造你想要的生活。最好的目标是当你躺在病床上时，你知道你过着真实的生活，因为你做了一些让你开心的事。41.发展右脑如果你不得不背着一大包沙子穿过城镇，你的左脑可能会感到沮丧，并告诉你你正在做一些无聊的事情。但是如果你的孩子受伤了，而且孩子的体重和那袋沙子的重量一样，你会从右脑中获得生命能量来创造惊人的文化，你会把孩子带到同样的距离去医院。这是因为目的对大脑有影响。当左脑变得越来越善于告诉