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文档简介
1、a,1,怀孕阳光心是幸福的教师,a,2,1,压力源教师心理问题的根本原因,a,3,1,压力源教师心理问题的根本原因,一个重要的义务,a,4,1,压力源教师心理问题的根本原因,一个重要的义务因为我们害怕误了别人的孩子。一个班有几十个学生,他们的前途我们要负责,他们和学业我们要教授,他们的意志我们要指导,他们的安危要放在心上,作为负责的教师,义务并不大。a,5,一,压力源教师心理问题的根本原因,一是大义务,二,高社会期望值。a,6,1,压力源教师心理问题的根本原因,一是责任大,二是社会期望高。第三,角色冲突。a,7,老师是什么,老师是这样评价的:老师是先知:因为是权威,在孩子眼里什么都不知道;老师
2、是圣人:因为是孔子的后代,所以专门“通过传导解决了混淆”;老师保姆:孩子给了你,需要你的照顾;老师是心理咨询师:因为你要去咨询学生的心理健康;教师可以成为警察:因为整天都在关注学生的动态,就像在教室解决事件一样;教师可以成为主持人。因为我想整天为公共课玩游戏。教师可以成为健康监督官:因为你要去敦促清洁,擦黑板;教师可以去市场销售:因为职业习惯练习了大嗓门;一位家长说:我的孩子很聪明,所以成绩很好。另一位家长说:“我的孩子成绩不好,都不是老师教的。”最后,老师是替罪羊,因为你要对教育问题负全部责任!a,8,1,压力源教师心理问题的根本原因,一是责任大,二是社会期望高。第三,角色冲突。第四,重复琐
3、碎的工作。a,9,1,压力源教师心理问题的根本原因,一是重大责任,二是过度的社会期待,三是过度的角色冲突,四是轻微的工作重复,五是以考试为中心的教育压力,a,10,1,压力源教师心理问题的根本原因,一是大的义务,二是高的社会期待,教师的情绪对教室的影响,第二,教师的不良情绪对学生和自己生活的不良影响,a,13,1。教师的情绪对教室的影响,教师是学生的榜样和榜样。举手,学生们都很显眼,笑眯眯的,都被感染了。a,14,1。教师的情绪对教室的影响,2。教师的情绪对学生生活的影响,第二,教师的不良情绪对学生和自己生活的不良影响,a,15,2。教师的情绪对学生生活的影响,在小学阶段,教师是学生心中最重要
4、的人。学生期待老师的关爱、鼓励、肯定、称赞,我们随便说的一句话就会成为标签。a,16,1。校勘书对课堂教学的影响,2。校勘书对学生人生的影响,3。不良情绪也会影响自己的人生,第二,教员不良情绪对学生和自己生活的不利影响,第一句:只有心理健康的教师才能培养身心健康的学生。第二个文章:教师可以决定孩子一天的幸福或不幸,那一天有意义或没有意义。第三个文章:教师接受、理解、亲切、帮助的态度对待学生,让学生热爱学校,喜欢老师,进而喜欢学习。第四个文章:教师的心理健康有助于提高自己的生活质量。,a,18,a,19,1,能积极取悦自己2,良好的教育认识水平,3,热爱教师职业,积极热爱学生,4,有稳定积极的教
5、育心境,5,能自我控制各种情绪和感情,6,和谐的教育人际关系,7,适应教育环境第一,现实生活、工作压力、处事失误等引起的内部矛盾、矛盾是常形的,因此经历了无聊、后悔、挫折、自责等不好的感情。第二,持续一个月的坏情绪或持续两个月的坏情绪不能自行解决。第三,由于感情反应仍在很大程度上处于理性控制下,所以保持正常的生活、学习、社会互动是基本的,但能动性有些下降。自始至终,不好的情绪诱发因素最初仅限于事件,其他本来与事件有关的事件也不能引起这种不良的情绪。第四,从头到尾,坏情绪刺激仅限于早期事件,与早期事件有关的其他事件也不能引起这种不良情绪。a,22、对心理健康不好的第二类严重心理问题,对心理健康严
6、重心理问题的诊断包括三类,必须满足以下四个条件:一、“严重心理问题”的原因更强,对个人造成巨大威胁的现实刺激。内部矛盾是形而上学。受到刺激后,你会经历很多痛苦的情绪,例如良心谴责、委屈、失去、烦躁、悲伤等。第二,从产生痛苦感情的那一刻开始,持续两个多月,半年以上,没有间断。第三,刺激强度越大,反应越强烈。在大多数情况下,理性控制暂时丧失。在后期,痛苦可能会慢慢减弱,但如果单纯依靠“自然开发”或“非专业干预”,就很难解除。在一定程度上影响生活、工作和社会交流。第四,痛苦的情绪不仅只能由早期的刺激引起,而且与早期刺激相似、联系在一起的刺激也会导致这种痛苦,即反应对象的泛化。“列侬现在卖花笑疯了,谁
7、知道呢?一到春天,花就死了,不知道两个人都死了。”a,23,第三类有损心理健康的神经症心理问题(可疑神经症),有对心理健康不利的状态包括3种,神经症有5种特征。第一,意识的心理冲突。典型的经验觉得不能主导自己认为应该控制的心理活动,患者对症状的事实有自知之明。第二,精神上的痛苦。神经症是一种痛苦的精神障碍。喜欢诉苦是突出的表现之一。患者经常主动求医或向心理咨询者求助。第三,持续性。神经症是持续的精神障碍。第四,神经症妨碍患者的心理功能和社会功能。第五,器质性病变基本不使用。a,24,精神不健康的第三类神经症心理问题(可疑神经症),精神不健康的状态包括三种,心理学家徐和新教授在神经症书中提出了评
8、价神经症的比较简单的方法,有三个方面,即病程。渡边杏3个月,短距离,评分1分;3个月到1年的中程,平分2分;一年以上的长跑,评分3分。第二,精神痛苦的程度。轻量的人可以主动给自己打分。和尚自己脱不开身。祈求别人的帮助或情况的变化才能消除。分数2分;重病患者几乎无法消除,即使别人能够安抚、娱乐或轻松休养,也没有什么帮助。3分。第三,社会功能。像往常一样工作,学习,人际交往只有一点阻碍者才能得一分;中等社会技能障碍者工作、学习、人际关系效率明显下降,减少工作、改变工作、部分工作,或在某些社交场合尽量避免,并扣分2分;重症社会技能障碍者根本不能工作,不能病假、辍学,也不能完全回避一些必要的社会交往,
9、给3分打分。分为3分,不能诊断为神经症。如果总分不超过6分,神经症的诊断就可以成立。4-5分为可疑案件。对精神痛苦和社会功能的评价至少要考虑近3个月的情况。a,25,培根说:“要经受所有的诱惑和烦恼考验,才能获得完美的心灵健康。”第四,压力自我曹征压力寻找幸福,a,26,4,压力自我曹征压力寻找幸福,1,自我认识法,a,27,心理学家罗杰斯说:“当我决定面对问题的时候发生了变化。”,1,自觉法,a,28,4,压力自我调整在压力下寻找幸福,1,自觉法,2,认知法曹征,a,29,2,调整认知法,事件a (acting event)还是B这种不合理的信念持续很久会引起情绪障碍。在情感ABC理论中,A指刘涛事件,b指个人对该刘涛事件的信念,对该事件的看法和解释。c代表自己的感情和行动的结果。),a,30,4,压力在自我曹征压力下寻找幸福,1,自我认识方法,2,认知方法曹征,3,自我缓解方法,a,31,4,压力在自我曹征压力下寻找幸福,1,自我认识方法,自我认识方法自我感知方法,2,认知法曹征,3,自我
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