拒绝零食主题班会

1、二期主题班会：拒绝零食丢垃圾，同学们喜欢吃什么样的零食，看零食，符合初中生习惯的味道。 这些个的“三无”零食，几乎都是用色素等添加剂制成，颜色很有魅力，吃“甜滋滋、酸溜溜、辣”，很合初中生口味。 满足了自各儿的欲望，零食的诱惑，有着“女儿散落回来”的气概！ 世界卫生和经济发展组织认为，中国零食粗陋，菌群特罗尔指标低，对人的身体发育影响差，湖南曾经有过吃货架期零食死亡，吃零食危害的少年，小初中生处于身体长的特殊时期，对能量和各种营养素的需求比成人相对多， 我们学校每天三餐，为身体发育提供一定的能量和营养素，尽管满足可以多吃零食的口的要求，但在吃饭时不能吃，导致主次跌倒，影响食欲，阻碍消化器官功能

2、，结果损害健康。 吃零食的危害，1、一天不能吃中餐，胃液的分泌细胞失调，消化功能紊乱，食欲减退，对饮食不感兴趣，结果不能保证必要营养，也脚丫子不到热量摄入，必然影响健康。 2、吃零食也容易引起感染。 吃零食的时候，经常“揉揉手”，容易弄脏手，弄脏食品，得肝炎和拉肚子等疾病。 3、上课吃、睡、竞，影响学生的学习和休息，增加家庭经济负担，影响学校的环境卫生，影响学生的成长发育。 (1)薯片的营养价值值低，富含脂肪和能量，破坏食欲，容易导致肥胖，还是肌肤健康的敌人。 (2)话梅，话李含盐量过高，长期摄取大量盐分会诱发高血压。 (3)快餐食品脂肪含量高，营养价值低，饮食平衡差。 饼干是高脂肪、高能量食

3、品，维生素和矿元素含量少，不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。 泡沫经济口香糖、口香糖的营养价值值几乎为零，部分产品中含有防腐剂、人工甜味料等很多，特别是质量不好的次品，对健康造成的损害很大。 (7)膨化小食品营养还很好，但富含色素、香精、防腐剂、人工甜味料、赋形剂等食品添加剂，对健康不利。 吃零食危害的结论是多吃零食容易腹痛拉肚子、营养平衡易破坏、易刺激粉刺、不利于初中生身体发育的零食影响学习，不利于学生安心学习，多吃不利于初中生心理发展的零食也影响环境卫生， 多吃不利于校园文化建设的零食是徒劳的，不利于初中生艰苦朴素的教育等良好的思想培养，提倡绿色文明追求绿色感情而丢垃圾，我的母亲摔死了，请谈

4、谈学校同学倒垃圾的现象。 (小组讨论，有话要说)别乱扔垃圾！ 珍惜校园！ 大家都有责任，同学们很快就习惯扔垃圾，这两个人在干什么，好好看着看不见的，毅然地走吧！ 作为学生的我们是怎么破吗？ 重视文明、注重礼仪、懂得初中生要求严格要求自各儿，必须从小做起。 由此，我铸造了大我，共同建构了我们和谐的校园，住在美丽迷人的校园里。 改变我们的行动！ 学生们捡起“薄膜袋”，在我校拒绝零食建议书的同学们：大家行动起来：保护环境，勤俭节约，拒绝零食，不倒垃圾。 一、必须彻底消灭零食。 例如，特技表演拉面、辣酒吧、虾酒吧、朱古力等小食品不能带入学校。 二、提倡健康饮水，不饮饮料，人人提倡喝矿元素水、白开水。 三、提倡吃早，不允许吃早垃圾食品。 四、完全远离油炸食品、摊贩烧烤等不卫生食品。、五、全班同学看到废纸，举行石头弯腰活动，地上的脏同学捡起来，我捡起来，扔进垃圾箱，学校的垃圾少了，校园环境也好了。 六、每个同学在抽屉里放入装有垃圾的塑料包装袋，放入日常垃圾，每天放学后打扫保持清洁。 初中生的“十大文明形象”是，挂国旗，唱国歌时严肃鞠躬，待人接物，语言文明，友好宽容，明礼诚实，公共场合，安静的对话，高端大气上档次的举止，整洁的服装，孝顺，尊敬老师，乐于助人，开车购物，不拥挤，座位困难保护环境，不乱扔垃圾，绿地草坪不践踏公