小学三年级心理健康校本教材图

1、(三年级)郴州市普通完全小学映在别人眼里的我温暖身体看看你前后左右的同学，在你眼里他们是什么样的人？你可以告诉他们，写或画画。访问历史记录1.你也可以找家里的大人、老师、同学和邻居谈话，听听他们对你的看法，然后写下来。爷爷奶奶眼中的我：妈妈和爸爸眼中的我：老师眼中的我：在同学们眼里的我：2.把你访问的结果和同学交流，把大家写给你的话读给同学听。小明：哦，原来是我。小嘉：我不是他们说的！想想如果你是他们，你会怎么想，怎么办？我想总的来说，在别人眼里，我是一个人。舒适的瞬间请用你最好的声音朗读。你知道你是谁吗？在父母眼里，你是花。他们给了你花一样的样子！我给了你像花一样的梦！在老师眼里，你是花。他

2、们用文化的露水给你浇水！用知识的琼浆养育你！在祖国的眼里，你是花。她给了你旺盛的天地！给了自由开放的天地！啊！你是花，你看，花有大有小，香气美丽，各有不同，知道自爱和自强，只有美丽的梦幻才属于真正的你。第二，我能控制自己吗？小故事大道理一只饥饿的小老鼠在寻找食物的时候突然掉进了米缸里。老鼠太高兴了，大吃了大米，吃饱了睡了。因此，时间一天天过去，米缸里的米越来越少了。老鼠每天想，今天吃完就跳出来，否则米毒空了，自己就出不来了。但是，每天吃完饭后，他都拒绝执着于香喷喷的大米，说：“明天，明天一定出去。”最后，老鼠终于知道自己再也跑不出去了，结果他在空米缸里饿死了。一句话：听了这个故事你觉得怎么样？

3、知识库自制是完全意识到自己的感情，灵活调节的意志品质。坚定的自制不仅是想得到什么的那种才干，也是在需要的时候强迫放弃的那种财力。自制力强的人对形成自己健康的生理和心理机制有重要意义。相反，缺乏自制力的人很难成功。成双成对地坐在位子上同学们，一起找个自制力不足的地方吧。你也有以下的行动吗？例如：做作业的时候不要集中精力，总是想吃零食或者玩小玩具。最近他的肚子不好，看别人吃冰罐，也忍不住吃，结果更糟了；我记得周末只是玩，直到晚上才完成作业。和同学闹矛盾，忍不住大声喧哗.试一试1.在小纸条上写下自己有什么问题。2.如果找到解决问题的方法，就“销毁”写有自己症状的纸条，表示“药-病除”。小处方示例：(

4、1)做一件事，把大目标分成小目标，完成一件事，就能补偿自己。(就像一块吴优糖)(2)坚持5分钟、10分钟或更长时间，训练自己专注于一件事。(。生气的时候紧闭嘴巴，不说伤人的话。(。(4)制作记录自己所做和未做的事情的小记录簿，经常反省。(。课后作业针对自己的实际情况，为自己做小卡片，在书桌上写一句话，总是提醒自己注意。第三，如何与父母对话爸爸和爱，母爱是最伟大的1，游子吟照片呈现2，地震中的父与子照片呈现回忆幸福的时光谈论自己的妈妈和爸爸。我们生活中没有爱的地方，没有爱的地方？你会发现无处不在，闭上眼睛，细细感受，在现实生活中，我们都受到了爱。展示同学的家庭肖像，谈论爸爸、妈妈。七口八舌1.沟

5、通混乱：随着年龄的增长，妈妈和爸爸之间的对话不像以前那样和睦的时候，经常会感到不快吗？2、学生和父母之间的沟通调查结果。和父母沟通的不愉快的故事。你那时怎么想？那时感觉怎么样？你跟爸妈说明了吗？解除忧虑你可以怎样帮助生气或极度兴奋的父母呢？说得通，找到方法如果有办法解决我们和爸爸妈妈之间的矛盾，有没有办法防止这样的矛盾少发生或发生呢？制定通信规则1、集团交换：用一句话来说，对自己交流的新理解或感觉。2、提出“亲子卡”:沟通是两方面的事，为了让大家以后能和爸爸妈妈更好地沟通，特别为大家设计了亲子卡。根据您的家人在通信中存在的问题，再联系今天您的收获，回家和爸爸妈妈一起制定适合您家庭的通信约定，可

6、以渡边杏吗？展开活动1、感谢父母叫2，鲁冰花4.学习既有辛苦，也有乐趣温暖身体脑筋急转弯1.有什么东西，你自己用得最少，别人用得最多，是什么东西？2.一根棍子，折了就渡边杏，剪了就渡边杏，剪了就渡边杏，怎么弄短？3.为什么有些人一个月一次，有些人半个月一次，但我每天管理几十次头发？小故事大道理以前，天鹅和乌鸦是好邻居。他们都过着安逸舒适的生活，很幸福。天鹅发现山那边的世界很棒，就想出去逛逛，想为它学习游泳和飞行技术。乌鸦渡边杏理解天鹅的运动。“你为什么辛苦了，生活得很好吧？江湖险恶，闯险。为了晒太阳，吃饱了更好。但是天鹅仍然掌握了训练、游泳和飞行的高超技能，终于可以环游世界，而乌鸦整天吃，毫无

7、努力，胸无大志，一生无为而平。你说我：这个故事说明什么？小记者行动学习写吗？苦在哪里？音乐在哪里？你觉得怎么样？小明：不考试该多好啊！小华：我又考了100分！丁丁：学习太苦了，整天上课，做作业。甲：学习是件幸福的事，知道了很多道理。梦幻如果你按我的意思生活如果一个人不努力学习，过着完全自由的生活，想想会有什么样的一天。寻找学习的喜悦经过考虑，问题终于解决了。经过努力，进步来了，我感到：获得好成绩，受到称赞时，我感到：我发一句话给你学习是快乐的，快乐是在隐藏的艰难学习过程中。5个关注领域温暖身体口齿伶俐老师出了一句话，班里的学生按顺序连字，要求准确、快速，接不到的学生最多的小组将被淘汰。友情提示

8、我相信，如果我们能喜欢文字使一切有趣，我们将乐于积极学习！知识集兴趣是对事物的选择性态度，人表现出了解和获取某物的努力，并努力参与相应的活动。兴趣通过成绩反应影响人的行动欲望。也就是说，做自己感兴趣的学习和工作，人会感到心情舒畅，效率很高。相反，如果是做自己不感兴趣的事情，可能缺乏心理动机，缺乏热情，效率也低。小故事大道理(a)达芬奇的成长故事列奥纳多达芬奇从小就喜欢绘画，父亲派他去当时意大利著名的城市佛罗伦萨，将画家普罗基奥作为导师。老师没有先教他创作什么作品，而是让他开始画阿尔布开特。他又画了一个，足足画了十几天。老师看到他有点烦躁，叫他不要认为画鸡蛋容易。要知道，1000个鸡蛋中，有两个

9、形状不一样；即使是同一个蛋，从一个角度看，形状也不同。因此，要在纸上完美地表达它，必须做出艰苦的努力。普罗基奥还说，反复练习鸡蛋。就是用眼睛仔细观察图像，严格训练用手准确绘图。手和眼一致，画什么都可以方便。后来，达芬奇努力学习素描，经过长期的艰苦艺术实践，终于创作了很多不朽的名画，成为一代宗师。(b)姚明和篮球姚明从小就很灵活，移动，特别喜欢球。一年，在大运会篮球决赛中注意到的中国女子篮球教练非常喜欢姚明，把他喜欢的一个特别的小篮球作为礼物送给了他。他希望长大后成为优秀的篮球选手。姚明整天不拿小球，要爸爸妈妈教他打篮球。父母一有空就和他“玩球”，每次自己训练和比赛，经常带他去看球。有时他撒娇闹

10、，妈妈只要拿小橡皮球哄，就会马上哭。成为爸爸妈妈真的很高兴说不出话来。希望快点长大，成为优秀的篮球选手。想想1.列奥纳多达芬奇为什么每天看花木？姚明为什么总的来说不拿小球？2.你的爱好是什么？启示录选择最感兴趣的科目之一，如何对它感兴趣，更多的孩子喜欢它。全班分享交流。游戏室心理暗示1:想象一下双手平，手掌向另一边移动，自己的手掌没有磁铁。慢慢地把手拉近，慢慢地靠近.睁开眼睛。心理暗示2:举双手平，不移动自己的手，想象在自己的右手上挂气球，变得越来越轻，在自己的左手上挂铁球，变得越来越重。睁开眼睛。七口八舌激发学习兴趣的方法有哪些？1.确定可以达到的小目标，一步一步地培养自信。2.解决实际学习

11、问题不仅能巩固知识，还能带来成功的喜悦。3.把其他兴趣转移到学习上，引导培养新的学习兴趣。4.6小时朱茵(a)温暖身体高尔基说：“世界上最快乐、最慢、最长、最短、平凡、最珍贵、最容易忽略、最后悔的是吗？”你知道是什么吗？时间是知识请体验1，1分钟。学生们平时可能不会注意片刻的时间，现在请大家闭上眼睛听音乐体验一分钟。学生们交换一瞬间的长短。体验一下2，1分钟能做什么。各合作队比赛：写作，口头计算。学生组合作统计，得到了大致的平均值。时间是财富大家看一下，工农业生产一分钟能创造多少财富：1分钟：一台高级采摘机器可以摘69公斤西红柿。一台新的太阳能泵能提升3，8吨。一台高速轮转印刷机可以印刷130

12、0多张报纸。可以组装1条彩色电视生产线，5台电视。对工人叔叔来说，时间是财产。时间就是生命1、播放医务人员抢救患者的视频。2、听的人、看的人、亲身经历的医疗人员，每分钟都要讲述救助患者的事例。时间就是胜利播放战斗故事录像，让学生们切身感受战斗中时间的重要性。7小时朱茵(2)游戏室与时间赛跑俗话说：“时间就像河水，不能回去。单击浪费时间等于浪费生命。珍惜时间等于延长生命。现在我们来和时间赛跑吧。规律：全部围起来，在里面放几把小椅子，长寿比人数少一把，时间老人带头跑过来，问：“几点滴答？”和人交谈“哔哔一声”.到12点。每次到了一个小时，人们就要四处散开抢椅子，另一个人成为失败者，表演节目。启示录1、自我解剖，平时谈论自己的表现，理解浪费时间的可惜。2、“怎样才能利用时间，成为时间的主人”，并联系实际。告诉我以后会怎么样。七口八舌讨论以下陈述是对的吗？怎么了？小刚说：“今天的事不能做完，明天再做就行了。小李一边写作业，一边看电视，一边说：“省点时间学娱乐吧。”3、郑孝胥宁答应7点去他家做小制作。小宁抓紧时间预习作业到7点6分，去小军家正好7点。试一试交换学生珍惜时间的名言。2、学