已阅读5页，还剩12页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
制作人： 陈地友 平利县老县小学,2012年3月27日,前滚翻,完整动作,完整动作,完整动作,完整动作,完整动作,易犯错误,现象：两手支撑过远。,蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。,分解动作之一,纠正方法：使两手与膝关节在同一垂直面。,易犯错误,屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫。,现象：头顶垫子。 纠正方法：使头后部着垫。,现象：砸垫。,纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫。,分解动作之二,易犯错误,背部着垫时抱小腿团身。,现象：身体松散。,纠正方法：大腿与胸之间夹小布球，使其身体团紧。,分解动作之三,易犯错误,现象：坐于垫上。,纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。,跟上体成蹲撑。,分解动作之四、五,完整动作,重点：滚动园滑，直线滚动。,难点：蹬地有力，头后部着垫。,前滚翻原理,前滚翻原理,前滚翻原理,前滚翻原理,前滚翻原理,该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此，要做好前滚翻，必须做到团身紧，滚动圆。,谢谢观看,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年内蒙古自治区锡林郭勒盟高职单招职业适应性测试考试题库及参考答案详解（培优B卷）
- 2024年四川西南航空职业学院高职单招职业技能考试模拟试卷含完整答案详解【夺冠】
- 2025年陕西富平职业学院单招综合素质考试题库及答案详解（易错题）
- 2026年洛河职业学院单招职业技能考试模拟试卷带答案详解（培优A卷）
- 2027年淄博齐文化职业学院单招综合素质考试模拟试卷及参考答案详解（培优）
- 2025年大漠能源产业学院高职单招职业适应性测试考试模拟试卷附参考答案详解（A卷）
- 2026年四川沱江职业学院高职单招职业技能考试模拟试卷及完整答案详解（历年真题）
- 2026年榆林技师学院高职部高职单招职业技能考试题库（培优A卷）附答案详解
- 2027年淇水现代职业学院单招职业技能考试模拟试卷及完整答案详解（名师系列）
- 2025年西安现代工程职业学院单招综合素质考试模拟试卷附答案详解（典型题）
- 兽药GSP知识培训课件
- 云南科技平台管理办法
- 海尔热水器ES60H-T1(E)说明书
- 口腔门诊药品管理制度
- 《中化集团聊城鲁西双氧水新材料科技5·1重大爆炸着火事故报告》警示教育学习
- 医学教程 床旁超声与容量反应性评估
- JJF 2167-2024电阻真空变送器校准规范
- 2024新能源光伏电站运行规程和检修规程
- 人教版五年级上册递等式计算100道及答案
- 输尿管肿瘤护理查房
- AQ 1119-2023 煤矿井下人员定位系统技术条件
评论
0/150
提交评论