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文档简介
1、1、题目:体育与自尊的培养,初三3360,初一:赵东山,体育课件制作人,2、让学生了解目标设定是什么;引导学生掌握体育教学中设定目标的策略和方法;帮助学生理解自尊的价值;引导和促进积极参与体育活动,培养和发展自尊和自信。体育课件:1 .教学目标:3 .焦点:如何在体育锻炼中培养自尊和自信:处理好合理设定体育锻炼目标、加强有目的的教学和培养自尊之间的关系。体育课件;2.教学重点和难点;4.(1)自尊和自信的含义自尊是一个人在学习和生活中对自我价值的极端评价和体验。自尊是一个人的潜在动力、积极能量和前进动力,是一种积极、高尚、纯洁的心理品质。自信:一个人相信自己能够实现自己的愿望和崇高理想,是一种
2、非常宝贵的心理素质,充分肯定了自己力量的厨房,也是一个人充分调动自己潜能的动力源泉。体育课件、教学过程,根据自信心的内在心理机制,可以分为决心、信念和毅力。学生在学习过程中:首先,下定决心,明确学习目的;第二:建立信心,相信自己的力量;第三,我们必须有毅力和毅力才能赢得最后的胜利。体育课件,(2)自信心形成的心理机制:6,身体条件(身体自尊);同伴关系;学术成就;家庭状况;体育锻炼等。体育课件,(3)影响自尊和自信的因素(逐一举例说明),7,1,使学生对自己有一个正确的评价,看到自己的长处,2,获得成功的经验,牢固树立自信和崇高的理想,而成功感是一种积极的心理体验,这是形成一个人自信的重要前提
3、,也就是说,自信产生于身体上的成功和克服困难,(4)体育课件如何?认知是意志的基础和前提,是意志行动达到最终目的的根本保证。只有对事物和活动本身及其结果有深刻的理解,我们才能下定决心有效地完成任务。体育课件。提高学生认识体育学习的目标、意义和结果的能力,因此在教学中:了解学习目标,激发内在动机,采取积极行动,实现目标,获得成功经验,促进自信心和自尊的培养。9,1。目标意味着一个人想在一定时间内达到一定的行为标准,比如减肥。相反,目标设定是否合理也会影响一个人的信心。只有自信,从实际出发,根据自己的能力,以现实的方式设定目标,才能最容易成功。体育课件,(5)目标、目标设置和自信心训练,(1)设置合理的多层次目标,并逐步完成,促进自信心的缓慢建立;(2)意识到失败并不可怕,可怕的是你不努力工作并失去信心;(3)提高身体素质和技能水平。体育课件,如果失败了怎么办?影响自信发展和变化的因素一个人的自信不是一成不变的,它受活动结果、他人态度和自我评价等因素的影响。(2)建立信心的方法(一)是成功的;信任每一个同学;及时调整
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