第六组田径运动鞋对田径运动员的影响

1、田径运动鞋对田径运动员的影响,末页,目录,课题基本情况记录表 中期报告 现代运动鞋科技创新研究综述 (节选) 运动鞋面面观 活动情况记录 (节选) 结题报告,组员分工,黄家裕，李俊英，梁文杰Ppowerpoint制作 王泽臣，王瑜杰，黄家裕，梁文杰资料搜集 颜昭恩，林泽菁，赵湘荣调查访问 陆奇峰，谭键良资料整理，采购,背景说明： 在校运会中，见到田径场上一个个疾速掠过的身影中，有穿专用运动鞋的，有穿普通休闲鞋的，也有穿布鞋的。而穿专用运动鞋的运动员都比较优秀，除了运动员本身原因外，运动鞋对他们的发挥是否也有影响呢？而结束了的北京奥运会中短跑项目的运动员所用的运动鞋，有的竟不足100克，更给这些

2、运动鞋披上一层神秘的面纱。,课题的意义： 每天我们的双脚在走动，不足4平方分米的脚板要支撑几十公斤的人体，要承受多大的压力呀！而径赛中，飞速奔跑时脚的负担则更重了。正常的行走，如果所穿的鞋不合适也会影响脚的健康，更何况是剧烈运动？而良好的运动鞋除了保护脚之外，还能影响运动员的发挥和成绩。,课题的价值： 认识合适的田径运动鞋对运动员成绩影响与保护作用。认识运动中的科学，让更多人认识田径运动中的科学理论。让运动员发挥更出息，减少田径运动中的意外受伤情况。本课题让我们认识到，运动并不只是力量和技术的竞争，里面的科技应用也科学原理与时俱进，促进人类体育事业的发展。,研究的目标内容： 1了解田径运动鞋的

3、结构。 2运动鞋技术革新对体育发展史贡献。 3亲访本校田径队对运动鞋使用感受。 4推广科学体育，普及运动器械（田径运动鞋）的使用知识。 1，2，3项资料收集或者实物展示，4项进行调查访问。,预期成果及表现形式,实物（预期），Ppowerpoint课题展示，论文总结。,中期报告,问卷发放情况： 发放10张，收回7张，发放对象为荣山中学田径队运动员。 调查问卷的基本情况：回收的问卷回答情况基本令人满意 相应措施和建议：调查人数不多，代表性不太足够。应该对更多人进行采访，阔大调查范围。有部分问卷没有收回，主要是被调差人有时丢失拉，应该当面完成调查，避免被调查人因各种原因丢失。队员还是比较内敛，不够主

4、动导致问卷发放数量不多。部分调查对象堆运动鞋了解程度不够，调查质量也只是一般。网上资料繁杂，凌乱分散，有不少专业名词比较难理解，而且广告很多，因此资料收集比较困难。,调查问卷基本分析： 调查情况基本令人满意，发放对象都很配合工作。由于本小组的问卷调查员积极工作，取得与本校田径队队员的联系。以下是对回收问卷的详细分析： 问卷调查显示，本校运动员都认为，田径运动鞋都对训练和比赛有一定程度的影响，但运动鞋并没有决定性的作用，优秀的运动员相信自己的能力，运动鞋只是起到锦上添花的作用，运动员自身的体质，竞技水平与日常训练以及天赋才是决定性因素。而运动鞋日常训练都用穿运动鞋，而且大部分采访对象都认为运动鞋

5、不能太重，使脚的负担太重。运动员们认为，运动鞋的特别之处最重要是在于“抓地力”，在田径赛场上，就应该有“脚踏实地”的感觉。他们都认为，运动鞋都有结合大量现代科技，技术的革新对于运动鞋的构造，用材都有影响。 而运动员们也普遍喜欢国外名牌的运动鞋，比如阿迪达斯、耐克等。这些运动鞋的质量有保障，或者是广告宣传的作用，人们心理普遍接受品牌商品。而运动员们对与运动鞋的保养也因人而异，但大多数采访对象都有对运动鞋做保养护理的习惯。或许爱美之心人皆有，运动员也很在意运动鞋的外观，好不好看影响运动员的购买倾向，当然，运动鞋最重要的是它的功能，运动鞋的材质，构造，透气性，抓地力等因素是影响运动员选购运动鞋的主要

6、原因。,现代运动鞋科技创新研究综述(节选）朱菡笑，李建设，陆毅琛，顾耀东,前 言： 随着社会经济和科技的发展，运动鞋的内涵已不断扩大。运动不仅在竞技场上如火如荼的演绎，更是渗入大众的业余休闲生活中。现代科技作用于体育装备，可以促使运动效果更为显著，运动水平更为优秀。因此，作为最基础的运动装备运动鞋已实实在在地渗透到每一项体育运动中。广义上的运动鞋（包括专业运动鞋和普通运动鞋）在一些体育和经济发达国家的鞋类消费总量中已占1/3。现代运动鞋已不只是满足耐用舒适的功用，而是从不同运动中寻找运动特点、最佳防震性能和最佳稳定性。其中运动鞋的防震体系又成为众多要素中的焦点问题。,2. 运动防震鞋的种类及生

7、物力学分析 2.1 材料的力学特性 制鞋材料的力学特性包括弹性、质量和强度等。特别是鞋底的前脚掌部分材料和防震体系材料的弹性对跑、跳等活动将产生很大的影响。在蹬地时相，材料受到冲击载荷的作用，将被压缩。落地缓冲时相，材料又受到冲击而再次压缩。其力学意义有两个方面：（1）由于鞋底为地面与人体之间的中间体，因而对人体而言，由于鞋底的弹性，地面对人体的冲击力将得到有效的缓冲。可使下肢肌群退让性工作适当减少，以利于后蹬阶段肌群的克制性工作。（2）从能量转换的角度分析，由于弹性，可储存部分弹性势能，实现能量的二次利用，增加后蹬时的后蹬力。 鞋的质量大小亦对运动能力产生影响，鞋是人体的附加物，鞋的质量越大

8、，在运动过程中消耗的能量累积也越大，在保证足部运动安全保护的前提下，适当减小鞋重是非常有效的。耐克公司为百米女飞人琼斯特别设计的无后跟跑鞋就应证了这一点。,2.2 鞋足系统的整和性 鞋足系统的整和性主要指鞋的内部结构、形状与人体足部结构与形状的匹配问题。特别是运动时足部的变形特点以及蹬离和落地方式不同，从而对鞋内不同部分的作用力有显著的运动项目特征和人体个性特征。另外，为了使运动时蹬伸更有力，落地缓冲时足部受压更小，鞋子防震体系设计往往越来越复杂，但这就容易增加增加鞋底的高度，使得鞋足之间的稳定性下降从而使足部受到运动创伤。最后，在运动时鞋内部的温度也影响运动员的舒适感，因为运动时足部释放大量

9、的热和汗，一般性运动时，足每小时产生15毫升左右的汗水，剧烈运动时，足每小时产生30毫升左右的汗水。如果制鞋材料的透气性不佳，热和汗将无法及时散开而造成水泡、脚藓等疾病。鞋足系统如果在以上提及的任何一处不协调，都将影响运动鞋的舒适感，进而对运动动作结构产生不利影响从而影响成绩。此外就是能量回归，运动中当脚落地冲击地面时，鞋通过受压变形而吸收能量，当人举步离地时鞋又能将能量回输给穿鞋人，此称为“能量回输”，这种能量回输能强化动作，使跑步更快，跳跃更高，人更省力。根据这一理论，要求鞋底具有双重特性减震和回弹。,结论： 运动鞋的功能要求。对运动鞋性能要求应着重于两方面：一是满足运动的功能；二是在降低

10、运动员体能消耗的同时对足部骨骼肌腱起保护功能。其中包括运动鞋的：（1）轻质化：确保鞋牢靠的前提下减轻质量，减少能耗。（2）透气：鞋要有良好的透气、透水性。为此一方面从材料着手，另一方面是采用自动进行吸气冲洗的循环底等结构。（3）弹性：鞋需具有良好的弹性，不仅有助于获得良好的弹跳，还可起到节能、蓄能的作用。（4）减震：利用减震系统的减震功能可减少运动对人体的冲击强度。鞋腔和足部形状达到吻合，更可提高减震效果。 运动鞋的制鞋材料要求。（1）大底：运动鞋大底的功能是保护脚底，同时起到助弹跳、制动、防滑和减震等作用。常用的材料是全胶、全塑、橡胶及PU等。（2）内底：大多内底材料一直延用以EVA为主体的

11、微孔体。（3）防震体系：一般材料包括气体（空气、氦气等）、液体、塑胶、全塑、全胶等。（4）帮衬：主要使用的材料有天然革、棉帆布、尼龙织物、合成革、复合面料等。,5.3 运动鞋的弊端 运动鞋和旅游鞋鞋底较平坦，可塑性大，富有弹性，对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用，因为相当青少年学生喜欢。但长期穿着的弊端是：由于鞋内温度和湿度的提高，脚部的韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，久而久之变成平足。运动鞋的用料大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，透气性较差，汗脚长时间在这“封闭”环境下，易引起脚藓、皮炎、湿疹等皮肤病。 运动鞋或是旅游鞋几乎是无跟平底鞋，它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体肌韧带

12、、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态，青少年穿着后由于身体重心的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法，如长期处于这种不良环境下，将影响青少年的身体发育。,刘翔红色魔鞋 高科技助推力不可忽视 【来源：中国新闻网】 刘翔成功的原因除了个人超常的运动天赋外，高科技的助推力也是一个不可忽视的因素，例如刘翔的比赛用鞋就有很高的科技含量。 据介绍，田径规则中对跑鞋上鞋钉的数量、长度、直径都有严格的规定，但对鞋钉的位置和鞋的重量没有限制。因此合理地选择鞋钉的位置和形状，减轻跑鞋的重量就成为一个研究课题。目前跑鞋的鞋钉大都由尖头改为平头，鞋底也从平面改为沟脊交错，目的就是为了增加鞋底与塑胶跑道的摩擦力，减

13、少脚离地时的阻力。一些跑鞋还改变最后离开地面的前脚掌末端部位的形状，并安装上几颗小钉子以增大脚的蹬地效果。另外根据生物力学专家测定出的数据，跑鞋的重量每增加100克，体能消耗增加1%，因此在保证质量的前提下，跑鞋越轻越好。,刘翔红色魔鞋,运动鞋面面观,结题报告,本课题总结： 关于小组人员分工、活动组织、调查问卷发放情况、反馈情况及分析请参考前面报告。 体会、自我评价： 本小组这次研究性学习课题为“田径运动鞋对运动员的影响”。在一个多月的时间里，我们小组在对本课题的探讨与研究也下了不少功夫，但在整个学习过程中也遇到不少的困难。 （1）资料收集方面：在大量的资料中，没用的占多数，有用的如大海捞针，

14、难以找到。在图书馆里面，图书被分门别类，但是缺难以找到跟本课题有关联的好资料，众多资料都非常零散。而在网上搜寻，也不容易，虽说是信息时代，但是海量的信息，要处理，要找到适合自己所用的也不容易。我们小组的资料员用搜索引擎百度搜索资料，如果只打入“运动鞋”3个关键字，出来的只是不少的广告，而几乎没有我们所需要的。在反复寻找的情况下才找到比较科学性的论文研究报告，而大量专业性词汇也让我们小组成员半天摸不着头脑。,（2）调查访问方面：本小组设计的问卷针对性不足，比较片面，而且在发放的同时，数量不足。如果是另外的调查，10张问卷的发放数量确实是严重的错误。但是由于采访对象是本校田径队，具有很高的针对性，

15、所以本次活动的调查访问也有一定的科学性。如果可以，我们应该也想非运动员同学和体育老师发放问卷，那将更具有科学性。而收回的情况也不是十分好，应为在很多方面我们没有实践经验，首次进行这类活动，本组成员缺乏经验和思考，造成实际操作中的很多错误。 （3）在人员分工方面，存在严重的分配问题，由于本组有10个同学的特殊性，在分工合作方面多少有点凌乱，而出于本组长的工作能力所限，没有处理好这个问题。在某些方面的分工，模糊不清，部分工作大家过于投入，而某些工作则草草了事，这方面每个成员，尤其是本组长也应该负上一定责任。但是每个组员都尽力了，我们都付出了努力。,对本课题的综合分析： 通过对本课题的探讨，我们分析

16、总结出不少观点。 在世界飞速发展的20世纪，自1912年开始了百米短跑世界纪录后，人类在体育史上不多突破，破灭一个又一个预言。在“10秒”极限预言的破灭后，人类的潜力不断被开发，有人认为，人类将会在百米赛跑中达到9.29的成绩。而这半个世纪以来，人类刷新百米记录的时间不断加快，几乎几年的刷新一遍。但是根据统计显示，人类速度突破的进度在不断减慢，在现代高科技运用，合理的训练，人类个体发育生长等条件下，也不见世界记录有明显的突破，每次世界记录翻新，都是那零点零几秒的差别。人类离极限速度，或者很近，也或者很远。 众多因素表明，科学技术对体育发展的贡献是无穷的。威尔普斯在本届北京奥运带领美国游泳队勇夺

17、八金创造神话，除了他本人的天赋外，他们的秘密武器“鲨鱼衣”也有一定的帮助。而博尔特已9.69秒打破世界记录，他脚下闪闪发亮的金鞋，也发挥了一定作用。其实，一个记录的刷新伴随许多因素，如果仅靠这些原因显然说明不到问题，比如，一个田径运动员身上除了运动鞋，还有很多因素阻碍他的发挥，比如：运动员穿的衣服一般比较贴身，这样可以减少风阻，而心里因素，临场发挥，天气因素，气候，场地等都有很大影响。所以我们强调，一个运动员的成绩，要归功于他的刻苦训练已经天赋。,如果穿上一对运动鞋就可以跑出好成绩，那就是痴人说梦。运动鞋对运动员发挥影响不会很大，但是也就是应为“更高，更快，更优”的体育理念推动下，我们有必要在科学，合理，公平的条件下进行比赛，在公正的准则下发挥自己最大成绩。所以，对于一个专业运动员来说，有必要配备更好的运动器械，以便更好的发挥出应有的成绩。 而对于普通大众来说，运动鞋的选择多数出于保护双脚的需要，合适的运动鞋，可以使人们在运动过程中避免很多不必要的受伤，穿得舒服，运动就更舒服了。在体育器械的选用上应该因人而异，选择自己合适