《高效能人士的七个习惯》

1、关于成功，讲师：郭俊苹，高效人士的七个习惯，1。习惯1:主动，2。掌握了“选择的自由”，客观条件就服从于他人，而我们并不害怕。重要的是，我们有选择的自由，能够积极应对现实环境，对生活负责，为自己创造有利的机会，成为真正“积极”的人。每个人都应该控制自己的命运，而不是让命运控制你。这取决于我的力量。主动和被动语言的比较，被动和消极我无能为力。我就是这样一个人。他让我生气。他们不会接受的。我是被迫的。我不能。我必须如果。采取主动，试着看看是否有其他的可能性。我可以选择不同的风格。我能控制自己的情绪。我能想出有效的表达方式。我可以选择合适的回答。我更喜欢选择。我计划。4.习惯2:以结束作为开始。5.

2、许多人努力工作，但他们不知道为什么。最后，他们发现通往成功的阶梯在错误的一边，但为时已晚。因此，我们必须抓住真正的目标，理清思路，在制定目标的过程中凝聚前进的力量。有了目标，内在的力量就会找到方向。漫无目的地漂流之后，你会迷失方向，你心中无价的金矿和普通的尘埃没有什么不同，因为它没有被开采。锁定生活的坐标，从头到尾，全力以赴。6.要实现的结果的可视化可以提高实现的能力。斯蒂芬R科维史蒂芬柯维，我们的愿景塑造我们的未来，7。明确目标和计划，明确设定月度、季度和年度目标，不要目光短浅，只看眼前的目标。将目标细分为一个日常行动计划，并且非常清楚你为什么想要实现这个目标。什么是好的目标？好的目标是聪明

3、(C)，具体的可测量的可实现的可实现的现实的时间挑战，9，习惯3:重要的事情第一，个人管理习惯最重要的事情有效地生活在第二象限，10，勤奋，运气或灵活的手腕是重要的，但不是关键，只有重要的事情第一是成功的唯一途径。分清事情的轻重缓急，要急，充分授权是个人管理的关键。重要的事情不能被芝麻绿豆捆住.-。你经常做的什么事情会对你的个人生活产生巨大的积极影响，但你还没有做过吗？什么能在你的职业生涯中产生类似的影响？你个人认为有价值并对你的使命、价值观和优先目标有贡献的重要活动。你或其他人认为需要立即关注的紧急活动，我们可以用这两个要素及其相关要素来描述我们的活动。“人们在各个领域努力工作，80%的成果

4、来自20%的活动。”- 14岁。练习：请根据紧急程度和重要性将过去一周发生的事情填入矩阵，并估计每个象限占用的时间比例。我们如何利用时间？15.重点放在第一类事情上。结果：压力耗尽。危机管理部门正忙着收拾残局。我，16岁。重点放在第三种事情上。结果：短视和近利的危机管理被认为是聪明的言辞，忽视目标和计划，缺乏自我控制，并指责他人浮动的人际关系。强调第三和第四种事情。结果：没有责任感，工作不能保证靠别人或社会机构来谋生。第三，第四，第十八，关注第二种东西。结果：有远见，理想平衡，纪律，自我控制，很少危机，二，一，十九，习惯4:双赢思维，人际领导习惯事实上，世界如此之大，每个人都有足够的空间站在上

5、面，别人赢得的不一定是自己的损失。双赢是第三种选择的信念，它不是你或我的方法；这是更好的方法。斯蒂芬R科维史蒂芬柯维，每个人都可以成为赢家，双赢思想的人际概念，21，1，双赢2，赢/输，利他人，害他人，3，输/赢4，输/输，害他人，两者皆输，5，赢6，不做交易，独处，聚好，6种人际沟通思想，22，双赢过程：双赢过程与双赢结果密切相关，而双赢结果只能通过双赢过程的目的和手段来实现。从对方的角度看待问题，真诚地理解他人的需求和关切，甚至比对方更彻底。认识到关键问题和彼此的关切(而不是立场)。寻求双方都能接受的结果。讨论实现结果的各种可能方式。习惯5:了解自己和同理心的习惯沟通不畅的四个障碍和心理倾

6、听一样。24.作为双向交流和了解自己的交流原则的倾听者，每个人的生活都是如此不同。谁会用心去倾听，去理解它的独特性？斯蒂芬柯维(Stephen R.Covey)，斯蒂芬柯维(Stephen Covey)，沟通有两个原则：一个能充分表达自己的意思，另一个能很容易理解真正的意思。倾听他人很简单，但换位思考并不容易。因此，倾听、回馈和表达同样重要。只有用眼睛观察，用心体验，你才能成为沟通的大师。25，推别人的四种反应：1 .价值判断只能接受或不接受他人的意见。根据他人的价值观探索他们的隐私。给有经验的老师提建议。根据他人的行为和动机来衡量他人的行为和动机是理所当然的，沟通也很差。26.下面的句子是两

7、个员工之间的假设对话，每个句子前面有一个空格，请交流每个问题。我能理解你为什么相信他，但你忽略了一些重要的事实。2.你希望通过这种方式获得什么？3.似乎你的策略是基于恐惧而不是自信。4.如果我是你，我会争取更大的平衡。5.我认为你和这件事太扯了。6.你说得对。你的老师应该为在这么多人面前让你难堪而道歉。7.既然你的膝盖不舒服，你为什么还打网球？8.在我看来，你似乎没有信心想出一个更敏感的方法。习惯6:综合的综合效果，创造性合作的习惯情感帐户。12.如果在本质上有所不同，就会有所回报。28.妥协意味着一加一等于一又二分之一，而综合的综合效应使一加一等于八、十六甚至一千六。因此，人的潜能被激发，即

8、使面对巨大的挑战，也没有恐惧。综合效应，强大的力量和综合效应的合作原则，“力量往往来自差异，而不是相似之处”，“客观的关键是接受主观的观点”和“人们经常用主观的观点来看世界”，斯蒂芬R科维，史蒂芬柯维，29岁，珍惜人们的差异，尊重他们，建立在他们的优势，并补充对方的不足。要与人合作，最重要的是要注意不同人的不同心理、情感和智力，以及个人所看到的不同世界。自以为是的人总是认为自己是最客观的，而其他人则心胸狭窄。事实上，这是土地的极限。心胸开阔的人承认自己有缺点，但他们愿意吸收丰富的知识和观点，重视不同的观点，从而拓宽自己的知识面。所谓的“三人组，必有我的老师”，宽容，接纳，关注，庆祝，1 12，

9、30的精髓，与想法相同的人交流是没有好处的，只有有差异我们才能有所收获。在现实生活中，没有必要恨你的敌人。如果你深入思考，你可能会发现，真正激励你成功并坚持下去的，不是繁荣昌盛、朋友和亲戚，而是经常致人于死地的打击、挫折甚至死亡。死亡让一些人把梦想变成现实，也让一些人把梦想带进坟墓。从战略上看，轻视你的对手，从战术上看，关注你的对手，只有在有差异的情况下才会有收获，31。那些在处理出勤问题上固执的人，那些在脾气上固执的质检员，训练公共关系，能言善辩和渴望交谈，攻击突击队长，婆婆和婆婆谁爱蘑菇，抓住劳动保险，团队角色，32，习惯7:不断更新，不断更新的习惯，更新的四个方向向上螺旋，33，投资策略

10、与最好的生活，没有什么比严格要求自己在生理，思想，灵魂和社会情感方面。从进入这个国家很长一段时间，它不仅可以扩大自我成长的空间，而且还可以帮助他人成长。最好的自我投资策略和不断更新的增长原则，进步不是沿着直线或上升线，而是沿着一个有节奏的进程，倒退和分解螺旋。歌德，34岁，从四个方面磨练了自己，生理运动营养，精神服务，认识自己，理解自己，综合全面的内在安全，社会情感学习和思考，建立和坚持价值观，心理阅读，想象规划和写作，1生理，2心理，3心理，4社会和情感，35，更新四导向的方法，生理，心理和精神社会/情感。我们通过适当的锻炼，营养，休息和压力管理来增强我们的身体。我们通过阅读、写作和思考来促进大脑的成长。我们通过阅读启发性的书面作品、冥想、祈祷和与自然相处来改善我们的思